သငျသညျရုတ်သိမ်းပေးရန်စဉ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံသင်၏လက်ကိုသိမ်းဆည်းထားပါ
သင်အားကစားခန်းမမကြာခဏ အကယ်. ငါတို့သည်သင်တို့များစွာသောလူသံစုပ်ဖို့လက်အိတ်ဝတ်ဆင်သတိပြုမိပါတယ်သေချာပါပဲ။ အလေးမလက်အိတ်ပထမတစ်ချက်မှာရီစရာထင်ပေမယ့်သူတို့ကသင့်ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ရေးထဲကအများဆုံးရတဲ့အတှကျအစိုင်အခဲအခြေခံအုတ်မြစ်သည်။ သူတို့ဟာသူတို့သည်လည်းသင်တို့ကိုအလေးအပေါ်ပိုကောင်းတဲ့ချုပ်ကိုင်ထားရကူညီဖို့, သင်လက်ကောက်ဝတ်ထောက်ခံမှုပေးသငျသညျရွေ့လျားမှုတစ်ခဝါသည်အကွာအဝေးပေးခြင်း, သူတို့သည်သင်တို့ကိုလည်းသင်ပိုမိုအညီအမျှဖယ်ရှားနေသောအလေးချိန်ပြန်လည်ဖြန်ဝေကိုကူညီနိုင်မသာ။ သင်လက်ကိုအများကြီးလှုပ်တဲ့အလုပ်အကိုင်အတွက်အလုပ်မလုပ်လျှင်ပိုပြီးင်ကဘာလဲ, calluses ရှိခြင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်မပြုစေခြင်းငှါ, နှင့်လက်အိတ်ဝတ်ထားဒီတားဆီးပါလိမ့်မယ်။
အလေးရုတ်သိမ်းပေးရန်လက်အိတ်ဝတ်ထားတစ်ဦးမဖြစ်မနေမရပေမယ့်သူတို့ကအလေးရုတ်သိမ်းရေးတဲ့အခါမှာပျေါပေါကျကြောင်းအထက်ပါဖော်ပြခဲ့တဲ့ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းများနှင့်တကွသင်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင်ပိုမိုလက်ကောက်ဝတ်ထောက်ခံမှု, ပိုကောင်းတဲ့ချုပ်ကိုင်ရှာဖွေနေ, ဒါမှမဟုတ်ပဲဒီမှာ calluses တားဆီးချင်နေကြတယ်ရှိမရှိဒီတော့သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးအလေးမလက်အိတ်ဖြစ်ကြသည်။
သငျသညျအလေးမ, စက်ဘီးစီးခြင်း, သို့မဟုတ်ကာယဗလနေပဲဖြစ်ဖြစ်အဲဒီကအားလုံးကိုလုပျနိုငျသောလက်အိတ်ဖြစ်ကြသည်။ အရည်အသွေးမြင့်ပေါ့ပါးအားမိုက်ခရိုနှင့်အတူဒီဇိုင်းရေးဆွဲသူတို့ကအစွမ်းကုန်ကြာရှည်ခံမှုပူဇော်ဒါကြောင့်သူတို့ကိုသင်နေတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ဖို့မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါလက်အိတ်ချိန်ညှိဖြစ်ကြောင်းနှင့်လက်ကောက်ဝတ်မှတည်ငြိမ်မှုကိုပေးတော်မူသော dual-Velcro ကြိုး, ပါရှိပါတယ်။ 18 "လက်ကောက်ဝတ်ကိစ္စ္စကိုထိရောက်စွာ, သငျသညျအငြိမ့်ခွင့်ပြုပါရန်အလွန်ကြီးစွာသောအထောက်အပံ့နှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုများကိုပေးစွမ်းနှင့်လုံခြုံစိတ်ချစွာမိုးသည်းထန်စွာလေးရုတ်သိမ်းပေးရန်, သို့မဟုတ်သင့်စက်ဘီးရဲ့လက်ကိုင်ပေါ်ကြောင်းကြံ့ခိုင်ချုပ်ကိုင်ထားစောင့်ရှောက်နေစဉ်။ ထိုအတောအတွင်းအဆိုပါ silica gel ဟာထန်း, ကြီးသောချုပ်ကိုင်ထားဘို့ခွင့်ပြု
ဤသူတို့သည်နှစ်သိမ့်အဘို့မိန်းမတို့ကိုအကြားလူကြိုက်များကြသည်။ 100 ရာခိုင်နှုန်းသားရေနှင့် spandex လုပ်ထားတဲ့အဆိုပါပေါ့ပါးပစ္စည်း, အပြစ်တွေနိမ့်ဆုံးမှချွေးစောင့်ရှောက်ခြင်း, ပစ္စည်း breathable ကြောင်းကိုခစျြလိမျ့မညျအနေဖြင့်၎င်းတို့၏လက်ပေါ်မှာတစ်ခုခုဝတ်ဆင်ဖို့အသုံးပြုကြသည်မဟုတ်သူကိုစတင်ဘို့ကြီးသောဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုမှန်ကန်စွာသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းပြုပါနှင့်ပိုမိုကိုယ်စားလှယ်များရရှိရန်နိုင်အောင်ယုံကြည်မှုနှင့်အတူချုပ်ကိုင်ထားရန်သင့်အားခွင့်ပြုစွန်ပလွံဘက်မှာခြွင်းချက်ကူရှင်လည်းရှိစဉ်အခါအဆိုပါလက်အိတ်လည်း, သင့်လက်ကောက်အရပ်၌ရှိလုံလုံခြုံခြုံကျင်းပခွင့်ပြု, ကြီးသောလက်ကောက်ဝတ် padding ကိုရှိသည်။
ဤရွေ့ကားလက်အိတ်အားလုံးသင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်ငါးအရွယ်အစားခုနစ်အရောင်ထံသို့လာကြ၏။ သုံးသပ်ရေးဤသူတို့အလေးမလိုအပ်ချက်အားလုံးအတှကျအစိုင်အခဲလက်ကောက်ဝတ်ထောက်ခံမှုနှင့်တည်ငြိမ်မှုများကိုသတိပြုပါ။
သငျသညျ calluses သို့မဟုတ်စုတ်, ကိုယ်လက်ရတဲ့ထံမှသင်တို့တားဆီးတံ့သောအပြည့်အဝထန်းကာကွယ်မှုရှာနေနေတယ်ဆိုရင်, ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အ pair တစုံပါပဲ။ သငျသညျရုတ်သိမ်းပေးရန်စဉ် built-in လက်ကောက်ဝတ်ကိစ္စ္စမှန်မှန်နှင့်အဆင်ပြေသင့်လက်ကိုစောင့်ရှောက်, သင်၏လက်ကောက်တစ်ဝှမ်း velcro ကိစ္စ္စကိုသင်ပြီးပြည့်စုံသောမထိုက်မတန်ပေးပါ။ silicone ပုံနှိပ် neoprene ချုပ်ကိုင်ထားသင် dumbells ကောင်းစွာအပေါ်ကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်သေချာ။ အဘယျသို့ကဤအကြောင်းကိုတကယ်သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်သင်၏လက်ဒါသင်၏လက်ချွေးစေးမရကြလိမ့်မည်နှင့်လက်အိတ်အနံ့လိမ့်မည်မဟုတ်ပေအသက်ရှူဖို့ခွင့်ပြုသည့်ပွင့်လင်းနောက်ကျောဒီဇိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
အများကြီးရုတ်သိမ်းပေးရန်သူကိုသုံးသပ်ရေးသည်ဤပင်ပန်း, အသေအချာပြင်ဆင်ထားတဲ့လက်စုံလင်သောဖြေရှင်းချက်များမှာထင်ပါတယ်။ သူတို့ကသင့်ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်သည့်, သူတို့ကသင့်လက်ကိုကာကွယ်ရန်သတိပြုပါပေမယ့်အခုတော့ဒီကြီးမားတဲ့မရှိကြပေ။
အချို့လူများက, မိုးသည်းထန်စွာ shrugs နှင့် deadlifts တူသောသူတို့လုပျလေ့ကျင့်ခန်း, အမျိုးအစားဖြစ်သောကြောင့်အပြည့်အဝလက်ချောင်းလေးလက်အိတ်ကြိုက်တတ်တဲ့သင့်ရဲ့လက်ချောင်းထိပ်တံခါးကျင်အပေါ်စွဲကနေကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ စက်ရုပ်ရဲ့အပြည့်အဝလက်ညှိုးကိုလက်အိတ်ဖော်ပြရကျိုးနပ်ကြီးအ features တွေအများကြီးရှိသည်။ သူတို့ကဖိအားအိုးအိမ်မဲ့ဖြစ်, သင်၏လက်၏မျက်နှာပြင်အထဲကပင်မှနေရာချကယ်ဆယ်ရေး pads နှင့်တကွ, မူပိုင်ခွင့်ခန္ဓာဗေဒ pad ပါကယ်ဆယ်ရေးစနစ်နှင့်စစ်မှန်သောသားရေထန်းနှင့်အတူအစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်နေချိန်တွင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီပေးပါတယ်။
အဆိုပါလက်အိတ်ရဲ့ Cool-တွင်™ပစ္စည်း၏နောက်ကျောအပူလွန် feeling မှသင်၏လက်၌စောင့်ရှောက်ရန်အများဆုံး breathability သေချာနေစဉ်။ အဆိုပါလက်အိတ်အတွင်းရှိ Terry အထည် pads, ချွေးစီမံခန့်ခွဲမှုအဖြစ်အစေခံ ထို့ပြင်လက်ချောင်းများနှင့် flexion ဇုန်အကြားLycra®သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၏ပဒေသာဘို့ခွင့်ပြုပါတယ်။
တစ်ခါတစ်ရံသင်ရုံသင်ကမိုးသည်းထန်စွာလေးရုတ်သိမ်းရေးပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အနည်းငယ်အပိုလက်ကောက်ဝတ်ထောက်ခံမှုလိုအပ်, ဒါမှမဟုတ်သဘာဝအားနည်းလက်ကောက်ရှိသည်။ အောင်မြင်ရန် FIT ဤလက်အိတ်ကပိုဒီတော့စျေးကွက်အပေါ်ကိုအခြားထက် topnotch လက်ကောက်ဝတ်ထောက်ခံမှုပေးလက်ကောက်ဝတ်ကိစ္စ္စတိုးချဲ့ပါပြီ။ သူတို့ကအစဝတ်ဆင်နှင့်ဖယ်ရှား-အရည်အသွေးတွေကိုလူတို့အဘို့လက်အိတ်တစ်စုံကိုလုပ်သို့မဟုတ်ခြိုးဖကျြနိုငျကွောငျးမှအလွန်လွယ်ကူသောပါပဲ။ အဆိုပါလက်အိတ် '' padding ကိုသင်တို့ကိုလည်းအလေးကောက်နှင့်ပေါ်တွင်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းရဖို့မဟုတ်တဦးတည်းလျော့နည်းဆင်ခြေပေးခြင်းသည်လက်ချောင်းများအပေါ်စိတ်ဖိစီးမှုပပျောက်ဖို့အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အလေးမလက်အိတ်၏စတိုင် pair တစုံလည်းနူးညံချုပ်ကိုင်နှင့်ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အဖြစ်အကြီးအ breathability ကတိပေးထားတယ်, ဒါကြောင့်သင်သည်များစွာသောလက်အိတ်ထဲမှာကျန်ရစ်ကြောင်းပုပ်စပ်သောအနံ့နှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
သင့်ရဲ့အစွမ်းကုန်စိုးရိမ်ပူပန်မှုချုပ်ကိုင်ထားသည်ဆိုပါကဤလက်အိတ်သင်တို့အဘို့ဖြစ်ကြ၏။ သင့်ရဲ့အတွင်းပြင်းထန်သောအလေးမလေ့ကျင့်ခန်းလက်အိတ်ကောင်းတစ်ခု pair တစုံကိုတောင်းနှင့်ဆုပ်ကိုင်ပါဝါ Pad တက်ဘလက်များသည်-နှင့်အတူဖိအားပေးခံရ pads အလေးနှင့်အတူပွတ်တိုက်အားတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်တစ်ဦး topnotch ချုပ်ကိုင်ကယ်နှုတ်တော်မူသငျသညျလုံခွုံရေးပေးဖို့ကတိပေးသော pair တစုံဆုပ်ကိုင်-ဖြစ်ကြသည်။ A ကောင်းဆုံးချုပ်ကိုင်ထားသင်သင့်လက်ထဲကချော်အလေးထဲကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုညှဉ်းဆဲမည်မဟုတ်ကြောင်းစိတ်ငြိမ်သက်ခြင်းကိုပေးတော်မူ၏။ ဤရွေ့ကားလက်အိတ်အဖြစ်ကောင်းစွာအပေါ်နဲ့ off ဆွဲထုတ်ဖို့အလွန်လွယ်ကူဖြစ်ကြောင်းအခြားအကြီးအ pair တစုံရှိပါတယ်။
သုံးသပ်သူများကဤငွေကိုတန်ဖိုးရှိဖြစ်ကြပြီး၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်ဆောက်လုပ်ရေးနှင့်ကူရှင်နှင့်အတူဆွဲ-ups, dumbells, ခုံတန်းလျားစာနယ်ဇင်းနှင့်ထို့ထက် ပို. များကဲ့သို့အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်ခန်းကိုကိုင်တွယ်နိုင်သည်ကိုမှတ်ချက်ပေးရန်။
သင်တစ်ဦးပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်း regimen ရှိပါကသင်သည်ပြင်းထန်သောလက်အိတ်လိုအပ်တယ်, ဤ Harbinger အမျိုးသားများရဲ့ပါဝါအလေးမလက်အိတ်စူပါမိုးသည်းထန်စွာတာဝန်ရှိပါတယ်။ အဖြစ်သင့်ရဲ့အလေးအဖြစ်လုံခြုံစေရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနိုင်ပါတယ်, သူတို့ကချွေးကနေသင့်ရဲ့လက်အားစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်လက်ချောင်းများအကြားပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၏မှတ်သားဖွယ်ငွေပမာဏကိုပေးဖို့လက်၏နောက်ကျောအပေါ် StretchBack စွမ်းဆောင်ရည်ကွက်ပါရှိပါတယ်။ ဆဲပစ္စည်းကိရိယာများအပေါ်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ခံစားထိန်းသိမ်းနေစဉ်ဝက်လက်ညှိုးကိုလက်အိတ် '' သားရေသည်စွန်ပလွံအင်္ဂါရပ်, ဘားပေါ်ပွတ်တိုက်ရာမှ calluses နှင့်အထွေထွေအီအနေဖြင့်လက်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အပိုဆောင်း features တွေစွန်ပလွံနှင့်လက်ချောင်းများအပေါ်ပွင့်လင်းဆဲလ်အမြှုပ်ကူအဖြစ်အပြည့်အဝချိန်ညှိလက်ကောက်ဝတ်ပိတ်ပစ်ပါဝင်သည်။