Cool နှင့်ကာကွယ်ဆေးအရည်ကြည်ဖုသင့်ခြေကိုစောင့်မ
နွေရာသီလများတွင်အပြေးလာသောအခါခြေအိတ်အပြေးညာဘက်ဝတ်ထားသင်တို့၏သက်သာခြင်းနှင့်သည်းခံခြင်းဖို့အရေးကြီးသည်။ သငျသညျကြာကြာပြေးနာကျင်ရှင်းလင်းခုတ်မောင်းနိုင်အောင်ဒါတွေကအကြံပြုနွေရာသီပြေးခြေအိတ်, အေးမြခြောက်သွေ့သောသင်တို့၏ခြေကိုစောင့်ရှောက်မည် အရည်ကြည်ဖု ။ သင့်အနေအေးလအတွင်းဝါဂွမ်းခြေအိတ်တွေနဲ့ဝေးရနိုင်ခဲ့ကြပေမည်, သို့သော်သင်၏ခြေနွေးသောရာသီဥတုတွင်ပိုမိုချွေးတစ်ချိန်ကသူတို့အရည်ကြည်ဖုတားဆီးများအတွက်မှားယွင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုများမှာသင်သည်အဘယ်ကြောင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။ ပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုကွာသင့်ရဲ့အသားအရေကနေချွေးမတရားသောသူတို့ကြောင့်ဒြပ်များနှင့်သိုးမွေးဖြစ်ကြသည်။ သင်တို့သည်လည်းပွတ်တိုက်အားလျော့ချကူညီနိုငျကွောငျးကို double-layer ကိုခြေအိတ်ကြိုးစားရန်လိုပေမည်။
ဤရွေ့ကားခြေအိတ်အပူဆွဲနေချိန်မှာသင့်ရဲ့တိုင်းခြေလှမ်း cushioning အားဖြင့်နှစ်သိမ့်တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်သင်၏ခြေကိုပယ်ချွေးဖို့ကိုတီထွင်ခဲ့ကြသည်။ သူတို့ကအပိုဆောင်းဖနောငျ့ကူရှင်, ဘောလုံးနှင့်ခြေချောင်းအတူအလွန်အမင်း breathable နှင့် comfy ပါပဲ။
သငျသညျ Coolfeet လေဝင်လေထွက်စနစ်နှင့်ချောမွေ့စွာခြေချောင်းမူပိုင်ခွင့် Feetures နှင့်အတူနာကျင်အရည်ကြည်ဖုရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားခြေအိတ်အများဆုံး Airflow နှင့် breathability များအတွက်ထူးခြားသော 360 ဒီဂရီကွက်လေဝင်လေထွက်ပေး။ အဆိုပါခြေအိတ်ကိုလည်းခြေဖက်ရပျရပျ၌သင်တို့၏ခြေအိတ်စောင့်ရှောက်သော Lycra ရဲတပ်သားပါရှိပါတယ်။ သင်၏ခြေ, အေးမြခြောက်သွေ့သော, လတ်ဆတ်တဲ့နေဖို့ပါလိမ့်မယ်။
WrightSock နှစ်ဆအလွှာခြေအိတ်သည့်အလွှာအကြားလှုပ်ရှားမှုခွင့်ပြုနှစ်ခုလုံးဝသီးခြားအလွှာပါရှိပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ်အပူနှင့်ပွတ်တိုက်သည့်အလွှာအကြားမ SOCKS နှင့်သင်၏ခြေကိုများအကြားနေဖို့။ အဆိုပါခြေအိတ် '' Dri-Wright Multi-Channel မျှင်ကွာခြေကနေအစိုဓာတ်ကိုမတရားသောသူသည်။ ဒါဟာအစိုဓာတ်အငွေ့ပျံဖို့ရာမှပိုကြီးတဲ့ဧရိယာကျော်ဖြန့်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ တစ်ပြေးသမားအဘို့, ဤသူသည်သင်တို့အဖုအနာ-အခမဲ့ပြေးသငျသညျလမ်း hit အခါတိုင်းရှိသင့်ကိုဆိုလိုသည်။
နွေကာလ၌သိုးမွှေး? ဟုတ်ကဲ့အဲဒီ Non-ယားယံသောသိုးမွေးခြေအိတ်အများအပြားအပြေးသမားကိုပိုနှစ်သက်ကြောင်းသဘာဝအစိုဓာတ်ကို-စီမံခန့်ခွဲမှုရှိသည်။ SmartWool ရဲ့အစွန်းရောက်အလင်းခြေအိတ်များ၏အလွန်အမင်းအကျိုးရှိစွာအစိုဓာတ်ကို-wicking စွမ်းရည်အပူထဲမှာအပြေးပင်လျှင်, သင်၏ခြေခြောက်သွေ့အဖုအနာ-အခမဲ့စောင့်ရှောက်။ အပိုဆောင်းနှစ်သိမ့်အဘို့, SOCKS လည်းပြားချပ်ချပ်ခြေချောင်းချုပ်ရိုးနှင့်ပိုပြီးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်လေဝင်လေထွက်များအတွက် waffle-ဖှဲ့ instep ပါရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားပေါ့ပါးခြေအိတ်အဘို့ကြီးစွာသောရွေးချယ်မှုများမှာ နွေရာသီပြေး ။
ဤရွေ့ကား Teko ခြေအိတ်အော်ဂဲနစ်ရဲ့အစိုဓာတ်ကိုပယ်ရှား wicks ကြောင်း merino သိုးမွှေးနှင့်ဖန်ဆင်းနေကြသည်။ အဆိုပါခြေအိတ်လေထုအပေါက်တွေကိုတောင်ပူရာသီဥတုပြေးစဉ်အတွင်းအေးမြသင်၏ခြေကိုစောင့်ရှောက်, breathability ဘို့ခွင့်ပြုရှိသည်။ သူတို့ကနှစ်ဦးစလုံးလူနှင့်အမျိုးသမီးရဲ့ဗားရှင်းအတွက်ရရှိနိုင်ပေမယ့်အမျိုးသမီးရဲ့ခြေအိတ်တစ်ဦးကျဉ်းဖနောင့်ခြင်းနှင့် tapered ခြေချောင်းပါရှိပါတယ်။ ဒါဟာအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ် သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးခြေလျင်ပုံသဏ္ဍာန် မသက်ဆိုင်သည်သင်၏လိင်၏, ထိုသင်တို့အဘို့အညာဘက်င်ရှိမရှိအဖြစ်။
Coolmax ခြေအိတ်ကို run Thorlo Lite ကိုပါးလွှာသော SOCKS ပိုနှစ်သက်သူကိုအားကစားသမားများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ ထိုအခြေအိတ်အတွက် Coolmax နှင့်လမ်းပိုင်းနိုင်လွန်၏ရောစပ်သာလွန်မတရားသောသူသည်ဝိသေသလက္ခဏာများပေးပါသည်။ သူတို့ကအစတစ်ပေါ့ပါး SOCKS အဘို့ကြီးသော padding ကိုရှိသည်။ ဤရွေ့ကားခြေအိတ်တစ်ပြေးသမားအဖြစ်သင်ပိုမိုစကြဝဠာထိပ်များတွင်ကာကွယ်မှု-ဘောလုံးကိုနှင့်ဖနောင့်ထားဖို့လိုရှိရာနောက်ထပ် padding ကိုညာဘက်ပါရှိပါတယ်။ Thorlo ယင်း၏အားကစားနှင့်လှုပ်ရှားမှု-တိကျတဲ့ခြေအိတ်အဘို့အလူသိများသည်။
> Sources:
> Bogerd က CP, Rechsteiner ငါ Wust B, Bruhwiler PA ဆိုပြီး။ တစ်ဦးကကွင်းဆင်းလေ့လာမှု: အမြင်နှင့်အရည်ကြည်ဖုအဖြစ်အပျက်နှင့်အတူဇီဝန့်သတ်ချက်များ Associated အပေါ်နှစ်ဦး SOCKS ထည်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ အလုပ်အကိုင်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး၏ရာဇဝင်။ 2012 ခုနှစ် Doi: 10,1093 / annhyg / mer127 ။
> လိုင် R ကို, လူ့ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအတွက် Swan P. သိုးမွှေး။ ခုနှစ်တွင်: Fangueiro R. , Rana အက်စ် (eds) သဘာဝချည်မျှင်: စက်မှု Applications ကိုဆီသို့သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ။ RILEM Bookseries, vol 12 Springer, Dordrecht ။ 2016