နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်အကြောင်းလေ့လာပါ

by Wendy Bumgardner

သငျသညျကိုဝယ်ဖို့အသင့်ဖြစ်ပြီလားတဲ့အခါ, အဲဒီအင်္ဂါရပ်များရှာဖွေပါ

တစ်ဦးကနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာအာရုံနှင့် display ကိုသင့်ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်း။ အရှိန်မြှင့်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ရှေးခယျြနေနှေးကွေး - Walker ကသူတို့လမ်းလျှောက်များ၏ပြင်းထန်မှုကိုထိန်းညှိဖို့ဟာသူတို့ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းကိုသုံးနိုင်သည် နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန် ။ တူညီသောမြန်နှုန်းမယ်နှစ်ဦးက Walker ကွဲပြားခြားနားသောဇုန်များတွင်ဖြစ်နိုင်သည် - တဦးတည်းအနိုင်နိုင်မှာအပေါငျးတို့သညျအခွားအနီးတွင်အမြင့်ဆုံးအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်အချုပ်ခန်း။ သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အဖြစ်, သငျသညျတူညီသောနှလုံးခုန်နှုန်းမှာပိုမိုမြန်ဆန်လမ်းလျှောက်နိုင်ပါတယ်။

ရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးနှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်: ECG-တိကျမှန်ကန်သော

အများဆုံးတိကျ နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ ဖွင့်ရင်ပတ်ကိုအောက်တွင်သင့်ရင်ဘတ်တစ်ဝိုက် snugly ကိုက်ညီသောရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးသုံးပါ။ အဆိုပါ transmitter ကိုဖွင့်ထားတဲ့ ECG ကဲ့သို့သင်၏နှလုံး၏လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို detect ။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးလက်ပတ်နာရီတစ်လုံးနဲ့တူဝတ်ဆင်တဲ့ Display, ဤထပ်ဆင့်လွှင်, ဒါမှမဟုတ် Bluetooth မှတဆင့်ဆဲလ်ဖုန်း apps များမှထုတ်လွှင့်။ လက်ပတ်ကြိုးသငျ့ရဲ့ရင်ဘတ်ပေါ်အသားအရေနှင့်အဆက်အသွယ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဒါမှမဟုတ်သင်ရိုင်းဖတ်ရလိမ့်မယ်များအတွက်ဒါဟာအရေးကြီးပါတယ်။

တစ်ရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးမရှိရင်စဉ်ဆက်မပြတ်နှလုံး rate monitor

အဲဒီဖုန်းတွေကိုတစ်လက်ပတ်နာရီတစ်လုံးသို့မဟုတ်လက်ပတ်အဖြစ်ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်အရေပြားအားဖြင့်သင်တို့၏သွေးခုန်နှုန်းကိုဖတ်ရှုဖို့စက်ကိရိယာ၏နောက်ကျောအပေါ် optical sensor များကိုအသုံးနေကြသည်။ သင်ရုံရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးမော်နီတာနှင့်အတူအတိုင်း, သင်တို့၏နှလုံးခုန်နှုန်းတစ်ဦးကို real-time readout ရ။ သို့သော်ကန့်သတ်ရှိပါတယ်။

ကြွက်သားကနေအနီအောက်ရောင်ခြည် get ်ရောက်စွက်ဖက်ကို အသုံးပြု. သူများသည်, (ထိုသို့သော Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကဲ့သို့) သာအစိမ်းရောင်အလင်းကိုသုံးပါသောသူတို့တက်တူးသို့မဟုတ်မှောင်မိုက်-ခြယ်ပစ္စည်းအရေပြားမှတဆင့်ဖတ်ရနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါနေစဉ်။

ထိုကဲ့သို့သော Scosche Rhythm + အဖြစ်အချို့ကို Valencell ဒေါက်တာစတီဗင် LeBoeuf သည်နှင့်အညီ, ထိုပြဿနာကိုကျော်လွှားရန်အဖြစ်ကောင်းစွာတဲ့အဝါရောင်အလင်းအာရုံခံကိရိယာကိုသုံးပါ။
ဝတ်ဆင်နိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးတေးဂီတအဖွဲ့များထံမှသင်ကယုံကြည်ကိုးစားပါနှလုံးခုန်နှုန်းဖတ်နိုင်သည်?

နှလုံးု့ကပ်ရေးအင်္ဂါရပ်များ

အခြေခံပညာမော်ဒယ်များသာသင့်ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းပြသနှင့်ဖြစ်ကောင်းစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုအချိန်ကြာ။ : တိုးမြှင့်အဘိုးနှင့်, သင်ကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သော features တွေအမျိုးမျိုးရ

နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်နှိုးဆော်သံ: အဇုန် Set နှငျ့သငျမွငျ့မားသို့မဟုတ်အနိမ့်ကြသောအခါသင်တို့ကိုသတိပေး။
Timer: နှစ်သစ်ကြိုဆိုပွဲ timer နေရာမှာအချိန်မှတ်နာရီ, ကြားကာလတိုင်မား, နာရီ, နှိုးဆော်သံ။
ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့ကြ၏။
ဇုန်ပြိုကွဲအတွက်အချိန်။
ကြံ့ခိုင်ရေးစမ်းသပ်။
ကွန်ပျူတာ / app ကို link ကို။
pre-ပရိုဂရမ်လေ့ကျင့်ခန်း။

သုံးစွဲမှု display နှင့်လွယ်ကူ

အင်္ဂါရပ်တွေအပြင်အသုံးပြုသည်မည်မျှလွယ်ကူသောအဘို့အစျေးဝယ်။ သင်အလွယ်တကူနံပါတ်များကိုဖတ်ရှုနိုင်ပါသလား? ဒါကြောင့်အနိမ့်အလငျး၌အသုံးပြုမှုများအတွက်နောက်ခံအလင်းရှိပါသလား သင်ကတစ်ဦးချင်းစီအချိန်သုံးစွဲဖို့ဘယ်လောက်ထွက်တွက်ဆဖို့ကို manual သယ်ဆောင်ရန်ရှိသည်လိမ့်မည်ဟုဤမျှလောက်များစွာသော features တွေရှိပါသလား ခလုတ်ကောင်းစွာတံဆိပ်ကပ်ခြင်းနှင့်ရှာဖွေတွန်းဖို့လွယ်ကူပါသလား?

App ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား

သင်ဆဲလ်ဖုန်း app ကိုထက်အခြားအဘယ်သူမျှမမော်နီတာရှိပါတယ်တဲ့ရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးသုံးလျှင်အသုံးပြုရန်ဖို့ဘယ်လိုလွယ်ကူသည်? သင်ပုံမှန်အသံ updates များကိုပေးပါသလားသို့မဟုတ်သင်မျက်နှာပြင်စစ်ဆေးရန်ရှိသည်သလဲ? သငျသညျရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးနှင့်အတူ apps များအမျိုးမျိုးကိုသုံးပါနိုင်သလား?

စျေးနှုန်း

သင်ချင်တယ်တပ်ဆင်ထားရာရွေးကောက်တော်မူကြပါပြီပြီးတာနဲ့ကြောင့်စျေးနှုန်းဆင်းလာပါတယ်။ အရောင်းဘုံများမှာနှငျ့သငျတူမော်ဒယ်၏စျေးနှုန်းတစ်ခုကျယ်ပြန့်အပြောင်းအလဲရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ပတ်ပတ်လည်စျေးဝယ်နှင့်သင်အကြံပြုလက်လီစျေးနှုန်းထက်အများကြီးလျော့နည်းဘို့သင့်အိပ်မက်မော်နီတာကိုရှာဖွေကျေနပ်ဖြစ်နိုင်သည်။

သွေးခုန်နှုန်းမော်နီတာ

ဤရွေ့ကား မော်နီတာ သင့်ရဲ့သွေးခုန်နှုန်းကို detect အားဖြင့်အလုပ်မလုပ် - များသောအားဖြင့်အာရုံခံကိရိယာခလုတ်ပေါ်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ချောင်းအားမရဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကသငျသညျအစားဝယ်လိုအားပေါ်မှာယူရှိသည်, သင်သည်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းတစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်စာဖတ်ခြင်းကိုမပေးနိုငျသညျ။ သငျသညျအဘယ်သူမျှမစာဖတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ရိုင်းဖတ်ပေးနိုင်ပါသည်အအေးလက်ချောင်းများ, etc - သူတို့ကလည်းရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးမော်နီတာထက်သုံးစွဲဖို့ trickier ဖြစ်ကြသည်။