မှားအချိန်မှာ Go ကိုရမှာဖြစ်ပါတယ်
သင်သည်လည်းမကြာခဏဆီးဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင်ဟာလမ်းလျှောက်, ပြေး, ဒါမှမဟုတ်တိုးမြှင့်ကိုရှောင်ရှားသလား? သင်အမှန်တကယ်တစ်ဦးဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်ပြဿနာ , ဒါပေမယ့်သင်ကအိမ်သာရှာဒါမှမဟုတ်သင်လမ်းလျှောက်ထွက်ဖြစ်သည့်အခါတစ်ဦး-a-ဂျွန်ဆိပ်ကမ်းကိုသုံးစွဲဖို့ရှိသည်ဖို့ချင်ကြပါဘူး။ ဒါဟာအချို့အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦးလမ်းလျှောက်ဖြစ်ရပ်အတွက်ပါဝင်သို့မဟုတ်အခြားလူများနှင့်အတူလမ်းလျှောက်သွားရှောင်ရှားရန်တစ်ဦးလမ်းလျှောက်ဆင်ခြေဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျပိုမကြာခဏအဆင်ပြေ Is သန်းဆီးရန်လိုအပ်အတွက်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး
ဆီးဖို့လိုအပ်လောက်အောင်မကြာခဏဘယ်လိုမကြာခဏဖြစ်သနည်း သင်ဖြစ်နိုင်ပြီးသားကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အကြောင်းသတ်မှတ်နှငျ့သငျတဲ့အိမ်သာမလိုဘဲသွားနိုင်ပါတယ်အချိန်ကိုရန်သင့်လူတန်းစားပေါင်းစုံကန့်သတ်ခဲ့ကြသည်။
Walking ဖြစ်ရပ်စီစဉ်နေတဲ့လမ်းလျှောက်လမ်းကြောင်း၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တိုင်းနှစ်ခုသုံးခုမှမိုင်အရာ, အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နာရီကိုတစ်ဦးသန့်စင်ခန်းမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်ဖို့လို Walker ဘို့စီစဉ်ထားသည်။ အများဆုံးလူတို့သညျနှစျနာရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတစ်ခုမှတ်တိုင်ကျော်သွားနိုင်ပါတယ်စဉ်အမျိုးသမီးများ, အထူးသဖြင့်, ပိုပြီးမကြာခဏသန့်စင်ခန်းအားလပ်ချိန်လိုအပ်ပါတယ်။
မကြာခဏဆီးရန်လိုအပ်၏ဘုံအကြောင်းရင်းများ
အတိတ်ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးဖွား, တင်ပါးဆုံတွင်းခွဲစိတ်မှု, ဆီးကျိတ်ပျတိုးခြင်းနှင့်ဆီးကျိတ်ခွဲစိတ်မှု, သွေးဆုံး, ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးကူးစက်မှုနှင့်သင့်တဲ့အစားအစာနှင့်သောက်သုံးရေအလေ့အထများအားလုံးပိုပြီးမကြာခဏအဆင်ပြေထက်ဆီးဖို့လိုအပ်နေအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
များလွန်း-မကြာခဏဆီးသွားခြင်း ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျပြနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ပေးသူကိုပြောပြပါ။ အစောပိုင်း detection နဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရောဂါများ၏ရေရှည်ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များတားဆီးဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
သင်မည်သို့သင့်ရဲ့လမ်းလျှောက်ပေါ်မှသင့် Potty ရပ်နားမှုများလျှော့ချနိုင်ပါသလား?
- သင့်ရဲ့ဆီးအိမ်နှင့် urethra ကိုလှုံ့ဆော်သောလူသိများယားယံရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤရွေ့ကားဖိန်း, အရက်နှင့်ဆေးလိပ်များပါဝင်သည်။
- ထိုကဲ့သို့သော ma Huang အဖြစ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြည့်စွက်အပါအဝင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများရေဆေးပြား, စိတ်မကျဆေး Antidepressants, antihistamines နှင့်အအေး / ချောင်းဆိုး: သင်၏ကျောက်ကပ်ပိုမိုတက်ကြွစွာနှင့်ပိုပြီးဆီးထုတ်လုပ်စေ Non-ဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဖြည့်စွက်ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင်သည်မည်သည့်သောက်သုံးသောသို့မဟုတ်အချိန်ကိုက်ပြောင်းလဲသွားမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူဤဖြစ်စေတဲ့စေခြင်းငှါမဆိုဆေးညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးများဆွေးနွေးပါ။
- သင်သည်သင်၏လမ်းလျှောက်သွားရှေ့တော်၌ထိုလမ်းလျှောက်စတင်မတိုင်မီချက်ချင်းဆီးထို့နောက်ရေတစ်နာရီ၏ကြီးမားသောဖန်သောက်ပါ။ ဤသူသည်သင်တို့ကောင်းစွာဓါတ်ကိုပြန်လည်ဖြစ်ကြပေမယ့်သင်စတင်မတိုင်မီသင်သည်မည်သည့်အပိုအရည်ဖယ်ရှားပစ်ကြလိမ့်မည်ဟုသေချာ။
- ရန်မစိုးရိမ် သင်လမ်းလျှောက်အဖြစ်ရေကိုသောက် ။ သငျသညျချွေးကနေတဆင့်ဖျက်သိမ်းရေးမည်ဖြစ်ပြီးကြောင့်အပိုဆီးထုတ်လုပ်ရန်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
- သငျသညျလမ်းလျှောက်ခြင်းမပြုမီ 2 နာရီအတွင်းရှင်းလင်းသောနိမ့်ဆုံးမှကော်ဖီနှင့်အခြားဖိန်းကန့်သတ်။ ဆိုလိုသည် ကဖိန်းဓာတ်ဆံ့မစွမ်းအင်ကိုဖြည့်အချိုရည် ။
- သင့်ရဲ့လမ်းလျှောက်ရဲ့ start မတိုင်မီချက်ချင်းဆီး။
- နှစ်ချက်ဆီး - ဆီးပြီးနောက်တစ်စက္ကန့်အနည်းငယ်စောင့်ပါနှင့်ပြည့်စုံယိုစီးမှုသေချာစေရန်နောက်တဖန်ဆီး။
ဆီးများအတွက်ကျန်းမာရေးဆိုတာဘာလဲ
ဆီးသွားခြင်းကိုသဘာဝနှငျ့သငျရေဓါတ်ခန်းခြောက်တားဆီးဖို့လုံလောက်တဲ့အရည်ကိုသောက်သုံးနေကြသောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆီးအဝါရောင်မှောင်မိုက်ဖြစ်လျှင်သင်အလုံအလောက်ရေလာပြီကြသည်မဟုတ်။ ကကောက်ရိုး-ရောင်စုံအရောင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်အလုံအလောက်သောက်ရေနေကြပါတယ်။ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်အန္တရာယ် နှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်။ ဆီးရန်ရှိခြင်းမျှသာအဆင်မပြေဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ရေအိမ်လူငယ်များသို့များအတွက်ရှေ့ကိုစီစဉ်
သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ Listen နှငျ့သငျဆီးဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုမကြာခဏငါသိ၏။ လိုအပျသောကြားကာလမှာသန့်စင်ခန်းပါဝင်သည်ရန်သင့်လမ်းလျှောက်လမ်းကြောင်းကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ လမ်းလျှောက်ဖြစ်ရပ်များနှင့်လူမျိုးကိုတကျရောကျသောအခါ, ကြွင်းသောအရာရပ်ရှိရာလမ်းကြောင်းတလျှောက်ရှိလိမ့်မည်ကိုမေးပါ။