Artificial အရောင်ဘာတွေလဲ?

အများစုမှာ လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာများ ကကုန်ထုတ်လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းထည့်သွင်းသောအစားအစာအရောင်အဘို့မဟုတ်ကြလျှင်မှိုင်းအသွင်အပြင်ရှိသည်မယ်လို့။ အဝါနုရောင်ရှိသောဒိန်ခဲ poofs အစားနီယွန်-တောက်ပလိမ္မော်ရောင်သူတွေကိုဆိုပါစို့။

အစားအသောက်ထုတ်လုပ်သူအစားအစာအရောင်နှင့်အတူလုပ်ငန်းများ၌အစားအစာများ၏အရောင်များကိုမြှင့်တင်ရန်လို။ တချို့ကအရောင်အပင်များနှင့်အခြားအကိုသဘာဝတ္ထုများ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူရာမှထားကြပါတယ်, ဒါပေမယ့်အများကြီးအရောင်တွေသူတွေဟာဖန်တီးနေကြသည်။

သူတို့ကအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA) ကအတည်ပြုခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အတုအရောင်လည်း certified ရရှိထားပြီးအရောင်များဟုခေါ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကားလူလုပ်အရောင်အေးဂျင့်အသီးအပွ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကနေဆင်းသက်လာသည်ဟု၎င်းတို့၏သဘာဝအ counterparts တွေကိုနှိုင်းယှဉ်အရောင်ဖြည့်စွက်အဘို့စျေးသက်သာပြီးပိုထိရောက်ဖြစ်ကြသည်။

ဆိုးဆေးများသို့မဟုတ်ရေကန်ကိုခေါ် certified ရရှိထားပြီးအရောင်သည်နှစ်မျိုးရှိပါသည်:

ဆိုးဆေးများကိုရေ၌ပျော်နှင့်များသောအားဖြင့်မှုန်, granules, ဒါမှမဟုတ်အရည်အဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ သူတို့ကအများအားဖြင့်အဖျော်ယမကာ, မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ, ဆီကိုနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များတွင်အသုံးပြုပါတယ်။

ရေကန်များအဆီနှင့်ဆီဆံ့ရေထဲမှာပျော်ဝင်များနှင့်ဆိုးဆေးများထက်ပိုမိုတည်ငြိမ်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်သူတို့ကအရောင်အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များအတွက်အသုံးပြုကြသည်ကြဘူး, ဒါမှမဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောကိတ်မုန့်ရောသမမွှေများခက်ခဲသကြားလုံးနှင့်ပီကေအဖြစ်အားလုံးမှာအဘယ်သူမျှမအစိုဓာတ်ကိုမဆံ့ကြောင်းထုတ်ကုန်၌တည်၏။

သငျသညျအစာကိုတံဆိပ်များကိုကြည့်ရှုသောအခါအသင်တို့သည်ဤသတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းအရောင်သည်တွေ့ပါလိမ့်မယ်:

• FD & C ကအပြာရောင် Nos ။ 1 နဲ့ 2
• FD & C ကအစိမ်းရောင်အမှတ် 3
• FD & C ကအနီရောင် Nos ။ 3 နှင့် 40

• FD & C ကအဝါရောင် Nos ။ 5 နှင့် 6
• လိမ္မော်ရောင် B ကို
• ၏ Citrus နီအမှတ် 2

အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့်လက်မှတ်ထုတ်ပေးရေး

အဆိုပါ FDA ကထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းဥစ္စာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းခံရဖို့အတုအရောင်များ, ခွင့်ပြုမပြုမီအများအပြားအချက်များစဉ်းစား; ပုံမှန်အားဖြင့်ထုတ်ကုန်များတွင်အသုံးပြုမည်ဖြစ်ကြောင်းပမာဏကို; များသောအားဖြင့်စားသုံးပမာဏကို; နှင့်မည်သည့်ကျန်းမာဆိုးကျိုးများနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအကြောင်းရင်းများ။

သငျသညျစားအစားအစာများသို့စေသောအတုအရောင်များကိုဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်သင့်သည်။ အတုအဆင်းအရောင်နှင့်အစားအစာများကိုစားသုံးတဲ့သူကလေးတွေအပြုအမူပြဿနာများရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်ကြောင်းလုပ်တောင်းဆိုမှုများရှိခဲ့သည်။ ဒါကဖြစ်နိုင်ခြေရဲ့, ဒါပေမယ့်ရိုးသားဖို့, ထိုကဲ့သို့သောအသင်းအဖွဲ့များတော်တော်လေးအားနည်းတွေ့ရှိခဲ့သောလေ့လာမှုများအများစု။ အချို့သောအနီရောင်ဆိုးဆေးများဓာတ်ခွဲခန်းကြွက်များတွင်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သောတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်နှင့်အနောက်ပိုင်းတွင်ပိတ်ပင်ထားခံခဲ့ရသည်။

အတုအရောင်တွေဟာအပေါ်ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းထဲတွင်ဖော်ပြထားသောရမည်ဖြစ်သည် အာဟာရအချက်အလက်နဲ့တံဆိပ် , ဒါပေမဲ့သူတို့လုံခြုံစဉ်းစားနေကတည်းကအဘယ်သူမျှမကအခြားသတိပေးသို့မဟုတ်နောက်ထပ်တံဆိပ်ကပ်လိုအပ်ပါသည်။

သို့သော်လည်းငါသည်အကြှနျုပျ၏စားနပ်ရိက္ခာအတွက်သူတို့ကို Want မနေပါနဲ့

အတုအရောင်လောင်ဖို့ဘေးကင်းလုံခြုံများမှာပေမယ့်ငါလူအတော်များများကသူတို့ကိုရှောင်ရှားရန်ပိုနှစ်သက်မယ်လို့သိရကြ၏။ ဘယ်သူတို့ကိုသင်မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့, ဒဏ်ငွေဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်မဆိုလို, သင်တို့ကိုငါဖြစ်ကောင်းကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းအဆင်းအရောင်နှင့်လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာများကိုမြင်လျှင်ရန်အသုံးပြုနေကိုသိပေမယ့်သူတို့ကိုရှောင်ရှားသင်မှိုင်း-ရှာဖွေနေအစားအစာကိုစားရန်ရှိသည်ဟုမဆိုလိုပါ။

ထိုကဲ့သို့သော annatto ထုတ်ယူအဖြစ်အရောင်များ (အဝါရောင်), (အစိမ်းရောင်ရှိသော-အနီရောင်အညိုမှ) ရေခန်းခြောက် beets, caramel (အဝါရောင် Tan ဖို့), beta-carotene (လိမ္မော်ရောင်မှအဝါရောင်) နှင့်စပျစ်သီးကိုအသားအရေထုတ်ယူ (အနီ, အစိမ်း) အားလုံးအတုဓာတုပစ္စည်းထည့်သွင်းခြင်းမရှိဘဲအရောင် add ။ ဤအတုအရောင်ထက်ပိုပြီးစျေးကြီးဖြစ်လေ့, ဒါသူတို့ပုံမှန်အားဖြင့်ဈေးပေါပေါလုပ်ငန်းများ၌အစားအစာရာဆွဲရန်အသုံးပြုမဟုတ်ပါဘူး။

သို့မဟုတ်သင်လုံးဝအကြီးအကျယ်လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာ skip နှင့်ကဲ့သို့သောကောင်းစွာ, သဘာဝရောင်စုံနှင့်သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်ပိုကောင်းဖြစ်ကြောင်းသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအဖြစ်မြေတပြင်လုံးအစားအစာများကိုကပ်နိုင်ပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{အာနိုး LE, Lofthouse N ကို, အီး "ကို Artificial အစားအစာအရောင်အဆင်းနဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကို-လိုငွေပြမှု / hyperactivity လက္ခဏာတွေ: ကောက်ဘို့ဆိုးဆေးအသုံးပြုပါတယ်။ " မကောင်း Neurotherapeutics ။ 2012 ခုနှစ်ဇူလိုင်လ; 9 (3): 599-609 ။ ဧပြီလ 5, 2016 http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs13311-012-0133-x ဝင်ရောက်။}

_{Schab DW, Trinh နယူးဟမ်းရှား။ "အတုအစားအသောက်အရောင်များ hyperactive Syndrome နှင့်အတူသားသမီးများအတွက် hyperactivity မြှင့်တင်ရန်ပါသလားကို double-မျက်စိကန်းသောရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled စမ်းသပ်မှုတွေ၏ Meta-analysis သည်။ " J ကို Dev မှနျစှာနထေိုကလေး။ 2004 ဒီဇင်ဘာ; 25 (6): 423-34 ။ ဧပြီလ 5, 2016 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15613992 ဝင်ရောက်။}

_{အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု။ "အစားအစာအတွက်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌အသုံးပြုမှု, မူးယစ်ဆေးဝါး, အလှကုန်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖုန်းများအတွက်အရောင်အပိုဆောင်း၏အကျဉ်းချုပ်။ " ဧပြီလ 5, 2016 http://www.fda.gov/ForIndustry/ColorAdditives/ColorAdditiveInventories/ucm115641.htm ဝင်ရောက်။}