ရောဂါပျောက်ကင်းဘို့ဆူ G. အ Komen 3-Day ကိုလမျးလြှောကျ

by Wendy Bumgardner

အဆိုပါဆူ G. အ Komen 3-Day ကိုရောဂါပျောက်ကင်းလမ်းလျှောက်ရင်သားကင်ဆာအကြောင်းတရားများအကျိုးခံစားရဖို့နှစ်စဉ်မျိုးစုံအမေရိကန်မြို့ကြီးတွေမှာကျင်းပစိန်ခေါ်မှုနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်ရပ်များဖြစ်ကြသည်။ Walker သုံးရက်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်မိုင် 20 တစ်ရက်လမ်းလျှောက်ဖို့စိန်ခေါ်နေကြသည်။ သူတို့ကတဲမြို့အတွက်တစ်ဦးချင်းစီညဥ့်ထုတ်တပ်။ အားလုံးအစားအစာများ, မုန်နှင့်လမ်းကြောင်းထောက်ခံမှုပေးနေကြသည်။ တစ်ခုချင်းစီကို Walker ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်အလှူငွေအတွက် $ 2300 ၏နိမ့်ဆုံးမြှင့်ရပါမည်။

ရက်စွဲများနှင့်တည်နေရာများ

အဆိုပါရက်စွဲများနှင့်တည်နေရာများကိုနှစ်စဉ်စက်တင်ဘာလတွင်ကြေညာခဲ့သည်။

မီချီဂန်: သြဂုတ် 3-5, 2018
အမွှာမြို့ကြီးများ: သြဂုတ်လ 17-19, 2018
Philadelphia တွင်စက်တင်ဘာ 28-30, 2018
ဆီယက်တဲလ်: စက်တင်ဘာ 14-16, 2018
အတ္တလန်တာ: အောက်တိုဘာ 12-14, 2018
Dallas မြို့က / ဝိန်း Fort Worth: နိုဝင်ဘာ 2-4, 2018
San Diego မှ: နိုဝင်ဘာ 16-18, 2018

Tampa ဂလားပင်လယ်အော်, အရီဇိုးနား, San Francisco Bay Area ဘော်စတွန်, Cleveland, ချီကာဂို, ဝါရှင်တန်ဒီစီဤသည်ယခင်နေရာများတွင် 2018 ၌သွားလာမျှရှိလိမ့်မည်။

မှတ်ပုံတင်ခြင်း

အဆိုပါမှတ်ပုံတင်ကြေး $ 90 ဖြစ်ပါတယ်။ အွန်လိုင်း Register သို့မဟုတ် mail ဖြင့်။ မှတ်ပုံတင်ပြီးတာနဲ့သင်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ရေး packet ကိုခံရလိမ့်မည်နှင့်နည်းပြဖို့တာဝန်ရလိမ့်မည်။ အရှေ့တိုင်းဆန်အစည်းအဝေးများအတွက်လမ်းလျှောက်မြို့ကြီးတွေမှာကျင်းပကြသည်နှင့်လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ရေးအုပ်စုများအများအပြားနေရာများတွင်ကျင်းပကြသည်။ အဆိုပါဖြစ်ရပ်အထက်အသက် 16 နှင့်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးမှဖွင့်လှစ်သည်။ အရွယ်မရောက်သေးသူသူတို့ရဲ့မိဘသို့မဟုတ်တရားဝင်အုပ်ထိန်းသူနှင့်အတူပါဝင်ဆောင်ရွက်ရမည်ဖြစ်သည်။

အားလုံး Walker ဖြစ်ရပ်စဉ်အတွင်းကျန်းမာရေးအာမခံရှိသည်ဖို့လိုအပ်သည်။

အလှူငွေ

တစ်ခုချင်းစီကို Walker ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်ရန်အတွက်အလှူငွေအတွက် $ 2300 စုဆောင်းရမည်ဖြစ်သည်။

အလှူငွေငွေသား, ခရက်ဒစ်ကဒ်, ဒါမှမဟုတ်စစ်ဆေးမှုများအားဖြင့်ကောက်ယူနိုင်ပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီပါဝင်သူအွန်လိုင်းအလှူငွေများစုဆောင်းရန်လွယ်ကူစေရန်အဆိုပါ 3-နေ့လမ်းလျှောက် site ပေါ်တွင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဝဘ်စာမျက်နှာကို set up နိုင်ပါတယ်။ Walker ကနည်းပြတစ်ဦးရန်ပုံငွေရှာပါတီနှင့်မည်သို့အလှူငွေတောင်းအိမ်ရှင်အဖြစ်လက်ခံကျင်းပပုံနှင့် ပတ်သက်. အကြံဉာဏ်ပေး။ ရောဂါပျောက်ကင်းအဖွဲ့အစည်းအတွက်အဆိုပါဆူ, G Komen ထိုက်တန်ရင်သားကင်ဆာပရဟိတလုပ်ငန်းဖို့ရန်ပုံငွေ disburses ။

လေ့ကျင့်ရေး

သုံးရက်ပတ်လုံးမိုင် 20 တစ်နေ့အဘို့ Walking အလွန်စိန်ခေါ်မှုခံနိုင်ရည်ဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ရေးဆင်တူ, လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ် တဲ့မာရသွန်လမ်းလျှောက်ဖို့လေ့ကျင့် ။ ရောဂါပျောက်ကင်းများအတွက်ဆူ G. အ Komen 3-နေ့လေ့ကျင့်ရေးအကွံဉာဏျပေးစွမ်းအဖွဲ့ကိုလေ့ကျင့်သင်တန်းသွားလာလျက်, သူတို့လေ့ကျင့်ရေးအတွက်နှင့်လက်ျာအဝတ်အစား, ဖိနပ်နဲ့ဂီယာကိုရွေးချယ်ခြင်းအတွက် Walker အထောက်အကူပြုရန်နည်းပြ။

အဆိုပါဖြစ်ရပ်ကို Walking

အဆိုပါဖြစ်ရပ်သည်လမ်းလျှောက်-မှတ်သားလမ်းကြောင်းအတွင်းမှာအပြည့်အဝထောက်ခံမှုပေးသရေ, အားကစားသောက်, မုန်သည် 2 မှ 3 မိုင်ရပ်လိုက်နိုင်သည်။ လမ်းကြောင်းအပေါ်နေ့လည်စာ။ ပထမဦးစွာအကူအညီနှင့်အဖုအနာစောင့်ရှောက်မှု။ မောင်းဗင်အကူအညီလိုသူကို Walker ရှာနေလမ်းကြောင်းကင်းလှည့်။ Walker လမ်းကိုလျှောက်မှတ်တိုင်များမဆိုမှာသူတို့ရဲ့တစ်နေ့တာရဲ့လမ်းလျှောက်အဆုံးသတ်နိုင်ပြီးတပ်ခေါ်ဆောင်သွားပါမည်။ အဲဒီမှာနေ့ရက်တိုင်းစုစုပေါင်းအကွာအဝေးဖြည့်စွက်ရန်ပျက်ကွက်မှုအတွက်အဘယ်သူမျှမပင်နယ်တီဖြစ်ပြီး, ဘေးကင်းလုံခြုံမှုဘို့အလိုငှါ, လူတွေသူတို့ကိုယ်သူတို့ overextend သင့်ပါဘူး။

စခန်းချ

နေ့တိုင်းပူရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းနဲ့ပူပြင်းတဲ့မုန့်ညက်ထောက်ပံ့ပေးနေကြသည်ဘယ်မှာစခန်းတွင်အဆုံးသတ်ထားသည်။ Walker 2-လူတစ်ဦးရွက်ဖျင်တဲမှတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီကို Walker သူ / သူမ၏ကိုယ်ပိုင်အိပ်ပျော်နေတဲ့အိတ်နှင့် pad ပါသည်။ အဝတ်အထည်နှင့်ဂီယာဟာ Walker များအတွက်ပို့ဆောင်ပေမယ့်အလေးချိန်ကန့်သတ်ရှိပါတယ်နေကြသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုညဦးယံအချိန်ဖျော်ဖြေရေးရှိသေး၏။ Walker စခန်းတွင်နေထိုင်ထက်ကအခြားနေရာထိုင်ခင်းစီစဉ်ဖို့တိုက်တွန်းပါသည်။

လူစု

အဆိုပါဖြစ်ရပ်သင်္ဘောသားအဖွဲ့ဝင်များကလည်း $ 90 အဘို့အမှတ်ပုံတင်ပြီးဖြစ်ကြောင်းစသည်တို့ကိုသည်, စခန်းဖွင့် setting လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်ဂိတ်များမှာ Walker ်ထမ်းဆောင်, လမ်းကြောင်း marking, အစားအစာများ်ထမ်းဆောင်, လမ်းကြောင်းကင်းလှည့်ရာမှအရာရာအတွက် Walker ကိုထောကျပံ့ဖို့စေတနာ့ဝန်ထမ်းအဖွဲ့သားပေါ်မှာမူတည်ပါတယ် အဆိုပါ Walker များအတွက်တူညီသောအစားအစာများနှင့်စခန်းနေရာထိုင်ခင်းပေး။

မေတ္တာ

ရောဂါပျောက်ကင်းဘို့ဆူ G. အ Komen ထံမှပိုက်ကွန်ရရှိသော 3-နေ့ခုနစ်ဆယ်ငါးရာခိုင်နှုန်းလမျးလြှောကျအသိအမြင်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် 1982 နှစျဆယျ့ငါးရာခိုင်နှုန်းရန်ပုံငွေဒေသခံကူညီပေးသည်ကတည်းကရင်သားကင်ဆာသုတေသနနှင့်ရပ်ရွာအဝေးရောက်အစီအစဉ်များအတွက်ရန်ပုံငွေ, အခြေခံအုတ်မြစ်လှုပ်ရှားမှုများသွား အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် Affiliate ထောက်ခံမှုနှင့်
အဝေးရောက်အစီအစဉ်များ။

အဆိုပါလမ်းလျှောက် 2016 မှ 2003 ကနေ $ 800 သန်းထမြောက်တော်မူ။

မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်သောဝိညာဉ်တော်

လူအတော်များများဟာ 3-နေ့လမ်းလျှောက်တစ်ခုပင်ဖှယျနှင့်အသက်-ပြောင်းလဲနေတဲ့ဖြစ်ရပ်ဖြစ်ရှာပါ။ ထိုအဖြစ်အပျက်မှာသူတို့မကြာခဏနေ့စဉ်အသက်တာ၌ပျောက်ဆုံးနေတဲ့အဆင့်ကိုအပေါ်လူ့ကြင်နာမှုကြုံတွေ့ရချိန်တွင်သူတို့ကစသည်တို့ကိုအမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များ-ရန်စိန်ခေါ်မှုလမ်းလျှောက်လုပ်ဖို့, ရင်သားကင်ဆာကိုတိုက်များအတွက်လမ်းလျှောက်, ထံသို့လာကြ၏။ သူတို့က, ပူမောနှင့် footsore များမှာနေစဉ်, သူတို့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအဘို့, အတူတူရှိဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုနည်းတူပူမောနှင့် footsore နေသောစေတနာ့ဝန်ထမ်းယာဉ်အမှုထမ်းများက pampered ခံရ။ Whining ခွင့်ပြုမထားပေ။ ကဲ့ရဲ့ပြစ်တင်ခြင်းကိုပြုခွင့်ပြုမထားပေ။ ဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်ပွေ့ဖက်၏မျက်ရည်ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။

မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကောင်း

သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်ဆွေမျိုးများကမှီဝဲခြင်းဟာ finish ကိုထဲသို့နောက်ဆုံးလမ်းလျှောက်သည်ကိုသင်တကယ်တစ်ခုခုပြုမိပါပြီခံစားရတယ်။ ထိုအခါမာရသွန်မတူဘဲသင်ကိုယ်တိုင်ထိုသို့ပြုမိပေမယ့်ရင်သားကင်ဆာအားဖြင့်ထိမိသောသူသည်ခပ်သိမ်းသောအမြိုးသမီးတလူများအတွက်ကြပြီမဟုတ်။ တစ်ဦးချင်းစီပိတ်အခမ်းအနားတွင်ကြီးမားတဲ့စစ်ဆေးမှုများရင်သားကင်ဆာတိုက်ဖျက်များအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနစင်တာသို့မဟုတ်အသိုင်းအဝိုင်းအဝေးရောက်အုပ်စုပေးအပ်သည်။ ကမ္ဘာကြီးကိုလမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်ပြောင်းလဲနိုင်သလား? ဟုတ်ပါတယ်။