ရွေးချယ်မှုများကြွယ်ဝပြည့်စုံသော်လည်း, အချို့သောအမှတ်တံဆိပ်၏သတိထားပါ
က gluten-အခမဲ့မှခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းကြွလာသောအခါ, ကောင်းသောသတင်းနှင့်သတင်းဆိုးရှိပါတယ်။ ပထမဦးစွာသတင်းကောင်း: အရှိဆုံးခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နှင့်အဖြူခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းစျေးကွက်အပေါ် gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့ဘူး, များပြားလုံခြုံစွာ gluten-အခမဲ့ဖြစ်ဖို့စဉ်းစားနေကြသည်။ ဒါပေမယ့်မကောင်းတဲ့သတင်းသင်ရုံမဆိုအိုးတလုံးဖမ်းပြီးသို့မဟုတ်တတ်နိုင်သမျှပိတ်စင်ပေါ်နှင့်သင်အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်ဟုမယူဆနိုငျသညျ, ဖြစ်ပါတယ်။
ဟာ Celiac disease နဲ့ Non-ဟာ Celiac gluten sensitivity ကိုအတူသူများသည်သူတို့သိသာမှဘာသာရပ်ဖြစ်နိုင်သည်ကတည်းကအချို့သောထုတ်လုပ်သူများကဖန်ဆင်းခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းသတိထားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ် gluten Cross-ညစ်ညမ်းမှု (ထို့ကြောင့်အမှန်တကယ် gluten-အခမဲ့လိမ့်မည်မဟုတ်ပေအမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါး အုပ်ချုပ်ရေး gluten-အခမဲ့သတ်မှတ်ပါတယ် ) gluten ၏သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်။
တစ်ဦးကလက်တဆုပ်စာ (အများကြီး, ဒါပေမယ့်တချို့မပါ) တောင်မှ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။
gluten-အခမဲ့ဖို့ (အစဉ်အလာ spaghetti ငံပြာရည်အပါအဝင်အရသာတစ်ခုကျယ်ပြန့်အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, ဖြူသောဒိန်ခဲနဲ့မုန့်-based ဝက်အူချောင်း) ခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းဒီလမ်းညွှန်ကိုသင်ဝယ်ဖို့ရာအမှတ်တံဆိပ်ဆုံးဖြတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အများစုက gluten-အခမဲ့အစားအစာအပေါ်အန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အချို့ကိစ္စများတွင်, ၎င်းတို့၏ထုတ်လုပ်သူ gluten Cross-ညစ်ညမ်းမှုများနိမ့်ဆုံးဖြစ်နိုင်သမျှအန္တရာယ်သေချာစေရန်အပိုခြေလှမ်းများယူပါ။
အောက်ပါအချက်အလက်များကိုသင်သည်သင်၏ gluten-အခမဲ့ခေါက်ဆွဲ (သို့မဟုတ်ပီဇာ, ဒါမှမဟုတ်တခြားဘာပဲသငျသညျအပျေါမှာအသုံးပြုချင်) နှင့်အတူလိုက်ပါလာမယ့်ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်ရွေးချယ်ဖို့ကူညီသင့်ပါတယ်။
gluten-အခမဲ့ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်တစ်ဦး မှစ. Z ကိုမှ
ဤတွင်ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်ထုတ်လုပ်သူများ၏စာရင်းဖွင့်အပေါင်းဟာသူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့အခြေအနေ။
- မေီရဲ့မီးဖိုချောင်။ မိသားစု marinara, ခရမ်းချဉ်သီးပင်စိမ်း, "အလင်းဆိုဒီယမ်မှာ" မိသားစု marinara, နှင့် "အလင်းဆိုဒီယမ်မှာ" ခရမ်းချဉ်သီးပင်စိမ်း: မေီရဲ့လေးခုကွဲပြားခြားနားသောခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းစေသည်။ အားလုံးသူတို့ဆံ့, ဆိုလိုတာကကုမ္ပဏီ၏ gluten-အခမဲ့စာရင်းကိုပေါ်တွင်ပေါ်လာ gluten ၏သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများ ။
- Barilla ။ 12 Barilla ခရမ်းချဉ်သီး-based ဝက်အူချောင်းထဲကခြောက်အရသာ (သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ) gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်: marinara, အသား, မှို, လှော်ကြက်သွန်ဖြူ, စပ် marinara, မွှေးငရုတ်ကောင်း။ အားလုံး gluten-အခမဲ့တံဆိပ်ကပ်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်းဝက်အူချောင်းကဲ့သို့တူညီသောပစ္စည်းကိရိယာများတွင်လုပ်ဆောင်နေကြသည်။ Barilla ရဲ့ရိုးရာပင်စိမ်း pesto ၎င်း၏ creamy Alfredo, နှင့်၎င်း၏ကြက်သွန်ဖြူ Alfredo gluten-အခမဲ့ကြသည်မဟုတ်။
- Bellino ။ Bellino spaghetti ငံပြာရည် Cento ဖွငျ့, စ (အသေးစိတ် Cento entry ကိုကြည့်ပါ) ကုမ္ပဏီရဲ့ gluten-အခမဲ့စာရင်းကိုပေါ်နေသည်။
- Bertolli ။ ဒါကကုမ္ပဏီတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားခရမ်းချဉ်သီး-based နဲ့အဖြူခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်း၏ကြီးမားသောအမျိုးမျိုးအပေါင်းအေးခဲအစားအစာများ, သံလွင်ဆီနှင့်ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားစေသည်။ Bertolli အညီ, gluten ပစ္စည်းပါဝင်သော (၎င်း၏ခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းအပါအဝင်) မည်သည့်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းတံဆိပ်ပေါ်မှာပစ္စည်းထုတ်မခေါ်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီ gluten-အခမဲ့ထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုမထားပါဘူး, မကသဲလွန်စ gluten အဘို့စမ်းသပ်ပါဘူး။
- Cento ။ Cento ကွဲပြားခြားနားသောအမှတ်တံဆိပ်အမည်များကိုအောက်မှာခေါက်ဆွဲငံပြာရည်အပါအဝင်အီတလီ-ရေးရာအစားအစာများ, အမျိုးမျိုးကြောင့်ကြီးမားတဲ့ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရမြောက်မြားစွာ Cento အမှတ်တံဆိပ်ဝက်အူချောင်းပီဇာငံပြာရည်, ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်, marinara ငံပြာရည်, ဗော့ဒ်ကာငံပြာရည်, arrabiatta, အနီရောင် Clam ငံပြာရည်, အဖြူရောင် Clam ငံပြာရည် (ဒီမှာရှိတဲ့ကစီဓါတ်ပြုပြင်မွမ်းမံပြောင်းဖူးကစီဓါတ်ပါသည်) အပါအဝင် FDA ကစံချိန်စံညွှန်းမှ gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြတယ် ငံပြာရည်, porcini မှိုဆော့စ်နှင့် pesto ငံပြာရည်။ သူတို့သည့်အချိန်တွင်မဆိုပြောင်းလဲနိုင်သည်အဖြစ်ကိုအမြဲတမ်း, ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးပါ။ ကုမ္ပဏီက၎င်း၏ website တွင် (ကအီတလီကနေတင်သွင်းထားတဲ့အန်နာ gluten-အခမဲ့ခေါက်ဆွဲအပါအဝင်) gluten-အခမဲ့ရွေးချယ်စရာတစ်ခုကျယ်ပြန့်စာရင်းကိုစောင့်ရှောက်ပေမယ့် Cento ထုတ်ကုန်တံဆိပ်ပေါ်တွင် "gluten-အခမဲ့" ဖော်ပြကြပါဘူး။
- Classico ။ အားလုံး Classico ရဲ့ jarred အဖြူနှင့်အနီရောင်ဝက်အူချောင်းဆို gluten ပါဝင်သောထုတ်ကုန်လုပ်မထားဘူးသောကုမ္ပဏီအရသိရသည်သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ အဆိုပါကျယ်ပြန့် gluten-အခမဲ့စာရင်း (လေးဒိန်ခဲထံမှအီတလီဝက်အူချောင်းအထိ) အနီရောင်ခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်း၏ကုမ္ပဏီ၏အများအပြားအရသာ, ဝက်အူချောင်း (ခရမ်းချဉ်သီး & artichoke နှင့် puttanesca ပါဝင်သည်ကိုအရသာ) ၏ Classico Riserva လိုင်းသုံးခုခရမ်းချဉ်သီးမုန့်ဝက်အူချောင်းတို့ပါဝင်သည်နှင့် (မုန့်ညက်, နို့နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူမထူ) ငါး creamy Alfredo ဝက်အူချောင်း။
- Contadina ။ စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ထုတ်ကုန်၏ဤအမှတ်တံဆိပ်ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရအားလုံးခရမ်းချဉ်သီးဝက်အူချောင်းအပေါင်းတို့နှင့်ပီဇာဝက်အူချောင်းသန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည် Del Monte အစားအစာများ, Inc ကပိုင်ဆိုင်သည်။ ဤသည်အီတလီဟင်းသီးဟင်းရွက်, အပိုထူ & zesty ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, လေးခုဒိန်ခဲပီဇာငံပြာရည်, pepperoni, မူရင်းပီဇာငံပြာရည်နှင့်ပီဇာညှစ်နှင့်အတူအနံ့ပီဇာငံပြာရည်နှင့်အတူ Contadina ရဲ့လွင်ပြင်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, ကြက်သွန်ဖြူ & ကြက်သွန်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ပါဝင်သည်။ ကြောင်း ( "ဂျုံ gluten ပရိုတိန်း" ၏ပုံစံ) gluten မဆံ့ဘူးသကဲ့သို့သငျ, အီတလီရာသီနှင့်အတူအီတလီခရမ်းချဉ်သီး Paste ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ သငျသညျဂျုံ gluten ပါရှိသည်သောတဦးတည်းအပါအဝင်သမျှသောဤထုတ်ကုန်, တူညီတဲ့ Del Monte အတွက်ထုတ်လုပ်နေကြပြီးယူဆသင့်ပါတယ် အပြောင်းအလဲနဲ့အပင် ။
- Dei Frattelli ။ Dei Frattelli, Hirzel စည်သွပ်ဗူး Co. နှင့်လယ်တွေကပိုင်ဆိုင်နေတဲ့အမှတ်တံဆိပ်ရှစ်ကွဲပြားခြားနားသော jarred ခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းကမ်းလှမ်း: Arrabiatta, မီး-လှော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အိမ်လုပ်စတိုင်, marinara သုံးဒိန်ခဲ, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ပင်စိမ်းနှင့်အစဉ်အလာ။ အားလုံး gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစား, ဤအများအပြားလည်းနို့ထွက်-အခမဲ့ဖြစ်ကြ၏။ Dei Frattelli အထဲတွင် gluten နှင့်အတူဘာမှထုတ်လုပ်ပါဘူးသတိပြုပါ။ တကယ်တော့ဒီကောင်းစွာမဆို၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောအခမဲ့ဖြစ်ခြင်းများအတွက် gluten-အခမဲ့အသိုင်းအဝိုင်းထဲမှာမှတ်ထားတဲ့ငွေ Floss sauerkraut စေသည်သောတူညီကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်ပါသည် သဲလွန်စ gluten ။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ငံပြာရည်အောင်ကိုစိတ်ဝင်စားနေလျှင် Dei Frattelli ကိုလည်းဘောငျနှင့်အဆငျသငျ့ခရမ်းချဉ်သီးကိုမှန်ကန်စေသည်။
- del Monte ။ (စ Contadina ဝက်အူချောင်းထုတ်လုပ်ထားတဲ့) del Monte က၎င်း၏စင်ကြယ်သောခရမ်းချဉ်သီးထုတ်ကုန်များမှာအဖြစ်က၎င်း၏စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, အဘယ်သူမျှဆားကဆက်ပြောသည်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ပင်စိမ်း, ကြက်သွန်ဖြူ & oregano, သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်နှင့်အတူဖော်ပြထားသည် ။ ကုမ္ပဏီအတူတူအဆောက်အဦထဲမှာလုပ်နေကြတယ်သောအခြားထုတ်ကုန်များအတွက် gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများ (အထူးသ, gluten ပရိုတိန်း) ကိုသုံးမအဖြစ်ကိုအမြဲတမ်း, တံဆိပ်စစ်ဆေးပါ။
- ဧဒင်ဥယျာဉ် Foods ။ ဧဒင်ဥယျာဉ်အိုးနှင့်သံဗူးအတွက် spaghetti ငံပြာရည်နှင့်ပီဇာ / ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်စေသည်။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရ, နှစ်ဦးစလုံး "gluten-အခမဲ့" (သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများ) ၏ FDA ကရဲ့ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ဖြည့်ဆည်း။ အဆိုပါကုမ္ပဏီ gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းနှင့်သဲလွန်စ gluten စစ်ဆေးသည်မှလွတ်လပ်သောစမ်းသပ်ခြင်းကုမ္ပဏီမှနမူနာပို့ပေးအစားအစာအားလုံးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများသေချာစေရန်သတိထားခြေလှမ်းများကြာပါသည်။ ဒါဟာအစ Cross-ညစ်ညမ်းမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ရှာသောတင်းကြပ်ကုန်ထုတ်လုပ်မှု protocols များမှလိုက်နာစောင့်ထိန်း။
- Emeril ရဲ့။ ကိုးခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်း Emeril ရဲ့ကြောင့်ထဲကငါး gluten-အခမဲ့ခံရဖို့သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများယူဆနေကြသည်: လျှော Gaaahlic ငံပြာရည်, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ပင်စိမ်းငံပြာရည်, ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, chunky marinara ငံပြာရည်နှင့်လှော်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းဆော့စ် Up ကိုကန်။ ထိုအထဲကတချို့ဟာပဲပုပ်ရေနံ (သင်ပဲပိစပ်မှအထိခိုက်မခံနေလျှင်ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေး) ဆံ့။ သူတို့ gluten-အခမဲ့ဖြစ်ဖို့စဉ်းစားကြသည်မဟုတ်သကဲ့သို့, homestyle marinara, အ Alfredo ဝက်အူချောင်း, နှင့်ဗော့ဒ်ကာငံပြာရည်ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤအရာအလုံးစုံဝက်အူချောင်းတူညီသောပစ္စည်းကိရိယာများအပေါ်ထုတ်လုပ်ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုပါ။
- Francesco Rinaldi ။ ဤသည် jarred ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်း၏သေးငယ်ထုတ်လုပ်သူရိုးရာငံပြာရည်ထုတ်ကုန်များ၏အကွာအဝေး, အပေါင်းအဘယ်သူမျှမဆား featuring "ကျန်းကျန်းမာမာ" ထုတ်ကုန်များ၏တစ်လိုင်းကိုအဘယ်သူမျှမသကြားဝက်အူချောင်းကဆက်ပြောသည်နှင့် DHA Omega-3 fatty acids နှင့်အတူခိုင်ခံ့သောဖြစ်ကြောင်းဝက်အူချောင်း (ဤသယ်ဆောင် American Heart Association ရဲ့လက်မှတ်တံဆိပ်ကို) ။ Francesco Rinaldi ရဲ့ဝက်အူချောင်းအားလုံးသည်သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။
- muir Glen အော်ဂဲနစ်။ muir Glen အော်ဂဲနစ်, အထွေထွေ Mills ကကုမ္ပဏီ, မြောက်မြားစွာခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းစေသည်။ ထုတ်ကုန်များနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများဒါလျှင်မြန်စွာပြောင်းလဲသွားကတည်းကသို့သော်အထွေထွေ Mills ကမရှိတော့တစ် gluten-အခမဲ့စာရင်းထိန်းသိမ်းရန်။ တစ်ဦးကဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦးထင်ရှားတဲ့ "gluten-အခမဲ့" အထိမ်းအမှတ်များအတွက်တံဆိပ်စစ်ဆေးနေအကြံပေး။ တံဆိပ်မပြောပါဘူးဆိုရင် "gluten-အခမဲ့," ထို့နောက်ကုမ္ပဏီကဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်စဉ်းစားပါမထားဘူး။
- Newman ကန့်ကိုယ်ပိုင်။ Newman ကန့်ကိုယ်ပိုင် (ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ) အော်ဂဲနစ်ခရမ်းချဉ်သီးပင်စိမ်းထံမှ Sockarooni အထိ, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခေါက်ဆွဲငံပြာရည် 19 ကွဲပြားခြားနားသောအရသာစေသည်။ အဘယ်သူမျှမ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့။ သို့သော် Newman ကန့်ကိုယ်ပိုင်သဲလွန်စ gluten အဘို့စမ်းသပ်မထားဘူး။
- Organico Bello ။ marinara, စပ် marinara, ခရမ်းချဉ်သီးပင်စိမ်းနဲ့ကိုက်လန်ခရမ်းချဉ်သီးပင်စိမ်း: ဒီသေးငယ်တဲ့ certified ရရှိထားပြီးအော်ဂဲနစ်, certified ရရှိထားပြီး Non-GMO ခေါက်ဆွဲငံပြာရည်ထုတ်လုပ်တဲ့ဝက်အူချောင်းလေးအရသာပေးထားပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသည်ကို၎င်း, ဝက်အူချောင်း (သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ) gluten-အခမဲ့တံဆိပ်တပ်ထားပါသည်။ သို့သော်ကုမ္ပဏီအတူတူရက်ပေမယ့်မရ, ဂျုံနှင့် (ဂျုံ, နို့, ကြက်ဥ, ငါး, မြေပဲ, သစ်ပင်ခွံမာသီးများနှင့်ပဲပိစပ်အပါအဝင်) ကိုအခြားတာမျိုးအတူတူကုန်ထုတ်လိုင်းများပေါ်တွင်အသုံးပြုဖြစ်ကြောင်းတင်ပြထားပါတယ်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီသီးခြားစီနှင့်ဂျုံအပါအဝင်တာမျိုးပါဝင်ပစ္စည်းများ, သိုလှောင်တဲ့ "မရှိ Cross-ညစ်ညမ်းမှုသေချာကြောင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မှတ်တမ်းတင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတာမျိုးထိန်းချုပ်မှုအစီအစဉ်ကို" န်ထမ်း။
- Organicville ။ ကုမ္ပဏီ၏အမည်ကိုအကြံပြုသည့်အတိုင်း Organicville certified ရရှိထားပြီးအော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများစေသည်။ ၎င်း၏ခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်း 100 ရာခိုင်နှုန်းအပိုအပျိုကညာသံလွင်ရေနံနှင့် agave ဝတ်ရည်နှင့်ဖွဲ့လေးယောက် options များပါဝင်သည်နေကြသည်: marinara, ခရမ်းချဉ်သီးပင်စိမ်း, အီတလီပျိုးပင်များနှင့်မှို။ အားလုံး (သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူ) gluten-အခမဲ့တံဆိပ်တပ်ထားပါသည်။
- Pomi ။ ဤရွေ့ကားသငျသညျဖြစ်နိုင်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်တွင်တွေ့မြင်ပြီဘောငျအီတလီခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ ထိုထုတ်ကုန်သူတို့ရဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများအဖြစ်သာခရမ်းချဉ်သီးများပါဝင်သည်သော်လည်းတစ်ဦး Pomi ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကိုယ်စားလှယ်သူတို့ gluten, သစ်ပင်အခွံမာသီး, ဥများနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများဝက်အူချောင်းအတှကျအသုံးပွုတူညီတဲ့လိုင်းတွင်လုပ်ဆောင်ဖြစ်ကြောင်းတင်ပြထားပါတယ်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီ Cross-ညစ်ညမ်းမှု minimize လုပ်ဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲလုပျထုံးလုပျနညျးမပေမယ့်တချို့လူတွေကအရမ်းနိမ့်ဆေးများမှာတုံ့ပြန်မှုရှိနိုင်သည်ကိုအသိအမှတ်ပြုသည်။
- Prego ။ ကမ့်ဘဲလ်ဟင်းချိုကုမ္ပဏီကပိုင်ဆိုင်သော Prego, ကရိုးရာနှင့် Marinara ထံမှ Florentine ဟင်းနုနွယ်ရွက် & ဒိန်ခဲနှင့် Creamy ဗော့ဒ်ကာအထိ, gluten-အခမဲ့စဉ်းစား 24 ဝက်အူချောင်းတစ်ခုကျယ်ပြန့်စာရင်းထဲမှာပါတယ်။ သုံး "စိတျနှလုံးစမတ်" မျိုးပေါင်းလည်းစာရင်းတွင်နေသောခေါင်းစဉ်: နှလုံးရောဂါစမတ်မှို, နှလုံးစမတ်လျှောနီငရုတ်ကောင်း & ကြက်သွန်ဖြူနှင့်နှလုံးစမတ်ရိုးရာ။ အဆိုပါဝက်အူချောင်းအားလုံးသန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများ FDA ကစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်တွေ့ဆုံရန်။ Prego ကရှိပါတယ်သတင်းပေးပို့ထားပါတယ် "gluten-အခမဲ့အဖြစ်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းအတည်ပြုရန်ကြောင့်အရေးဆိုမှု FDA ကရဲ့သတ်မှတ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီကြောင်းရေးအတွက်တင်းကျပ် Two-ခြေလှမ်းဖြစ်စဉ်ကို။ " အဆိုပါကုမ္ပဏီ gluten-အခမဲ့အဖြစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးပေးတယ်နှင့်သဲလွန်စ gluten များအတွက်ချောထုတ်ကုန်စမ်းသပ်, ပြီးတော့တိုင်းခြောက်လစမ်းသပ် repeat ။
- Rao ကယ့်အထူးအစားအစာများ။ စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချနှင့်အွန်လိုင်းကိစ္စအားဖြင့်နေကြသည်သောဤနယူးယောက်မြို့အခြေစိုက်ကုမ္ပဏီအနေဖြင့်ခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်း, ရှိသမျှဖောက်သည်တစ်ဦးဝန်ဆောင်မှုကိုယ်စားလှယ်အဆိုအရ gluten-အခမဲ့ (သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ) ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်ကွာ Rao ကန့်က၎င်း၏ခေါက်ဆွဲစေသည်ရှိရာကနေ, တစ်ဦး gluten-အခမဲ့စက်ရုံအတွက်ထုတ်လုပ်နေသည့်ကိုယ်စားလှယ်ကပြောသည်။ ကုမ္ပဏီ၏ဝဘ်ဆိုဒ်အားလုံး Rao ကန့်ဝက်အူချောင်းအပေါ် "gluten-အခမဲ့" ကိုသတိပြုပါပါဘူးသတိပြုပါပေမယ့်ကိုယ်စားလှယ်ကိုသူတို့ရှိသမျှသည် gluten-အခမဲ့ပါပဲလို့ပြောပါတယ်။ Rao ကန့်ပိုးစာရှာလကာရည်နှင့်မဆံ့သော glaze gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစား (နှင့်သိသာတဲ့မ Rao ကန့်ဂျုံ-based ခေါက်ဆွဲဖြစ်ပါသည်) ကြသည်မဟုတ်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
ဆက်ကပ်အပ်နှံ gluten-အခမဲ့အဆောက်အဦထဲမှာလုပ်နေကြတယ်အချို့အပါအဝင်ရွေးချယ်ဖို့ရာမှမြောက်မြားစွာ gluten-အခမဲ့-label တပ်ထားသောခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခေါက်ဆွဲဝက်အူချောင်းတွေလည်းရှိတယ်။
ငါ gluten-အခမဲ့ certified ရရှိထားပြီးကြောင်းမဆိုအဆင်သင့်-to-ကိုစားခေါက်ဆွဲသို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ကိုမတှေ့ခဲ့ပါသတိပြုပါ။ အတော်လေးထိခိုက်မခံတဲ့သူအချို့လူများကသူတို့အားထုတ်ကုန်စေသောကုမ္ပဏီများသည်သူတို့သဲလွန်စ gluten နှင့် gluten Cross-ညစ်ညမ်းမှုအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းသေချာစေရန်အပိုခြေလှမ်းများယူကတည်းကအသိအမှတ်ပြု gluten-အခမဲ့ထုတ်ကုန်နှင့်အတူကပ်ရန်ပိုနှစ်သက်။
gluten-အခမဲ့လက်မှတ်ကိုသင်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်လျှင်, သင်အိုးထဲမှာလာနှင့်အွန်လိုင်းနှင့်အချို့သောအထူးလက်လီအရောင်းဆိုင်များမှာရောင်းချရသော Jovial အစားအစာများအန်စာတုံး, နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသို့မဟုတ်မြေတပြင်လုံးခရမ်းချဉ်သီး, နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အောင်စဉ်းစားရန်လိုပေမည်။ Jovial ဟာ gluten-အခမဲ့လက်မှတ်ထုတ်ပေးရေးအဖွဲ့ကအသိအမှတ်ပြုသည်။
> Source:
> ဟာ Celiac disease ဖောင်ဒေးရှင်းမှ။ ငါသည်အဘယ်သို့စားသငျ့သလော တကယ်တော့စာရွက်။