15 Om-ထိုက်ယောဂထွက်ပြေးဖို့နှင့်ဆုတ်ခွာဗဟိုကိုသင်သိမ်းဆည်းထားပါရန်

by လော်ရာ Williams က, MSEd, ASCM-ယဉ်ကျေးမှုဖလှယ်ရေးအစီအစဉ်အ

1 - အားလပ်ရက် Hustle မှတဆင့်ဇင် Stay

အဆိုပါခဲ့ကြတယ်

အားလပ်ရက်စိတ်ဖိစီးမှုထောင့်လှည့်ပတ်မှန်သည်။ ယင်းအစားအဆိုပါ Hustle နှင့်ပျားပန်းခပ်လှုပ်ရှားဖို့လြှော့အရှုံးပေးထက်ထွက် Zen နှင့်ဤ 15 om-ထိုက်တန်ယောဂထွက်ပြေးဖို့တဦးမှာကျန်းမာနေဖို့။

2 - အဆိုပါခဲ့ကြတယ် - စိန့် Croix အမေရိကန် Virgin Islands

အဆိုပါခဲ့ကြတယ်

ကြည်လင်သောအပြာသောရေနှင့် St. Croix ၏သဲအဖြူရောင်ကမ်းခြေထွက် blissed ထွက်အလေးပေးထံမှမည်သူမဆိုအသွင်ပြောင်းဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ယောဂအဆိုပါခဲ့ကြတယ်မှာတစ်နှစ်ပတ်လုံးမရရှိနိုင်နေစဉ်, သူတို့ပုံမှန်ယောဂဆုတ်ခွာအိမ်ရှင်အဖြစ်လက်ခံကျင်းပ - မကြာခဏအလုပ်များအားလပ်ရက်လအတွင်း။

သင်တစ်ဦးဆုတ်ခွာနေနှင့်အတူတိုက်ဆိုင်ရန်သင့်ခရီးစဉ်အချိန်စာရင်းနိုင်ဘူးဆိုရင်တောင်သင်အပန်းဖြေစခန်းရဲ့အထင်ကြီးသာယာအဆင်ပြေမှုများကိုခံစားအဖြစ်, သင်ဆဲထွက် Zen နိုင်သည်တစ်ခုဆောင်ရွက်သောဝဘ်ဆိုက်ကျန်းမာရေးကလပ်, 18-ပေါက်ဂေါက်သီးသင်တန်း, Virgin Islands အတွက်ထိပ်တန်းအဆင့်တင်းနစ်စင်တာ, full-service ကို spa သုံးကမ်းခြေနှင့်ရေချိုရေကန်။ ဟိုတယ်ရဲ့အရေအားကစားစင်တာများလည်း paddleboards, သမုဒ်ဒရာလှေစီးနေသည်နှင့် snorkeling ဂီယာမှ complimentary access ကိုနှင့်အတူဧည့်သည်များသည်။

3 - Camelback တောင်တန်းပေါ်တွင် Sanctuary - ပရဒိသုချိုင့်, AZ

Camelback တောင်တန်းပေါ်မှာသန့်ရှင်းရာဌာန

Camelback တောင်တန်းပေါ်တွင် Sanctuary မှပရဒိသုချိုင့်, AZ ရန်သင့်အားအနည်းငယ်အနောက်တောင်ပိုင်းအမွှေးအကြိုင်နှင့်သင်၏အားလပ်ရက် Zen ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်, ဦးခေါင်း။ ယောဂများအတွက်အခွင့်အလမ်းများကိုစီးဆင်းမှု, hatha နှင့်ပွနျလညျထူထောငျယောဂအပါအဝင်မိုးလုံလေလုံအတန်းနှင့်အတူလက်တွေ့အဆုံးမဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ပိုစွန့်စား Yogi များအတွက်အပန်းဖြေဧည့်သည်များ Zennis ကြိုးစားရန်ကြိုဆိုကြသည် - functional ဆန့်အားကစား-တိကျတဲ့ယောဂ၏အခြေခံမူအလေးပေးကြောင်းယောဂနှင့်တင်းနစ်တစ်မူထူးခြားတဲ့ရောစပ်။

သင်သည်သင်၏အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးချိတ်ဆက်မရင့်လာတဲ့အခါသင် On-site ကိုကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာမှဦးနိုင်, ပတျဝနျးကငျြလမ်းကြောင်းအပေါ်တစ်ဦးဆိုင်ကယ်စီးနင်းသို့မဟုတ်သဘာဝလမ်းလျှောက်ယူပါသို့မဟုတ်အပန်းဖြေစခန်းရဲ့ရေကူးကန်များထဲကတစ်ခုအတွက်တစ်ဦးသို့ကျဆင်းလာယူပါ။ ရာသီဥတုနီးပါးပင်ဆောင်းလမှတဆင့်ကောင်းတဲ့ဖြစ်ဖို့အာမခံသည်။

4 - အယူးဘား Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ် Resort & Stellaris ကာစီနို - Palm Beach တွင်, အယူးဘား

အယူးဘား Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ်

သငျသညျမွပျေါမှာသင့်ရဲ့အောက်ဖက်ခွေးစုံလင်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့ရပ်-up, paddleboard ယောဂသင်တန်းတွေမြှင့်တင်ရန်နှင့်ကမ်းလှမ်းရန်အယူးဘား Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ်, ပထမဦးဆုံးအပန်းဖြေစခန်း၏တဦးတည်းမှာသမုဒ္ဒရာရန်သင့်ကျွမ်းကျင်မှုယူပါ။ ဒေသခံသင်တန်းပို့ချရာခေလသည် Brathen ခေါ်ယောဂမိန်းကလေးနှင့်အတူ ပူးပေါင်း. , အတန်းလူတန်းစားနှုန်း $ 50 အဘို့ကျွန်း sup ဟုခေါ်တွင်သူမ၏သစ်ကို Biz မှာလက်အပန်းဖြေစခန်းဖွင့်ကမ်းခြေကိုချွတ်ပူဇော်ကြသည်။ သင်အောက်ယိမ်းနွဲ့လှပကာရစ်ဘီယံပင်လယ်နှင့်အတူတစ်ဦး paddleboard တင်ခြင်းနေသည့်အခါထက်မပိုကောင်းသော shavasana ရှိပါတယ်။

5 - CASA Palopo - ရေကန် Atitlan, ဂွာတီမာလာ

CASA Palopo

ရေကန်Atitlánနှင့်၎င်း၏သုံးညားမီးတောင်၏သိမ်းကျုံးအမြင်များနှင့်အတူ, CASA Palopóယောဂ-နိူးအတွက်နေ့စဉ်လွတ်မြောက်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏ Zen ချန်နယ်ရှာကြံများအတွက်စုံလင်သည်။ အဆိုပါပျူငှါနွေးထွေးသော, ခုနစျပါး-အိပ်ခန်း Boutique ဟိုတယ်ရဲ့ "Yogi Atitlánထဲမှာ" အထုပ် 6.8 Palopo, တဦးတည်းကသူတို့ဧည့်သည်ကအခန်းကျန်ကြွင်းတွေရဲ့ privacy အတွက်လူတစ်ဦးနှုန်း spa ကုသမှုသို့မဟုတ်ဘာလီ-မှုတ်သွင်း Boutique spa, ပတ်ပတ်လည်ခရီးစဉ်လေဆိပ်လွှဲပြောင်းနှင့်နေ့စဉ်ကိုယ်ပိုင်ယောဂနားမှာနေ့တိုင်းမနက်စာလည်းပါဝင်သည် ရေကန်Atitlánအပေါ်စီးသင်ခန်းစာများကို။

6 - Whiteface Lodge - ရေကန် Placid, နယူးယော့

Whiteface Lodge

သငျသညျက de-အလေးပေးစဉ်းစားလျှင် Whiteface Lodge မှာဆုတ်ခွာနေခံစားရန်ရေကန် Placid ၏အမြင့် Peak ဖို့ပိုကမ်းခြေနှိပ်ခြင်းထက်မီးများ၏ရှေ့မှောက်၌တက် cozying, ဦးခေါင်းပါဝင်သင့်ပါတယ်။ complimentary နေ့စဉ်ယောဂသင်တန်းတွေအမျိုးမျိုးအပြင်, ဧည့်သည်များ Yogilates တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင် - ယောဂပိလတ်မင်းပေါင်းစပ်တဲ့စတိုင်။

သင်သည်သင်၏အောက်ဖက်ခွေးပြည့်စုံနေသည့်အခါ, သငျသညျ, အပြင်ပ / မိုးလုံလေလုံအပူရေကန်တစ်ဦးသို့ကျဆင်းလာယူပြင်ပတွင်ပူ tubs အတွက်အနားယူပြန်ကန်နှင့် 56-ထိုင်ခုံရုပ်ရှင်ရုံမှာရုပ်ရှင်ကြည့်ရှုသို့မဟုတ်တစ်လှည့်ပတ်ရယ်မောခြင်း၏တညဉ့်ခံစားနိုငျ s'mores နှင့်အတူမီးပုံ။ သငျသညျအစား, စကားတခွန်းကိုသင့်ရဲ့ပုံမှန်အားလပ်ရက်ပွဲတော် skip နှင့်ရုံ Lodge ရန်သင့်မိသားစုတစ်စုလုံးကိုယူချင်ပေလိမ့်မည်, shoot ။

7 - ခန့်, 39 ဟိုတယ် - မိုင်ယာမီကမ်းခြေ, FL

ခန့် 39

Vacationing Yogi ယောဂနှင့်ပျော်ရွှင်နာရီအကြားရွေးချယ်ဖို့မလိုပါ။ 6 ကနေသောကြာနေ့တိုင်းနှစ်ဦးစလုံးကမ္ဘာရဲ့အကောင်းဆုံးရယူပါ: 30-8: ခန့် 39 မိုင်ယာမီကမ်းခြေ၏စိတ်နှလုံးထဲမှာတစ်ခုအမျိုးစုံရ, Boutique ကျောက်မျက်မှာ "Vino & Vinyasa" စဉ်အတွင်းအသက် 30 ညနေ။ ဒေသခံ Lululemon သင်တန်းပို့ချကဦးဆောင်သည် 1-နာရီလူတန်းစားခန့် 39 ရဲ့သစ်ခွ blooming ကဝိုင်းအပူပိုင်း-စပျစ်သီးကိုဝင်း, ငြိမ်းချမ်းသောလက်ဝါးနှင့်ခံစား-ကောင်းသောဝိညာဉ်ရေးရာဂီတအတွက်နေရာကြာပါသည်။ သင့်ရဲ့သစ်ပင်ကိုင်ထားပြီးနောက်ခန့် 39 ရဲ့ Wunderbar ထံမှဝိုင်တစ်အရသာနှင့်အတူတနင်္ဂနွေအဘို့အ unwind, အပင်တို့တွင်ရှိုးများနှင့် Essensia စားသောက်ဆိုင်ကနေ caprese, ကိုက်လန်သုပ်နှင့် ceviche တူသောဥယျာဉ်ကို-to-စားပွဲပေါ်မှာအလင်းကိုက်နှင့်အတူဆီထည့်။

8 - ကိုလိုနီကလပ် - ဘာဘေးဒိုးစ

ကိုလိုနီကလပ်

ယောဂအလုံအလောက်လျှော့ပေါ့မပေးခဲ့ကြပါလျှင်အမျှသူတို့စိမ်းလန်းစိုပြေအတန်ကြာခံစားကြားတွင်လေ့ကျင့်အဖြစ်, ဘာဘေးဒိုးစအတွက်ကိုလိုနီကလပ်မှာဧည့်သည်များအပန်းဖြေစခန်းဖွင့်ဥယျာဉ်တော်၌ foxtail လက်ဝါးနှင့် blossoming hibiscus ပန်းများယိမ်းနွဲ့အခြားကမ္ဘာသို့ပို့ဆောင်နေကြသည်။ အပတ်စဉ်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်, ထို complimentary ယောဂသင်တန်းတွေ, ညင်ညင်သာသာတစ်နာရီလောက်ရေတံခွန်များအဆင့်ဆင့်တို့တွင်ဂွ-စတိုင်ရေကူးကန်ဘေးမှာ hatha သန့်စင်သူတို့ရဲ့ဖျာ တင်. မှဧည့်သည်များတိုက်တွန်းပါသည်။

တစ်ဦးထက်ပိုသောကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံ, ဧည့်သည်များဟာသူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂလိက, oceanview လသာဆောင်ပေါ်အနည်းငယ် Self-ဦးဆောင်ယောဂအဘို့မိမိတို့အတွက်အခန်းတစ်ခန်းဖျာဖမ်းပြီးနိုင်သည် - သို့မဟုတျ, လူဆိုးစာရင်းသွားနှင့်အတ္တလန္တိတ်တခုတခုအပေါ်မှာလွတ်လပ်သောပင်လယ်မှုတ်သွင်း shavasana များအတွက်ရပ်တည်ချက်-up, paddleboard ဖမ်းပြီး။

9 - Sandpearl Resort ကို - Clearwater သဲသောင်ပြင်, FL

Sandpearl Resort ကို

မက္ကစီကိုနေထွက်နှင့်နေဝင်ဆည်းဆာ၏ဆုံးသောပင်လယ်ကွေ့နှင့်တကွ, Sandpearl Resort ကိုမှာတည်းခို Yogi နေထွက်နှင့်နေဝင်ချိန်ယောဂ၏အပန်းဖြေစခန်းရဲ့တနင်္ဂနွေအစည်းအဝေးများသူတို့ရဲ့ရွေးယူနိုင်ပါတယ်။ ပတ်လည်တက်ကြွမိုးကောင်းကင်နှင့်အကောင်းဆုံးကမ်းခြေအမြင်များဤအလေ့အကျင့်များသင့်ရဲ့တစ်နေ့တာကိုစတင်ရန်သို့မဟုတ်အဆုံးသတ်အရှိဆုံးလန်းဆန်းလမ်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မှုန့အဖြူရောင်သဲတစ်ဆုတ်ခွာနေထက်မပိုကောင်းသောအရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆဲကမ်းခြေအမြင်ကိုချစ်ပေမယ့်ကွဲပြားခြားနားတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုကြိုးစားကြည့်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် Aqua ယောဂအင်္ဂါနေ့ပေါ်တွင်ဂွရေကူးကန်ထဲမှာရာအရပျကြာပါသည်။

10 - စန်း Juan Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ် Resort & Stellaris ကာစီနို - စန်း Juan, Puerto Rico

စန်း Juan Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ် Resort ကို

စန်း Juan Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ်ရဲ့အပူပိုင်း beachfront ပရဒိသုမှာသင့်ရဲ့ Zen ကိုရှာပါ။ စန်း Juan ရဲ့ခေတ်မှီ Condado သဲသောင်ပြင်ရပ်ကွက်အတွင်းတွင်တည်ရှိသည်နှင့်အတ္တလန္တိတ်သမုဒ္ဒရာအပေါ်စီး, ဒီဟိုတယ်တစ်ပြိုင်နက်အကောင်းဆုံးမြို့နှင့်ကမ်းခြေအမြင်များနှင့်အတူဧည့်သည်များပေးပါသည်။ အဆိုပါပိုင်ဆိုင်မှုရဲ့သမုဒ္ဒရာကလပ်ကြာသပတေးနေ့မှတဆင့်တနင်္ဂနွေယောဂအစည်းအဝေးများအိမ်ရှင်အဖြစ်။ တစ်ဦးလျှော့ပေါ့ယောဂအလေ့အကျင့်ပြီးနောက်ဧည့်သည်များဇိမ်ခံ cabanas သို့မဟုတ်ကမ်းခြေကြိုးပုခက်၌, ဒါမှမဟုတ်ရေကူးတက်ဘားမှာကော့တေးနှင့်တကွ, sundecks အပေါ် lounging သူတို့ရဲ့ zenful အတွေ့အကြုံကိုဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။

11 - အဆိုပါဟိုတယ် Zamora - စိန့် Pete သဲသောင်ပြင်, FL

အဆိုပါဟိုတယ် Zamora

နှစ်ပေါင်း 20 ကျော်အတွင်းစိန့် Pete သဲသောင်ပြင်ရဲ့ပထမဦးဆုံးဟိုတယ်အသစ်၏ဧည့်သည်များအဆိုပါဟိုတယ် Zamora ရဲ့ Semi-ဖုံးလွှမ်းရေကူးကန်မှာကျင်းပ complimentary အတန်းနှင့်အတူတိုင်းစနေနေ့ဟာသူတို့ရဲ့အတွင်းစိတ် Yogi ချန်နယ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ intracoastal နှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုရဲ့ပုဂ္ဂလိက Marina ၏အမြင်များကိုသာဒီခေတ်သစ်မြေထဲ hideaway မှာတှေ့ရှိနိုငျသောအပန်းဖြေ, ရေကြောင်းနောက်ခံများအတွက်ပါစေ။ (ရုံအားလပ်ရက်များအတွက်အချိန်အတွက်!) 2015 ကရြောကျလာကြအိမ်ခြံမြေ၎င်း၏အမှတ်တံဆိပ်အသစ်ကမြို့လယ်နှင့်မက္ကဆီကိုပင်လယ်ကွေ့၏မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်မြင်ကွင်းကျယ်အမြင်များကမ်းလှမ်းထားတဲ့ 360 °ရရှိနိုင်ရန်အိမ်ခေါင်မိုးပေါ်တွင်ကျင်းပနေဝင်ချိန်ယောဂအစည်းအဝေးများနှင့်အတူသစ်ကိုအထွဋ်အရာယူပါလိမ့်မယ်။

12 - ဝိန်း Fort Lauderdale, FL - ဝိန်း Fort Lauderdale W က

W ကဝိန်း Fort Lauderdale

နိုးထနှင့်ဒဗလျူဝိန်း Fort Lauderdale (အားလုံးဧည့်သည်များအဘို့အတာဝန်ခံအခမဲ့) မှာအပန်းဖြေနေထွက်ယောဂ sesh နှင့်သင်၏တစ်နေ့တာကိုစတင်ပါ။ သကြား-သဲပင်လယ်ကမ်းရိုးတန်းတစ်ဦးသီးသန့်လမ်းပိုင်းပေါ်တွင်တည်ရှိပြီး, နေရောင်-ဝတ်ပြုကိုးကွယ်သူများလိုင်စင်ရ Yogi သင်တန်းဆရာများ၏ညွှန်ကြားချက်အောက်ပါသူတို့ရဲ့ယောဂ pose လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။ အားလုံးအတန်းသည်လှိမ့အတ္တလန္တိတ်သမုဒ္ဒရာတစ်ခုဖြစ်သွားတာသတိထားရှုမြင် 60 မိနစ်ကြာမြင့်စွာနှင့်လက်သုတ်ပုဝါ, ရေ, ယောဂဖျာများနှင့်လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံးတပ်ဆင်ထားလာဖြစ်ကြသည်။

13 - လောင်းဘတ်ကီးကလပ်မှာ Resort ကို - Sarasota, FL

လောင်းဘတ်ကီးမှာ Resort ကို

Sarasota ရဲ့ကမ်းခြေ၏ 410 ဧကကျော်ကပက်လက်, လောင်းဘတ်ကီးကလပ်မှာ Resort ကိုအဆုံးစွန်ကြံ့ခိုင်ရေးကစားကွင်းဖြစ်ပါတယ်။ အစွန်းရောက်တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးနှင့်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းရှာကြံ Yogi အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောနောက်ခံ, အ beachfront အပန်းဖြေစခန်းဖွင့်အဖြူသဲကမ်းခြေအဖြစ်အမှုဆောင်တစ်ဦးစံပြနံနက်ယောဂ session များအတွက်စေသည်။ တကယ်တော့ဒီဆုရကမ်းခြေ 99% သန့်စင်လင်းကျောက်ကြည်လင်သဲပါဝင်ပါသည်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနိုင်စွမ်းတိုးမြှင့်ဖို့ကဆိုသည် (နှင့်ကများလွန်း exfoliating အဘို့ကြီးသောင်!) ။ ဧည့်သည်များဖလော်ရီဒါရဲ့ပင်လယ်ကွေ့ကမ်းရိုးတန်း၏မော်ကွန်းအမြင်များများကြားတွင်တစ်ဦးညျခှနျအားနံနက်လေ့ကျင့်ခန်းအတူနေရောင်မှညွှတ်တဲ့အတွက်သူတို့ရဲ့နေ့ကစတင်နိုင်ပါသည်။

14 - ဝိန်း Fort Lauderdale Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ်ဆိပ်ကမ်းသဲသောင်ပြင် Resort & Spa - ဝိန်း Fort Lauderdale, FL

ဝိန်း Fort Lauderdale Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ်ဆိပ်ကမ်းသဲသောင်ပြင် Resort & Spa

16 oceanfront ဧကပေါ်တွင် Set, ထိုခံတပ် Lauderdale Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ်ဆိပ်ကမ်းသဲသောင်ပြင် Resort & Spa သင့်ရဲ့အတွင်းစိတ် Zen unwind နှင့်တွေ့ပါရန်ပြီးပြည့်စုံသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာအဆင်းလှသောသမုဒ္ဒရာနေထွက်နှင့်နံနက်ယောဂလူတန်းစားနှင့်အတူစတင်ပါ။ နေ့ကိုမှန်သည်ဆိုပါက, အတန်းကမ်းခြေပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အတ္တလန္တိတ်သမုဒ္ဒရာအပေါ်စီးအပန်းဖြေစခန်းရဲ့ကုသမှု Labyrinth အလှဆင်တှငျကငျြးပခဲ့နိုင်ပါသည်။ ယောဂပြီးနောက်ဧည့်သည်များအတွက် spa ရဲ့ပုဂ္ဂလိကလူကြီးများသာဆားငန်ရေရေကူးကန်မှာမိမိတို့၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်အား replenish ဒါမှမဟုတ်အပန်းဖြေစခန်းရဲ့အပူပိုင်းဂွရေကူးကန်နှင့်ဇိမ်ခံ cabanas ပျော်မွေ့ဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။ အတန်းနေ့စဉ်ပူဇော်ကြသည်နှင့်လက်သုတ်ပုဝါ, ရေ, နှင့်ယောဂဖျာတပ်ဆင်ထားလာကြ၏။

15 - JW Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ် Cancun Resort & Spa - Cancun, မက္ကဆီကို

JW Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ် Cancun

အဆိုပါ beachfront ၏ဧည့်သည်များ JW Marriott ဟာဒီအမှုမပေါ် Cancun Resort & Spa Vinyasa Flow များနှင့် Hatha ယောဂနှစ်ဦးစလုံးရောက်ပြီးတစ်နံနက်ယောဂလူတန်းစားနှင့်အတူသူတို့၏အာရုံနိုးနှင့်ဘေးကအပန်းဖြေစခန်းရဲ့ပို့စကတ်-စုံလင်သောအသင်္ချေရေကူးကန်တစ် breezy ပွင့်လင်းဥယျာဉ်၌နေရာအရပ်ကြာနိုင်ပါတယ်။ မက္ကဆီကန်အဘိဓါန် Caribbean ကျော်နေရောင်မြင့်တက် Watch နှင့်သင်တိုင်းတဆင့်ငြိမ်းချမ်းစွာရွှေ့ရှိုးအဖြစ်မြင်ကွင်းကျယ်ရေအမြင်များအတွက်ယူပါ။ ယောဂပြီးနောက်, ကနျြးမာရေးဘားကနေပြန်လည်နာလန်ထူဖျော်ရည်, ပရိုတိန်းတုန်လှုပ်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်ဖမ်းပြီးဖို့ 30000 စတုရန်းပေ JW Spa & ကြံ့ခိုင်ရေးစက်ရုံမှဦးခေါင်း။ အဆိုပါလူတန်းစားအားလုံးဧည့်သည်များနေ့စဉ်အင်္ဂါနေ့နှင့်ကြာသပတေးနေ့မှအခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ပိုပြီးသီးခြားအစည်းအဝေးများအဘို့, ပုဂ္ဂလိကယောဂသင်ခန်းစာများလည်းရရှိနိုင်ပါသည်။

16 - စန်တာဘာဘရာသဲသောင်ပြင်များနှင့်ဂေါက်အပန်းဖြေ - ရူရာ

စန်တာဘာဘရာသဲသောင်ပြင် Resort ကို

အဆိုပါ Santa Barbara သဲသောင်ပြင် & ဂေါက်သီး Resort ကို, ရူရာ၏ Off-the-ရိုက်နှက်-path ကိုကာရစ်ဘီယံကျွန်းပေါ်တွင်ပုဂ္ဂလိကသဘာဝအရံ 27 ဧကပေါ်တွင်သတ်မှတ်ထားတစ်အတော်လေးဆုတ်ခွာနေထက်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုရှာအံ့သောငှါအဘယ်သူမျှမပိုကောင်းရာအရပ်ကိုရှိပါတယ်။ စပိန်ရေဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်နှင့်စားပွဲတင်တောင်၏သဘာဝထုံးကျောက်ဖွဲ့စည်းမှုကဝိုင်း, ဧည့်သည်များဟာသူတို့ရဲ့ယောဂဖျာနည်းများအနည်းငယ်ခြားနားခြင်းနှင့်တစ်ဦးသိရှိ Aqua Tai Chi ယောဂလူတန်းစားများအတွက်အပန်းဖြေစခန်း၏အဓိကရေကူးကန်ထဲမှာသို့ကျဆင်းလာယူနိုင်ပါတယ်။ သမုဒ္ဒရာထဲကနေစွမ်းအင်, ပင်လယ်အော်ညေ, နှင့်အပန်းဖြေစခန်းရဲ့ထူးခြားဆန်းပြားသစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့်မန်များ၏ဂုဏ်အသရေ: ရေကန်ကနေ Yogi ပိုင်ဆိုင်မှု၏သဘာဝဒြပ်စင်၏ပြီးပြည့်စုံသောဟန်ချက်ချန်နယ်နိုင်ပါတယ်။