(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရပျေါလှငျ
ကယ်လိုရီ - 29
အဆီ - 2G
Carbs - 3g
ပရိုတိန်း - 1g
စုစုပေါင်းအချိန် 30 မိ
prep 15 မိ, ကွတ် 15 မိ
စားသုံးခြင်း 15 (1 macaroon တစ်ခုချင်းစီ)
ဒီအနိမ့် carb နှင့်သကြား-အခမဲ့အုန်းသီး macaroon စာရွက်အောင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ အဲဒီမှာအရာရောနှောတက်သာလေးပါဝင်ပစ္စည်းများအလွယ်တကူဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ချက်ပြုတ်ဖို့သာ 15 မိနစ်လိုအပ်သည်။
အဆိုပါသာလှည့်ကွက်, (အစိုဓာတ်ကိုဆွဲဆောင်ရာ) သကြားအသုံးမပြုအထူးသဖြင့်အခါ, အရမ်းခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ခြင်းမှသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤတွင်ငါပွုဘယ်လိုပါပဲ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥအဖြူ
- 1 အလတ်စားငှက်ပျော, mash
- ¼လက်ဖက်ရည်ဇွန်းစင်ကြယ်သော vanilla ထုတ်ယူ
- ¼လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- ¼ခွက်ကိုမြေတပြင်လုံးပျားရည်
- ¼ခွက်ကိုဒူဖျက်စီးရမဲ့အုန်းသီး
- ½လက်ဖက်ရည်ဇွန်း unsweetened ကိုကိုးအမှုန့် (optional)
ပြင်ဆင်မှု
တစ်အစားအစာ Processor ကိုသုံးပြီးပျားရည်စပါးကိုကြိတ်ကာသေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အတူစီတန်းနေတဲ့စာရွက်ပေါ်တစ်ဦးအချိန်နှင့်နေရာမှာ Battery ကို 1 ဇွန်းထွက်ထက်တောင်ဦး။ သငျသညျအထကျစာရင်းပါဝင်ပစ္စည်းများကနေ 15 ဇွန်းအရွယ် macaroons ရသင့်ပါတယ်။
12-15 မိနစ် 350F မှာဖုတ်။ အစာစားခြင်းမပြုမီအေးမြပါစေသော။
အကြောင်းကို 14-15 cookies များကိုစေသည်, ဒါပေမယ့်အထွက်နှုန်းဟာ cookies တွေကို၏အရွယ်အစားပေါ်တွင် အခြေခံ. ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။
Macaroons နှင့် Macarons အကြားခြားနားချက်
Macaroons: Macaroons ကြက်ဥလူဖြူတစ်ဦးပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ဖွဲ့ cookies များကို, များသောအားဖြင့်အုန်းသီး (ပျားရည်နှင့်အခြားမူကွဲတည်ရှိပေမယ့်), နှင့် vanilla ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ cookies များကိုပြင်ဆင်ဖုတ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။
Macarons: Macaron cookies များကိုဗာဒံသီးမုန့်ညက် (ထုဗာဒံသီးမုန့်ညက်မြေကဲ့သို့တူညီသောအရာ) နဲ့လုပ်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော cookies များကိုဖြစ်ကြသည်, သကြား, ကြက်ဥလူဖြူ ganache, buttercream, caramel သို့မဟုတ်အသီးကိုဖြည့်အတူတည်ရှိနေပေမယ့်။ သင်တစ်ဦး macaron ထဲတွင်ရှာတွေ့လိမ့်မယ်တစ်ခုတည်းသောအုန်းသီးဟာအဆာအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။