သင့်ရဲ့အလေးချိန်ကိုသင်၏အစာစားသုံးမှုအများအပြားအကြောင်းတရားများရှိပါတယ်တိုးမြှင့်ခြင်းမရှိဘဲတိုးပွါးလာသောအခါဖြစ်ပေါ်ကြောင်းကိုယ်အလေးချိန်။ ဤတွင်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ပိုပြီးဘုံအခြေခံအကြောင်းရင်းများအချို့ကိုကြည့်မယ့်:
Hypothyroidism
သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းချို့တဲ့အဆီအမြတ်နှင့်ရေ retention ကိုထံမှအလေးချိန်အမြတ်အတွက်ရရှိလာတဲ့, ဇီဝြဖစ်နှေးကွေးစေနိုင်သည်။
hypothyroidism ၏ရောဂါလက္ခဏာများပင်ပန်း, lethargy, မျက်နှာ၏ရောင်ရမ်းခြင်း, သို့မဟုတ်မျက်စိပတ်လည်ခြောက်သွေ့ကြမ်းအရေပြား, ချွေး, ဆင်းရဲသောမှတ်ဉာဏ်, နှေးကွေးနေမိန့်ခွန်းများနှင့်အသံပြာအသံသည်ယုတ်လျော့, အားနည်းခြင်း, အအေးမိခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှသည်းမခံပါဝင်နိုင်ပါသည်။
ကုရှင့် Syndrome
ကုရှင့်ရောဂါဟော်မုန်း cortisol တစ်ခုပိုလျှံကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တစ်ဦးရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အဆီမကြာခဏဝိသေသ rounded "လ" မျက်နှာနှင့် "ကျွဲဘို့" ကိုထုတ်လုပ်မျက်နှာ, ဝမ်းဗိုက်နှင့်အထက်နောက်ကျောများတွင်စုပုံနိုင်သည်။ အဆိုပါလက်နက်နှင့်ခြေထောက်ပုံမှန်အားဖြင့်သွယ်ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။
ကုရှင့်ရောဂါ၏အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေကြွက်သားပိန်နှင့်အားနည်းခြင်း, ပါးလွှာအရေပြား, ဆင်းရဲသားကိုဒဏ်ရာအနာရောဂါငြိမ်းစရာ, လွယ်ကူသောကွိတျ, ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ခရမ်းရောင် "လမ်းပိုင်းအမှတ်" ရာသီမမှန်, သွေးတိုး, အမျိုးသမီးများအတွက်ဂလူးကို့စသည်းမခံခြင်းနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများပါဝင်သည်။
ဆေးဝါး
အီစရိုဂျင်ပါဝင်သောဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးနှင့်ခံတွင်း contraceptives အရည် retention ကိုများနှင့်တိုးချဲ့စာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုငျသောအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ nonsteroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ (NSAIDs), စိတ်မကျဆေး Antidepressants နှင့်ဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးများဖြစ်ကြသည်။
Polycystic သားအိမ်ရောဂါ
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5 သန်းမျိုးဆက်ပွား-အသက်အမျိုးသမီးတွေထိခိုက်, polycystic သားအိမ်ရောဂါ (PCOS) ကိုယ်အလေးချိန်မှုတစ်ခုအခွအေနေဖြစ်တယ်, အခက်အခဲကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာ, မမှန်သို့မဟုတ်ပျက်ကွက်ရာသီကာလ, ဝက်ခြံ, ဦးရေပြားဖြစ်မယ်, သားအိမ် cyst နှင့်ပိုလျှံဆံပင် မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တိုးတက်မှုနှုန်း။
သွေးဆုံး၏ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ
midlife စဉ်အတွင်းအီစထိုဂျင်ကျဆင်းနေအမျိုးသမီးတွေဟာဝမ်းဗိုက်နှင့်တင်ပါးတဝိုက်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်ပါတယ်။
ရာသီနှင့်အတူအလေးချိန် Gain Associated
တချို့အမျိုးသမီးတွေသူတို့ရဲ့ရာသီကာလ၏အချိန်ဝန်းကျင်ဖောင်းနှင့်အရည် retention ကိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
အရည် retention
ထိုကဲ့သို့သောနှလုံး, အသည်း, ဒါမှမဟုတ်ကျောက်ကပ်ရောဂါအဖြစ်အခြေအနေများမျက်စိ, လက်, ခြေ, မျက်နှာ, ဝမ်းဗိုက်နှင့် / သို့မဟုတ်လက်နက်နှင့်ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းအဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် (စဖောအဖြစ်လူသိများ) အရည် retention ကို, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါ
၎င်းတို့၏အလောင်းများကိုကောင်းမွန်စွာစွမ်းအင်သို့အစားအစာအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်ခြင်းကြောင့်ညံ့ဖျင်းထိန်းချုပ်ထားဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့အလေးချိန်ရရှိစေနိုင်သည်။
အစားအသောက်ဓာတ်နှင့်အထိခိုက်မခံ
သငျသညျမတည့်သောရန်အစာစားအစားအစာများကိုရောင်ရမ်းမှုနှင့်အလေးချိန်အမြတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ရရှိခဲ့သည့်အလေးချိန်အများကြီးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အချို့သောဟော်မုန်းများလွှတ်ပေးရန်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အရည် retention ကိုဖြစ်ပါတယ်။
သည်အခြားအကြောင်းရင်းများ
အထက်ပါအခြေအနေများအပြင်ကဲ့သို့သောတစ်စုံတစ်ဦးအလေးချိန်ရရှိသို့မဟုတ်ဖောင်းခံစားရပေမည်အဘယ်ကြောင့်အခြားအကြောင်းရှိပါတယ်:
- စိတ်ဖိစီးမှု
- ထိုကဲ့သို့သောစိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS) အဖြစ်အစာခြေအခြေအနေများ, gastroesophageal reflux ရောဂါ (GERD), အနာ, ချုပ်, အသေးစားအူဘက်တီးရီးယား overgrowth (SIBO)
- ကင်ဆာ - ဥပမာသားအိမ်ကင်ဆာ
- ကိုယ်ဝန်
Bottom Line
ကိုယ်အလေးချိန်အပါအဝင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မဆိုမျှော်လင့်မထားတဲ့ပြောင်းလဲမှု, သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများက check လုပ်ထားရပါမည်။ သငျသညျရှိခြင်းခံရနိုငျနှင့်သင့်စောင့်ရှောက်မှုပေးသူအလေးချိန်အမြတ်များအတွက်တာဝန်ရှိတစ်ဦးနောက်ခံအခွအေနေလည်းမရှိဆိုပါကကြည့်ဖို့စမ်းသပ်မှုလုပ်ဆောင်နိုင်သောအခြားမည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသတိပြုပါ။ &
သငျသညျအခက်အခဲအသက်ရှူခြင်း, ထွက်သက်တော်သည်နှလုံးရင်တုန်, ရူပါရုံ၌အပြောင်းအလဲများ, ရောင်ရမ်းခြေဖျားနာ, ရူပါရုံကိုအပြောင်းအလဲဒါမှမဟုတ်တခြားလက္ခဏာတွေဝြခင်းရှိသည်, ဒါမှမဟုတ်သင်ကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာလျှင်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုရှာသေချာပါစေ။ အကယ်.
သတင်းရင်းမြစ်:
Bouchier IAD, အဲလစ် H ကို, Fleming က PR စနစ်, eds ။ Differential Diagnosis ပြင်သစ်ရဲ့အညွှန်းကိန်း။ 13 ထုတ်ဝေ။ Woburn, MA ။ Butterworth Heinemann, 1996 ။
ရောင်းချသူ RH အ။ တူညီသည့်အတိုင်ကြားချက်များ differential Diagnosis ။ 4th ထုတ်ဝေ။ Philadelphia တွင်, PA ဆိုပြီး။ WB Saunders ကုမ္ပဏီ, 2000 ။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။