ယောဂများအတွက်အကောင်းဆုံးအားကစားဇီယာဘာတွေလဲ?

ကျွန်မပထမဦးဆုံးယောဂအကျင့်ကိုကျင့်စတင်ခဲ့သည့်အခါကျွန်မအားကစားဘရာစီယာပိုင်ဆိုင်ခဲ့ပါဘူး။ သူတို့ဟာသေးတီထွင်ခဲ့ကြမည်မဟုတ်ပါ။ အပြေးသမား ဖြစ်ကောင်းသူတို့ကိုရှိခဲ့ပေမယ့်ကျနော်တို့ yoginis ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ် underwires ၌အကြှနျုပျတို့၏အလေ့အကျင့်ကိုပြု၏။ ငါအားကစားဇီယာရင်းနှီးမြှုပ်နှံမတိုင်မီဒါဟာအမှန်တကယ်တဦးတည်းအနက်ရောင်နှင့်တဦးတည်းပန်းရောင်အတော်လေးအချိန်အတန်ကြာခဲ့သည်။ ငါကွာဟချက်မှာသူတို့ကိုတယ်။ ခုနစျပါးထူးဆန်းနှစ်နှင့်အများကြီးယောဂလေ့အကျင့်များအကြာကအဆင့်မြှင့်များအတွက်အချိန်နှင့်အားကစားဘရာစီယာရှုခင်းသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားသောရှာဖွေနေခဲ့သည်။ ယောဂများအတွက်အကောင်းဆုံးဇီယာကိုရှာဖွေတစ်ရှာပုံတော်မွေးဖွားခဲ့သည်။

ငါ bralet ဝတ်ထားနှင့်အတူကွယ်ပျောက်ရနိုင်သူကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏မျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျ built-in ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဇီယာနှင့်အတူသူတို့အားချစ်စရာယောဂင့်ကားများသိ? မဟုတ်ငါ့အဘို့။ ငါကြီးမားတဲ့အသံဆူဆူညံညံ brassiere အများစုအဆင်ပြေခံစားရတယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်ကျောက်ကိုဖန်ဆင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ငါဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးအနည်းငယ်ကြိုးဒါမှမဟုတ်ထွက်မတ်တပ်ရပ်စေတဲ့ထူးခြားတဲ့ဒီဇိုင်းနှင့်အတူတစ် negligee နှင့်ခန္ဓာကိုယ်သွန်းအကြားတစ်ခုခု, ချင်ပါတယ်။ ကံကောင်းတာက, များစွာသောယောဂ-wear ကုမ္ပဏီများမှထောက်ခံနှင့်ဆွဲဆောင်မှုနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ကြောင်းဇီယာနှင့်အတူစိန်ခေါ်မှုမှမြင့်တက်လျက်ရှိသည်။

ငါကိုက်ညီမှုများအတွက်အလားတူစတိုင်များနှိုင်းယှဉ်ချင်ခဲ့ပေမယ့်တစ်နေရာရာမဖြစ်နိုင်ဖြစ်လာသောလမ်းတလျှောက်နဲ့ကျွန်မပဲအဆင်ပြေကြည့်ရှုရာတစ်ခုခု, functional ဖြစ်စေပုံမှန်အားဖြင့်, ငါ့ထံသို့အယူခံဝင်ကိုမဆိုဘရာစီယာနှင့်အတူလိုက်ခဲ့နဲ့အသွင်တစ်နည်းနည်းရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါတိုင်းဘရာစီယာထဲကနေဖြုတ်တပ်လို့ရတဲ့ padding ကိုဖယ်ရှားခဲ့သည်။ ရှိသမျှတို့ကိုငါပြိုင်ကားသမားကျောတန်းတူဖန်တီးကြသည်မဟုတ်ကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိ (ငါပြိုင်ကားသမားကိုပြန်ကျရောက်ဘယ်မှာမှငါ့ကိုအလွန်အထိခိုက်မခံစေအခုတော့ဒီကြီးမားတဲ့ trapezius ကြွက်သားများ) နှင့်ဘဲဥပုံပေါ်ကြီးမြတ်အလုပ်လုပ်သောဇီယာသေချာပေါက်ယောဂဖျာဖို့အကူးအပြောင်းရှင်သန်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်လူတိုင်းဒီတော့ငါ့အဘို့အလုပ်မလုပ်ဘဲဇီယာကောင်းစွာသင်အဘို့ကြီးသောဖြစ်စေခြင်းငှါ, ကွဲပြားခြားနားကိုဖန်ဆင်းသည်။

နောက်ဆုံးတွင်ကျွန်မထက်ထက်သန်သန်မိတ်ဆွေတစ်ဦးမှအကြံပြုဖို့ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်သောဇီယာရှာနေခဲ့သည်။ နှင့်အညီ, မိတ်ဆွေတစ်ဦးအဖြစ်, ငါ့ကိုဒီအခြေအနေကိုအတွက်မရှိမဖြစ်သောတဦးတည်းလိုလားသူအစွန်အဖျားနှင့်တကွသင်ပယ်စတင်ရန်ကြကုန်အံ့။ သငျသညျယောဂများအတွက်ဘရာစီယာအပေါ်ကြိုးစားတဲ့အခါ, တစ်ဦးသို့လာရန်သေချာစေပါ ရှေ့ဆက်ကွေး ပထမဦးဆုံးအရာ။ သင်သည်ထိုရိုးရှင်းသောပြောင်းရွှေ့လုပ်နေတာထွက်ကျကြပါလျှင်, ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အဘရာစီယာမဟုတ်ပါဘူး။

ထုတ်ဖော်: ဆန်းစစ်ခြင်းနမူနာထုတ်လုပ်သူများကထောက်ပံ့ပေးခဲ့ကြသည်။

1 - KiraGrace ပရောပယောဂ bra

KiraGrace ပရောပ bra ။ KiraGrace ၏ဓါတ်ပုံများ Courtesy

အားလုံးခန့်အကောင်းဆုံး
အမျိုးအစား: Multistrap ပြိုင်ကားသမားသို့ပြန်သွားရန်
ပြေး: Size ကိုမှစစ်မှန်တဲ့

KiraGrace ကနေပရောပယောဂ bra ကယ့်ကိုအားလုံးပုံးလူမိုက်ကံကောင်း။ curvy မိန်းမတို့အဘို့ဒီဇိုင်း, ဒီချုံ့ဘရာစီယာတန်းတူအတိုင်းအတာအတွက်ထောက်ခံမှု, လွှမ်းခြုံ, နှစ်သိမ့်ခြင်း, စတိုင်ကမ်းလှမ်းရန်စီမံခန့်ခွဲ။ အဆိုပါမျိုးစုံကြိုးချစ်စရာကိုကြည့်ပေမယ့်ကထောင်ချောက်အပေါ်နှိမ့်ချလာမယ့်အားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူးဒါကြောင့်အလေးချိန်ဖြန့်ဝေဖို့ပုံရသည်သာ။ ဝေးနေတဲ့တနင်္ဂနွေများအတွက်ထုပ်ပိုးသည့်အခါ, ဒီငါကရှင်းရှင်းလင်းလင်းဤအမှုသည်ငါ့ထိပ်တန်းရွေးခဲ့ကြောင်းအောင်ဘို့ရောက်ရှိခဲ့သည့်ယောဂဘရာစီယာဖြစ်ခဲ့သည်။

2 - Lululemon စွမ်းအင် bra

Lululemon စွမ်းအင် bra ။ Lululemon ဓာတ်ပုံ Courtesy

အများစုမှာပံ့ပိုးမှု
အမျိုးအစား: Multistrap ပြိုင်ကားသမားသို့ပြန်သွားရန်
ပြေး: Size ကိုမှစစ်မှန်တဲ့

သူများသည် lulus တကယ်ချုံ့အရာအားလုံးကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုသိကြမှာအားလုံးရွေ့လျားမရ။ အဆိုပါစွမ်းအင် bra ငါသည်လည်းကြိုးစားခဲ့ရာ Lululemon ရဲ့လက်မှတ် Ta Ta Tamer ထက်အများကြီးပိုကောင်း ta-tas tames ။ သူတို့ (သင့်ထောင်ချောက်ကွဲပြားစေခြင်းငှါ) ကိုထောင်ချောက်အပေါ်အနည်းငယ်လေးလံထိုင်သော်လည်းငါစွမ်းအင်အပေါ် crisscrossed ကြိုး၏အသွင်အပြင်ကိုချစ်, ငါအောက်ခြေပတ်လည်မှာအထူတီးဝိုင်းတန်ဖိုးထားတယ်။ Lululemon တစ်ဦးအလင်းထောက်ခံမှုဘရာစီယာအတိုင်းဤ classifies ပေမယ့်ငါကြိုးစားခဲ့သူအပေါင်းတို့ကိုဇီယာ၏အများဆုံးထောက်ခံခဲ့သည်။

ငါဒါနာမတော်အားဖြင့်ပယ်ထားတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ Ta Ta Tamer ကြိုးစားရန်တှနျ့ဆုတျ, ဒါပေမယ့်တရားမျှတမှု၏မျက်နှာကို ထောက်. ငါကတစ်ဦးသွားလာရင်းအပ်ပေးတော်မူ၏။ ငါကအကြောင်းပြောနိုင်အကောင်းဆုံးအရာကပုံမှန်ဘရာစီယာနဲ့တူသုံးနိုင်နှင့်ကြိုးများနှင့်တီးဝိုင်းအတွက်ချိန်ညှိဖြစ်ပါသည်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးအကြှနျုပျသမထိုက်မတန်ခြင်းနှင့်မျိုးထူးဆန်းတဲ့ဖြစ်ဖို့ဖြတ်တောက်မှုနှင့်ကွာခြားချက်များစွာကိုဖန်ဆင်းချိန်ညှိမရှိပမာဏကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

3 - 15Love အားကစား bra

15love အားကစား bra ။ 15love ဓာတ်ပုံ Courtesy

အများစုမှာ Comfortable
အမျိုးအစား: ရိုးရာသိုင်းကြိုး
ပြေး: Size ကိုမှစစ်မှန်တဲ့

အဆိုပါ 15love အားကစား bra ကယ့်အများကြီးရှိပါတယ်။ သင်အလွယ်တကူသင့်ရဲ့ကြည့်ကို update များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသော configurations ရှေးခယျြနိုငျဒါကြောင့်လဲလှယ်ကြိုးနှင့်အတူဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ ဒါဟာငါတနေ့ကတစ်မောအိပ်ကိုယူနိုင်အောင်အဆင်ပြေရဲ့ (တရားစီရင်တော်မူဘူး!) ။ ထိုသို့ USA တွင်လုပ်မယ့်ငါအလုံအလောက်ပြုလုပ်ထောက်ခံတွေ့ရှိခဲ့ပေမယ့်ကျိန်းသေတဲ့အနိမ့်သက်ရောက်မှုဘရာစီယာဖြစ်ပါတယ်။

4 - လူစီပြီးပြည့်စုံသော Core bra

Lucy ကိုပြီးပြည့်စုံသော Core bra ။ Lucy ၏ဓါတ်ပုံများ Courtesy

Cardio များအတွက်အကောင်းဆုံး
အမျိုးအစား: ပြိုင်ကားသမားသို့ပြန်သွားရန်
ပြေး: Size ကိုမှစစ်မှန်တဲ့

ငါအားကစားရုံမှာ cardio များအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော Core ကိုချစ်ပေမယ့်သူကရှေ့နှင့်နှစ်ဖက်အပေါ်အနိမ့်ဖြတ်သောကြောင့်ငါယောဂလူတန်းစားကဝတ်ဆင်ရန်အမှန်တကယ်ကြောက်ခဲ့သည်။ ကျွန်မကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ်ကအတူ High-လည်ပင်းရှပ်အင်္ကျီဝတ်ဆင်နှင့်ဤတကယ်တော့အဖြစ်မကြာမီငါပြုသကဲ့သို့လက်ျာဘက်ထဲကကျဆင်းသွားကြောင်းတည်းသောဘရာစီယာကြောင့်ငါလုပ်ခဲ့တယ်ဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိ၏ အောက်ဖက်ရင်ဆိုင်နေရခှေး ။ ဒါဟာ (နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်တို့ကိုဖြောင့်မတ်အနေအထားတွင်ရှိနေဆဲကဲ့သို့) စူပါအဆင်ပြေနှင့်ချော့မော့င်ထွက်အလုပ်လုပ်ဘို့အများကြီးအထောက်အကူဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ငါယောဂထိုသို့အကြံပြုလို့မရပါဘူး။

5 - Lolë Alpine bra

Lole Alpine bra ။ Lole ဓာတ်ပုံ Courtesy

အမျိုးအစား: ပြိုင်ကားသမားသို့ပြန်သွားရန်
ပြေးမြား: A Little ကအသေးစား

အဆိုပါLolë Alpine bra သင်ကြိုးများနှင့်နောက်ကျောချိတ်နှစ်ဦးစလုံးကိုစိတ်ကြိုက်နိုင်ပါတယ်ကတည်းကအကြီးအ Adjustments ရှိပါတယ်။ Lolëမြင့်မားသောသက်ရောက်မှုဘရာစီယာဒီကိုခေါ်, ဒါပေမယ့်သူကငါ့ကိုမှအနိမ့်ဖို့ပိုအလတ်စားခံစားရတယ်။ ငါအားကစားရုံအတှကျအကချစ်ပြီးသူကတနေ့လုံးဝတ်ဆင်ဖို့လုံလောက်တဲ့အဆင်ပြေမယ့်, ဒါပေမယ့်ယောဂများအတွက်ရှေ့မှောက်၌အနည်းငယ်နိမ့်ဖြတ်သည်။ ဒါဟာဖြစ်ကောင်းတစ် B ကိုသောက်သောခွက်ကိုမှတက်မိန်းမတို့အဘို့အကြီးအလုပ်မလုပ်လိမ့်မယ်။

6 - အဆင်ပြေလိမ္မော်ရောင်ဗီးနပ်စ်ယောဂအားကစား bra

ပျူငှါနွေးထွေးသောလိမ္မော်ရောင်ဗီးနပ်စ်ယောဂအားကစား bra ။ အဆင်ပြေလိမ္မော်ရောင်၏ဓာတ်ပုံ Courtesy

အမျိုးအစား: Cross-သိုင်းကြိုး
ပြေးမြား: A Little ကအသေးစား

ငါငှါအဖြစ်ကြိုးစားပါ, ငါပဲဗီးနပ်စ်အားကစား bra ငါ့အဘို့အလုပ်လုပ်မရနိုင်ဘူး။ အဆိုပါကြိုးတင်းကျပ်စွာခံစားခဲ့ရပေမယ့်ငါကမှထွက်ကျသွားခဲ့ပါသည်တူသောငါနေဆဲခံစားခဲ့ရကြောင်းရှေ့တွင်လုံလောက်အောင်နိမ့်ဖြတ်ပါတယ်။ ဒါဟာဓာတ်လှေကားအဘို့မဟုတ်ခွဲခြာအဘို့ကောင်းသောအချက်များကိုရရှိသွားတဲ့။ ဒါဟာဖြစ်နိုင် B ကိုခွက်မှကျဉ်းမြောင်းသောပခုံးနှင့် A နှင့်အတူလူများတို့အားအကောင်းဆုံးသင့်လျော်ပါတယ်။