(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရပျေါလှငျ
ကယ်လိုရီ - 6
အဆီ - 0g
Carbs - 4g
ပရိုတိန်း - 0g
စုစုပေါင်းအချိန် 5 မိနစ်
prep 5 မိ, ကွတ် 0 င်မိ
စားသုံးခြင်း 16
သငျသညျပုလင်းကော့တေးငံပြာရည်ရုံတစျခုဇွန်းထဲမှာသကြားဓာတ်အဖြစ်တာခြောက်လအဖြစ်ဂရမ်ဆံ့နိုငျကွောငျးကိုသိသလား? သငျသညျအနညျးငယျပုစွန်နှင့်အတူစားဘယ်လောက်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ! ဒါဟာသကြား-အခမဲ့ပုစွန်ကော့တေးငံပြာရည်စာရွက်ဟာသူတို့ရဲ့သကြားစားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်သူတို့အဘို့တစ်အံ့သြစရာ option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းတက်ရောနှောခြင်းကိုခံရနိုင်ပြီး, တစ်ဦးချင်းစီဇွန်း (ခရမ်းချဉ်သီးမှ) သကြားဓာတ်ပိုနည်းတစ်ခုထက်ဂရမ်, သာခြောက်လကယ်လိုရီရှိတယ်။
ဒါဟာသကြား-အခမဲ့ကော့တေးငံပြာရည်အရသာ-ဘို့ဥပမာ, သင်ကကန်ရှိသည်ဖို့သင့်ရဲ့ကော့တေးငံပြာရည်ကိုကြိုက်သည်မှန်လျှင်, horseradish နှင့်ပူငံပြာရည်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ပြောင်းလဲနိုင်မယ့်အခြေခံစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- (ဥပမာ, Westbrae သဘာဝ Unsweetened ketchup) 1 ခွက်သကြား-အခမဲ့ ketchup
- 2 ဇွန်း horseradish ကိုပြင်ဆင်
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလောလောလတ်လတ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Worcestershire ငံပြာရည်
- အရသာတို့အားဤသို့သော Tabasco ကဲ့သို့ပူငံပြာရည်,
ပြင်ဆင်မှု
- သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်များတွင်အတူတကွပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သရောမွှေပါ။
- ဆန္ဒရှိလျှင်ပိုပြီး horseradish သို့မဟုတ်ပူငံပြာရည်ထည့်ပါ။