ဤရွေ့ကား apps များဟာ gluten-အခမဲ့အသိုင်းအဝိုင်းအထူးသဖြည့်တင်း
စားသောက်ဆိုင်ထဲမှာ gluten-အခမဲ့ရွေးချယ်စရာနှစ်ပေါင်း၏အတိတ်စုံတွဲအတွက် proliferated ကြပါပြီ, သင်ထွက်ညစာစားနေတဲ့အခါတစ်ဦးလျောက်ပတ်သော, အန္တရာယ်ကင်း gluten-အခမဲ့မုန့်ညက်ကိုရှာဖွေမရှိတော့ခက်ပါတယ်။ တကယ်တော့မျိုးစုံ ကွင်းဆက်စားသောက်ဆိုင် gluten-အခမဲ့ menus တွေပူဇော် ။
သို့ရာတွင်ထိုသို့သင်ကြီးမားသောသံကြိုး (သို့မဟုတ်အချို့ကိုသင်ဒေသခံအရောင်နဲ့အရသာကိုခံစားချင်လျှင်) ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ပိုနှစ်သက်အထူးသဖြင့်လျှင်, သင်ခရီးသွားသည့်အခါ gluten-အခမဲ့အစားအသောက်တာဝန်ထမ်းဆောင်ကြောင်းဒေသခံတစ်ဦးစားသောက်ဆိုင်ကိုရှာဖွေလှည်နိုင်ပါတယ်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်ရုံသင့်ရဲ့မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းကိုထပ်တိုးခြင်းနှင့်ဒေသအလိုက်သစ်ကိုတစ်ခုခုကြိုးစားရန်ရှာဖွေနေနိုင်ပါသည်။
ဒါက gluten-အခမဲ့စားသောက်ဆိုင် app များနှင့်ဆိုက်များအတွက်လာဘယ်မှာပါပဲ။ သင်သည်သင်၏ထံမှရယူနိုင်ပါတယ်အဲဒီစာရင်းများ-အရှိဆုံးအရာ၏ဖုန်းကို-နိုင်ပါတယ်သင်သည်သင်၏ gluten-အခမဲ့ရွေးချယ်စရာချကျဉ်းမြောင်းကူညီရန်နှင့်တစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောသစ်ကိုစားသောက်ဆိုင်ထဲမှာကိုသုည။
လူကြိုက်များသော Apps ကပ: တစ် gluten-အခမဲ့စားသောက်ဆိုင်ရှာဖွေခြင်း
ကို Yelp, Foursquare, TripAdvisor နှင့်ဇိုမတို (ယခင်မြို့ပြစားပွဲတင်) နဲ့တူစားသောက်ဆိုင် apps များအားလုံးသင် "gluten-အခမဲ့စားသောက်ဆိုင်" သို့မဟုတ်တိကျတဲ့တည်နေရာမှာ "gluten-အခမဲ့ menu ကိုရှေးခယျြစရာပူဇော်ကြောင်းစားသောက်ဆိုင်" အတွက်ရှာဖွေခွင့်ပြုပါ။ သငျသညျတခုကျွမ်းတဝင်မရှိသောဧရိယာအတွင်းရှိလမ်းပေါ်မှာဆိုရင်ပဲတစ်ဦးအမြန် (သို့သော်အန္တရာယ်ကင်း) ချင်တဲ့အခါဒီသိသာစားရန်ကိုကိုက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ထိုအပလီကေးရှင်းကိုထုတ်လုပ်ကွန်ပျူတာ-generated စာရင်းမျှသာ compile အခြားလူများအနေဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များမှာ "gluten-အခမဲ့" ၏ဖျောပွ: သင်သို့သော်သတိထားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်လိမ့်မယ်။ ထိုကြောင့်သူတို့ကွာခဏတူသောဖောက်သည်တစ်ဦးပြန်လည်သုံးသပ်တစ်ခုခုကဆိုပါတယ်မျှသာရှိသောကြောင့်, gluten-အခမဲ့ရွေးချယ်စရာမလိုပါကြောင်းစားသောက်ဆိုင်စာရင်းပြုစုမဟုတ်ပါလိမ့်မယ် "ဒီစားသောက်ဆိုင်ကယ့်ကို gluten-အခမဲ့ options များကင်းမဲ့။ " သည်အခြားသာဓက, သင်တစ်စုံတစ်ဦးကအမိန့်များနှင့်တစ်ဦး "gluten-အခမဲ့" မုန့်ညက်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ထို့နောက်သူမကနေဖျားနာတယ်ပြောပါတယ်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။
ဒီတော့အောက်ခြေလိုင်းသည်ဤလူကြိုက်များ, ဘုံ app များကိုအသုံးပြုတဲ့အခါသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကြောင့်လုံ့လဝီရိယကိုပြုရန်ဖြစ်ပါသည်။ ပဲသငျသညျဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုလုပ်မတိုင်မီအမှန်တကယ်စာရင်းမဆိုစားသောက်ဆိုင်ဂရုတစိုက် gluten-အခမဲ့အစားအသောက်-ဖတ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းထမ်းဆောင်နိုင်မယူဆပါနဲ့။
gluten-အခမဲ့စားသောက်ဆိုင် Apps နှင့်ဆိုဒ်များ
•ယင်း gluten ဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများ Group ၏ gluten-အခမဲ့အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်း Certification Program ။
ဒီပရိုဂရမ်လုံခြုံ gluten-အခမဲ့အစားအစာများအစေခံဖို့ဘယ်လိုစားသောက်ဆိုင်သွန်သင်, ပြီးတော့သူ့ရဲ့ website မှာသူတို့ကိုအားပေးအားမြှောက်။ သငျသညျ (ဥပမာက New York City, ကဲ့သို့) ကိုအဓိကမြို့ပြဒေသများထက်ကျော်လွန်စွတပြိုင်နက်, စာရင်းများ gluten-အခမဲ့ menus တွေနှင့်အတူအဓိကအားဖြင့်ကွင်းဆက်စားသောက်ဆိုင်ဆံ့။ သို့သော်အစီအစဉ်တွင်ပါဝင်သည့်အဆိုပါစားသောက်ဆိုင်ယုံကြည်စိတ်ချရသော gluten-အခမဲ့အစားအစာများပေးလုပ်ပါ။
•ငါ့ကို gluten-အခမဲ့ရှာဖွေပါ။ ဤသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလွှမ်းခြုံတဲ့ website နှင့်အခမဲ့ app ကိုနှင့်အတူအခြားလူအစုအဝေးရင်းမြစ်မှရသည့်စားသောက်ဆိုင်နှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းလမ်းညွှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ (ကျနော်ဒေသခံတစ်ဦး pancake အိမ်သူအိမ်သားမဟုတ်ရင်ငါ့အအာရုံကိုဖမ်းမိခဲ့ကြလိမ့်မယ်ဘယ်တော့မှကြောင်းစာရင်းတွေ့ရှိခဲ့) အတော်လေးပြည့်စုံရဲ့နဲ့ off-the-ရိုက်နှက်-လမ်းကြောင်းသင်ဟာ Celiac-ဖော်ရွေပါလိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ် gluten-အခမဲ့ menu ကိုရှိသည်မယ်လို့မှန်းဆမစေခြင်းငှါ, စားသောက်ဆိုင်အများအပြားပါဝင်သည် ။ ဒါဟာအစတစ်ဦးအသုံးဝင်သောထိတွေ့သော menus တွေအချို့ကိုဓာတ်ပုံများပါဝင်သည်။ ဒီလူအစုအဝေးရင်းမြစ်မှရသည့်သောကွောငျ့တစျဖနျ, အမြဲတမ်းမန်နေဂျာသို့မဟုတ်စားဖိုမှူးနှင့်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဆွေးနွေးပါ။
• gluten-အခမဲ့ Registry ကို။ ဤသည်မှာလူအစုအဝေးရင်းမြစ်မှရသည့် directory ကို app ကိုစားသောက်ဆိုင်, ဖြည့်တင်း, ကုန်စုံစတိုးဆိုင်, Bakeries နှင့် gluten-အခမဲ့အစားအစာကိုရှာဖွေနေသည်လူများတို့အားဖြည့်တင်းသောအခြားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများပါဝင်သည်။ ဒါဟာ gluten-အခမဲ့ menus တွေနှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးကွင်းဆက်စားသောက်ဆိုင်များနှင့် gluten-အခမဲ့ options များနှင့်အတူဒေသခံစားသောက်ဆိုင်တစ်သိသိသာသာအရေအတွက်ကိုအပါအဝင်မျိုးစုံစားသောက်ဆိုင်စာရင်းများနှင့်သုံးသပ်ချက်များ, ပါဝင်သည်။
ရုံတစျခုအတွက်အသိပေးချက်: အမြဲအတိုင်း, သင်တို့၏မိုင်အကွာအဝေးကွဲပြားစေခြင်းငှါဤမျှဤရွေ့ကား, လူအစုအဝေးရင်းမြစ်မှရသည့်သတင်းအချက်အလက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျိန်းသေအတွက်တူးဖော်ခြင်းမပြုမီစားသောက်ဆိုင်ဝန်ထမ်းအဖွဲ့ဝင်များနှင့်အတူသင်၏မုန့်ညက်၏ gluten-အခမဲ့ status ကို verify ။
• gluten-အခမဲ့ခရီးသွားဆိုက်ကိုနောက်ထပ်လူအစုအဝေးရင်းမြစ်မှရသည့်ဘ်ဆိုဒ်နဲ့ app, စားသောက်ဆိုင်, ဟိုတယ်နှင့်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်၏အသုံးပြုသူ-တင်သွင်း gluten-အခမဲ့ထမင်းစားခန်းနှင့်ခရီးသွားပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းပါဝင်သည်။ ဒါဟာအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုပြင်ပကနေအများအပြားအပါအဝင်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏, ရှိပြီး, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း, ပထဝီတည်နေရာအလိုက်ရှာဖွေသည်။ သငျသညျဇစ်ကုဒ်သို့မဟုတ်မြို့တွင်းအားဖြင့်သင့်ရှာဖွေရေးဆင်းကျဉ်းမြောင်းပြီး Google ကမြေပုံပေါ်တွင်ပြသရလဒ်ရှိသည်, သင်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအား click နှိပ်နိုင်သည့်အနေဖြင့်ပေးနိုင်သည်။
နောက်တကြိမ်, ဒီ website ကိုအသုံးပြုသူများအပေါ်မှီခို, ဒါကြောင့်အရာခပ်သိမ်းကိုအတည်ပြုရန်။ ခရီးသွားသည့်အခါသို့သော်၎င်း၏ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းအာရုံစိုက်ကျိန်းသေအသုံးဝင်သောအတွက်လာပါလိမ့်မယ်။
•ဓာတ်မတည့စားတတ်၏။ အဘယ်သူ၏သားသမီးများပြင်းထန်အစားအစာဓာတ်မတည်ရှိနေတဲ့လူစတင်ဤ site, သက်သက်သာ gluten-အခမဲ့မဟုတ်ပါ; ဒါကြောင့်ဟာ Celiac disease သို့မဟုတ်နောက်ထပ်အစားအစာဓာတ်မတည်သို့မဟုတ်သည်းမခံနိုင်သောသူသည် non-ဟာ Celiac gluten sensitivity ကိုနှင့်အတူလူများအတွက်ပြုလုပ်သင့်လျော်စေခြင်းငှါအရာ, အားလုံးဓာတ်နှင့်အတူဆက်ဆံရေးမှာ။ သငျသညျလိပ်စာခြင်းဖြင့်ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်နှင့်ဓာတ်မတည်သဖြင့် ( "gluten" တစ်ခုတာမျိုးအဖြစ်ပါဝင်သည်) ။ တနည်းကား, ဒီလူအစုအဝေးရင်းမြစ်မှရသည့်စာရင်းဖြစ်ပြီး, ကစာရင်းအပေါ်မပါဝင်တိုင်းစားသောက်ဆိုင်တစ် gluten-အခမဲ့မုန့်ညက်ကိုပွငျဆငျနိုငျကွောငျးအလေးပေးဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ တကယ်တော့သူကသူမြားကို gluten-အခမဲ့ options များရှိသည်နှင့်အရာမြားကိုမကျင့်ရသောအစဉ်အမြဲရှင်းလင်းပြတ်သားမဟုတ်ပါဘူး။ အသုံးပြုသူပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသင်သည်သင်၏ရွေးချယ်မှုများချကျဉ်းမြောင်းကိုကူညီသင့်တယ်, ဒါပေမယ့်သင်ဖြစ်နိုင်အဖြစ်ကောင်းစွာ, ကြိုတင်သွားရောက်ခြင်းမှစားသောက်ဆိုင်ကိုခေါ်သင့်ပါတယ်။
•အောင်မြင်မှုလေးအတွက်အသင့်တော်ရဲ့မရှိမဖြစ် gluten-အခမဲ့စားသောက်ဆိုင်လမ်းညွှန်။ သင်ဤအဟောင်းလမ်းလုပ်ဖို့လိုလျှင်နောက်ဆုံးအနေနဲ့: ဒီပုံနှိပ်စာအုပ်နှစ်ပေါင်းများစွာလမ်းအပေါ်မှာငါ့စဉ်ဆက်မပြတ်အဖော်ခဲ့, ထိုသို့ကျော်သူ့ဟာသူအဘို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာပေးဆောင်ရပါတယ်။ ငါနေဆဲပတ်လည် gluten-အခမဲ့စားသောက်ဆိုင်၏စုံဆုံးစာရင်းများထဲမှင်ထင်နှင့်အောင်မြင်မှုနှင့်ပတ်သက်သောစားပွဲအတွက်မှာရှေးရှေးအထဲတွင်သတင်းအချက်အလက်များအတည်ပြုရန်ကြီးမြတ်စောင့်ရှောက်ရမည်။ ဒါဟာတဦးတည်းအားနည်းချက်ရှိမ: ကအီလက်ထရောနစ် form မှာမရရှိနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ဒါအသုံးဝင်သောင်ငါန်းကျင်စာအုပ်သွားတယ်လို့တွေးစရာစိတ်ထဲမထားပါဘူး။