ဘယ်လောက်ဝေးသငျသညျ 24 နာရီ, 18 နာရီ၌ကျင်လည်နိုင်မည်နည်း တစ်ဦးက Centurion ယှဉ်ပြိုင်မှု၏ 24 နာရီအတွင်း 100 မိုင်လမ်းလျှောက်ခဲ့သူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင်းအောင်မြင်ရန် ထိုကာလအတွက်အကွာအဝေး ကိုသင်မြန်နှုန်းအဖြစ်ခံနိုင်ရည်လိုအပ်ပါတယ်။
တစ်ဦး Centurion ဖြစ်လာလုပ်နည်း
ဒါဟာ 24 နာရီအတွင်းမိုင် 100 လမ်းလျှောက်ဖို့ကြီးမားတဲ့စိန်ခေါ်မှုပါပဲ။ ဒါပေမယ့်လေ့ကျင့်သင်တန်းပေးကျော်လွန်နှင့်သင့်ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ခြင်း, သင်အမှန်တကယ်ကဒီစိန်ခေါ်မှုလုပ်ဆောင်နိုင်မည့်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုကိုရှာဖွေချင်ပါလိမ့်မယ်။
ultra အကွာအဝေးပြေးနှင့်ကျင်လည် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်, သို့သော်၎င်းတို့အားလုံးကို 24 နာရီကြာကျင်းပကြသည်နှင့်၎င်းတို့အားလုံးကိုသင် Centurion သတ်မှတ်ရေးပေးထားခံနေရမှုပါလိမ့်မယ်။ ဤ Centurion အဖွဲ့အစည်းများနှင့်အမျိုးမျိုးသောနိုင်ငံများတွင်ဖြစ်ရပ်များဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ Centurion ဆုအောင်မြင်ရန်မည်သို့နောက်ထပ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုရှာဖွေဤအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အတူချိတ်ဆက်ဖို့စမတ်သည်။
ယူနိုက်တက်စတိတ်:
- ultra ဗဟိုပြု: ဒီဖြစ်ရပ်ဟာရှိ Dallas ဧရိယာ၌စပျစ်ပင်, တက္ကဆက်ပြည်နယ်အသီးအသီးနိုဝင်ဘာလကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ဖြစ်ရပ်များ USATF certified ရရှိထားပြီးနှင့်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ကသင့်ရဲ့ Centurion သတ်မှတ်ရေးဝင်ငွေဖို့အသုံးပြုနိုင်သည့် 24 နာရီခံနိုငျရညျ Run ကိုပါဝင်သည်ထားတဲ့အချိန်ကိုက်ဖြစ်ရပ်များ, အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်, 12 နာရီ 6 နာရီရှိသည်, 48 နာရီနှင့် 72 နာရီခံနိုငျရညျအလုပ်လုပ်စေပြီး။
- ပရိတ်သတ်တွေက Ultra လူမျိုး: Minneapolis တွင်ဇွန်လအတွင်းကျင်းပ, ဒီအဖြစ်အပျက် Walker အဖြစ်အပြေးသမားကြိုဆိုသည်။ သငျသညျအရိပ်နှင့်အတူကတ္တရာနှင့်ကျောက်စရစ်လမ်းကြောင်းနှစ်ခုအကူအညီဘူတာအပေါ်ဝိန်း Fort Snelling ပြည်နယ် Park မှာနေတဲ့ 2.14 မိုင်ကွင်းဆက်များသောက်တစ်ဦးချင်းစီသည် loop ပါစေ။ သူတို့က 6 နာရီ, 12 နာရီနှင့် 24 နာရီဖြစ်ရပ်များရှိသည်။
- ယူနိုက်တက်စတိတ် Centurion Walker: ရှည်လျားသောအချိန် ultrawalker Ulli Kamm ထံမှတုတ်ယူခြင်း, ရော့ Robertson က US မှာမှူး Centurion-ခြေစစ်ပွဲဖြစ်ရပ်များနှင့်စာရင်းပြသထားတယ်။ သင်တို့သည်လည်းဤအတိုင်းရင်းသားများ Walker သူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးလက်အကောင့်ပေးရှိရာ၎င်းတို့၏အတိတ်မှလူမျိုးရလဒ်များနှင့်အစီရင်ခံစာများစာမျက်နှာကနေကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏ဘာသငျယူနိုငျသညျ။
သြစတြေးလျ: အဆိုပါသြစတြေးလျ Centurion ကလပ်သြစတြေးလျတပ်မှူးအတည်ပြုဖို့လမ်းကြောင်းအပေါ်နှစ်စဉ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုအိမ်ရှင်အဖြစ်။ 100 မိုင် / 24 နာရီအောင်မြင်မှုအပြင်ဆုတံဆိပ်လည်းပေါင်း 100 ကီလိုမီတာနှင့် 50 ကီလိုမီတာချီးမြှင့်ကြသည်။
အဆိုပါနယ်သာလန်: အဆိုပါရော့တာဒမ်သည့် Continental Centurion ဖြစ်ရပ်နှစ်စဉ်ဇွန်လအတွင်းပထမဆုံးတနင်္ဂနွေကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။ ဒတျချြတပ်မှူးကလပ်သတင်းအချက်အလက်ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းထောက် Christina Elsenga 1998 ခုနှစ်သည့် Continental Centurion သူမ၏ခေါင်းစဉ်ရရှိခဲ့ပြီးကျွန်တော်တို့ကိုပထမဦးဆုံးလက်ပြောပြသည်။ အစီရင်ခံစာ။
ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်း: အဆိုပါ Centurions1911 site ကိုဖြစ်ရပ်များ lists, Centurion အောင်မြင်စွာကျင်းပနိုင်ခဲ့ခြင်းနှင့်လက်ရှိစာရင်းရှိပြီးတစ်ဦး Centurion အဖြစ်အရည်အချင်းပြည့်မှီဖို့ကလက်ရှိ 24 နာရီလူမျိုးမှသတင်းအချက်အလက်နှင့်လင့်များရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကား, ဇွန်လတွင်ကျင်းပဖေဖော်ဝါရီလ, ပဲရစ်-Alsace, Chateau-Thierry နှင့် Roubaix တှငျကငျြးပခဲ့ပြင်သစ်အတွက် Bourges 24 နာရီလူမျိုး, တို့ပါဝင်သည်
နယူးဇီလန်: အဆိုပါနယူးဇီလန်တပ်မှူး site ကိုတစ်ဦး Centurion နှင့် ultrawalks များအတွက်လေ့ကျင့်ရေးဖြစ်လာအပေါ်သတင်းအချက်အလက်ရှိပါတယ်။