တစ်ခုလေ့ကျင့်ခန်းရှေ့ဆောင်၏အကျဉ်းအတ္ထုပ္ပတ္တိ
နိုင်ငံတကာစခန်းထဲတွင်သူသို့ပြောင်းလဲသောကြမ်းပြင်လေ့ကျင့်ခန်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်နေချိန်တွင်သူကပထမကမ္ဘာစစ်၏ရောဂါမှာအင်္ဂလန်မှာအတင်းအကျပ်အကျယ်ချုပ်ထားသောအခါဂျာမန်ဖွားယောသပ်ကိုပိလတ်မင်းဆပ်ကပ်သဘင်နှင့်လက်ဝှေ့သမားအဖြစ်အင်္ဂလန်တွင်နေထိုင်ခြင်းနှင့်အလုပ်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည် အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့အခု Pilates ဖျာအလုပ်အဖြစ်ကိုငါသိ၏။
အချိန်အားဖြင့်ထွက်သွားသည်ယောသပ် Pilates ရောဂါများနှင့်ဒဏ်ရာခံစားနေရပြီးသူအကျဉ်းသားပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းများတွင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်လာတယ်။
ဒါဟာသူ့လူနာတွေအတွက်ခုခံလေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းကိရိယာများကိုဖန်တီးရန်, အိပ်ရာစမ်းနှင့်ဘီယာ keg ကွင်းကဲ့သို့သူ့ကိုမှမရရှိနိုင်ခဲ့ပစ္စည်းများ, အသုံးချဖို့သူ့ကိုမှုတ်သွင်းကြောင်းလိုအပ်ချက်များ၏မွေးဖွားတီထွင်မှုဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤတူသောငါတို့ဒီနေ့သုံးပစ္စည်းကိရိယာများ၏မဖြစ်နိုင်စ, ခဲ့ကြ ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား နှင့် မှော်စက်ဝိုင်း ။
Pilates ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်သူ့အကျိုးစီးပွားဖွံ့ဖြိုး
ယောသပ်သည် Pilates ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ခိုင်မာတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတွေ့အကြုံကနေသူ့အလုပ်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်မကျန်းမာသူ Self-တိုးတက်မှုစနစ်များအများအပြားအမျိုးမျိုးကိုလေ့လာခဲ့ပါတယ်။ သူကအရှေ့အလေ့အကျင့်များနှင့်ဇင်ဗုဒ္ဓဘာသာကနေဆွဲငင်။ သူကခန္ဓာကိုယ်, စိတ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုပြည့်စုံယောက်ျား၏ရှေးဂရိစံပြအားဖြင့်မှုတ်သွင်းခံခဲ့ရသည်။ အဆိုပါ Pilates Method ကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲမိမိသှားရာလမျးတှငျယောသပ် Pilates ခန္ဓာဗေဒကိုလေ့လာကာကာယဗလမယ်, ပြိုင်ဖက်, ဘားဂျွမ်းကစားသမား, လက်ဝှေ့သမား, skier နှင့်ရေငုပ်သူကဲ့သို့မိမိကိုမိမိတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။
အင်္ဂလန်ကနေဂျာမနီကိုနယူးယောက်စီးတီးမှ
ပထမကမ္ဘာစစ်ပြီးနောက်, ယောသပ်သည် Pilates ခေတ္တမျှတစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသင်တန်းဆရာနှင့်ရောဂါကိုငြိမ်းစေသောအဖြစ်သူ၏ဂုဏ်သတင်းကိုသူ့ကိုရှေ့ပြေးဘယ်မှာဂျာမနီမှပြန်လာ၏။
ဂျာမနီမှာတော့သူကကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်ရေးနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးအတွက်ဟမ်းဘတ်စစ်တပ်ရဲအများအတွက်ခေတ္တမျှအလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ 1925 ခုနှစ်တွင်သူသည်ဂျာမန်စစ်တပ်လေ့ကျင့်ဖို့တောင်းခံခဲ့ရသည်။ အဲဒီအစားသူသည်မိမိအိတ်ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့်နယူးယောက်မြို့တစ်လှေကိုယူ။
အမေရိကတိုက်မှလှေတွင်ယောသပ်သည်သူ၏ဇနီးဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟုသူကို Clara တစ်ဦးသူနာပြု, တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ သူက New York မှာကသူ၏စတူဒီယိုတည်ထောင်ရန်အပေါ် သွား. သူလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ Pilates နည်းလမ်းပြောင်းလဲအဖြစ် Clara ယျတျောနှငျ့အတူအလုပ်လုပ်ခဲ့သည် Pilates လေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းကိရိယာများကိုတီထွင်နှင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားကျောင်းသားများကို။
Pilates New York မှာသှ
ယောသပ်သည် Pilates သူ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွေကိုရန်သူ၏အလုပ်လျှောက်ထားပေမယ့် Pilates နည်းလမ်းကိုမိမိတို့ဆရာများဖြစ်လာခဲ့သည်မသာတဲ့သူကျောင်းသားတစ်ဦးအရေအတွက်ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြား, ထိုကာလအတောအတွင်း 1926 ကနေ 1966 မှ New York မှာသင်ပေးတယ်။ ယောသပ်သည် Pilates နှင့်တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်သင်ကြားတဲ့သူဆရာများ၏ဤပထမမျိုးဆက်မကြာခဏအဖြစ်ရည်ညွှန်း Pilates အကွီးအကဲမြား ။ တချို့ကသူကဆုံးမသွန်သင်အတိအကျအဖြစ်ယောသပ်သည် Pilates အလုပ်လျှောက်တွင်ဖြတ်သန်းမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုကျူးလွန်။ ဤသည်ချဉ်းကပ်မှု "ဂန္ထဝင်စတိုင်" Pilates ဟုခေါ်သည်။ အခြားကျောင်းသားများသူတို့ခန္ဓာဗေဒနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းသိပ္ပံအတွက်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်သုတေသနနှင့်အတူသင်ယူသောအရာကိုပေါင်းစပ်ဖို့သွားလေ၏။
ကချေသည်ပိလတ်မင်းအယူခံ
ယောသပ်သည် Pilates '' နယူးယောက်စတူဒီယိုကခုန်အသိုင်းအဝိုင်းအားဖြင့်သူ့ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမှဦးဆောင်ရသောအကအခုန်စတူဒီယို၏နံပါတ်, နီးစပ်သူနီးကပ်ထားလေ၏။ အတော်များများကသိပ်ပြီးနှင့် New York မြို့၏လူသိပုဂ္ဂိုလ်များခွန်အားအဘို့အ Pilates နည်းလမ်းကိုလေ့ကျင့်ရေးအပေါ်မှီခိုကြောင့် Practitioner အတွက်အဖြစ်က၎င်း၏ပြန်လည်ထူထောင်သက်ရောက်မှုများအတွက်တီထွင်ကြေးဇူးအားဖွငျ့။ လေ့ကျင့်ခန်းသိပ္ပံ 1980 အတွက် Pilates လေ့ကျင့်ခန်းစာမူတွေနဲ့ချီဆောင်ခြင်းကိုခံရသောအားနှင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ရှိသည် Pilates အတွက်အကျိုးစီးပွားများမြင့်တက်ဆဲတယ်သည်အထိသိပ်ပြီးနှင့်အထက်တန်းလွှာအားကစားသမားအသကျရှငျယောသပ်သည် Pilates '' အလုပ်ထားရှိမည်။
ယောသပ်ကိုပိလတ်မင်းအဆိုပါအမွေအနှစ်
ယောသပ်သည် Pilates 1967 ခုနှစ်တွင်ကွယ်လွန်ခဲ့သည်။
သူကသူ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတစ်ဦးမထိုက်မတန်ကောင်ထိန်းသိမ်းထားနှင့်များစွာသောဓာတ်ပုံများသူသည်မိမိအဟောင်းများကိုနှစ်အတွင်းထူးခြားတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေခဲ့ကြောင်းပြသပါ။ သူလည်းတစ်ဦး flamboyant ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးခဲ့ကြဟုဆိုသည်။ သူသည်ဆေးပြင်းလိပ်သောက်သည် party မှကြိုက်တယ်, သူသည် (ပင်နယူးယောက်၏လမ်းမများပေါ်တွင်) လိုချင်လေရာရာ၌မိမိအလေ့ကျင့်ခန်းအကျဉ်းဝတ်ဆင်။ ဒါဟာသူတစ်ဦးစိုးရွံ့, နက်ရှိုင်းစွာကျူးလွန်သော်လည်းနည်းပြဆရာကပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။
Clara Pilates ယောသပ်သည် Pilates သေသောနောက်အခြား 10 နှစ်များအတွက်စတူဒီယိုသင်ပေးနှင့် run ဖို့ဆက်ပြောသည်။ ယနေ့ယောသပ်သည် Pilates '' အမွေကအပေါ်ယူသွားတတ်၏ Pilates အကွီးအကဲ များနှင့်တစ်ဦးကြီးများအဖွဲ့က ခေတ်ပြိုင်ဆရာ, ဆရာမ ။
ယောသပ်သည် Pilates အားဖြင့်စာအုပ်များ
ယောသပ်သည် Pilates သူ့အလုပ် Contrology တောင်းဆိုခဲ့သည်။ သူအဖြစ် Contrology သတ်မှတ်သူနှစ်ဦးကိုစာအုပ်တွေရေးသား "ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်အဝိညာဉျတျော၏ပြည့်စုံပေါင်းစည်းမှု။ ":
- ဝီလျံဂျေ Miller ကနှင့်အတူ (1945) "Contrology မှတဆင့်ဘဝကပြန်သွား" ။ ဤသည်တိုတောင်းသောစာအုပ် 34 ဖျာလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အများဆုံးဖြစ်လျက်ရှိသရုပ်ဖော်ပုံများနှင့်အတူ 93 စာမျက်နှာများတွင်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အတွက်သူဟာ Pilates နည်းလမ်းအတွေးအခေါ်နှင့်မြေတပြင်လုံး-ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးအတွက် technique ကို၏အနံနှင့်အာဏာကိုဖော်ပြတယ်။
- (1934): "သင်၏ကျန်းမာရေးဒါကကိုကျင့်သုံး၏မှန်ကန်သောစနစ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးတစ်ခုလုံးကွင်းဆင်း Revolutionizes" ။