OESH ဖိနပ် Walking နှင့်ပြေးဘို့ပြတ်တောက်နည်းပညာကိုအသုံးပြုမည်
အခြားမည်သည့်အပြေး / လမ်းလျှောက်ဖိနပ်နဲ့မတူဘဲတစ် midsole - OESH ဖိနပ်၏ဒီဇိုင်နာများသူတို့တစ်တွေ "နှောင့်အယှက်" နည်းပညာများကဆိုသည်။ သူတို့တစ်တွေချဲ့မနေတော့ကာလအတွင်းမှန်ကန်သောအချိန်တွင်ချုံ့ခြင်းနှင့်ဖြန့်ချိဖို့ midsole အတွက်ကာဗွန်ဖိုင်ဘာ cantilevers ကိုအသုံးပြုပါ။ ငါတစ်စုံကြိုးစားခဲ့နှင့်အကွောငျးရငျးမြားစှာအဘို့ထိုသူတို့ကြိုက်တယ်။ ထိုသူအပေါင်းတို့ရက်ကြာ wear နှင့်ပြေးစက်များအတွက်သို့မဟုတ်လမ်းလျှောက်အိမ်ပြင်တဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းလျှောက်ဖိနပ်အဖြစ်အကောင်းဆုံးနှစ်သိမ့်ဖိနပ်ဖြစ်တယ်။
နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. ကိုယ်နှိုက်က, OESH, အမူထူးခြားတဲ့နည်းပညာဆိုလိုဖို့ "ဇောက်ထိုးထွက်အတွင်း၌" Shoes ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဖိနပ်ဒီဇိုင်းဒေါက်တာကာဇီ Kerrigan နှင့်တက္ကသိုလ်ဗာဂျီးနီးယားစက်မှု & အာကာသအင်ဂျင်နီယာဌာနမှာပစ္စည်းသိပ္ပံအတွက်သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှလာသည်။ သူမသည်အပြေးနှင့်လမ်းလျှောက်၏ kinetics အတွက် peer-ပြန်လည်သုံးသပ်သုတေသနစာတမ်းများတစ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်စာရေးဆရာဖြစ်ပါတယ်။
OESH: Midsole ၏တစ်ဦးက New ကိုမျိုး
OESH ဖိနပ်နောက်ကွယ်ကသီအိုရီအားကစားဖိနပ်များ၏ midsole များ၏ရိုးရာဒီဇိုင်းများအားလုံးမှားသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သူတို့ကအမြှုပ်, လိမ်းဆေး, လေစော်ကားခြင်းကိုနှင့်အရှိဆုံးအားကစားဖိနပ်များတွင်အသုံးပြုသည်အခြားပစ္စည်းများအတွက်ချဲ့မနေတော့သည့်အခါသင်၏ခြေကိုပထမဦးဆုံးသက်ရောက်မှုမြေမှားယွင်းတဲ့အချက်မှာ "ပေး" ဟုဆိုကြသည်။
သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အပြည့်အဝသင်၏ခြေကိုအပေါ်ကိုစိုက်သောအချိန်တွင်မဟုတ်ဘဲကြိုတင် - OESH ဖိနပ်လိုချင်သောချုံ့ပေးနှင့်သင့်ချဲ့မနေတော့စဉ်အတွင်းလွှတ်ပေးရန်ဖနောငျ့နဲ့ forefoot အတွက်ကာဗွန်ဖိုင်ဘာ cantilevers ရှိသည်။ သူတို့ကဒီဒူး osteoarthritis ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြအံ့သောငှါဖိစီး, plantar fasciitis, Shin အပြားနှင့်ဖိစီးမှုကိုအရိုးကျိုးဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်မယ်လို့ယုံကြည်ပါတယ်။
အဆိုပါဒီဇိုင်နာများလည်းဒီဖိနပ် orthotics ဘို့လိုအပ်ကြောင်းရှင်းလင်းစေပါတယ်ထင်ပါတယ်။ ဒါဟာအမှန်တကယ်ဆုံးအတွက်အတွေး၏ပင်မဆန့်ကျင်သွားစေတဲ့နှောင့်အယှက်အယူအဆဖြစ်ပါတယ် overpronation နှင့်အတူ ရွေ့လျားမှုထိန်းချုပ်မှုဖိနပ် နဲ့ ထုံးစံ orthotics ။
အဆိုပါဖိနပ်တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောအသွင်အပြင်ရှိသည်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်တူ နှစ်သိမ့်ဖိနပ် ။
အဆိုပါဖိနပ်ခိုင်မာသောမဟုတ်ပါဘူး။ သင်ကခြေချောင်းမှာတင်နိုင်ကြောင့်လိမ်နိုင်ပါတယ်။
Forefoot မှဖနောင့်ကနေသုည Drop
Walker built-တက်ဖနောင့်မလိုအပ်ပါဘူး, သေးအများအပြားပြေးဖိနပ်သူတို့ရဲ့ forefoot သို့မဟုတ် midfoot အပေါ်ဆင်းသက်သူအပြေးသမားအဘို့တည်ငြိမ်မှုများကိုတစ်ဦးသိသိသာသာ built-တက်ဖနောင့်ရှိသည်။ Walker ပထမဦးဆုံးသူတို့၏ဖနောင့်ကိုစိုက်လို့ယူဆတယ်နေကြသည်။ OESH ဖိနပ်အမှန်တကယ် Walker အားဖြင့်ပိုကောင်းတဲ့သွားဘို့ခွင့်ပြုသင့်သောဖနောင့်ခြင်းနှင့် forefoot အကြားတစ်ဦးသုညတစ်စက်, ရှိသည်။
OESH, La Vida v2.0 ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း
အဆိုပါ OESH, La Vida v2.0 ကိုအခြားမတူပဲတစ်ဦးရိုးရှင်းသောဖိနပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့တစ်တွေလူသားရဲ့ vs. အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခြေပုံသဏ္ဍာန်ကိုက်ညီရန်, မိန်းမတို့အဘို့ဒီဇိုင်းထုတ်နေကြပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ ဒါဟာပန်းရောင်ဖိနပ်မဟုတ်ပါဘူး။
အဆိုပါဖိနပ်၏တစ်ခုလုံးကိုဖွဲ့စည်းပုံမှာတော်လှန်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. ကိုယ်နှိုက်က, OESH "ဇောက်ထိုးထွက်အထဲမှာ။ " Shoes ဖြစ်ပါသည် ထူးခြားတဲ့နည်းပညာဆိုလိုပါတယ်။ ဒေါက်တာဃ Casey Kerrigan နှင့်သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်ကိုဘယ်လိုခြေ, ခြေထောက်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုပြောင်းရွှေ့ imaging နှင့်သုတေသနပြုခဲ့ကြသည်။ ကြီးမားတဲ့ဖိနပ်ကုမ္ပဏီများသည်၎င်းတို့၏လက်ရှိထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းများအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမယ့်တွေအများကြီးရှိသည်နေစဉ်, OESH သူမကပိုကောင်းပြေးသမားနှင့် Walker များအတွက်ဒဏ်ရာတားဆီးလိမ့်မယ်ယုံကြည်နေတဲ့ဖိနပ်တည်ဆောက်ရန်ခြစ်ရာကနေစတင်နိုင်ပါသည်။ သူမသည်အပြေးနှင့်လမ်းလျှောက်၏ kinetics အတွက် peer-ပြန်လည်သုံးသပ်သုတေသနစာတမ်းများတစ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်စာရေးဆရာဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ, La Vida v2.0 တစ်ဦးရဲ့အရွယ်အစားတစ်ဆယ်အမျိုးသမီးဖိနပ် 6 အောင်စအောက်မှအလွန်ပေါ့ပါးဖြစ်ကြသည်။
သို့သော်သူတို့ကပျက်ပြင်ဆင်ထားသညဖြစ်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။ ငါ uncushioned နှင့်အကာအကွယ်မဲ့ feeling ငါ့ခြေစွန့်ခွာများစွာကိုရိုးရှင်းသောဖိနပ်ဝတ်ဆင်ပါတယ်။ အဆိုပါ OESH, La Vida v2.0 ကိုအခြားအပြေးဖိနပ်ထံမှကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာကူများနှင့်အထောက်အပံ့များကြောင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်မူပိုင်ခွင့်ဝါးကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းတစ်ခုအထက်ရှိပါတယ်။
တစ်ဦးတည်းသော၏တစ်ဦးက New ကိုမျိုး
ဒေါက်တာ Kerrigan ရဲ့ဒီဇိုင်းကိုသူမနဲ့အခြားအားကစားဖိနပ်၏ဘဝါးမြင်အဆိုပါအပြစ်အနာအဆာအလျောက်။ မြေပြင်သပိတ်၏အချက်မှာသူတို့ကခေါငျးအုံး, သေးသောသုတေသနလိမ်တပ်ဖွဲ့များနောက်ပိုင်းမှာသင့်ရဲ့ချဲ့မနေတော့ဒူးပေါ်သလောက်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို strain ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းအလိုငှါပြသထားတယ်။ အများဆုံးအားကစားဖိနပ်အတွက်နဲ့ Eva မြှုပ်သင့်ရဲ့ချဲ့မနေတော့လက်ျာအချက်များမှာ "ပေး" မနှင့် built-တက်ဖနောင့်ဒူးပေါ်လိမ်တပ်ဖွဲ့များတိုးပွားစေပါသည်။
အဆိုပါ OESH တစ်ဦးတည်းသောသငျသညျပေးဖို့, ဝါး၏အပြင်ဘက်အစွန်းအပေါ်သိပ်သည်းခြင်းနှင့်အမြန်-တုံ့ပြန်ပစ္စည်းတစ်ခုအာရုံခံဘားနှင့်အတူစတင်သည် "မြေပြင်ခံစားမှု။ " အလယ်ပိုင်းခြေလျင်အောက်ရှိတုံ့ပြန်မှုဇုန်ကိုလည်းသင်၏ခြေကိုပုချဲ့မနေတော့တစ်လျှောက်လုံးရွှေ့ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ အဆိုပါရေပေါ်မဟာသင့်ရဲ့မဟာကြွက်သားအလုပ်ထက်ဖိနပ်များ၏ဖွဲ့စည်းပုံလုပ်ဖို့ခွင့်ပြု, မဟာထောက်ခံမှု၏ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။
ဒီဖိနပ်အဘို့အစဉ်အလာရွေ့လျားမှုထိန်းချုပ်မှုသို့မဟုတ်ဆုံးမခြင်းမပေးပါဘူး overpronation ။
OESH ဖိနပ် forefoot မှဖနောင့်ကနေသုညတစ်စက်နှင့်အတူဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ အဆိုပါကြီးမားတဲ့အားကစားဖိနပ်ကုမ္ပဏီများမှကြောင့်လမ်းကြောင်းသစ်ပူးပေါင်းနေကြတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ဆဲ built-တက်ဖနောင့်အတူအများအပြားဖိနပ်ကိုကြည့်ပါ။ ကျွန်တော်ပထမဦးဆုံးသူတို့၏ဖနောင့်ကိုစိုက်လို့ယူဆတယ်နေကြသည်အဖြစ် Walker built-တက်ဖနောင့်မလိုအပ်ပါ။
OESH ဖိနပ်ဝတ်ထား
Upper: ငါဖိနပ်ပေါ့ပါးကြောင်းကြိုက်နှစ်သက်သော်လည်း, အထက်များ၏ကွက်ထည်အဆိုပါဖိနပ် breathable များမှာခြေကာကွယ်ပေးဖို့လုံလောက်တဲ့ heft ရှိပါတယ်။ အဆိုပါခြေကျင်းပတ်ပတ်လည်ဆောက်လုပ်ရေးနှစ်သိမ့်အဘို့အလုံအလောကျ, ကူဖြစ်ပါတယ်။
style: အဆိုပါဖိနပ်လေးအရောင်ပေါင်းစပ်အတွက်လာ။ အဆိုပါမီးသွေးတနေ့လုံးဝတ်ဆင်ကာထွက်သည်ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်ဖို့ကောင်းတစ်ဦး၏အခြေခံစတိုင်ဖြစ်ပါတယ် 15 မိနစ်လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်း ကသင်၏ချိုးသို့မဟုတ်နေ့လယ်စာကာလအတွင်း 30 မိနစ်ယလေ့ကျင့်ခန်းပေါ်မှာ။
အခန်းတစ်ခန်း: အဆိုပါခြေချောင်း box ကိုများသောအားဖြင့်ကျယ်ပြန့်ဖိနပ်လိုအပ်ပါတယ်သောအကြှနျုပျခွဘို့အတွက်လုံလောက်သောကျယ်ပြန့်ခဲ့သည်။ သူတို့ဟာအကျယ်မလာကြဘူး။
Lacing: အဆိုပါဇာစနစ်ကထုံးစံနည်းစနစ်လုပ်ဖို့ပုံမှန်, အလုံအလောက် eyelets ဖြစ်ပါတယ်။ လျှာခြေထိပ်ဖြတ်ပြီးနှစ်သိမ့်အဘို့အရာတေးသံသည်။
အလေးချိန်: အလွန်ပေါ့ပါးတဲ့။
Walking: ငါချက်ချင်းဖိနပ်ထဲမှာလမ်းလျှောက်များ၏ခံစားကြိုက်တယ်။ သူတို့ပဲခံစားရပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ကျွန်မမကြာခဏသူတို့ကိုလမ်းလျှောက်ကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံးအနည်းငယ်ကိုက်ပြီးနောက်ရိုးရှင်းသောဖိနပ်ကိုပယ်ကြပြီ "ဘိနပ်မပါသောထက်ပိုဆိုး။ " အဆိုပါ OESH, La Vida နှင့်အတူ, ငါသည်ငါ၏ခြေ pad ပါအတွက်ခြားနားချက်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်မတစ်ဦးချင်းစီချဲ့မနေတော့နှင့်မြေကိုခံစားရနိုင်ကြောင်းနှင့်တူငါခံစားခဲ့ရသော်လည်း, အကြှနျုပျခွ protected နှင့်အဝတ်အချည်းစည်းမရခံစားရတယ်။
အဆိုပါဖိနပ်ကိုဝတ်ဆင်ထားသည့်အခါအကြှနျုပျ၏ခွကေိုသဘာဝကျကျသို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ ကျွန်မအတော်ကြာတမိုင်လေ့ကျင့်ခန်းမှာသူတို့ကိုဝတ်ဆင်, သူတို့ကွဲပြားခြားနားသောပေမယ့်ကောင်းသောခံစားရတယ်။ ငါ၏အခြေချောင်းများ၏ pads ကျိန်းသေသုညဖနောင့်တစ်စက်မှကိုအသုံးပြုခြင်းတွင်ပိုမိုကျေးဇူးတင်စကားခဲ့ကြသည်။
မည်သည့်ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းနှင့်အတူကြောင့်ပထမဦးဆုံးမှာတိုတောင်းသောကာလအဘို့ထိုသူတို့ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းဖိနပ်အတွက်သင်၏အချိန်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းငှါအကောင်းဆုံးပါပဲ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသူသည်တစ်ဦးကမိတ်ဆွေတစ်ရပ်နေစဉ်တွင်ငါသည်ငါ၏ခြေကျင်းအပေါ်ပိန်-in ကိုသိသိသာသာပြသအဖြစ်ဖိနပ်, အကြှနျုပျ၏ခွလေငျြထောကျပံ့သှားရာလမျးမကြိုက်ဘူး။ တမိုင်လမ်းလျှောက်များအတွက်ဖိနပ်ကိုဝတ်ဆင်ထားစဉ်ငါမဆိုခဲသို့မဟုတ်ဝေဒနာရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပေ။
ကျွန်မကူဖိနပ်ငါ၏အပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျော့နည်းစေတွေ့ရသောအကွာအဝေးအထက်သကဲ့သို့ငါသာသုံးမိုင်သို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း၏လူတန်းစားပေါင်းစုံအတွက်ဤဖိနပ်ဝတ်ဆင်လိမ့်မယ်။ သငျသညျ 10K လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်တစ်နှစ်ခွဲမာရသွန် run ဖို့စီစဉ်ထားလျှင်, သင်တစ်ဦးထက်ပိုခေါငျးအုံးဖိနပ်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
OESH ဖိနပ်အပေါ် Bottom Line
အဆိုပါ OESH, La Vida 2.0 တစ်ဦးကြားနေသွားသူအများအပြား Walker နှင့်ပြေးသမား၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဖြည့်ဆည်းခြင်းအလိုငှါပေါ့ပါး / ရိုးရှင်းသောဖိနပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါသူတို့တစ်နာရီဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း၏လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းထင်ပါတယ်။
အဆိုပါ developer များလူ့လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ပြေးနဲ့ဖိနပ်ဒီဇိုင်းကိုပြေး၏သက်ရောက်မှုသို့ peer-ပြန်လည်သုံးသပ်သုတေသနထုတ်ဝေခဲ့ကြသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရကျွန်မရဲ့သီးခြားလိုအပ်ချက်များများအတွက်ဖိနပ်ကိုကြိုက်, ငါသူတို့ (အများဆုံးနှစ်သိမ့်ဖိနပ်နဲ့မတူပဲ) ဒဏ်ရာဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြခြင်းငှါငါအချဲ့မနေတော့ဖို့လိုက်တယ်တစ်ခုခုလုပ်နေခဲ့ကြမခံစားရဘူး။
သငျသညျတိကျတဲ့ခြေလျင်ပြဿနာတွေနဲ့နာကျင်မှုရှိပါကကအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ် တဲ့ခြေဖဝါးနာအထူးကုနှင့်တိုင်ပင် ။
- ထုတ်လုပ်သူရဲ့ဆိုက်ကို
ရင်းမြစ်:
ဃ Casey Kerrigan, MD ဂျေဆန် R. ဖရန့်, MS, ဂျက်ဖရီအက်စ် Keenan, MD ဂျေး Dicharry, MPT က, Ugo della Croce, Ph.D ဘွဲ့ကိုနှင့်ရောဘတ်ပီ Wilder, MD ။ "အောက်ပိုင်း Extreme ပူးတွဲ torque အပေါ်ဖိနပ်ကို run ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ " ညနေ & R: ဒဏ်ရာ, function ကိုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ဂျာနယ်, အတှဲ 1, Issue 12, စာမျက်နှာများ 1058-1063 (ဒီဇင်ဘာလ 2009) ။
DC က Kerrigan, JL Lelas, အမ် Bryant, ဂျေ Boxer, U. della Croce နှင့်စာတိုက် Riley, "အလယ်အလတ်ဒေါက်ဖိနပ်နှင့်ဒူး osteoarthritis ၏ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်တိုးတက်မှုမှသက်ဆိုင်ရာဒူးအဆစ် torque" Arch ။ Phys ။ Med ။ Rehabil ။ , vol ။ 86 အဘယ်သူမျှမ။ 5 စစ။ 871-875, မေလ 2005 ။