Sonic Drive ကို-ခုနှစ်တွင်မှာအကောင်းဆုံးနဲ့အဆိုးဆုံးကျန်းမာရေးရွေးချယ်မှု
အာဟာရခုနှစ်တွင် Sonic Drive ကိုအခြားအစာရှောင်ခြင်းအစာအာဟာရစားသောက်ဆိုင်များ၏ကြောင်းဆင်တူသည်။ အဲဒီမှာ Sonic မှာကျန်းမာအစားအစာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အမြဲရှာတွေ့ရန်လွယ်ကူမဟုတ်ပါဘူး။ Sonic Drive ကို-ခုနှစ်တွင်အာဟာရမှတဆင့် sort ရန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ အများကြီးမြင့်မားတဲ့ကယ်လိုရီများနှင့်မြင့်မားသောအဆီဘာဂါ, ပူခွေးနှင့်ကြော်အစားအစာရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်နိမ့်ကယ်လိုရီထိုးမြဲလက်မှတ် Sonic Slinger အပါအဝင်လွန်း Sonic မှာကျန်းမာရွေးချယ်မှု, ရှိပါတယ်။
ဤတွင် Sonic Drive ကို-ခုနှစ်တွင်မှာအချို့ကယ်လိုရီ-စမတ်ရွေးချယ်မှုမှာကြည့်ဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ Sonic Menu ကိုလေ့လာသုံးသပ်ခြင်း
နီးပါးတိုင်းဘာဂါပူးတွဲလိုပဲ, Sonic မှာကျန်းမာအစားအစာကန့်သတ်သည်။ Sonic ရဲ့ menu ကိုအဓိကအားသူတို့ရဲ့အမဲသားဟမ်ဘာဂါနှင့်ကြော်အာလူးသို့မဟုတ်ကြက်သွန်နီခြမ်းဟင်းလျာများအပေါ်အခြေခံသည်။ ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်, ဒါပေမယ့်သူတို့ထဲကအများစုဟာကြော်နေကြသည်အချို့ကြက်သားရွေးချယ်မှုရှိပါတယ်။ ထိုအပူခွေးလည်း milkshakes ၏ကြီးမားသောရွေးချယ်ရေးနှင့်အတူပူဇော်ကြသည်။
ဒါကြောင့်သင်မည်သို့လွှမ်းမိုးလာပြီမပါဘဲအာဟာရခုနှစ်တွင် Sonic Drive ကိုသွားလာသလဲ? သငျသညျကိုသှားမတိုင်မီသင်အွန်လိုင်းမီနူးစစျဆေးနိုငျလြှငျသငျ Sonic အာဟာရအချက်အလက်များစစ်ဆေးနှင့် smart ရွေးချယ်ရေးလုပ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအသီးအသီးကို item များအတွက်အာဟာရသတင်းအချက်အလက်ရှုမြင်လာတဲ့အခါသင်ကကယ်လိုရီဖြတ်အဆီလျှော့ချဖို့သင့်ရဲ့ဟမ်ဘာဂါလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နိုင်အောင်, သင်အတော်ကြာရွေးချယ်မှုပေးထားပါတယ်။
သငျသညျသွားရောက်လည်ပတ်ခြင်းမပြုမီနူးကိုစစ်ဆေးလို့မရပါဘူးလျှင်, ကျန်းမာရေးမုန့်ညက်ရဖို့ကင်ပစ္စည်းများကိုအဘို့အသွားပါ။ သို့မဟုတ်တစ်ခုတည်းသေးငယ်တဲ့ဘာဂါကိုရှေးခယျြနှင့်မြင့်မားသောအဆီကြော်ဘေးထွက်ဟင်းလျာများနှင့်အချိုရည် skip ။
လူကြိုက်အများဆုံး Sonic စားနပ်ရိက္ခာ
| Sonic Tots အာဟာရအချက်အလက် | |
|---|---|
| အမှုဆောင်ခြင်း Size ကို 1 အလတ်စား (144 ဂရမ်) | |
| ဝတ်ပြုနှုန်း | % နေ့စဉ် Value ကို * |
| ကယ်လိုရီ 360 | |
| အဆီ 171 ကနေကယ်လိုရီ | |
| စုစုပေါင်းအဆီ 19g | 29% |
| Saturation ဆီ 3.5g | 18% |
| လက်စထရော 0mg | 0% |
| ဆိုဒီယမ် 890mg | 37% |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 43g | 14% |
| အစားအသောက် Fiber 4g | 16% |
| sugars 0g | |
| ပရိုတိန်း 3g | |
| ဗီတာမင်တစ်ဦးက 0% ·ဗီတာမင် C ကို 2% | |
| ကယ်လ်ဆီယမ် 2% ·သံ 8% | |
| > * တစ်ဦးအပေါ် အခြေခံ. 2000 ကယ်လိုရီအစားအသောက်များတွင် | |
Sonic သူတို့ကိုပူဇော်ဖို့သာအမြန်အစားအစာကွင်းဆက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Sonic မှာ tater tots လူကြိုက်များကြသည်။ Sonic Tots ၏တစ်ဦးကအလယ်အလတ်အမိန့်သော်လည်း, ကယ်လိုရီ၏တစ်ဖွဲ့လုံးသည်ဘောဇဉ်ရဲ့တန်ဖိုးရှိထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဤရွေ့ကား, menu ကိုရွေးချယ်ရေးလည်းဆီဥနှင့်ဆိုဒီယမ်နှင့်အတူတင်ဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်ဘာဘာဂါကော? မုန်ညင်းနဲ့အတူတစ်ဦးကအခြေခံ Sonic Cheeseburger 710 ကယ်လိုရီ, ပြည့်နှက်အဆီအဆီ, 17grams 43 ဂရမ်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 42 ဂရမ်, ပရိုတိန်း၏ 35 ဂရမ်နှင့်ဆိုဒီယမ်၏ 1120 မီလီဂရမ်ပေးပါသည်။ သငျသညျစိတ်ကူးမယ်သကဲ့သို့, ပိုကြီးတဲ့ဘာဂါသိသိသာသာပိုပြီးအဆီနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်ပါတယ်။
အဆိုပါ Sonic Menu ကိုအပေါ် healthiest Options ကို
အကယ်. သင်ကစမတ် Dieter နေ , သင်သင်သိရ မှာအကောင်းဆုံးအမြန်အစားအစာရွေးချယ်မှု ကြော်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်း menu ကိုပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ကျန်းမာ options များများသောအားဖြင့်သုပ်နှင့်ကင်ကြက်သားပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။ Sonic at မှရွေးချယ်ဖို့သူတို့ထဲကတစ်ဦးအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ သင်တစ်ဦးတဏှာရှိပါကသို့သော်သင်တို့သည်လည်းပိုပြီးရိုးရာ Sonic ပစ္စည်းများပါဝင်နိုင်ပါသည်။
သင်တစ်ဦးရိုးရာဘာဂါစွဲလမ်းနေကြသည်လျှင်, Sonic ထိုးမြဲလက်မှတ် Slinger စဉ်းစားပါ။ အဆိုပါ Patti သငျသညျမှိုမကြိုက်ဘူးသည်မှန်လျှင်, သင်အမှန်တကယ်သူတို့ကိုမြည်းစမ်းလို့မရပါဘူးမြေပြင်အမဲသား, savory ရာသီနှင့်မြေပြင်မှို-ပေမယ့်ကနေဖန်ဆင်းတော်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုပြင်ဆင်သကဲ့သို့, ဘာဂါကိုမှန်ကန် Mayonnaise, အမေရိကန်ဒိန်ခဲ, Pickled, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကြက်သွန်နှင့်အတူတစ် brioche Bun အပေါ်လာသည်။
အဆိုပါ Patti သို့မှို၏ထို့အပြင်အဆိုပါကယ်လိုရီအရေအတွက်လျော့ကျကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့် (toppings နှင့်အတူ) ဒီဟမ်ဘာဂါသာ 340 ကယ်လိုရီပေးပါသည်။ mini ကို tots ၏အမိန့်နှင့်သောက်စရာ Add နှငျ့သငျ 500 အောက်တွင်ကယ်လိုရီများအတွက်စိတ်ကျေနပ်စရာမုန့်ညက်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။
ဒါမှမဟုတ် 500 အောက်တွင်ကယ်လိုရီများအတွက်အစားအစာ-ဖော်ရွေ Sonic မုန့်ညက်ကိုဖန်တီးရန်, ဤသည်အခြားပစ္စည်းအနည်းငယ်ပေါင်းစပ်။
အနိမ့်ကယ်လိုရီ Sonic Sandwich
- Jr ဘာဂါ: 330 ကယ်လိုရီ, အဆီ 17 ဂရမ်
- Jr Deluxe Cheeseburger: 420 ကယ်လိုရီအဆီ၏ 25 ဂရမ်
- အားလုံးအမဲသားပုံမှန်ဟော့ဒေါ့ (6 လက်မအရွယ်): 320 ကယ်လိုရီအဆီ 18 ဂရမ်
- ပြောင်းဖူးခွေး (ကလေးများ Menu ကို): 230 ကယ်လိုရီ: အဆီ 15 ဂရမ်
- ကင်ဂန္ထဝင်ကြက်သား Sandwich က: 450 ကယ်လိုရီ, အဆီ 17 ဂရမ်
- ဂျမ်ဘိုကြက်သားပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက် (သေးငယ်တဲ့): 280 ကယ်လိုရီအဆီ၏ 16 ဂရမ်
အနိမ့်ကယ်လိုရီ Sonic side
- သဘာဝဖြတ် fries (mini ကို): 130 ကယ်လိုရီအဆီ၏ 6 ဂရမ်
- Tots (mini ကို): 130 ကယ်လိုရီအဆီ 7 ဂရမ်
- Apple ကချပ်: 35 ကယ်လိုရီ, 0 ဂရမ်အဆီ
- ငရုတ်သီးဒိန်ခဲ Tots (mini ကို): 190 ကယ်လိုရီအဆီ 11 ဂရမ်
အနိမ့်ကယ်လိုရီ Sonic ပေါက်ကွဲမှု
- Waffleberry Brownie မာစတာပေါက်ကွဲမှု (mini ကို): 550 ကယ်လိုရီ, အဆီ 29 ဂရမ်
- Malt Brownie ပေါက်ကွဲမှုမာစတာပေါက်ကွဲမှု (mini ကို): 590 ကယ်လိုရီ, အဆီ 29 ဂရမ်
သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့ပင်ကျန်းမာရေး Sonic menu ကိုပစ္စည်းများကိုကယ်လိုရီနဲ့အဆီနေဆဲအလွန်မြင့်မားဖြစ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်ပေါ်မှာဆိုရင်လျှင်, သင်ချစ်ပြီးမိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့်အတူသူတို့ကိုခွဲတစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်ပါ။ ရေကိုမသောက် ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာသင့်ရဲ့သောက်စရာကယ်လိုရီကိုစောင့်ရှောက်ရန်။
အဆိုပါ Sonic Menu ကိုအပေါ် Unhealthiest Options ကို
အဲဒါကိုယုံကြည်သို့မဟုတ်မ, Sonic Drive ကို-ခုနှစ်တွင်မှာအနည်းဆုံးကျန်းမာရွေးချယ်မှုအချို့ကြက်သားနှင့်အတူလုပ်နေကြသည်။ ဒီတော့ကြက်သားအစာစားခြင်းအမဲသားစားခြင်းထက်သင့်ရဲ့အစားအစာ သာ. ကောင်း၏မယူဆကြဘူး။ ဤရွေ့ကားသငျသညျ Sonic မှာအစားအသောက်များတွင်ကပ်ဖို့ကြိုးစားနေမယ်ဆိုရင်ရှောင်ရှားရန်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။
အနည်းဆုံးကျန်းမာရေး Sonic Sandwich
- Mayo အဘိဓါန်အတူအသံထက်မြန် Bacon နှစ်ချက် Cheeseburger: 1240 ကယ်လိုရီ, အဆီ 87 ဂရမ်
- ဘေကွန် Cheeseburger ပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေး Sandwich က: 850 ကယ်လိုရီအဆီ 50 ဂရမ်
- စူပါအကြပ်အတည်းကြက်သားမြှောင်ညစာစားပွဲ 5-အပိုင်းအစ: 1080 ကယ်လိုရီအဆီ 51 ဂရမ်
- Footlong ရပ်ကွက်ပေါင်ရှာဖန်: 830 ကယ်လိုရီ, အဆီ 55 ဂရမ်
အနည်းဆုံးကျန်းမာရေး Sonic side
- Ched "R ကို" ကိုက် (အကြီးစား): 770 ကယ်လိုရီအဆီ 53 ဂရမ်
- Ched "R ကို" ငရုတ်ကောင်း (အကြီးစား): 880 ကယ်လိုရီအဆီ 57 ဂရမ်
- လူ့လက်ကြက်သွန်နီလက်စွပ် (အကြီးစား): 800 ကယ်လိုရီအဆီ 39 ဂရမ်
အနည်းဆုံးကျန်းမာရေး Sonic ပေါက်ကွဲမှု
- မြေပဲထောပတ် & Cookie မုန့်စိမ်းအိပ်မက်မာစတာပေါက်ကွဲမှု (အကြီးစား): အဆီ 2300 ကယ်လိုရီ 144 ဂရမ်
- အဆီ 2190 ကယ်လိုရီ, 140 ဂရမ်: Snicker Brs (အကြီးစား) နဲ့ Peanutty လောကဓာတ်မဟာပေါက်ကွဲမှု
အပြည့်အဝ Sonic Drive ကို-ခုနှစ်တွင်အာဟာရသတင်းအချက်အလက် အွန်လိုင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများကိုစစ်ဆေးပါကသုံးစွဲဖို့အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။ သင်သွားမီကျန်းမာ Sonic menu ကိုပစ္စည်းများကိုရှေးခယျြနိုငျလြှငျသငျသငျသညျရှိနေတဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့အစားအစာကပ်ဖို့ပိုဖွယ်ရှိဖြစ်လိမ့်မယ်။