အဆောက်အဦးအပြင်အားကစားသမားများများအတွက်လျှပ်စစ်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး

တောင်များနှင့်ပြင်ပအားကစားများအတွက်လျှပ်စစ်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအကြံပေးချက်များ

လျှပ်စီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွလူတွေနှစ်စဉ်ရင်ဆိုင်ရသောအန္တရာယ်အရှိဆုံးနှင့်မကြာခဏကြုံတွေ့ရာသီဥတုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Orville နှင့် Huffines သုတေသန (2001) အရ, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 25 သန်းမိုဃ်းတိမ်ကိုမှမြေပြင်လျှပ်စီးသပိတ် 100 နီးပါးသေဆုံးမှုများနှင့်တစ်ဦးအပိုဆောင်း 500 ဒဏ်ရာအတွက်ရရှိလာတဲ့နှစ်စဉ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ရှိပါသည်။ ဒါကြောင့်လျှပ်စီးသပိတ်ထဲကနေခြုံငုံသေဆုံးမှုအရေအတွက်ကိုကျဆင်းကြောင်းပေါ်လာသည်နေစဉ်, ခေတ်ရေစီးကြောင်းဒဏ်ရာများ၏အရေအတွက်ကိုမြင့်တက်ဆက်လက်ဖော်ပြသည်။

နှင့်အားကစားနှင့်အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများကာလအတွင်းလျှပ်စစ်ထိခိုက်သေဆုံးမှုကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင်တိုးထမြောက်တော်မူပြီ။

အများစုကလျှပ်စစ်-related ဒဏ်ရာမေလနှင့်စက်တင်ဘာလအကြားပေါ်ပေါက်ခြင်း, နီးပါး 80 ရာခိုင်နှုန်းည 7 နာရီ 10 နံနက်အထိပေါ်ပေါက်

သငျသညျပြင်ပတွင်ခေါင်းရှေ့တော်၌ထိုရာသီဥတုခန့်မှန်းချက် Check နှင့်မိုးကြိုးမုန်တိုင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများအတွက်မှန်ကြောင်းကိုသင်၏ဧရိယာသို့မဟုတ်အခြေအနေများအတွက်မဆိုမုန်တိုင်းများကိုသတိပြုမိစေသတည်း။

Flash ကို-to-Bang

မိုးကြိုးမုန်တိုင်းဖွံ့ဖြိုးဆိုလျှင်, သင်နှင့်လျှပ်စီးသပိတ်အကြားအကွာအဝေးခန့်မှန်းရန်လျှပ်စီး၏ flash ကိုနှင့်မိုဃ်းချုန်း၏ပေါက်ကွဲသံကြီးအကြားစက္ကန့်ရေတွက်။ အသံက 5 စက္ကန့်အတွင်းမှာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1 မိုင်သွားရောက်ကာသောကြောင့်, သင်လျှပ်စစ်ဒီ "ကို flash-to-ပေါက်ကွဲသံကြီး" နည်းလမ်းကို အသုံးပြု. ဘယ်လောက်ဝေးဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလျှပ်စစ်ကို flash နဲ့မိုဃ်းချုန်းများ၏သတင်းများကဖော်ပြခဲ့ကြသည်ကြားအချိန် 30 စက္ကန့်ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း (6 မိုင်) ဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်အမိုးအကာရှာသောအကြံပြုသည်။ အမိုးအကာအတွင်း၌တပြိုင်နက်, သင်နောက်ဆုံးကွားနိုငျမိုဃ်းချုန်းပြီးနောက်မိနစ် 30 သည်အထိလုပ်ဆောင်မှုများပြန်လည်စတင်သင့်ပါဘူး။

ဒါက 30/30 Lightning နည်းဥပဒေအဖြစ်လူသိများသည်။

ပေမယ့်အဆန်း, လျှပ်စီးကမိုးရွာသည်အဘယ်မှာရှိမှ 10 မိုင်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတက်ဒဏ်ခတ်အစီရင်ခံထားသည်ကစိတ်ထားပါ။ အပြာရောင်မိုးကောင်းကင် overhead လျှပ်စီးသပိတ်ထဲကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုအာမခံမပေးပါဘူး။ လျှပ်စီးကမိုးရွာသည်အဘယ်မှာရှိဝေးဒဏ်ခတ်နိုင်ပါတယ်။

လျှပ်စစ်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးသိကောင်းစရာများ

• အဆိုပါခန့်မှန်းချက်ကို Check နှင့်ကောင်းကင်ပြာကိုကြည့်ပါ။
  ညိုမည်းလာနေသည်မိုးကောင်းကင်, လျှပ်စစ်ပြက်တောက်, ဒါမှမဟုတ်တိုးပွားလာလေတိုက်နှုန်းတစ်ခုချဉ်းကပ်မုန်တိုင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။

• အဆိုပါ 30/30 Lightning စည်းမျဉ်း (အထကျကိုကြည့်ပါ) ကိုသုံးပါ
• '' ကို flash 'နဲ့' ပေါက်ကွဲသံကြီး '' အကြားစက္ကန့် Count နှင့်အချိန်ထက်နည်း 30 စက္ကန့်အခါအမိုးအကာရှာကြာလော့။
• ဘေးကင်းလုံခြုံအမိုးအကာကိုရှာပါ။
  ကြံ့ခိုင်အဆောက်အဦလျှပ်စစ်မုန်တိုင်းများကာလအတွင်းဖြစ်ဖို့အလုံခြုံဆုံးနေရာအရပ်ဖြစ်ကြသည်။ သွန်းလောင်း, ပျော်ပွဲစားအမိုးအကာ, ဘေ့စ်ဘောလုံးထွင်းနှင့် bleachers ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပြတင်းပေါက်နဲ့ကားထဲတွင်တည်းခိုလည်းအချို့သောကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကမ်းလှမ်းပိတ်လိုက်တယ်။
• အထီးကျန်သစ်ပင်များသို့မဟုတ်အခြားအရပ်ရှည်ရှည်တ္ထုကိုရှောင်ပါ။ ဒါဟာအတော်လေးသေးငယ်တဲ့အပင်၏အထူတိုးတက်မှုနှုန်းအောက်မှာအမိုးအကာရှာပိုကောင်းတယ်။
• မိုးရွာရွာအမိုးအကာရှာဘို့စောင့်ဆိုင်းမနေပါနဲ့။
• ရေထဲကကိုရယူပါ။ ရေလျှပ်စစ်ဓာတ်အားကိုကြီးစွာသောစပယ်ယာဖြစ်ပါတယ်။
• ထိုကဲ့သို့သောစက်ဘီးနှင့်ဂေါက်သီးကလပ်, ငါးဖမ်းချောင်းတွေ, တင်းနစ်ရက်ကက်သို့မဟုတ် tools များအဖြစ်မည်သည့်သတ္တုတ္ထုကိုရှောင်ပါ။
• ဖြန့်နှင့်တစ်ဦးအုပ်စုတွင်နေထိုင်ကြဘူး
• တစ်လျှပ်စီးမုန်တိုင်းကာလအတွင်းမြေပြင်ပေါ်မှာပြားချပ်ချပ်အိပ်ကြဘူး။
• 5 မိုင်အတွင်း၌တစ်ဦးစက်ဘီးနှင့်လျှပ်စီးပေါ်ပါက, စီးရပ်ရန်, သင့်စက်ဘီး၏ချွတ်ရမယ့်မြောင်းသို့မဟုတ်အခြားအနိမ့်အစက်အပြောက်ရှာပြီးထိုင်။
• တစ်လျှပ်စီးမုန်တိုင်းကာလအတွင်းမြေပြင်ပေါ်မှာပြားချပ်ချပ်အိပ်ကြဘူး။
• နောက်ဆုံးအပန်းဖြေစခန်းသည်အတိုင်း, လျှပ်စီး-လုံခြုံအနေအထားယူဆ
  သင်တစ်ဦးသည်လျှပ်စစ်မုန်တိုင်းနှင့်သင့်ဆံပင်ကသင်၏အသားအရေဉျြးဖဉျြး, အဆုံးပေါ်မတ်တပ်ရပ်ခံစားရတယ်, သို့မဟုတ်သင်အတူတကွဆူညံသံ, ခြေ၏ဘောလုံးပေါ်တွင်သင်၏အလေးချိန်နှင့်အတူမြေပြင်ပေါ်တွင်အောက်မှာ, သင်၏ခြေပောက်သံ, ကိုယ်ဦးခေါင်းကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်နားမထောင်လျှင်ဖမ်းမိနေတယ်ဆိုရင် နားရွက်ဖုံးလွှမ်းကြ၏။ တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများကသင့်ရဲ့စှနျးတဆင့်ထက်သင့်ရဲ့အမာခံ (နှလုံး) မှတဆင့်မြေပြင်သွားရန်လျှပ်စီးဘို့လမ်းကိုဖန်တီးရန်သင့်ဒူး ထောက်. ပေါ်တွင်သင်၏နဖူးနှင့်သင့်တံတောင်ဆစ်ချိုးပေါ်တွင်သင်၏လက်၌အားမရအကြံပြုပါသည်။

တောင်ထဲမှာလျှပ်စီးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး

အဆိုပါကော်လိုရာဒို Lightning အရင်းအမြစ်စင်တာအဆိုအရ, လျှပ်စီးစဉ်အတွင်းတောင်ပေါ်မှာအဘယ်သူမျှမလုံခြုံသောနေရာတွင်လည်းမရှိ။ အများဆုံးသောတောင်ပေါ်မုန်တိုင်းများနေ့လည်ဖြစ်ပေါ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ကနံနက် 11 တို့ကတောင်တော်ထိပ်မှဆင်းတည်ခံရဖို့တောင်တက်အကြံပြုသည်။ သငျသညျတခုချဉ်းကပ်မုန်တိုင်းဖမ်းမိနေတယ်ဆိုရင်, လျင်မြန်စွာသစ်ပင်မျဉ်းအောက်ရသေးငယ်တဲ့သစ်ပင်ဟာအာရှရပင်သို့ရ။

တောင်ပေါ်မှာ, ဂူထဲမှာပုန်းအောင်းနေစဉ်ကျောက်ဆောင်အောက်မှာရွက်ဖျင်တဲများနှင့်သစ်ပင်များအောက်တွင်ဒဏ်ရာရရှိနှင့်အသတ်ခံရတဲ့လူများ၏အကောင့်ရှိပါတယ်။ အမြင့်ဆုံးသောနိုင်ငံတစ်ခုအတွက်တောင်တက်နေစဉ်ဖွင့်ထားမိပါလျှင်ထိုသို့လျှပ်စီး-လုံခြုံအနေအထားရနှင့်မုန်တိုင်းထွက်စောင့်ဆိုင်းဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

Lightning ဒဏ်ရာများအတွက်ပထမဦးဆုံးအကူညီပေးရေး

• အကူအညီတောင်းခေါ်ပါ။
  9-1-1 သို့မဟုတ်သင့်ဒေသခံလူနာတင်ယာဉ်ဝန်ဆောင်မှုကိုခေါ်ပါ။ တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုရယူပါ။
• အခြေခံပထမဦးဆုံးအကူအညီပေးပါ။
  သားကောင်အသက်ရှုရပ်တန့်ပြီဆိုရင်, ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှူစတင်ဖို့။ စိတျနှလုံးအရိုက်နှက်မှုရပ်တန့်ပြီဆိုရင်, တစ်ဦးလေ့ကျင့်သင်ကြားလူတစ်ဦး CPR ပေးသင့်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးတစ်ဦးသွေးခုန်နှုန်းရှိပြီးအသက်ရှုလျှင်အခြားမည်သည့်ဒဏ်ရာဖြေရှင်းရန်။
• နှစ်ခုအရပ်တွင်အပူလောင်မှုအတွက်စစ်ဆေးပါ။
  အဆိုပါဒဏ်ရာရရှိလူတစ်ဦးအနေနဲ့လျှပ်စစ်ရှော့ခ်လက်ခံရရှိခဲ့ပြီးမီးရှို့စေခြင်းငှါ, နှစ်ဦးစလုံးသူတို့လုပ်ကြံဘယ်မှာရှိသနည်းဟုလျှပ်စစ်မီးသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ် left ရာ။ လျှပ်စီးများကလုပ်ကြံခံရလည်းဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ပျက်စီးခြင်း, ကျိုးသွေ့ခြောက်သောအရိုးနှင့်ကြားနာသို့မဟုတ်အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးစေနိုင်ပါတယ်။ လျှပ်စီးများကလုပ်ကြံပြည်သူ့မျှလျှပ်စစ်တာဝန်ခံသယ်များနှင့်အခြားလူရှော့ခ်လို့မရပါဘူး။

_{ရင်းမြစ်:}

NOAA Lightning လုံခြုံမှု, NOAA, အမျိုးသားမိုးလေဝသဝန်ဆောင်မှု။

ရစ်ချတ် Kithil သမ္မတ & CEO ဖြစ်သူ NLSI, အမျိုးသား Lightning အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးဌာန Institute တို့ကကိုယ်ပိုင် Lightning အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးအဘို့ဆုံးဖြတ်ချက် Tree ။

လျှပ်စီးကိုရို: သင့်အန္တရာယ်လျှော့ချဖို့ဘယ်လို။ မိုက်ကယ် Cherington, MD, ဖိလိပ္ပုသည် R. Yarnell, James R. Wappes နှင့်အတူ MD ။ အဆိုပါဆရာဝန်နှင့်အားကစားဆိုင်ရာဆေးပညာ - Vol 25 - NO ။ 5 - မေ 97 ။