အဆိုပါ Pilates အကွီးအကဲမြား

ယောသပ်ကိုပိလတ်မင်းအဆိုပါမူရင်းကျောင်းသားများ

Pilates အကြီးအကဲတစ်ဦး၏ခေါင်းစဉ်၏မူလကျောင်းသားများကိုခဲ့ကြသည်သူတွေကိုရန်လျှောက်ထားသည်ကို ယောသပ်သည် Pilates , လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ Pilates Method ကို၏ဖန်ဆင်းရှင်။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စတူဒီယိုကိုတွေ့နှင့် Pilates Method ကိုသင်ပေးဖို့သွားသူကိုအနည်းငယ်မူရင်းကျောင်းသားများကိုရှိခဲ့သည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာအလွန်ကောင်းစွာယနေ့ Pilates အတွက်အမည်များကိုလူသိများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အရှိဆုံး Pilates ဆရာ, ဆရာမနောက်ကျောကဤမူရင်းကျောင်းသားတစ်ဦးမှသူတို့၏ "နွယ်" ခြေရာကောက်နိုင်ပါတယ်။

ကမ္ဘာကြီးကိုမှတဆင့်လမ်း Pilates ပျံ့နှံ့ shaped သူအကွီးအကဲအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။

အဆိုပါ Pilates အကွီးအကဲမြား

မကြာခဏဆိုသလိုအကွီးအကဲမြားကိုချေါများသောအားဖြင့်မူရင်းသင်တန်းပို့ချတဲ့စာရင်းထဲတွင်ထည့်သွင်းလူဖြစ်ကြ၏: