သင့်ရဲ့နားကြပ်မှတဆင့်နည်းပြအလုပ်ကိုကိုယ်ပိုင်
ဒါကြောင့်လေ့ကျင့်ရေးမှကြွလာသောအခါငါမျှမျှတတဇီဇာနှင့် "အဟောင်းကျောင်းကို" ဖြစ်လေ့ - ငါစမ်းသပ်ရန်နဲ့ကျွန်မတတ်နိုင်သမျှအဖြစ်သူတို့ထဲကအဖြစ်အများအပြားပြန်လည်သုံးသပ်ပေမယ့်ငါတသမတ်တည်း, များစွာသောကြံ့ခိုင်ရေးဝတ်စရာသို့မဟုတ် apps များမသုံးကြဘူး။ ငါကပုံမှန်အသုံးပြုတစ်ခုခုတွေ့ပါလုပျတဲ့အခါမှာဒါဟာအမှန်တကယ်ငါ၏အလေ့ကျင့်ခန်းပိုမိုလွယ်ကူစေတဲ့အင်္ဂါရပ်သို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုကမ်းလှမ်းသောကွောငျ့, ကပါပဲ။
အဆိုပါ Jabra အားကစားနည်းပြနားကြပ်နှင့် Jabra အားကစားဘဝက App ကို (သင်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောငါ၏အဝေဖန်မှုသတိထားမိပါလိမ့်မယ်) ပြီးပြည့်စုံသောမဟုတျပါ, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတရားဝင်လုပ်ဆိုတော့နှစ်လအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်ကသူတို့ကိုသုံးပြီးခဲ့တာ ကြားကာလလေ့ကျင့်ရေး နှင့်ဆားကစ်လေ့ကျင့်ရေး (ကောင်းစွာ, သူတို့ကအမှန်တကယ်လေ့ကျင့်ခန်းပိုမိုလွယ်ကူစေပါဘူး, ဒါပေမယ့်လေ့ကျင့်ခန်းစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း, ခြေရာခံခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှု) လေ့ကျင့်ခန်းပိုမိုလွယ်ကူ။
ငါးကြယ်များထဲကလေး - ဒါဟာနားကြပ်ကိုငါ့ပိုကောင်းပြန်လည်သုံးသပ် ratings ၏တဦးတည်းခံယူသောစင်ကြယ်သောလုပ်ဆောင်ချက်ကိုနှင့်အသုံးဝင်မှုရှိစေရန်အပေါ်အခြေခံပြီးရဲ့။
>> အမေဇုံအပေါ် Jabra အားကစားနည်းပြနားကြပ်ကိုဝယ်
မှတ်ချက်: ငါသည်ဤသုံးသပ်ချက်ကို၏ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် Jabra အားကစားနည်းပြနားကြပ်ပေးခဲ့ပါသည်။ အဆိုပါ Jabra အားကစားဘဝက app ကိုအခမဲ့ဖြစ်ပါသည်။ အားလုံးထင်မြင်ယူဆချက်ငါ့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်ကြသည်။
အဆိုပါနားကြပ်
sweatproof, shockproof နှင့် weatherproof အဖြစ် built-in မိုက်ခရိုဖုန်းနှင့်လွယ်ကူသော On-ကြိုးခလုတ်သီချင်းများကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်ခေါ်ဆိုမှုစီမံခန့်ခွဲရန် - ကြိုးမဲ့ Bluetooth ကိုနားကြပ်သင်သည်မည်သည့်အားကစား-တိကျတဲ့ကြိုးမဲ့နားကြပ်ကနေမျှော်လင့်ထားချင်ပါတယ်အခြေခံ feature များဆက်ကပ်။ $ 150 မှာစျေးအချက်သည်အခြားအလားတူကြံ့ခိုင်ရေးနားကြပ်နဲ့အညီဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ Jabra အားကစားသုံးခုကြီးတွေအရောင်းရဆုံးအချက်များရှိပါသည်:
- audio နည်းပြ။ သင် Jabra ဘဝက app ကိုအတူနားကြပ်ကိုအသုံးပြုဖို့သောအခါ, နားကြပ်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်သင်တို့လမ်းလျှောက်ဖို့အသံနည်းပြသည်။ ဥပမာတစ်ခုကိုတစ်ခုကြားကာလအထိအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိကနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လာမည့်လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်အခါသင်သိစေပါလိမ့်မယ်။
- Trackfit ရွေ့လျားမှုအာရုံခံကိရိယာ။ ပြေးသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်လျှင်, နားကြပ်သို့တည်ဆောက် Trackfit ရွေ့လျားမှုအာရုံခံကိရိယာသည်သင်၏အရှိန်အဟုန်, cadence, ခြေလှမ်းများ, အကွာအဝေးနှင့်ခန့်မှန်းကယ်လိုရီမီးလောင်ခြေရာခံပါလိမ့်မယ်။ အသံနည်းပြသင်လုပ်နေလုပ်နေပုံကိုသိပါစေပုံမှန်တုံ့ပြန်ချက်ပေးစွမ်းသည်။
- Dolby အသံစွမ်းရည်မြှင်။ အဆိုပါ Dolby Sound စွမ်းရည်မြှင့်ဂီတနဲ့ဖျော်ဖြေရေးအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်တဲ့သံကိုကမ်းလှမ်းရန် purported ဖြစ်ပါတယ်။
Pros:
- အဆိုပါမထိုက်မတန်။ ငါအားကစားနားကြပ်တွေအများကြီးနှင့်ကြိုးမဲ့နားကြပ်တွေအများကြီးအသုံးပြုခဲ့ပြီးပြီ, ဤဖြစ်ကောင်းငါကြိုးစားခဲ့ပါတယ်အားလုံးအမျိုးအစားများရဲ့အကောင်းဆုံး, နေဖို့-ထားမထိုက်မတန်ရှိသည်။ သငျသညျကိုက်ညီသောတဦးတည်းကိုရှာဖွေနိုင်အောင်သူတို့ကအစနားကိုဖူးအငုံထွက်သုံးခုအရွယ်အစားနှင့်အတူလာ။
- အသံနည်းပြ။ ဒါဟာငါလုံးဝကိုးကွယ်သောဤအင်္ဂါရပ်ပါပဲ။ ကျယ်ပြန့်မြင့်မားတဲ့ပြင်းထန်မှုကြားကာလလေ့ကျင့်ရေးပြုသောသူတစ်စုံတစ်ဦးကြောင့်အဆက်မပြတ်အထူးသဖြင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအလွန်တိုတောင်းသောကာလနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်း-ပွေးညီကြားကာလအတွင်းမှာခြေရာခံကိုချွတ်ရတဲ့မရှိဘဲ timer နဲ့လွတ်လပ်စွာလေ့ကျင့်ခန်းများစာရင်းကိုနှင့်အတူဖုန်း juggle ဖို့ခက်ခဲတဲ့ပါပဲ။ ငါ၏အလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှတဆင့်အသံ-coached ဖြစ် - ငါလုပ်နေတာခံရဖို့ထင်တယ်ဘယ်အရာကိုမြင်မှငါ့ဖုန်းကိုရပ်တန့်ခြင်းနှင့်စစ်ဆေးစရာမလိုဘဲ, အလွဖြစ်ပါသည် - ငါသည်ငါ့ကြားကာလနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကိုငါ့လာမယ့်လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်၌ကျန်ကြွင်းကြမည်မျှအချိန်ကိုပြောသည်ခံရဖို့ ။ အသံနည်းပြ app ကိုမှနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ပိုင်ဆိုင်သကဲ့သို့, Jabra ဘဝက app ကိုနှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ခြင်းနှင့်ထပ်တူပြုခြင်း Jabra နားကြပ်များသဟဇာတအားလုံးအတွက်များထဲမှကြောင့်လည်း, အသံနည်းပြအမှန်တကယ်လည်းအခြားနားကြပ်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ငါသည်အခြားလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ထွက်လှည့်နားကြပ်နှစ်ခုအားလုံးအတွက်ရှိသည်, အသံနည်းပြနေဆဲငါ့အ Non-Jabra အစုံနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ T က
- Trackfit ရွေ့လျားမှုအာရုံခံကိရိယာ။ ကိုယ့်နောက်ကျောနီးပါးတစ်နှစ်ကွာအားကစားကနေအပြီးအပြေးသို့ရဖို့စတင်တာပါ, ဒါဒါငါသီးခြားစီသူတို့ကိုခြေရာခံဖို့အခြားကိရိယာသို့မဟုတ် app ကိုမလိုအပ်ပါဘူးငါ့အအရှိန်အဟုန်, တစ်ခုရဲ့ tempo နှင့်အကွာအဝေးခြေရာခံ, ငါ၏နားကြပ်ရှိသည်ဖို့ကောင်းတဲ့ပါပဲ။ ငါသည်လည်းတိကျမှန်ကန်မှုအားဖြင့်အထင်ကြီးတယ် - ဒါဟာအချက်အပေါ်တော်တော်လေးပုံရသည်။
အားနည်းချက်များ:
- ဘက်ထရီသက်တမ်း။ သင့်အနေ Jabra အားကစားနားကြပ်ထဲကဘက်ထရီသက်တမ်း၏ငါးနာရီရဖို့ထင်နေပေမယ့်ငါကပိုပြီးလေးနဲ့တူရဲ့လို့ပြောချင်ပါတယ်။ ဒီမဆိုးပေမယ့်, သင်ရုံလေ့ကျင့်ခန်းအဘို့သင့်နားကြပ်အသုံးပြုနေသည်အထူးသဖြင့်လျှင်, ဖြစ်စေ, ကြီးသောမဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါ Jaybird X2 အလားတူ ($ 180) စျေးနှုန်းပေမယ့်ဘက်ထရီသက်တမ်းတစ်ဦးအစိုင်အခဲရှစ်နာရီပူဇော်နေကြသည်။
- အသံအရည်အသွေး။ ငါအမှန်တကယ် Dolby Sound နဲ့သဘောကျပြီးဘူး။ ဒါဟာဒဏ်ငွေပေမယ့်အကြီးမဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါ Jaybird X2 ပိုကောင်းခြုံငုံသံကိုဆက်ကပ်။ သို့သော်သူတို့၏အသံထက် သာ. ကောင်း၏ ့ JBL Mini ကို Bluetooth ကိုစဉျးစားကွညျ့ ($ 100) ။
အဆိုပါ Jabra ဘဝက App ကို
iTunes နှင့် Google Play တွင်အခမဲ့ရရှိနိုင်ပါ, ငါ Jabra ဘဝက App ကိုနှင့်အတူမေတ္တာ၌င့်ပြောဖို့ရှိသည်။
ယင်းနားကြပ်သူတို့ကိုယ်သူတို့လိုပဲ app ကိုပြီးပြည့်စုံသောသည်မဟုတ်, ငါလေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်ခြင်းနှင့်ကြားကာလလေ့ကျင့်ရေးပိုမိုလွယ်ကူအောင်အဘို့အ to-date ဖြစ်အောင်ရှာတွေ့ဖူးတဲ့အကောင်းဆုံး app ကိုဖွင့်။
အကောင်းဆုံးအပိုင်း: သင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းဒီဇိုင်းရေးဆွဲ
app ကိုသင်အသုံးပြုလို့ရပါတယ် Pre-ဖန်တီးလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်တကွကြွလာနေစဉ်, ငါသေးတဦးတည်းကိုအသုံးပြုကြပြီမဟုတ်။ ငါ app ကိုဖွင့် 40 စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကို အသုံးပြု. ငါ့ကိုယ်ပိုင် Cross-လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖန်တီးခြင်းအားဖြင့်ငါ့အဘို့ app ကိုအလုပ်လုပ်ပြီးပြီ။ ဒီ app ကိုသင်အချိန်သို့မဟုတ်အထပ်ထပ် (သို့မဟုတ်တို့ကိုမဆိုပေါင်းစပ်) အပေါ်အခြေခံပြီးအစီအစဉ်များကိုဖန်တီး, သင်က start ကနေ finish ကိုရန်သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများထိန်းချုပ်နေဒါကြောင့်သင်အလုပ်သတ်မှတ်ထားခြင်းနှင့်ကြားကာလငြိမ်ဝပ်စွာနေအဖြစ်အပြည့်အဝဆားကစ်နိုင်ပါတယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ငါမျိုးစုံ, ကွဲပြားကြားကာလနဲ့ကြာကြာလေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့် run ချင်တယ်အထူးသဖြင့်အခါ, Tabata လေ့ကျင့်ခန်း, ဆားကစ်များနှင့်ကြားကာလလေ့ကျင့်ရေးအတှကျ app ရဲ့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်စိတ်ကူးကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်ငါတဦးတည်းရှိ ခုန်ကြိုးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် ငါတစ်ခုချင်းစီကိုရင်ဆိုင်တွေ့ဆုံခြင်းအကြား 30 စက္ကန့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောနှင့်အတူသုံး, တစ်မိနစ်အကြိမ်ကြိမ်လုပ်ဆောင်ထို့နောက်ခုန်ငါးမိနစ်နှင့်အတူစတင်ရှိရာ, ထို့နောက်ငါ 20 စက္ကန့်အလုပျ၏ရှစ်ကြိမ်နှင့် 10 စက္ကန့်သုံး Tabata ကြားကာလပာလုပ်ဆောင် တစ်ဦးချင်းစီ Tabata အကြားတစ်မိနစ်ကြွင်းသောအရာနှင့်အတူငြိမ်ဝပ်စွာနေ။
ရှုပ်ထွေး, ညာ? မရဒီ app ကတဆင့်သင်ကပြောနေတာတွေနဲ့! အလေးအနက်ထား, အစဉ်အမြဲငါလာမယ့်လာမယ့်အရာကိုအံ့ဩခြင်းရန်မလိုဘဲအစကတည်းကမှ finish ကိုငါ့အလေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့် run နိုင်ပါတယ်။
လေ့ကျင့်ခန်း input ကိုမှနေချိန်မှာအနည်းငယ်ယူပေမယ့်အသတ်မရှိ, သင်ချင်သကဲ့သို့သငျအဖြစ်အများအပြားတစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်ခန်းကိုကယျတငျနိုငျ, ဒါကြောင့်တစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းထဲသို့ဝင်သည်ကိုတကြိမ်, သင်အဖန်ဖန်ကလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။
ကန့်သတ်: အဆိုပါလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်
app ကိုရန်တဦးတည်းကိုအဓိကအားနည်းချက်က၎င်း၏ကန့်သတ်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကပတ်ပတ်လည်အလုပ်လုပ်ပုံကိုထုတ်တွက်ဆမရကြပါလျှင်အနေဖြင့်ရွေးချယ်ဖို့သာ 40 လေ့ကျင့်ခန်းအတူပြုလုပ်လေ့ကျင့်ခန်းကန့်သတ်နိုင်ပါတယ်။ အဘယ်သို့ငါကအလုပ်မလုပ်အောင်လုပ်ပေးကျွန်မတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားလေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါပျဉ်ဂျက်ပါဝငျသောလေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးချင်တယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်ဥပမာ,, ငါက၎င်း၏အရပ်ဌာန၌သုံးစွဲဖို့တောင်တောင်တက်သမားကဲ့သို့အလားတူခန္ဓာကိုယ်အနေအထားသို့မဟုတ် function ကိုရှိပါတယ်သောစာကြည့်တိုက်ကနေတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားလေ့ကျင့်ခန်းကိုရွေးချယ်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါအသံနည်းပြသောတောင်ပေါ်တောင်တက်သမားလုပ်ဖို့ငါ့ကိုပြောထားသည်အခါတိုင်း, ငါသိ၏ငါတကယ်ပျဉ်ဂျက်လုပ်ဖို့သွားမယ်။ ဒါဟာဆက်ဆက်စံပြမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်အသံနည်းပြငါကိုချစ်တဲ့ feature တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါန့်အသတ်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ဆန္ဒရှိတာပါ။
အသုံးပြုသူများစာကြည့်တိုက်မှမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းကိုထည့်သွင်းရန်အဘို့အဘယ်သို့ငါတကယ် Jabra ဘဝက app ကိုခွင့်ပြုခဲ့ဆန္ဒရှိသည်။ ဒါကအသံနည်းပြရှုထောင့်ပေးထားတဲ့ရှုပ်ထွေးတဲ့လုပ်ငန်းတာဝန်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အသုံးပြုသူများသည်ကိုလည်းနည်းပြအလုပ်ကိုစဉ်အတွင်းပြန်ဖွင့်ဘို့တစ်မိုက်ခရိုဖုန်းသို့စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏ခေါင်းစဉ်ကိုမှတ်တမ်းတင်နိုင်လျှင်, အမှန်တကယ်ကြားကာလ-စတိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအတော်ပင်သူမည်သူမဆိုအတွက်ဒီ app ကိုဂိမ်း-changer စေလိမ့်မယ်။