ချစ်ခင်ရပါသောအန်တီယောဂ,
ငါသည်ငါ့ယောဂလူတန်းစားအနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်သွားပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲငါတစ်ပါတ်အကြောင်းကိုကြာမြင့်မယ့်တစ်ဦးချောင်းဆိုးနဲ့အအေးဖမ်းမိပါတယ်။ လုံခြုံဘက်မှာဖြစ်စေရန်, ငါဆိုယောဂသွားပြီကြပြီမဟုတ်။ ငါသည်ငါ့ချောင်းဆိုးလုံးဝသွားပြီသို့မဟုတ်ငါသည်ငါ့အတန်းကိုသွားဆက်လက်နိုင်သည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်ရှိသည်သလား?
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်,
EE
ချစ်ခင်ရပါသောအီး,
တကယ်နှစ်ခုပြဿနာကဒီမှာရှိပါတယ်။ သင်နေမကောင်းဖြစ်ကြသည်နှင့်သင်နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါသင်ယောဂလူတန်းစားကိုသွားသင့်ပါတယ်အခါသင်ယောဂလုပျသငျ့သညျ။
ရဲ့အချိန်မှာသူတို့ကိုတဦးတည်းယူကြပါစို့။
ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, တစ်ဦးရာသက်ပန်ယောဂအလေ့အကျင့်များအားလုံးအကျိုးကျေးဇူးများခံစားဖို့သော့ကိုမူသောသင်တို့တသမတ်တည်းအလေ့အကျင့်, ရန်သင့်ကတိကဝတ်များအတွက်သင့်အား kudos ။ ဒါကြောင့်အအေးမိနှင့်ချောင်းဆိုးနဲ့တူပင်အသေးအဖှဲအမှုအရာ, နာမကျန်းမှကြွလာသောအခါသို့သော်ထိုသို့ရှည်လျားအမြင်ယူတာအကောင်းဆုံးပါပဲ။ သငျသညျညံ့ဖျင်းခံစားရသည့်အခါ Asana ဟာမှပယ်ရက်အနည်းငယ်ယူပြီး enlightenment သို့မဟုတ်ပင်အားကောင်း ABS မှရန်သင့်လမ်းကြောင်းကိုထိခိုက်စေမယ့်မပေးပါ။ ကျနော်တို့နာမကျန်းအားနည်းချက်ပြလုပ်ဖို့လေးစားဖွယ်အရာဘာမျှမမှားပါလျှင်အဖြစ်မှတဆင့်တွန်းအားပေးရန်သည်ဟုမထင်အေးစက်ပါတယ်။ ယောဂငါတို့သည်ငါတို့၏အလောင်းတွေအတွက်ခံစားရပုံကိုဦးစားပေးဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုဆုံးမဩဝါဒပေးခွငျးအားဖွငျ့အကြှနျုပျတို့ကိုအခြားသောလမ်းပြသထားတယ်။ သင်၏လမ်းညွှန်မူအရဖြစ်ကြပါစို့။ ငါတစ်ချိန်ကသန်စွမ်းအလေ့အကျင့်ကိုသူနေမကောင်းတဲ့အခါသူ့ကိုပိုကောင်းခံစားရဖွဲ့သောကျိန်ဆိုသူတစ်ဦးဆရာရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်သာသနားစရာညည်းတွားမှနှိုးထ, တနေ့လုံးအိပ်မယ့်အစားပိုနှစ်သက်ကြောင်းတွေ့ရှိရဖူးပါဘူး။ ဒါဟာငါ့အဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်ယျ။ သငျသညျ သာ. ကောင်းသည်ဟုခံစားရစတင်ကြောင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့လှုပ်ရှားမှု၏နည်းနည်းဘို့အိမ်မှာသင့်ရဲ့ဖျာထွက်ရဖို့အဆင်ပြေပါသည်။
ဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုကို နေ့စဉ်လမ်းပိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် သင့်လျော်သောပါလိမ့်မယ်။
ရသောအခါဖျားနာလူတန်းစားမှ Going, သို့သော်, သတ္တုတွင်းများ၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် peeve ဖြစ်ပါတယ်။ ငါကျောင်းသားများကိုလို့ပြောနားမထောင်အခါတိုင်းငါ "ငါဒါနေမကောင်းတယ်, ဒါပေမယ့်ငါဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ယောဂဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဆွဲငင်" အောက်မှာနှင့်၎င်းတို့၏အသည်းများအတွက်ချီးကျူးခံရဖို့မျှော်လင့်ထား။ ငါယောဂဆရာ, ဆရာမနဲ့အတူတူပါပဲလို့ပြောကြားလျှင်တောင်မှပိုဆိုးပါ!
သင်တစ်ဦးချောင်းဆိုးတဲ့အခါတစ်ပါတ်မှုအတွက်အခြားသူများထံမှသင်ကိုယ်တိုင်ကွာစောင့်ရှောက်ဖို့ကောင်းမွန်စွာပြုကြပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်သင်ပိုကောင်းခံစားကြသောအခါသင်တို့ကိုလူတန်းစားမှပြန်လာသင့်တယ်, စကားပြော, တစ်ဦး Kleenex မလိုဘဲ 90 မိနစ် သွား. , မရှိတော့ကူးစက်တတ်ကြသည်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏လက်ရှိအခြေအနေတွင်မိတ်ဆွေတစ်ဦးရဲ့အမွေးနေ့ပါတီတက်ရောက်မည်မလား? ရက်စွဲတစ်ခုအပေါ်အထဲက Go? တင်းနစ်ကစားဖို့? အဖြေဟုတ်မှန်လျှင်, ထို့နောက်သူကများလွန်းယောဂလူတန်းစားကိုသွား OK ကိုပါပဲ။ သငျသညျအိပ်ရာအတွက်ဖြစ်သင့်သည့်အခါလူတန်းစားမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ယူပြီးမည်သူမဆိုမည်သည့်မျက်နှာသာလုပ်နေတာမပေးပါ။
အခုတော့သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာအအေး၏ပုံမှန်သက်တမ်းထက် ကျော်လွန်. ဆက်လက်ရှိပါလျှင်ဒါ, သင်ဖြစ်ကောင်းသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမြင်ရပါလိမ့်မယ်။ ကသာတစ်ဦးအဒေါ်, ငါဆရာဝန်တစ်ဦးမဟုတ်ဖြစ်ကြောင်းကိုသတိရ
ထိုအတောအတွင်းအချို့သောက်ရ Yogi လက်ဖက်ရည် ချစ်လှစွာသော, နှင့်သင့် TiVo နှင့်အတူပျူငှါနွေးထွေးသောရ။ သငျသညျပိုကောင်းခံစားနေသည့်အခါယောဂနေဆဲကဒီမှာဖြစ်လိမ့်မည်။
namaste ,
အဒေါ်ယောဂ