ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း, မျက်ကပ်မှန်နှင့်အခန်းထဲမှာဆင်၏
အဖွမြေားအဆိုပါ antecedent မေးခွန်းများကိုထက်ခဲပိုကောင်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသိကောင်းစရာများဖြစ်ကြသည်။ ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဆင်းရဲသားကို Vista အတှကျပါစေ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆ၏ပဲ့တင်သံတွေတွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုအဘို့အဘယ်သူမျှမအစားထိုးကျနော်တို့ပြီးသားပိုင်ဆိုင်ခဲ့ပါဘူးထင်မြင်ချက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်စိတ်အားထက်သန်ကြသည်။
အိုအစားအစာနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့ခေတ်သစ်ဟောပြောချက်အများစုကောင်းသောအရာမအဖြေတွေကိုရှိပါတယ်ရာများအတွက်ဆိုးဆိုးရွားရွားသတ်သို့မဟုတ်တကာ contrived မေးခွန်းများကိုသို့အောက်အဆင့်များသို့ခွဲဝေထားပြီး (ဥပမာအနိမ့်အဆီသို့မဟုတ်အနိမ့် carb?); ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းရူပါရုံကို; နှင့်အခန်းများ echo ။
ကျွန်ုပ်တို့၏နားလည်မှုတစ်ခုကိုများအတွက်ဆင်းရဲတဲ့ဖြစ်ပြီး, ငါ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်တည်မှု၏တကယျ့ bane သို့ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ (ကျနော်အကြောင်းတစ်ခုခုလုပ်နေတာငါ။ )
ငါမနိုင်ငါ့အမြင်ချို့တဲ့ ideologue မဆိုကြင်နာဖြစ်ကြောင်းကိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကမျှမက, ငါကျွန်တော်တို့ကိုလူအပေါင်းတို့၏မျက်နှာသာမှရေသွန်ရန်အချက်အလက်များ၏အလေးချိန်လိုသောတစ်ဦး epidemiologue (ကျနော်ထိုကဲ့သို့သောသက်တမ်းဒင်္ဂါးပြားစေခြင်းငှါလျှင်) ဖြစ်၏ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာငါဘယ်သူသိတစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆေးပညာအထူးကုဖြစ်ကြောင်းကိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဘွဲ့လွန်ပညာရေးဤကိုးနှစ်, သုတေသနနှင့်အလေ့အကျင့်၏ 25 နှစ်ဖြစ်ပြီး, အမျိုးမျိုးသောဖတ်စာအုပ်များ၏မျိုးစုံ edition မှာနောက်ပိုင်းမှာကျနော်တို့ဘဝတွေကိုမှနှစ်ဦးစလုံးအနှစ်ကိုထည့်သွင်းဖို့အလွယ်တကူမရရှိနိုင်ပါနည်းလမ်းများရှိသည်နှင့်, နှစ်အသက်, အစားအစဉ်အမြဲ din စိတ်တိုးပွားခြင်း, လက်ထောက်, ယဉ်ကျေးမှုကမောက်ကမဖြစ်မှုအတွက်တောက်ပခွင့်အလမ်းအများကြီးဖြုန်း။
ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အစားအစာနှင့်ကျန်းမာရေးအကြောင်းကိုအဘယ်သူမျှမမေးခှနျးကထက်ပိုမိုစရာတွေဖြစ်လာသည်: ငါတို့သည်အမဲသားကိုစားသငျ့သလော တရားစွဲဆိုမှုနှင့်ကာကွယ်ရေးကိုအလွန်အသားယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးသည်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်နှင့်အနီရောင်အသားများမှာလုပ်ငန်းများ၌သောမကြာသေးမီ WHO ကကြေငြာသဖြင့်ပူပနျခွငျးနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ကြသည်။
သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကြောင်းအဖြစ်အဘယ်သူမျှမထည့်သွင်းစဉ်းစား, သို့သော်လိုက်စား, အထွေထွေမေးခွန်းကိုဖြေနိုင်ပါ။ အသားတွေဖြစ်တဲ့ဦးနှောက်သို့မဟုတ်ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးရေးကိုတိုးမြှင့်အဖြစ်, ကင်ဆာ "ဖြစ်ရတဲ့" သို့သော်အချို့ countervailing ကောင်းသောထုတ်လုပ်လျှင်: ကောင်းစွာ, ထို့နောက်ကျနော်တို့သို့မဟုတ်မသင့်ကျွန်တော်ကိုစားသင့်သလဲ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုအဘို့ယှဉ်ပြိုင်အဖြေအများအားဖြင့်အသီးအသီးအခြားနေခွဲထုတ်, ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းထဲမှာဘုရားရဲ့နေကြသည်။
အကြှနျုပျ၏အကြံပြုချက်အဲဒီဥမင်လိုဏ်ခေါင်းကို exit, နှင့်ကြီးမားသောရုပ်ပုံကိုကြည့်ပါရန်အားထုတ်မှုအတွက်များစွာသောမျက်ကပ်မှန်ကနေတဆင့်မြင်ကွင်းထဲမှာယူသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
မှန်ဘီလူး 1: ကျနော်တို့ '' သငျ့ '' ဆိုတာဘာကိုဆိုလိုပါသလား
နှုတ်ကပတ်တရားတော်ကိုပါဝင်ပတ်သက်သည် "သင့်ပါတယ်" သောအခါအစားအသောက်နှင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. ကျွန်ုပ်တို့၏ဆွေးနွေးမှုများချက်ချင်းနီးပါးမှောင်မိုက်ထိုက်သည်အတိုင်းအပြစ်ပေးသို့ပုဒ်ပယ်နှင့်ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းကိုဆင်းသွားပါ။ အဲဒီစကားလုံးကငျြ့ဝတျ overtones အပေါ်ကြာ, ငါ့-သို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးက-wagging သင်သတိပေးခြင်းကိုတစ်ဦးလက်ညှိုးထိုး၏ပုံရိပ်တစ်ခု evokes ။ ငါလက်ျာဘက်သင်တို့တွင်အလွတ်လပ်သည့်လစ်ဘရယ်ဝါဒအတူကြောင့်ဆောက်လုပ်ရေးဆိုဝံ့၏။
ကနျြးမာရေးမယ့်ကိုယ်ကျင့်တရားအလွန်အရေးကြီးသည်မဟုတ်ပါ။ (ဒီဆွေးနွေးမှုထဲကပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအာမခံရဲ့ဘောဂဗေဒနှင့်, တကယ်တော့ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေမကောင်းကျန်းမာရေးမေလတွင်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသောငါတို့သူချင်းအခွန်ပေးဆောင်စွန့်ခွာစေနှင့်။ တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားကြိတ်များအတွက် grist) ကနျြးမာရေးဖြစ်စေ, ထိုဆုချီးမြှင့်သည်မဟုတ်။ ဘဝအသကျရှငျကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီဆုဖြစ်ပါတယ်လိုသည်။ ပေးထားသောတစ်ဦးချင်းအချိုပွဲအသီးအသီးမုန့်ညက်နှင့်ဝါဂွမ်းသကြားလုံးမှာ baloney အသားညှပ်ပေါင်အစာစားနေတဲ့ "ပိုကောင်း" အသကျရှိပါတယျလျှင်ကျန်းမာရေးလူနေမှုန်ဆောင်မှုအတွက်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကပွဲတစ်ပွဲ, ဘာပဲကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များ, ထို့နောက်အကြောင်း, သူတို့လုပျ "သင့်ပါတယ်" ဘာလဲမ ပတ်ပတ်လည်ကတခြားနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
အဖြစ်မှန်သို့သော်ကျန်းမာသောလူကပိုပျော်စရာရှိသည်ဖို့လေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်မပုဂ္ဂိုလ်ရေးရွေးချယ်မှုနှင့် ပတ်သက်. bravado အများကြီးလူနာစောင့်ရှောက်မှုငါ၏ 25 နှစ်ကျော်ကျန်းမာရေး--အပြစ်စီရင်ခြင်းကိုခံရပေမယ့်ဘယ်တော့မှသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဆုံးရှုံးခဲ့ကြသူတွေကိုထံမှကြားလျှင်, အရှိဆုံးနောက်ဆုံးမှာပြုကြပါတယ်။ အဆိုပါ bravado သေးကစားဘို့အပေးဆောင်ကြပြီမဟုတ်သူတို့ထံမှမလွှဲမရှောင်သည်။ ပြောင်းလဲခြင်းတစ်ဦးပထမဦးဆုံးလေဖြတ်သို့မဟုတ် MI, ဒါမှမဟုတ်ဆီးချိုရောဂါစတင်ခြင်း၏နောက်ဆက်တွဲအတွက်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ဟုန်းဟုန်းလာကြ၏။
အဘယ်သို့ငါပြုရမည်မည်သူမဆိုပြောပြစိတ်ဝင်စားမဟုတ်ဖြစ်၏ ဒါပေမယ့်အချက်အလက်များ၏သတင်းအချက်အလက်စုစည်းခြင်းအပေါ်အခြေခံပြီးဘာဘာကြောင့်လူကိုပြောပြငါ့အလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါ့ကိုရန်, မဆိုစိတ်ကူးသင်သူဌေးဖြစ်ကြောင်းနိယာမမှလက်အောက်က "သင့်တယ်", သာသင်သည်သင်၏ဦးစားပေးဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ သူကပြောပါတယ်, ကျန်းမာသန်စွမ်းသောလူသားမြားပျြောရှငျသညျလူသားတို့ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
ကျန်းမာတဲ့လူတွေကိုပိုပြီးပျော်စရာရှိသည်လုပ်ပါ။ အသက်တာ၏အရည်အသွေးကို၏ဝန်ဆောင်မှုအတွက်တဲ့အခါမှာ "သင့်တယ်" function တစ်ခုကိုသင့်ပါတယ်အဖြစ်, ကျန်းမာရေးနီးပါးတစ်လောကလုံးကိုဦးစားပေးအဖြစ်ပေါ်ထွက်လာလေ့မရှိပါ။
မှန်ဘီလူး 2: ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဇီဝဗေဒ
အဆိုပါအငြင်းအခုံပုံမှန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျိုးစိတ် Homo Sapiens နှင့်အမှန်ပင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျောက်ဘိုးဘေး 6 သန်းနှစ်ပေါင်းဖြစ်ကောင်းပြန်သွားကြောင်းအသားစားသုံးမှုခုခံကာကွယ်ဖို့ချီတက်သည်အခြေခံဥပဒေအရအစုံစားသတ္တဝါများဖြစ်ကြသည်။ ကျနော်တို့အသားစားသုံးမှုမှဖြစ်စဉ်အလိုက်သင့်ပြောင်းလဲနေထိုင်ရှိသည်နှင့်ပင်အချို့သောကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရချက်ပြုတ်အသားများစားသုံးမှုမှတိကျတဲ့ adaptations ။
သို့သော်ဤသာအလယ်တန်းမေးခွန်းတွေဆက်တိုက်ဖိတျချေါထား။ မည်သို့ကဲ့သို့သို့မဟုတ်ကျောက်ခေတ်အသား, မတူပဲယနေ့များ၏အသားဖြစ်သနည်း ဘယ်လိုကျန်းမာရေးနှင့်တက်ကြွသည့်ကျောက်ခေတ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကယနေ့ဖြစ်သနည်း ကျနော်တို့အစုံစားသတ္တဝါများဖြစ်ကြပြီးကတည်းကကျနော်တို့နှစ်ဦးစလုံး၏တစ်ဦးကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်ပေးသည်အပင်နှင့်တိရိစ္ဆာန်ကယ်လိုရီအကြားတစ်ဦးပြောင်းလဲအလေးပေးနှင့်အတူလူ့အသက်ရှည်ခြင်းနှင့်တက်ကြွအပေါ်အသားတင်ဆိုးကျိုးများအကြောင်းအဘယ်သို့သိနိုင်သနည်း
ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့နိုင်သောအမဲသားကိုဝေးကျနော်တို့ပြုလုပ်ရန်အဆင်ပြေအောင်နေကြသောအမဲသားကိုမှဖယ်ရှားပစ်ကြောင်း, တကယ်တော့, ငါသိ၏။ ကျနော်တို့ဆိုလိုသက်တမ်းယနေ့ Paleolithic ၏, ယေဘုယျအားဖြင့်နှစ်ကြိမ်အကြောင်း, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည်ကိုသင်တို့သိကြ၏။ ကျနော်တို့လူသားများနှင့်ပြုပါအများအားဖြင့်သို့မဟုတ်ပင်သီးသန့်စက်ရုံ-based ဖြစ်ကြောင်းအစားအစာအပေါ်ရှင်သန်နှင့်အပင်များနှင့်သတ္တဝါများကိုနှစ်ဦးစလုံး၏စားသုံးမှုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကျနော်တို့ရွေးချယ်မှုများကိုဆိုလိုသည်ကြောင်းနိုင်သည်ကိုငါတို့သိကြ၏။
ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဇီဝဗေဒရှင်းလင်းစွာလူ့အစားအစာထဲမှာအသားအဘို့ခွင့်ပြုပေမယ့်သေချာပေါက်ကြောင့်မလိုအပ်ပါဘူး။
မှန်ဘီလူး 3: ကူးစက်ရောဂါ / ကနျြးမာရေး
အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့အစားအစာနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိကျွမ်းစစ်မှန်သော "Paleo" တဲ့အစားအစာကိုပင်အသားများနှင့်ကင်ဆာအန္တရာယ်အပေါ် WHO ကအစီရင်ခံစာ၏နောက်ဆက်တွဲမှာငါတို့မျိုးစိတ်များအတွက်အကောင်းဆုံးအစာစား၏ဆောင်ပုဒ်အပေါ်မူကွဲအကြားဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ဖြစ်နိုင်ခြေဖယ်ထုတ်လို့မရပါဘူး။ ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအဘယျသို့ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့အသား၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့် ပတ်သက်. သိကျွမ်းမဟုတ်ဘဲအဝေးမှပင်ထို့နောက်အလွန်ခဲကျောက်ခေတ်ခတူများနှင့်အရာယနေ့ကျွန်ုပ်တို့စားအသားပေါ်တွင်အခြေခံသည်။
အများစု, ခေတ်သစ်ကွဲပြားခြားနားသုတေသနနည်းစနစ်များ, လူဦးရေ, ပထဝီအနေအထား, ယဉ်ကျေးမှုများနှင့်ဆယ်စုနှစ် spanning သက်သေအထောက်အထားများ, အစားအစာ၏မျက်နှာသာအတွက်ပြတ်ပြတ်သားသားအကြံပေးချက်များ, မများလွန်း, အများအားဖြင့်အပင်။
လိုက်နာကြောင်းအခမဲ့-နထေိုငျလူဦးရေ, သို့သော်အမှတ်တမဲ့, ဒီဆောင်ပုဒ်ဖို့ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်တွင်အရှည်ဆုံးအများစုအရေးပါသောအဘဝတွေကိုရန်ပြောဆိုချက်ကိုလက်ဝါးကြီးအုပ်။ အများအားဖြင့်အဟိတ်တိရစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများလောင်ကြောင်းအခမဲ့-နထေိုငျလူဦးရေဆန့်ကျင်ဘက်အတွက်အလွန်ရှားပါးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အစားရွေးချယ်မှုထက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုထုတ်ကုန်။ အဆိုပါ Inuit နေဖြင့်ရုပ်ပြအဖြစ်သူတို့ကသို့သော်တည်ရှိကြဘူး; ဒါပေမယ့်ရှစ်လုံးနဲ့ဖွဲ့စည်းထားပြီးဒုက္ခကျန်းမာရေးသို့မဟုတ်အသက်ရှည်ဘို့လူသိများကြသည်မဟုတ်။ ဆန့်ကျင်အစား, ကံမကောင်းအကြောင်းပြချက်များအတွက် diet- ဖို့ကန့်သတ်မရပေမယ့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်စေတဲ့အစားအစာများက ameliorated မဟုတ်ပါဘူး။
မှန်ဘီလူး 4: ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်မှု
ဆိုက်ဘာစပေ့နှင့်လူမှုရေးမီဒီယာများ၏ဓလေ့ထုံးတမ်း Civil များသောအားဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသို့ရာတွင်၏အခြေခံပေါ်မှာ, ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုသောသူတို့သည်ငါ့အ "စက်ရုံ-မြှောင်" အစားအသောက်ဘေးဥပဒ်အဘို့အကြှနျုပျကိုမှာညွှန်ကြားထားအများအပြားကဲ့ရဲ့ပါဝင်သည်, တစ်ခုတည်းသောပိန်ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုတည်ဆောက်ရန်လမ်း, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြောင်း prowess- အသားနှငျ့အတူရှိ၏။
ဒါဟာရိုးရှင်းစွာစစ်မှန်သောမဟုတ်ပါဘူး။ ငါသည်ငါ့ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသို့ရာတွင်နှင့်အတူထိုကဲ့သို့ရန်တွေ့တန်ပြန်ရန်စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံအချိန်များတွင်ဖြစ်၏။ ငါတယောက်တည်းအပင်ထွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ထက်ကြွက်သားများ ပို. ကြောက်မက်ဖွယ်တောင်များတည်ဆောက်ဖို့ Gorilla ကျွန်တော်တို့ရဲ့အတော်လေးနီးစပ်ဝမ်းကွဲများနှင့်မြင်းများ၏စွမ်းရည်ပိုမိုဝေးလံသောဆွေမျိုးသားချင်းထဲကထောက်ပြဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံအချိန်များတွင်ဖြစ်၏။ ငါသည်ဤလောက၏ရဲ့အားကစားအထက်တန်းလွှာတို့တွင်သက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့်သက်သတ်လွတ်ထောက်ပြအဖြစ်ကောင်းစွာစုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံနေပါတယ်။
အဆိုပါရိုးရှင်းသောတကယ်တော့ကြောင်းဇီဝြဖစ်စဉ်, မဟုတ်သဘောတရားဖြစ်ပါသည်, ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သည်ဘာဆုံးဖြတ်သည်။ အသားစားအသားနှင့်အတူကပြုကြလော့ herbivores အပင်နှင့်အတူကလုပ်ပါ။ ကျွန်တော်တို့သည်မှတ်ချက်ချအဖြစ်, အစုံစားသတ္တဝါများဖြစ်ကြသည်။ ကျနော်တို့ရွေးချယ်ဖို့ရ။
မှန်ဘီလူး 5: သိမှုစွမ်းဆောင်ရည်
အဆိုပါအာရုံစိုက်အောက်ကလည်ပင်းထက်အထက်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ရင်ဒီမှာမြင်ကွင်းကိုပြောမှန်ဘီလူး 4 မှတဆင့်ကဲ့သို့လုံလောက်: ditto ပိုဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း။
မှန်ဘီလူး 6: Planetary ကနျြးမာရေး
တိရစ္ဆာန်များသဘောသဘာဝအတွက်တိရိစ္ဆာန်များကို စား. , ကဂြိုဟ် imperil မထားဘူး။ သို့ရာတွင်အဘယ်သူမျှသည်အခြားတိရိစ္ဆာန်ဒါလုံးဝမျိုးစိတ်အကြားသဘာဝချိန်ခွင်လျှာနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်။ အသားငါတို့သားမြေးတို့အားကမ္ဘာဂြိုဟ်၏ဆေးရုံခြိမ်းခြောက်မဟုတ်ဘူးအစာစားခြင်းလူသားတွေဟာကျွန်တော်တို့နည်းပါးလာဘီလီယံရှိခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာကျနော်တို့ထက်ပို 7 ဘီလီယံ၏ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအလုံးအရင်းဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့နံပါတ်များကိုထိန်းချုပ်ဖို့မဟုတ်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်တော်မူပြီးမှ, ငါတို့ယခုကျွန်တော်တို့ရဲ့စားချင်ထိန်းချုပ်ဖို့ပေမယ့်နည်းနည်းရှေးခယျြမှုရှိသည်။ Homo Sapiens အသားစားသုံးမှု၏သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုပင်, ထွန်းလင်း starker, ငါတို့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကျန်းမာရေးမှာညွှန်ကြားထားတွေထက်ပိုပြီးအရေးတကြီးဖြစ်ကြသည်။
မှန်ဘီလူး 7: Ethical ထည့်သွင်းစဉ်းစား
နှုန်း se, အမဲသားစားကြေညာရန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျိုးစိတ်အဘို့, သိက္ခာမဲ့အစားစိတ်ပျက်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သဘာဝတရားအသားစားတာဝန်ရှိမွေးထုတ်နှင့်သဘာဝတရားသိက္ခာမဲ့ကြောင်းအကြံပြုမောက်မာခြင်းနှင့်ဒဏ်ဍာရီတစ်ရောစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့တိရိစ္ဆာန်များတိရိစ္ဆာန်များစားရန်အဘို့အကကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာကြောင်းဆန့်ကျင်ဘက်ပြုပေမယ့်မပေးသညျလူသားတို့ so- လုပ်ဖို့အဘို့အဒါပေမယ့်လည်းမာနထောင်လွှားဒဏ်ဍာရီဖြစ်ပါတယ်လူသားများတိရိစ္ဆာန်များမဟုတ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်နည်းနည်းနဲ့အသက်တာ၏အမှန်တကယ်လူထုကိုစကားရပ်ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်ပေလိမ့်မည်။ ကျွန်တော်တို့သည်မဟုတ်ဘဲ, ဘဝတစ်ဦးစဉ်ဆက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းနှင့်စဉ်ဆက်ရှည်လျားတိရိစ္ဆာန်များစားသောတိရိစ္ဆာန်များမှအာကာသခွဲဝေပေးခဲ့သည်။
အကြောင်း, သို့သော်အမှန်တကယ်ကမ္ဘာပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။ အကြီးအကျယ်၏အသားစားစိတျအစာကျွေးဖို့, ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏စီးပွားရေးအစေခံကြောင်းသံသယရှိနည်းလမ်းများဖိတ်ခေါ်ခဲ့များနှင့်ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာစံချိန်စံညွှန်းများညစ်ညူးစေ။ ကျနော်တို့ 7 ဘီလီယံမုဆိုး-စုဆောင်းသူဖြစ်နှင့်, အရှင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ထုဘို့အမဲသားကိုထုတ်လုပ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထုတ်လုပ်မှု၏နည်းလမ်းများကိုဆိုလိုသည်မဟုတ်နိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများကိုကြည့်ဖို့မရှေးခယျြကြသူသူတို့သာသူတို့ကိုအားဖြင့်ကို un-nauseated ကျန်ရစ်နေကြပါတယ်။
ကရကျိုးနပ်မယ့်သမျှအဘို့များစွာသောလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းအားလုံးနို့တိုက်သတ္တဝါများ၏စားသုံးမှုစှနျ့လှတျဖို့ငါ့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်အိမ်သို့ပိုမိုနီးကပ်စွာစိုက်ပျိုးခံစားချက်တွေကိုအကြောင်းကိုလယ်ယာနှင့်ပိုပြီးအကြောင်းကိုမဟုတ်ဘဲလျော့နည်းခဲ့သည်။ ပစ္စုပ္ပန်မှာ, လေးခြေထောက်နှင့်အတူလေးသတ္တဝါများလျှင်ငါ့အကိုအကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေများကိုအကြားပါ၏ ယက်နှင့်အတူသုံး, ခွာနှင့်တသားတ။ ငါအချို့ထိုကဲ့သို့သောသူချင်းနို့တိုက်သတ္တဝါများငါ့မိသားစုအဖွဲ့ဝင်များနှင့်အခြားသူများကိုငါ့မုန့်ညက်အောင်ပြန်လည်သင့်မြတ်ပါဘူး။ ငါ့ကိုယ်ပိုင်များ၏အကြောင်းပြချက်များအတွက်, ငါပြုမည် "သင့်ပါတယ်" ခံစားခဲ့ရအမှုကိုပြု၏။
အလွန်ကောင်းစွာကပိုမျက်ကပ်မှန်, အမြင်များနှင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရှိပါတယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ငါပြည့်စုံစေခြင်းငှါတောင်းဆိုလို့မရပါဘူး, ငါမဆိုဒီဂရီမှမြင်ကွင်းကိုချဲ့ထွင်ရှုထောင့်နှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားကမ်းလှမ်းသာဆိုကြသည်။ ဒါဟာအလွန်နီးကပ်ရိုက်ချက်ကြိုးစားနေသည့်အခါအလွန်တူညီ setting များကိုအတူအလွန်တူညီကင်မရာအလင်းမရှိခြင်းဘို့ပျက်ကွက်လိမ့်မည်ဟုဖြစ်ကောင်းမှတ်သားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့် field ရဲ့အတိမ်အနက်ကိုတိုးချဲ့သောအခါပြီးပြည့်စုံပုံရိပ်ကိုဖမ်းယူပါလိမျ့မယျ။ ပိုကြီးတဲ့ frame ကိုပိုမိုအလင်းအတော်လေးရိုးရှင်းစွာရှိပါသည်။
လူသားတွေအသားကိုစားသငျ့သလော ကျွန်တော်တို့ဟာလူသားမြားသနည်းပါးလာ, များစွာသောအများအပြားခဲ့ကြသည်လျှင်၎င်း, ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအများကြီးတိုတောင်းခဲ့ကြလျှင်, ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်အသားအများကြီးသန့်ရှင်းခဲ့ကြလျှင်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်အများကြီးပိုမိုမြင့်မားခဲ့ကြလျှင်, ဝယ်ယူကျွန်တော်တို့ရဲ့နည်းလမ်းများအမြန်နှင့်သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်သနားကြင်နာခဲ့ကြလျှင်, နှင့် / သို့မဟုတ်ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏အရင်းအမြစ်များကိုအဖြေ infinite- ခဲ့ကြသည်လျှင်ကောင်းစွာဖြစ်စေခြင်းငှါ: သေချာ။ သို့သော်သူတို့အားအခြေအနေများအဘယ်သူအားမျှနိုင်သောအဖြစ်မှန်အတွက်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးဖြစ်ပါတယ်။ , လူများနှင့်ကမ္ဘာဂြိုဟ်နှစ်ခုလုံး၏ကျန်းမာရေးကိုအောငျနိုငျသောအဖြစ်မှန်မှာတော့ကျင့်ဝတ်, ရောဂါနှင့်ပတ်ဝန်းကျင် alike- များ၏အကျိုးစီးပွားအသားလျှော့စားခြင်းညျလူသားတို့အားဖြင့် advanced နေကြသည်။ ကနျြးမာရေးကျနော်တို့လည်းကိစ္စရပ်များနှင့်အတူကအစားထိုးရန်အဘယ်အရာကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ရည်မှန်းချက်သောအတိုင်းအတာအထိ။ ငါဝါဂွမ်းသကြားလုံးအဘို့အပြောင်းဖူးအမဲသားထုတ်ဖလှယ်ဆန့်ကျင်အကြံပြုသည်။
ကျနော်တို့ကငျြ့ဝတျတာဝန်များ၏သမားရိုးကျ (နှင့်မကြာခဏမကြိုက်ဘူးဆိုတာကို) သဘောအရနည်းအမဲသားကိုစား "သငျ့က" လုပ်ရမည်တစ်ဦးအမှုပင်ရှိပါသည်။ ကျနော်တို့ကငျြ့တရားကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးစောငျ့ရှောကျဖို့တာဝန်ရှိသည်မဟုတ်နေချိန်မှာကျနော်တို့ဖြစ်ကြသည်ကျနော်တို့လုံခြုံစွာကျွန်တော်တို့ရဲ့သားသမီးရဲ့အစာကိုစားခြင်းငှါမယျကငျြ့တရားတာဝန်လို့ပြော, ဒါမှမဟုတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့သားသမီးရဲ့ရေလောင်နိုင်ပါတယ်ထင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကအများဆုံးလိုအပ်သည်အဘယ်မှာရှိရေပျောက်ကွယ်သည်အဘယ်မှာရှိတစ်ဦးရေပန်းစားအဖြစ်မှန်မှာနေထိုင်, ငါတို့သည်မဟုတ်ကြဆန္ဒရှိရှိရာပင်လယ်ထဲသို့ရေခဲမြစ်ဖျန်။ အသားစားသုံးမှုအားလုံးထိုကဲ့သို့သော mayhem အတွက်ကိန်းဂဏန်းများနှင့်အရှင်ဝေးကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အသားအရေရဲ့ကန့်သတ်ထက်ကျော်လွန်နေတဲ့ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာအရေးကြီးသောရှိပါသည်။
အဆုံး၌, အသားစားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်. ရောနှောကျွန်တော်တို့ရဲ့မေးခွန်းများနှင့်အဖြေတွေကို၏ utility ကိုအများကြီးကျွန်ုပ်တို့စုပေါင်းမသေချာမရေရာ၏အကြီးအသားရဲ၏တက်ထွင်းဘယ်လိုနှင့်ဆက်စပ်သောနေကြသည်။ ပိုကြီးတဲ့ဇာတ်လမ်း၏တစ်ဦးတည်းသာအသေးစိတျအပိုငျးနှငျ့ကြှနျုပျတို့၏အမြင်အသိပေး Indostan အဲဒီနာမည်ကြီးမျက်စိကန်းသောယောက်ျား၏ကုမ္ပဏီအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုဆင်းသက်ပါလိမ့်မယ်။ ငါတို့သည်သူများကပိုမိုအရေးကြီးသည်အခန်းထဲမှာဆင်ခြင်းဖြင့်စီရင်ခံရဖျက်ဆီးဖို့အားလုံးကိုနေချိန်မှာမေ့မေ့လျော့လျော့, အချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်နှင့်အတူအစား pointlessly ငြင်းခုံများနှင့်ပါလိမ့်မည်။