ကနျြးမာရေးကလပ် treadmill vs. မူလစာမျက်နှာ treadmill အကြားခြားနားချက်
စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုရန်တစ်ဦးကပြေးစက်မပြတ်နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုရပ်ရပေမည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်သူတို့တစ်တွေကန်နဲ့တူတညျဆောကျနေကြသည်။ အိမ်မှာသုံးဖို့အတွက်တစ်ဦးကပြေးစက်တစ်ခုလုံးကွဲပြားခြားနားသောဇာတ်လမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအစား 10 နာရီတစ်နေ့အဘို့အပြေးခြင်းထက်, ကသာနာရီပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်ကိုသုံးရပေမည်။ ဤရွေ့ကားတစ်အိမ်မှာပြေးစက်ဝယ်ယူသည့်အခါအရေးကြီးသောဖြစ်ကြောင်းအနည်းငယ်လမ်းညွှန်ချက်များဖြစ်ကြသည်။
ယခုလက်ျာဘက်ပြေးစက်ဝယ်ယူ မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်ကာလ၌နောက်တဖန်မဝယ်ရန်ရှိသည်မှသင်တို့ကိုတားဆီးလိမ့်မယ်။
ဘယ်လိုပြောရမယ်ဆိုရင်မူလစာမျက်နှာစက်ခါးပတ်အဘို့အဖြုန်းနည်း
A ကောင်းဆုံးပြေးစက်စျေးပေါမဟုတ်ပါဘူး။ လူအများစုဟာအဘယ်အရာကိုတစ်အိမ်မှာပြေးစက်ကုန်ကျစရိတ်မသိရပါဘူး။ သူတို့ကတော်တော်များများရာပေါင်းများစွာဒေါ်လာ Wal-Mart အတွက်အိုင်ကွန် treadmill မြင်ကြနှင့်တစ်ဦးစတင်စျေးနှုန်းဖြစ်ပါသည်ကားအဘယ်သို့သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရှိကြပေမည်။ မှားယွင်းနေ!
treadmill မှန်မှန်အသုံးပြုသောလျှင်တစ်ခုအလွန်အကျွံရိုက်နှက်ယူစက်တွေရှိပါတယ်။ သငျသညျကြာရှည်မည်ကိုတစ်အိမ်မှာပြေးစက်ချင်လျှင်, အသငျသညျအနညျးငယျနှစ်ကောင်ထွက်ဂေါ်ပြားဖို့လိုအပ်တာပေါ့ဒါကြောင့်ပါပဲ။ ငါသည်သင်တို့ကိုတစ်နေရာရာမှာ $ 1,000 အကွာအဝေးအတွင်းစတင်ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုဆီးတားခြင်းကြောင့်အကောင်းတစ်ဦးလမ်းလျှောက်ပြေးစက်များအတွက်အကြံပြုလိမ့်မယ်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်လမ်းလျှောက်ဘို့ရံဖန်ရံခါသုံးပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးနေအိမ်ပြေးစက်ပေါ်တွင် $ 3000 ဖြုန်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျကြီးတွေ, စျေးကြီးကစားစရာတစ်ခုစွဲပြီမဟုတ်လျှင်။
သင်မည်သို့ပင်မစက်ခါးပတ်ကိုသုံးပါလိမ့်မည်လော
သင်တစ်ဦးမာရသွန်အဘို့လေ့ကျင့်ကြသည်, သို့မဟုတ်သင်နှင့်အနောက်တိုင်းလမ်းလျှောက်ဖို့ကိုကြိုက်သလဲ?
အဆိုပါခြားနားချက်ကုန်ကျစရိတ်အတွက်တထောင်ဒေါ်လာ၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုဆိုလိုတာနိုင်ပါတယ်။
- မာရသွန်သို့မဟုတ်တစ်ဝက်-မာရသွန်လေ့ကျင့်ရေးအတှကျအစက်ခါးပတ်: တစ်မာရသွန်အဘို့အပုဂ္ဂိုလ်များလေ့ကျင့်ရေးတစ်ပိုရှည်ကုန်းပတ်, အစွမ်းထက်မော်တာနှင့်အထွေထွေအတွင်းအလွဲသုံးစားမှုအဘို့တည်နေသည်ရှိကြောင်းပြေးစက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကအစကသူတို့စွမ်းဆောင်ရည်လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်မြှင့်တင်ရန်စိန်ခေါ်မှုအစီအစဉ်များကိုအမျိုးမျိုးလိုပေမည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းလျှောက်ဘို့ treadmill : ရံဖန်ရံခါသွားလာသူတစ်ဦးအရှည်တိုတောင်းကြောင်းပြေးစက်နှင့်အတူနေဖြင့်ရနိုင်, အသက် 18 လက်မအရွယ်ကျယ်ပြန့်ခါးပတ်တစ်ခုအလယ်အလတ်အရွယ်အစားမော်တာများနှင့်အလယ်အလတ်အသုံးပြုမှုကိုရှိကြတယ်တစ်ခုခြုံငုံဒီဇိုင်းရှိပါတယ်။
သင့်က Short-Term နဲ့ Long-Term ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များဘာတွေလဲ?
သငျသညျအစပိုင်းတွင်သာအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်လမ်းလျှောက်ဖို့သငျ့အိမျပြေးစက်သုံးစွဲဖို့စီစဉ်ထားပေမည်, သင်မူကားထိုအရပ်မှသွားပါလေစေရှိရာသူကိုသိတယ်။ သငျသညျတိုးသကဲ့သို့သင်တို့ 5 သို့မဟုတ် 6 ကြိမ်တစ်ပါတ်လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ရွရွပြေး start နိုင်ဘူး။ သငျသညျဝယ်ယူရန်စီစဉ်မော်ဒယ်ယခုကြောင်းစဉ်ဆက်မပြတ် strain အောက်မှာတက် holed ကြမည်နည်း ဒါဟာသင့်ရဲ့လက်ရှိမော်ဒယ်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ရှိသည်, သင်၏အနာဂတ်ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုဆီးတားနိုင်မယ့်အိမ်ကပြေးစက်ဝယ်ယူ သို့ဖြစ်. ယခုတရာအနည်းငယ်အပိုဒေါ်လာဖြုန်းဖို့လွယ်ကူနေပါပြီ။
အဆိုပါစက်ခါးပတ်အသုံးပြုသူ (s) ၏အလေးချိန်နှင့်အမြင့်ကဘာလဲ?
သငျသညျပြေးစက်ပေါ်တွင် run တဲ့အခါမှာသက်ရောက်မှု 2 1/2 ကြိမ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သည်။ လမ်းလျှောက်ရာမှအဆိုပါသက်ရောက်မှုသိသိသာသာလျော့နည်းသည်။ ထို့ကြောင့် 200 ကျော်ပေါင်အတွက်ချိန်တဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်အပိုဆောင်းသက်ရောက်မှုကိုဆီးတားနိုင်သောပြေးစက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ အများစုမှာပြေးစက်ထုတ်လုပ်သူအဖြစ်အများကြီး 50-75 အဖြစ်ပေါင်တို့က၎င်းတို့၏အလေးချိန်ကန့်သတ် overstate ။
- 250 ပေါင်ကျော်အသုံးပြုသူများအဘို့အ treadmill: သင် 250 ပေါင်မှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်ပိုကောင်းအနည်းဆုံး 300 ပေါင်အသုံးပြုသူကိုင်တွယ်ရန်မလုပ်ပဲတဲ့မော်ဒယ်ရှာတွေ့အထိ။ ပတ်ပတ်လည်နဲ့ 1 လက်မအထူသောကုန်းပတ်ရှိသည်မော်ဒယ်များရှာဖွေပါ။ တစ်ဦးက½လက်မကုန်းပတ်တဲ့ပုံစံနဲ့ဖြစ်ကြောင်းအသုံးပြုသူများထံမှကိုချိုးဖျက်လိမ့်မည်။
- ကြီး၏အသုံးပြုသူများအဘို့အ treadmill: ကြီး၏အသုံးပြုသူများသည်တစ်ဦးမဟုတ်တော့လမ်းလျှောက်မျက်နှာပြင်နှင့်အတူနေအိမ်ပြေးစက်လိုအပ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦး Walker နှင့်ကျော် 6-ခြေလျင်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်ဖြစ်နိုင်သည်ဟုနိမ့်ဆုံး 52 လက်မအရွယ်လမ်းလျှောက်မျက်နှာပြင်ရှိကြောင်းပြေးစက်ချင်လိမ့်မယ်။ အပြေး, သင်အကွာအဝေးက "မှာ 60-62 အတွင်းရှိလမ်းပိုင်းမော်ဒယ်များအချို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား" သင် 6'2 ကျော်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်အနည်းဆုံးအား 54 လက်မအရွယ်ကြသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာအချို့ထုတ်လုပ်သူဟာကုန်းပတ်များကသူတို့ရဲ့ treadmill ရဲ့အရှည်ဘယ်လောက်ရှိသလဲသတိပြုသင့်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုအတွက် factored မဟုတ်ပါပလပ်စတစ် shrouds ဖြင့်ဖုံးလွှမ်းသောကုန်းပတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်မှန်အတွက်အမှန်တကယ်လမ်းလျှောက်မျက်နှာပြင်အများအပြားလက်မတိုတောင်းပေမည်။ သငျသညျတခုအတိအကျအရှည်များအတွက်အမှန်တကယ်လမ်းလျှောက်မျက်နှာပြင်အားဖြင့်သွားချင်။
ဘယ်လိုအတော်များများကပြည်သူ့ပြည်ထဲရေးစက်ခါးပတ်ကိုသုံးပါလိမ့်မည်နည်း
အကယ်. ပိုပြီးပြီးတော့လူတစ်ဦးကိုအနည်းဆုံးနှစ်ဆအသုံးပြုမှုကိုဆိုလိုသည်သောပြေးစက်ကိုသုံးပါမယ်။ ဒါဟာပုံမှန်အသုံးပြုသောအခါပြေးစက်ဖြတ်သန်းသွားရအလွဲသုံးစားမှုတွေအကြောင်းစဉ်းစားပါ။ ဒါကြောင့် စျေးပေါပြေးစက် ဟာကြာရှည်မခံပါဘူး, သူတို့ရေတိုရေရှည်အာမခံနှင့်အတူကျောထောက်နောက်ခံပြုနေကြသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အထွေထွေလမ်းညွှန်ချက်များ:
- နှစ်ဦးက Walker: ကိုအနည်းဆုံး $ 1000 သုံးပါ။ ဘတ်ဂျက် treadmill များအတွက်ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုများ
- နှစျခု Joggers: ကိုအနည်းဆုံး $ 1500 သုံးပါ။
- နှစ်ဦးက Runners: ကိုအနည်းဆုံး $ 2,000 သုံးပါ။ အလယ်အလတ်ဈေး treadmill များအတွက်ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုများ
- အကွိမျမြားစှာ Profiles: ကိုလည်းသင်မျိုးစုံအသုံးပြုသူများအတွက် user profiles များအားလုံးသိုလှောင်တဲ့မော်ဒယ်စဉ်းစားရန်လိုပေမည်။ သင်သည်သင်၏ပရိုဖိုင်းနဲ့သင်ယခင်ကသိမ်းဆည်းထားရှိသည်ဟုမဆိုအစီအစဉ်များကိုဖွင့်မခေါ်နိုင်ပါ။
စက်ခါးပတ်အာမခံအရည်အသွေးစဉျးစားကွညျ့
အလွန်အရေးကြီးသောကြောင်းတစ်ခုမှာနောက်ဆုံးအကြံပြုချက်, တစ်ဦးကျိုးကြောင်းဆီလျော်အာမခံရှိကြောင်းပြေးစက်ဝယ်ယူရန်ဖြစ်ပါသည်။ အာမခံစက်များ၏အရည်အသွေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးကြေညာချက်ဖြစ်ကြသည်။ ကညံ့ဖျင်းတည်ဆောက်စျေးပေါအစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ဆောက်လုပ်ထားလျှင်တစ်ဦးကထုတ်လုပ်သူကျယ်ပြန့်အာမခံနှင့်အတူပြေးစက် back နိုင်ဘူး။ သူတို့ကဘိုင်ပြတ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ငါသည်သင်တို့ကိုနိမ့်ဆုံး 5 နှစ်ကမော်တာအာမခံ, 2 နှစ်ကအစိတ်အပိုင်းများကိုအာမခံနှင့်ဝန်ဆောင်မှု၏တစ်နှစ်ဖုံးလွှမ်းနေသည်နှင့်အတူပြေးစက်ဝယ်ယူအကြံပြုပါသည်။
Fred သည်ရေပြေးစက်စက်မှုလုပ်ငန်းနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း treadmill အတွက်အလုပ်လုပ်ခဲ့: အာဘော်အကြောင်း။