Walking အမျိုးသားများအဘို့ထိပ်တန်းလက်ဆောင်များ

သူ့ကိုရွေ့လျားစောင့်ရှောက်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုလက်ဆောင်တစ်ခုပေးပါ။ အဆိုပါစာရင်းကိုသဘာဝကျကျသည်သူ၏လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုခြေရာခံများနှင့်သင်တန်းအပေါ်သူ့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ပစ္စည်းတွေလည်းပါဝင်သည်။ သူလည်းအဆင်ပြေလမ်းလျှောက်အဝတ်အစားလိုသည်။ ဤတွင်အားလပ်ရက်, မွေးနေ့, နှစ်ပတ်လည်နေ့, ဒါမှမဟုတ်ဖခင်များနေ့များအတွက်စာရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

1 - Fitbit တာဝန်ခံ 2

အဆိုပါ Fitbit တာဝန်ခံ 2 ကိုကြံ့ခိုင်ရေးတီးဝိုင်းအပိုမိုင်တတ်၏။ ဒါဟာရင်ဘတ်တီးဝိုင်းမပါဘဲအဆက်မပြတ်နှလုံးခုန်နှုန်းခြေရာခံနှင့်သူ၏ဆဲလ်ဖုန်း GPS စနစ်ကနေအမြန်နှုန်းနှင့်အကွာအဝေးအပါအဝင်ခလုတ်ကို၏သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း, ခြေရာခံနိုင်ပါတယ်။ သူကပဲချွတ် pop ကိုသွားမယ့်စိတ်ပူဖို့ရှိပါတယ်ဘယ်တော့မှဒါကြောင့်လုံခြုံတဲ့ထိကပေါက်ပိတ်သိမ်းရှိပါတယ်။ သူကလျင်မြန်စွာကြည့်, ဒါမှမဟုတ်ပင်တံဆိပ်သို့မဟုတ်ဆွဲပြားအဖြစ်ဝတ်ဆင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအားကစားကနေပြောင်းလဲသွားနိုင်အောင် Plus အားကြောင့်လဲလှယ်ခညျြအနှောရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအဆင့်များ, အကွာအဝေး, ကယ်လိုရီအဖြစ်ပုံမှန်အတိုင်း Fitbit data တွေကိုခြေရာခံဖို့အပြင်, ကလည်းအလိုအလြောကျအိပ်စက်ခြင်းရဲ့အရည်အသွေးမှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုသတိပေးချက်များရှိပါတယ်။ သူအဖြစ်ကောင်းစွာတာဝန်ခံ 2 ရက်နေ့တွင်စမတ်ဖုန်းစာသားနဲ့ပြက္ခဒိန်သတိပေးချက်တွေ့နိုင်ပါသည်။ သူကနေ့တိုင်းအလုံအလောက်လေ့ကျင့်ခန်း, လှုပ်ရှားမှုနဲ့အိပ်စက်ခြင်းလာပြီရဲ့လျှင်သူ app ကိုသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းဒိုင်ခွက်ပေါ်မှာတစ်ချက်မှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

နောက်ထပ်

2 - အားကစား Bluetooth ကိုကြိုးမဲ့ In-နားနားကြပ်

မိမိအ Upgrade earbuds သို့မဟုတ်နားကြပ် ကြိုးမဲ့သွားကြဖို့။ အဘယ်သူသည်လမ်းလျှောက်သည့်အခါအထဲကသူတို့ရဲ့ဖုန်းသို့မဟုတ် iPod ကိုတစ်ဦး leash အပေါ်ဖြစ်လိုလား? သစ်ကို iPhone မော်ဒယ်များနှင့်အတူသူသည်ပင်သို့ plug တစ်ခုအသံဖိုင်ဆိပ်ကမ်းကိုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဤရွေ့ကား earbuds ရေစိုခံခြင်းနှင့် sweatproof ဖြစ်ကြောင်းနှင့်အကွာအဝေးကိုသွားမယ့် 12 နာရီဘက်ထရီသက်တမ်းရှိသည်။

နောက်ထပ်

3 - လိမ္မော်ရောင်ရွှံ့ HydraQuiver

သူကတစ်ဦး waistpack ချင်မယ့်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့ဗူး sucker ပြွန်မှတဆင့် SIP ချင်ပါဘူးသောအခါ, HydraQuiver အခြေခံလိုအပ်ချက်များများအတွက်အခန်းတစ်ခန်းအတူနေရာလေးကိုတစ်ဦးရေပုလင်းစောင့်ရှောက်။ ပြိုင်ပွဲအင်္ကျီနှင့်ရေ-တင်ဆောင်လာသော Mini-ကဒ်၏လိမ္မော်ရောင်ရွှံ့လိုင်းစွန့်စားမှုပြိုင်ကားသမားအား Josh Sprague ကဒီဇိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူတစ်ခုတည်းပုလင်း, Dual ပုလင်းနှင့်ပြိုင်ပွဲအင်္ကျီဗားရှင်းရှိပါတယ်။

နောက်ထပ်

4 - Scosche Rhythm + နှလုံးခုန်နှုန်းု့ကပ်ရေး

ဆန်းစစ်ခြင်း: Scosche Rhythm +
သူဟာရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ earing ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းမရှိပါလျှင်, Rhythm + ဟာအကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာလက်ဖျံသိုင်းကြိုးနှလုံးခုန်နှုန်း detector ဖြစ်ပါတယ်။ biometric ကျွမ်းကျင်သူစတီဗင် LeBoeuf ပုကပြောပါတယ် Scosche Rhythm + အရှိဆုံးတိကျ လက်ကောက်ဝတ်-based နှလုံးခုန်နှုန်း sensing သည်။ သငျသညျနီးပါးမဆို Bluetooth ကိုစမတ်သို့မဟုတ်ပုရွက်ဆိတ် + app တွေ, ကိရိယာ, ဒါမှမဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူနှလုံးခုန်နှုန်းအချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုကိုသုံးနိုင်သည်။

နောက်ထပ်

5 - Garmin ရှေ့ပြေး 25

အတော်များများကယောက်ျားတွေသူတို့လမ်းလျှောက်နေကြဘယ်လောက်မြန်မြန်သိလိုခြင်းနှင့် Garmin ရှေ့ပြေးစီးရီးရှည်လျားကြောင်းရည်ရွယ်ချက်များအတွက် GPS စနစ်သွားလာရင်းမှလက်ကောက်ဝတ် device ကိုဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါ Garmin ရှေ့ပြေး 25 အမြန်နှုန်းနှင့်အကွာအဝေးအဘို့အလာမယ့်ကသူ့ data တွေကိုစောင့်ရှောက်မည်ကြောင်းလက်ရှိလွယ်ကူသော-to-အသုံးပြုမှုကိုဂျီပီအက်စ်လက်ပတ်နာရီဖြစ်ပါတယ်။ သူ Garmin Connect ကို app ကိုမှတဆင့်ကအားလုံးကိုပြန်လည်သုံးသပ်နှင့်ပင်မိမိအတွဲစမတ်ဖုန်းကနေအကြောင်းကြားစာများကိုလက်ခံရရှိနိုင်ပါတယ်။

နောက်ထပ်

6 - Mountainsmith ခရီးစဉ် Lumbar Pack ကို

ဤသည်ကသူ၏လမ်းလျှောက်အပေါ်ရှင်းလင်းသောအခြေခံလိုအပ်ချက်များထက် ပို. သယ်ဆောင်ရန်လိုလားသောသူများအတွက် lumbar ဗူးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတာရှည်လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်အခါသင်သူ့ကိုမိုးသည်းထန်စွာရုတ်သိမ်း၏သမျှအတိုင်းပြုလုပ်နေပါတယ်အပေါ်နေရာလေးကိုအတွက်လာရာနှစ်ခုရေပုလင်းကိုင်ဆောင်သူနှင့်ရေယဉ် pack ကိုပါပဲ။ အထုပ်၏ကြီးမားသောစွမ်းရည်ကသင်တစ်ရက်တိုးမြှင့်အပေါ်ကိုယူချင်မည်မျှပစ္စည်းပစ္စယအဘို့အတွက်ရွေးချယ်စရာများကိုပေးသည်။

နောက်ထပ်

7 - Exerstrider OS2 လျှောက်လှမ်းခြင်းရိုးစွန်းဒေသများမှ

သူသည်လမ်းကြောင်းအပေါ်ပိုကောင်းတည်ငြိမ်မှုရှိသည်သို့မဟုတ်ကျောက်ခင်းရှေ့တွင်ပေါ်ပိုကောင်းတဲ့လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းရဖို့လိုလားခြင်းရှိမရှိ, ဤလမ်းလျှောက်ထမ်းဘိုးသူ့ကိုထပ်တိုးပေးနိုင်ပါသည်။ Exerstrider OS2 ရိုးစွန်းဒေသများမှ Ergonomics လက်ကိုင်နှင့်အတူ beefy တောင်တက်ထမ်းဘိုးဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်သင်သည်လည်းသူတို့နှင့်အတူသုံးနိုငျ exerstriding တစ်ခုအထက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းရဖို့ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းလျှောက် technique ကို။ သူကညာဘက်, ခိုင်မာတဲ့ပခုံးနှင့် pecs လိုလား?

နောက်ထပ်

8 - တစ်ဦးတည်းသော F80 စက်ခါးပတ်

ဒါဟာပြင်ပမှာ get သို့မဟုတ်လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အားကစားရုံဖို့အမြဲလွယ်ကူသည်မဟုတ်။ တစ်ဦးကြံ့ခိုင်အိမ်ပြန်ပြေးစက်ထားရှိခြင်းသည်လူအပေါင်းတို့ရာသီဥတုတက်ကြွနေတဲ့လူကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ ဒီအပြေးစက်တစ် bargain စျေးနှုန်းမှာလာ - ကိုမကြာခဏရောင်းချအောက်မှာ $ 1500 ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်တစ်ဦးကြီးမားကျယ်ပြ 3.5-မြင်းကောင်ရေအားမော်တာရှိပါတယ်။ တစ်ဦးတည်းသော treadmill စက်ခါးပတ်ဆရာဝန်ကနေ "Best Buy" အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကိုလက်ခံရရှိပါပြီ။ ဒါဟာ 60 "အရှည်ကုန်းပတ်, ကြိုးမဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းကိုထိန်းချုပ်နှင့် 2.75" roller, ငါးပြတင်းပေါက် display နှင့်ကြံ့ခိုင် 265 ပေါင်အလေးချိန်စွမ်းရည်ရှိပါတယ်။ အဆိုပါ 2-တစ်နှစ်ဝန်ဆောင်မှုအာမခံအောက်မှာ $ 3000 အခြားပြေးစက်ပေါ်တွင်တွေ့ရှိခဲ့ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

နောက်ထပ်

9 - Omron HJ-321 Tri-ဝင်ရိုးတန်း pedometer ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း

ဆန်းစစ်ခြင်း: Omron HJ-321
ဤသည်အစွမ်းထက် pedometer တစ် bargain စျေးနှုန်းမှာပါရှိပါတယ်။ ဒါဟာနေပါစေသင်ဝတ်ဆင်ပုံကိုတိကျမှန်ကန်ရဲ့ - တစ်အိတ်ကပ်ထဲမှာ, သင့် waistband ပေါ်တွင်သင်၏ဗူးထဲမှာ။ ဒါကသူတစ်ဦး pedometer clip ကခက်ခဲတဲ့စေသည်တစ်ခု beefy ခါးပတ်ကျီအထူးသဖြင့်လျှင်, လမ်းလျှောက်သည်လူရွေးချယ်မှုများပေးသည်။ ဒါဟာကြော့မော့သော flat design ရှိပါတယ်။ အဆိုပါ Omron HJ-321 သန်းခေါင်မှာရေတွက်ခြေလှမ်းများစတင်သည်နှင့်တစ်ဦး 7-နေ့ကမှတ်ဉာဏ်နှင့်တကွ, တစ်နေ့တာရဲ့အဆုံးမှာသူ့ဟာသူအလိုအလျောက် reset လုပ်တယ်။ ခြေလှမ်းများရေတွက်အပြင်ကတစ်မိနစ်ကိုသင့်ရဲ့ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့, အကွာအဝေး, အေရိုးဗစ်ခြေလှမ်းများနှင့်ခြေလှမ်းများခန့်မှန်းထားသည်။

နောက်ထပ်

10 - Smartwool တောင်တက် Socks များ

Smartwool ခြေအိတ်စက်-ရေချိုးနိုင်သောနှင့်စက်-dryable, ကျုံ့မည်မဟုတ်, နှင့်လက်တွေ့ကျကျအနာအမွေးကို-အခမဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကား Walker, အပြေးသမားနှင့်တောင်တက်အဘို့ဒီဇိုင်းထုတ်နေကြပါတယ်။ သူတို့ကသာလွန်သည့်သဘာဝအစိုဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်နှင့်အပူချိန်ကိုထိန်းချုပ်ပေးသညျ။ အဘယ်အရာကိုခြေအိတ်ထက်ပိုကောင်းတဲ့စတော့ရှယ်ယာ stuffer ဖြစ်နိုင်မည်နည်း

နောက်ထပ်

ဖွင့်လှစ်ခြင်း

E-commerce အကြောင်းအရာအယ်ဒီတာအဖွဲ့အကြောင်းအရာလွတ်လပ်သောဖြစ်ပါတယ်ကြှနျုပျတို့သညျဤစာမျက်နှာပေါ်တွင်လင့်များမှတဆင့်ထုတ်ကုန်များ၏သင်၏ဝယ်ယူမှုနှင့် ဆက်စပ်. လျော်ကြေးငွေလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။