Shiitake မှို၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ငါဒါဟာအကြောင်းအဘယ်အရာကိုသိထားသင့်သလဲ

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများတွင် shiitake တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် ဆေးဖက်ဝင်မှို ကျန်းမာရေးအခြေအနေဟာ host တစ်ခုကသဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။

Shiitake မှိုများအတွက်အသုံးပြုသည်

Long ကရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာတွင်အသုံးပြု, shiitake ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကမြှင့်တင်ရန်နှင့်အအေးမိခြင်းမှကင်ဆာအထိပြဿနာကိုဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ဆိုပါတယ်။ တချို့ကအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးကိုထောက်ခံသူများက shiitake လည်း, (ထိုကဲ့သို့သောအသည်းရောင်အသားဝါဘီကဲ့သို့) ရောဂါကူးစက်မှုဆက်ဆံပါကကူညီအောက်ပိုင်းလက်စထရောအဆင့်နှင့်နှလုံးရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်ကူညီနိုင်မဆိုကြသည်။

Shiitake မှို၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ယနေ့အထိ, shiitake ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုများ၏တောင်းဆိုမှုများများအတွက်ကန့်သတ်သိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံမှုရှိသေး၏။ တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများနှင့်စမ်းသပ်ပြွန်သုတေသနကနေတွေ့ရှိချက် shiitake အချို့သောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပူဇော်စေခြင်းငှါအကြံပြုနေစဉ်, အနည်းငယ်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေဆိုခွအေနအေကုသသို့မဟုတ်တားဆီးအတွက် shiitake ရဲ့ထိရောက်မှုကိုစုံစမ်းပြီ။ ဤတွင်အချို့သော key ကိုလေ့လာမှုတွေ့ရှိချက်မှာကြည့်င်:

1) Colon ကင်ဆာ

Shiitake lentinan, beta ကို glucan (အပါအဝင်အခြားဆေးဖက်ဝင်မှိုထဲမှာတွေ့ရှိခဲ့ကာကိုယ်ခံစွမ်းအား-တိုးမြှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာအမျိုးအစားပါရှိသည် maitake ) ။ ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသန lentinan (ထိုကဲ့သို့သောသဘာဝကလူသတ်သမားဆဲလ်နှင့် T-ဆဲလ်ကဲ့သို့) ခုခံအားဆဲလ်ထဲမှာလှုပ်ရှားမှုထွက်လာပါတယ်အားဖြင့်ရောဂါပြီးစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ကူညီစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။ ကြွက်အပေါ်တစ်ဦး 2002 လေ့လာမှုမှာသုတေသီ shiitake-ထုတ်ယူ lentinan အူမကြီးကင်ဆာ၏တိရိစ္ဆာန်များ '' ဖှံ့ဖွိုးတိုးဟန့်တားကကူညီပေးခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

2) ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ

2002 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခုအဘို့, ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှင့်အတူ 62 ယောက်ျားခြောက်လနေ့စဉ် shiitake ပါဝင်သောတောင့သုံးကြိမ်ခေါ်သွားတယ်။

23 လူနာတွေကိုသူတို့ရဲ့ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအတွက်တိုးတက်မှုကြုံတွေ့နေချိန်မှာလေ့လာမှုရလဒ်တွေကို, ရောဂါကုသမှုကာလအတွင်းသာလေးလူနာအတွက်တည်ငြိမ်ကြောင်းပြသသည်။ ဤအတွေ့ရှိချက်ပေးလေ့လာမှုရဲ့စာရေးသူတစ်ဦးတည်း shiitake ထုတ်ယူတဲ့ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကုသမှုအဖြစ်ထိရောက်မှုကြောင်းသုံးသပ်ခဲ့သည်။

3) လိုင်

ပဏာမသုတေသန shiitake သွားယိုယွင်းရပ်တန့်ကကူညီစေခြင်းငှါအကြံပြုထားသည်။ ကြွက်အပေါ်တစ်ဦး 2000 လေ့လာမှုမှာတော့သိပ္ပံပညာရှင်များ shiitake-ကျွေးမွေးတိရိစ္ဆာန်များ (shiitake တိုက်ကျွေးကြသည်မဟုတ်ကြောင်းကြွက်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်) အခေါင်းပေါက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိကြောင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အသိပေးချက်

လတ်ဆတ်တဲ့ကိုရောင်းသို့မဟုတ်မြေတပြင်လုံး shiitake မှိုလုံခြုံစွာချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်အများဆုံးကုန်စုံစတိုးဆိုင်ထဲမှာခန်းခြောက်လေ၏။ သို့သျောလညျးအနညျးငယျတစျခုလုံးအစားအစာအဖြစ် shiitake စားသုံး၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုလူသိများသည်။

shiitake ၏ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းကိုအရေပြားရောင်ရမ်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြစေခြင်းငှါအချို့သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ ဒါဟာဖြည့်စွက်လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးကြပြီမဟုတ်နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းဆိုတာကိုသတိရဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအပင်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကွဲပြားကြောင်းဆေးများကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့သတ္တုကဲ့သို့သောအခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြည့်စွက်, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဘယ်သူနှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများယူပြီးနေကြသည်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ သင်ဒီမှာဖြည့်စွက်သုံးပြီးအပေါ်နောက်ထပ်အကြံပေးချက်များရနိုင်သည်။

ကနျြးမာရေးအတှကျအ Shiitake မှိုအသုံးပြုခြင်း

မှုန့်အသတ်သုတေသနပြုလုပ်မဆိုခွအေနအေများအတွက်ကုသမှုအဖြစ် shiitake အကြံပြုဖို့လည်းမကြာမီပါပဲ။ သင်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး၏ကုသမှုထဲမှာ shiitake ဖြည့်စွက်၏အသုံးပြုမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ဖြည့်စွက် regimen စတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသတဲ့အခြေအနေနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။

_Soucres:

_{အမေရိကန်ကင်ဆာ Society က။ "Shiitake မှို" ။}

_{deVere အဖြူရောင် RW, Hackman RM, ပျံဝဲ SE, Beckett LA က Sun, ခ "ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကုသမှုအပေါ်တစ်ဦးမှို mycelium ထုတ်ယူသက်ရောက်မှု။ " Urology ။ 2002 အောက်တိုဘာ; 60 (4): 640-4 ။}

_{Ng သည် ML, Yap ကို AT ။ "shiitake မှို (Lentinus edodes) မှ lentinan အားဖြင့်လူ့အူမကြီးကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏တားစီး။ " J ကို Alternative ဖြည့်စွတ် Med ။ 2002 အောက်တိုဘာ; 8 (5): 581-9 ။}

_{Shouji N ကို, Takada K ကိုဖူကူရှီးမား K ကို Hirasawa အမ် "shiitake (အနေနဲ့စားသုံးနိုင်သောမှို) မှအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၏ Anticaries အကျိုးသက်ရောက်မှု။ " ပိုးစား Res ။ 2000 ဇန်နဝါရီ-ဖေဖော်ဝါရီ; 34 (1): 94-8 ။}

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။