Safely တစ်ဦးအရည်ကြည်ဖုဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို

အများစုမှာ Walker နှင့်အပြေးသမားတစ်ဦး get ပွတ်တိုက်မှုကနေခြေလျင်အဖုအနာ အခြိနျမှနျမှ။ သငျသညျခြေလျင်တစ်ဦးချင်းစီခြေလှမ်းနှင့်အတူသင်၏ SOCKS နှင့်ဖိနပ်ဆန့်ကျင် rubs အဖြစ်ခြေချောင်း, ဒေါက်, သင်၏ခြေဘဝါးပွတ်တိုက်မှုအရည်ကြည်ဖုအားလုံးကိုချုပ်ဒေသများဖြစ်ကြသည်။ ဤတွင်ထိုသူတို့ပြုမူဆက်ဆံဖို့ခြေလှမ်းများဖြစ်ကြသည်။

အဆိုပါအရည်ကြည်ဖုကာကွယ်ပါနှင့်ဒါဟာအနာမှ Allow

ဒါကအားလုံးအရည်ကြည်ဖုအဘို့အလုပ်ဆောင်ချက်၏လုံခြုံဆုံးသင်တန်းဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးပဲ၏အရွယ်အစားအောက်မှာဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်သူတို့အား။

သငျသညျကိုအနည်းဆုံးတစ်ပါတ်မှုအတွက်ထပ်မံတိုက်များနှင့်ပွတ်တိုက်ရာမှထိုဒေသတွင်ကာကွယ်ပေးချင်ပါလိမ့်မယ်ပေမယ့်ကြောင်းအရွယ်အစားအရည်ကြည်ဖုများသောအားဖြင့်ရက်ပေါင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲအတွင်းအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေပါလိမ့်မယ်။

• အပျော့စားဆပ်ပြာနဲ့ရေနှင့်အတူဧရိယာကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ကခန်းခြောက်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
• တစ်ဦးနှင့်အတူအဖုအနာကိုဖုံးလွှမ်း ပတ်တီး ။
• သင်ကဝိုငျးမှ moleskin ၏ strips တွေဖြတ်တောက်, နောက်ထပ်ကကာကွယ်ပေးဖို့အဖုအနာပတ်လည်ဒိုးနတ်ဧရိယာဖြစ်စေလိုပေမည်။
• သင့်ရဲ့ဖိနပ် Check နှင့်အဖုအနာဧရိယာဆန့်ကျင်ပွတ်သပ်မည်မဟုတ်ကြောင်းဖိနပ်သို့မဟုတ်ခြေနင်းသို့ပြောင်းပါ။
• သင့်ရဲ့သငျခနျးစာကိုသင်ဘာလုပ်သို့မဟုတ်မလုပ်ခဲ့ကိုသင်ဦးဆောင်မ အဆိုပါအဖုအနာရတဲ့ ?

တစ်ဦးအရည်ကြည်ဖုယိုစီးမှုမှဆုံးဖြတ်ခြင်း

• သငျသညျထိုကဲ့သို့သောဆီးချို, ကင်ဆာ, နှလုံးရောဂါ, ဒါမှမဟုတ် HIV ပိုးကဲ့သို့၎င်း, တစ်ဦးရောဂါကူးစက်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖို့သင်ပိုမိုကျရောက်နေတဲ့အရွက်တစ်ခွအေနအေရှိပါကမည်သည့်အရွယ်အစားတစ်ဦးအဖုအနာတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဘယ်တော့မှမ။
• တစ်ဦးမီးလောင်ဒါမှမဟုတ်ရောဂါကူးစက်မှုများကထက်ပွတ်တိုက်မှုကနေထုတ်လုပ်ခဲ့တဲ့အဖုအနာတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဘယ်တော့မှ: သင်၏အဖုအနာပွတ်တိုက်အားထက်အခြားအရာတစ်ခုခုကနေပါသလား? ထိုအခါကယ့်တစ်ဦးရောဂါကူးစက်ပိုဆိုးစေသို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်အသစ်တစ်ခုကိုရောဂါကူးစက်ပေးခြင်းအန္တာရာယ်ပေးနိုင်ဖျန်။

• တစ်ဦးအဖုအနာဖျန်အမြဲရောဂါကူးစက်နေတဲ့စွန့်စားမှုပါဝင်သည်။ အဆိုပါအဖုအနာပြီးသားကိုက်ထားပြီးသို့မဟုတ်ပြူးသည်တင်းမာနေ, ပြူးလာပြီးနှင့်ကွဲဖွယ်လျှင်သင်ကအဖုံးကိုကပျောက်စေတော်မူ၏စဉ်ကကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်အောင်ဒါပေမယ့်အခုသင်ကဖျန်ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။

အဘယ်အရာကိုသင်ကအရည်ကြည်ဖုယိုစီးရန်လိုအပ်မည်

• မြုံအပ်
• ပဋိဇီဝဆေးနံ့သာဆီ
• ပွတ်နယ်အရက်

• အစည်းအပတ်

ဤတွင်ပွတ်တိုက်အားကြောင့်တစ်ဦး Foot အရည်ကြည်ဖုယိုစီးဖို့ကိုဘယ်လိုဖွင့်

1. အရက်ပွတ်နယ်နှင့်အတူအဖုအနာဧရိယာ swab ကြောင့်လေထုခြောက်ကပ်သောကြကုန်အံ့။ ဒါကြောင့်အခြောက်မှခွင့်ပြုအရေပြားအပေါ်ပိုပြီးဘက်တီးရီးယားသေဆုံးနှင့်အသင်အဖုအနာတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်သည့်အခါ stinging ဖြစ်စေတဲ့အနေဖြင့်အရက်ကာကွယ်ပေးသည်။
2. သင်ပထမဦးဆုံးအကူအညီကိရိယာအစုံအတွက်ထုပ်ပိုးမြုံအပ်ရှာဖွေပါ။ သင်တဦးတည်းရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုလျှင်, မဆိုသန့်ရှင်းတဲ့ဆေးထိုးအပ်သို့မဟုတ်ပင်စင်ကြယ်ဘေးကင်းလုံခြုံမှု pin ကိုနေရာချထား။ မီးလျှံ 10 စက္ကန့်များအတွက်အပ်ပိုးမွှားသတ်။ မီးလျှံထဲမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုမီးရှို့ခြင်းမပြုပါသို့မဟုတ်သင်ယခုသင်၏လက်ကိုအပေါ်အရည်ကြည်ဖုအဖြစ်သင်၏ခြေကိုရပါလိမ့်မယ်။
3. အရေပြားအနီးအဖုအနာများအစွန်းဖော။ သင်တစ်ဦးကြီးများအပေါက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဖြတ်ချင်ကြဘူး, အသေးဆုံးဖြစ်နိုင်သောအပေါက်ဖန်တီးချင်တယ်။ အရေ၌ရှိသမျှသောအဖွင့်ကူးစက်မှုအန္တရာယ်တိုးပွားစေပါသည်။
4. အဆိုပါအရည်ညှစ်ထုတ်မှနူးညံ့သိမ်မွေ့ဖိအား Apply ။
5. အဆိုပါအဖုအနာ၏ထိပ်ကိုဖယ်ရှားဒါမှမဟုတ်ချွတ်ပွတ်သပ်မထားပါနဲ့။
6. ပဋိဇီဝဆေးနံ့သာဆီ Apply, ဒါပေမယ့်အရက်သို့မဟုတ်အိုင်အိုဒင်းရှောင်ကြဉ်ပါ။
7. မြုံပိတ်ကျဲစတစ်ခုသို့မဟုတ်ပတ်တီးနှင့်အတူဖက်ကိုလည်းညှစ်ခဲ့ပြီအဖုအနာဖုံးအုပ်ထားပါ။
8. ကြံ့ခိုင်ပလပ်စတစ်သို့မဟုတ်သတ္တုကွန်တိန်နာထဲသို့ဆေးထိုးအပ်ကိုဖယ်ထုတ်ပစ်။ ပြန်သုံးဖို့ကစောင့်ရှောက်ကြပါဘူး။
9. စင်ကြယ်သောအကာကွယ်သည့် bandaged ဧရိယာထားပါ။
10. ပွတ်သပ်မည်မဟုတ်ကြောင်းဖိနပ်သို့မဟုတ်ခြေနင်းဖို့ Switch ကငြိမ်းစေလျက်ရှိပါသည်နေစဉ်အဖုအနာများဧရိယာဆန့်ကျင်။
11. အဆိုပါပိတ်ကျဲစသို့မဟုတ်ပတ်တီးနေ့စဉ်ပြောင်းလဲပါ။
12. ပြည်သို့မဟုတ်နီခြင်းဖွံ့ဖြိုးလိုလျှင်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုရှာကြာလော့။ သူများသည်တစ်ဦးရောဂါကူးစက်လက္ခဏာ, နှင့်သင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ကပိုကောင်းကုသရဖြစ်ကြသည်။ ခြေနှင့်ခြေချောင်းကူးစက်သည့်အခါကောင်းစွာဆက်ဆံပါနှင့်သင် gangrene အန္တာရာယ်ရန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့အရည်ကြည်ဖုကုစားခြင်းနေစဉ်

သငျသညျသဘာဝကျကျဖြစ်ကောင်းထိခိုက်စေလတံ့သောအရည်ကြည်ဖုဧရိယာ, ကာကွယ်ပေးအဖြစ်သင့်သွားဖြစ်ကောင်း gimpy ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်ဤရွံရှာဘွယ်သောရောနှောလမ်းလျှောက်ပုံစံကြောင့်အနာပေါက်ကြွက်သားအတူတက်အဆုံးသတ်ကိုမျှော်လင့်နိုင်ပါတယ်။

ရောဂါကူးစက်မှု၏နိမိတ်လက္ခဏာကို Check နှင့်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသူတို့ဖွံ့ဖြိုးလျှင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီရယူပါ။

ဒါဟာမကြာခဏပတ်တီးဖယ်ရှားပစ်ရန်ကောင်းစွာအလုံအလောက်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေမယ့်အဖုအနာများအတွက်အကြောင်းကိုတစ်ပါတ်ကြာပါသည်။ သင့်အနေဖြင့်ဧရိယာသည်အနည်းဆုံးနှစ်ပတ်နောက်တဖန်တစ်ဦးအဖုအနာလာပြီမှကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်မြျှောလငျ့နိုငျ, ဒါကြောင့်သင်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။