ကျန်းမာ Flip လာသောသေတ္တာ Choose လုပ်နည်း

ပျြောရှငျသင့်ပူနွေး-မိုးလေဝသခြေကိုစောင့်မ

Flip-လာသောသေတ္တာနွေရာသီနှစျသိမျ့ဖိနပ်အဖြစ်ရေပန်းစားသော်လည်း, သူတို့သည်သင်တို့ခြေနာမည်ဆိုးဆိုးရွားဖြစ်ကြသည်။ ဒေါက်တာအင်ဒရူး Weil နှင့်ခြေဖဝါးနာအထူးကုဖီးလ် Vasyli သင်၏ခြေကျရှုံးမည်မဟုတ်ကြောင်းလှန်လာသောသေတ္တာရွေးချယ်ရာတွင်အတွက်ဤအကြံပြုချက်များရှိသည်။

သာပေ၏ဘောလုံးထဲမှာကွေး Flip လာသောသေတ္တာကိုရွေးချယ်ပါ

စျေးပေါလှန်လာသောသေတ္တာများသောအားဖြင့်ခြေအဘို့တည်ဆောက်ပုံသို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုမဆိုကြင်နာကင်းမဲ့နေသည်။ သင်အတွက်ဝက်ကဲ့သို့တဦးတည်းအတွက်သူတို့ကိုတင်နိုင်ဓာတ်ပုံတစ်ခုသို့မဟုတ် pretzel သို့သူတို့ကိုငါလိမ်နိုင်လျှင်, သူတို့ကခြေသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တားဆီးကိုကူညီမယ့်ကြသည်မဟုတ်။ သငျသညျလမ်းလျှောက်-In အခါခြေဘောလုံးကိုကြောင့်တင်နိုင်ရန်လိုအပ်ပါတယ်ရှိရာ A ကောင်းဆုံးလှန်လာသောသေတ္တာသာ bends ။ "ဒါကအနည်းဆုံးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လျော်ချိန်ခွင်လျှာ, ညွှန်ပြ မဟာထောက်ခံမှု နှင့်ကျန်းမာခွ alignment ကို" ဟုဒေါက်တာ Weil နဲ့ Phil Vasyli ပြောကြပါတယ်။

မှန်ကန်စွာရွေးချယ် Size ကို Get

သင့်ရဲ့ဒေါက်ဖိနပ်နှင့်ခြေချောင်းသင်တစ်ဦးလည်ချောင်းနာဖြတ်သို့မဟုတ် stubbed ခြေချောင်းပေးရကျောက်ဆောင်များနှင့်ကလေးကစားစရာ ဖိတ်ခေါ်. , ဝါး၏အစွန်းချွတ်ဆွဲထားခြင်းကိုမပြုသင့်ပေ။ တဦးတည်း Walker "ပုဇွန်ကော့တေးခြေချောင်း။ " ဒီကိုခေါ် ထိုနည်းတူစွာပဲမညီမညာဖြစ်နေသောမျက်နှာပြင်များပေါ်မှာအမီလိုက်နှငျ့သငျ trip စေနိုင်သည်ကိုအနားနှင့်အတူကွီးကွပျမှူး pair တစုံသို့ချော်ကြပါဘူး။ ဆိုရင်ညှပ်ဖိနပ်အနေဖြင့်ကားမောင်းသည့်အခါအထူးဂရုစိုက်ပါ။ သူမ၏ခင်ပွန်းရဲ့အဆမတန်ကြီးမားဆိုရင်ညှပ်ဖိနပ်တစ်ဦးမော်တော်ဆိုင်ကယ်ဟာ accelerator အောက်တွင်တဦးတည်းဖမ်းမိခြင်းနှင့်သူတို့စုဝေးခဲ့ကြရာသင်းချိုင်းသို့သူမ၏ကားကိုမောင်းသည့်အခါသုံး Walker 2011 ခုနှစ်တွင်ဦးသေဆုံးခဲ့သည်။

ပင်ပန်း Flip လာသောသေတ္တာကိုအစားထိုး

Flip-လာသောသေတ္တာသည်အစဉ်အမြဲမရှိကြပေ။ သငျသညျသူတို့အထဲသို့ချော်မီ, post ကိုလျော့ရဲရဲနဲ့လာမယ့်သောတစ်ဦးတည်းသောအတွက်ဒါကိုတော့နှင့်အထက်သို့မဟုတ်အရိပ်လက္ခဏာကိုရှာပါ။ သင်သည်ယခုတက် trip တစ်ထိုးနှက်ထွက်ချင်ကြပါဘူး။ အဲဒီမှာနက်ခြေလျင်ထစ်ဝါး၌တည်ရှိ၏သို့မဟုတ်သင်သည်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကနေသင့်ရဲ့ခြေချောင်းများ၏ခကျြအောကျမွငျနိုငျပါကသူတို့ကိုအစားထိုးအချိန်ပါပဲ။ အဆိုပါ Margaritaville သီချင်းသတိမရကြသလော "ကျွန်မရဲ့လှန်လာသောသေတ္တာထွက်မှုတ်, အကြှနျုပျ၏ဖနောင့်ဖြတ်တဲ့ pop ထိပ်ပေါ်မှာအရှိန်မြှ, အိမ်ပြန်အပေါ်ရုဇ်ခဲ့ရတယ်။ "

အဘယ်မှာရှိ Flip လာသောသေတ္တာ Wear မှမဟုတ်

"Flip-flops မကောင်းတဲ့စိတ်ကူး! Flip မကောင်းတဲ့စိတ်ကူး flops!" အဲဒီခြေရင်းသို့သူမ၏လှန်လာသောသေတ္တာနည်းနည်းပေါ်ခြေချောင်းရေးသားချက်များအဖြစ် Multnomah ရေတံခွန်ကနေမတ်စောက်သောလမ်းကြောင်းဆင်းနေတဲ့ဆယ်ကျော်သက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အမေရိကန် Podiatric ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသင်း (Apma) သင်အကွာအဝေးလမ်းလျှောက်ဘို့လှန်လာသောသေတ္တာမဝတ်သင့်ကြောင်းသဘောတူ။ ဒါ့အပြင် gardening သို့မဟုတ်အားကစားကစားစဉ်ကသူတို့ကိုမဝတ်ကြဘူး။ ဥယျာဉ်အဘို့အတောင်တက်နှင့်ဥယျာဉ်တော်ဖိနပ်အဘို့ဖိနပ်တောင်တက်, လမ်းလျှောက်များအတွက်အားကစားဖိနပ်ဝတ်ဆင်။

Flip-လာသောသေတ္တာသင်တစ်ဦးအောင်မြင်ရန်ခွင့်ပြုမည်မဟုတ်ပါ အစွမ်းထက်လမ်းလျှောက်ချဲ့မနေတော့ ဖနောငျ့အတူသပိတ်မှောက်နှင့်ခြေချောင်းတွေနဲ့ပိတ်ထားတွန်းအားပေးသည်။ သင်တစ်ဦးတိုတောင်းချဲ့မနေတော့အတူတက်အဆုံးသတ့်ပြားချပ်ချပ်-ခြေတစ်လျှောက်တွင် clomping ။ လှန်လာသောသေတ္တာကိုသာရေကူးကန်, ကမ်းခြေ, ဒါမှမဟုတ်ပါတီမှာ, ဒါမှမဟုတ်အိမျတျောကိုလှည့်ပတ်အလင်းလမ်းလျှောက်ဘို့ဝတ်ဆင်။

လက်ခံ၏ Apma အထိမ်းအမှတ်တံဆိပ်များအတွက် Check

အမေရိကန် Podiatric ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသင်း (Apma) သင့်လျော်သောခြေလျင်ထောက်ခံမှုပေးကောင်းသောခြေလျင်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ကြောင်းလှန်လာသောသေတ္တာအသိအမှတ်ပြုထားသည်။ ဤတွင်သူတို့ရဲ့ပြည့်စုံစာရင်း, ငါတို့သည်အက်ခရာစဉျနိုင်ရန်အတွက်အောက်ပါသူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုအချို့ရှိသည်။

နောက်ထပ်

Chaco Flip

Chaco လက်ခံ၏ Apma အထိမ်းအမှတ်တံဆိပ်နှင့်အတူမြောက်မြားစွာဒီဇိုင်းများရှိပါတယ်။ အခြေခံ Flip Ecotread အလယ်ပိုင်းခြေလျင်မှာကျောက်ချရပ်နားဖြစ်ကြောင်းကြိုး, ပိုကောင်းသင်၏ခြေပေါ်သူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ (သင့်လှန်လာသောသေတ္တာထဲမှာလျော့နည်းလာသောသေတ္တာ) ရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ပုံ footbeds သင်၏ခြေကိုထောကျပံ့။

နောက်ထပ်

သြစတြေးလျခြေဖဝါးနာအထူးကုဖီးလ် Vasyli Over-pronation ကာကွယ်တားဆီးဖို့သည်သူ၏ Orthaheel Vionic လိုင်းဒီဇိုင်းရေးဆွဲ။ သငျသညျဝတ်ဆင်ခဲ့လျှင် ရွေ့လျားမှုထိန်းချုပ်မှုဖိနပ် အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းလျှောက်ဘို့, သူ့လှန်လာသောသေတ္တာသင်၏ခြေအဘို့ပြင်ပေးဖို့လိုအပ်လမ်းညွှန်မှုပေးဆက်လက်နိုင်ပါတယ် overpronation ။ Orthaheel သည့် Barbie အပေါ်ပုစွန်န်းကျင်သူတွေကိုပါတီများအတွက်လှန်လာသောသေတ္တာစားဆင်ယင်စတိုင်များနှစ်ခုစလုံးကမ်းခြေစတိုင်များရှိပါတယ်။

Walking ကုမ္ပဏီအားဖြင့် ABEO အတ္ထုပ္ပတ္တိခြေနင်း

အဆိုပါလမ်းလျှောက်ကုမ္ပဏီသင်၏ခြေကိုများနှင့်သွားဘို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း၎င်းတို့၏ ABIO အတ္ထုပ္ပတ္တိ System ကိုဘဝါး၏အရာဆုံးဖြတ်ရန်သင်၏ခြေကိုစိစစ်သည်။ သူတို့က, မဟာထောက်ခံမှုနှင့်အတူကြားနေဘဝါးများရွေ့လျားမှုထိန်းချုပ်ရေးအတွက်ဘဝါး posted နှင့် metatarsal ထောက်ခံမှုနှင့်အတူဘဝါးသင်၏ခြေကို၏ဘောလုံးအပေါ်ဖိအားမှသက်သာရာရစေရန်။

နောက်ထပ်

FitFlop

FitFlops အခြေခံအားဖြင့်လူအပေါင်းတို့ကိုသင်အုပ်စိုးလမ်းလျှောက်အဖြစ်သင်၏ခြေ Mini-နှိပ်နယ်ပေးသည်သော microwobbleboard နည်းပညာ, ရှိသည်။ သူတို့ကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကူရှင်ပေးသညျ။ FitFlop လည်းလက်ခံ၏ Apma အထိမ်းအမှတ်တံဆိပ်လက်ခံရရှိသည်။ သူတို့ကတစ်ဦးရှည်လျားသောလမ်းလျှောက်အပြီး, ဒါမှမဟုတ်စျေးဝယ်ခြင်းနှင့်ရပ်တည်မှု၏ရှည်လျားသောနေ့၌ဝတ်ထားများအတွက်ဝတ်ဆင်ရန်ကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကနိမ့်မုတ်ရှိသူတို့ကိုက်ညီသည့်သင် Orthaheel ဒီဇိုင်းများထဲတွင်ရှာတွေ့သည့်မျက်နှာကြက်ထောက်ခံမှု, မရှိကြပါဘူး။

နောက်ထပ်

တစ်ဦးတည်းသော Flip

တစ်ဦးတည်းသောအားကစားလှန်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ်ဦးစလုံးအတှကျအ flops စေသည်။ သူတို့ကလက်ခံရဲ့ Apma အထိမ်းအမှတ်တံဆိပ်ရှိသည်။ အဆိုပါပုံ footbed လမ်းလျှောက်ထောက်ပံ့ပေးပါသည်နေစဉ်ကျယ်ပြန့်သိုင်းကြိုး, ခြေထိပ်ပေါ်မှာဖိအားထုတ်ပြန့်နှံ့။

နောက်ထပ်

ဖွင့်လှစ်ခြင်း