Low-ကယ်လိုရီနှင့် low-Carb တွမ် Collins ကသောက်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရပျေါလှငျ

ကယ်လိုရီ - 117

အဆီ - 0g

Carbs - 2G

ပရိုတိန်း - 0g

စုစုပေါင်းအချိန် 2 မိနစ်
prep 2 မိနစ်, ကွတ် 0 င်မိ
စားသုံးခြင်း 1

တွမ် Collins ကအချိုရည်ပုံမှန်အားဖြင့်သကြားတစ်ဦးမျှတသောပမာဏတစ်ခုပါဝင်နေသည့် Pre-လုပ်ရောနှောနှင့်အတူထားကြပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒီလန်းဆန်းသောက်ခံစားထံမှသင်တို့စောင့်ရှောက်သောမသွားပါစေပါဘူး။ ပထမဦးဆုံးအလူသိများတွမ် Collins ကစာရွက်နောက်ကျောကဂျယ်ရီသောမတ်စ်အသုံးပြုပုံအဆိုပါဖျော်ယမကာစပ်ရဲ့လမ်းညွှန်ထင်ရှားလာသောအခါ 1876 မှစတငျ။

အဆိုပါအမည် "တွမ် Collins က" သင်ကမှန်းဆအမည်ရှိအယောင်ဆောင်ပြီးလူကို, တွမ် Collins အကြောင်းကို 1874 ကနေလူသိများနောက်ပြောင်မှုများကနေလာပါတယ်။ ဇာတ်လမ်းအရ, Collins က၎င်းတို့၏ကျောနောက်သို့ဆွေးနွေးချက် bar ကိုနာယကအမှိုက်မယ်လို့သူတစ်ဦး brash သူဖြစ်၏။ အဆိုပါနောက်ပြောင်မှုများထို့နောက်မတည်ရှိခဲ့ဘူးသောသူကောလင်း, သူတို့ကို badmouthing ခဲ့သူတို့၏လုပ်ဘော်ဆောင်ဘက်ဘားအိမ်ထောင်ဖက်ပြောနေသူတစ်ဦးဦးနှင့်အတူဆက်လက်လိမ့်မယ်။ သူတို့ပြစ်မှားခံခဲ့သည်ထင်သူထို့နောက် bar ကိုကူးသွားနှင့်အဘို့အမေးရန်မယ်လို့ "တွမ် Collins ။ " အဲဒီအစားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်ထောက်ပြခံရ, အဖျော်ယမကာစပ်ပြီးတော့အချဉ်ဂျင်-based သွန်းလောင်းနေတဲ့တွမ် Collins ကသူတို့ကိုလွန်သွားလိမ့်မယ်။

တစ်ဦးကဗော့ဒ်ကာ Collins ကသာအသုံးပြုတဲ့စံတွမ် Collins အဖြစ်အတူတူပဲဖြစ်ပါတယ် ဗော့ဒ်ကာ အစားဂျင်။ ဂျင်များအတွက်ဗော့ဒ်ကာပြောင်းနေတဲ့အနိမ့်ကယ်လိုရီများနှင့်နှစ်ဦးစလုံးသည်ဤသောက်စရာစေသည် Low-carb option ကို ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 jigger (1.5 အောင်စ) ဂျင်
• 2 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်
• 1 packet ကို stevia
• 8 အောင်စ seltzer
• အပါအများအတွက်သံပုရာအချပ်

ပြင်ဆင်မှု

1. တစ်ဖန်အတွက်ဂျင်, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ရောမွှေပါ။
2. မြည်းစမ်းဖို့ကလပ်ဆိုဒါ Add, ပြီးတော့ရေခဲ Cube ထည့်ပါ။
3. သံပုရာချပ်နှင့်အတူအပါအ (သင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 2 ဂရမ်တစ်ဦးချင်းစီမှာရိုးရာချယ်ရီ skip ချင်ပေလိမ့်မည်) ။