သငျသညျကိုရွှေ့တဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့အဆစ်ဆူညံသံစေသလား? ဒူးထောကျ , ခြေဆစ်, လက်ချောင်းများနှင့်ပခုံးအားလုံးအခြိနျမှနျမှဆူညံသံကွဲအက်သို့မဟုတ်လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်စေနိုင်သည်။ တစ်ခုခုပူးတွဲအတူဆိုးဆိုးရွားရွားမှားယွင်းသည်နှင့်တူပါကအသံစခွေငျးငှါနေစဉ်, အများဆုံးကိစ္စများတွင်ပူးတွဲဆူညံသံစိုးရိမ်ဖို့အချည်းနှီးဖြစ်၏။
Crepitus ထိုကဲ့သို့သောအထူးသဖြင့်ဒူး, လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်ခြင်းနှင့်နှိမ်နင်းခြင်းနှင့် creaking အဖြစ်ပူးတွဲဆူညံသံ, ကိုရည်ညွှန်းသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။
ထိုသို့သောပူးတွဲဆူညံသံကြောင့်ရုတ်တရက်လန့်ပြသထားတယ်အထူးသဖြင့်အခါ, အတော်လေးစိတ်ပျက်စရာဖြစ်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ဤဆူညံသံဆိုနောက်ခံပြဿနာညွှန်ပြနေကြသည်မဟုတ်။ အများစုမှာပူးတွဲ crepitus, ကွဲအက်ခြင်း, များသောအားဖြင့်အလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်တစ်ဦး '' က၎င်း၏ကိုက်ထက်ပိုဆိုးကြောင်းအခေါက်။ '' ရှိပါတယ် ပူးတွဲဆူညံသံမကြာခဏဆိုသိသိသာသာပြဿနာများကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲခြင်းမရှိဘဲနှစ်ပေါင်းများစွာဆက်လက်တည်ရှိနေခဲ့သည်။
အများစုမှာဆေးသမားဟာနှောင့်အယှက်ပူးတွဲဒါကိုတော့သို့မဟုတ်ပေါ်လာနှင့်ဆက်စပ်ခြင်းမရှိနာကျင်မှုရှိလြှငျ, သင်ကပူးတွဲအတွက်ပျော့တစ်ရှူးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းအများကြီးစိုးရိမ်ပူပန်ဖို့တစ်ခုခုမဖြစ်နေပါသည်ယူဆနိုင်သည်ကိုသဘောတူသည်။ အဆိုပါလျှင်ဒူးခုနှစ်တွင်ဥပမာ, ကွဲအက်သို့မဟုတ်လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ patella (ဒူးဦးထုပ်) alignment ကိုထဲကအနည်းငယ်ဖြစ်ပါသည်, နှင့်ကပ်လျက်တစ်ရှူးအပေါ် rubs ။ ပူးတွဲဆူညံသံ၏အခြားအကြောင်းတရားများ cavitation အဖြစ်ရည်ညွှန်းတဲ့ထင်ပေါ်ကျော်ကြားသို့မဟုတ်အရာတစ်ခုခုကိုကျော်ရွတ်သို့မဟုတ်အမာရွတ်တစ်သျှူးများ၏ SNAP ဖြစ်ကြသည်။ လာသောအခါသေးငယ်တဲ့လေဟာနယ်ပုံစံများ Cavitation မကြာခဏစေးအတွက် synovial အဆစ်များတွင်ဖြစ်ပေါ်ပြီးလျင်မြန်စွာဖြန့်ချိနေတဲ့ချွန်ထက်လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်သို့မဟုတ်ကွဲအက်သံကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။
နာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့ပူးတွဲဆူညံသံ
မဆိုပူးတွဲလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်သို့မဟုတ်နာကျင်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ကွဲအက်ပူးတွဲ၏ပီသသောမျက်နှာပြင်များပျက်စီးမှုညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ထိုသို့သောပေါ်လာ, ဒါကိုတော့, creaks နှင့်ကလစ်ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောဒူး၏ meniscus အတွက်မျက်ရည်အဖြစ်တစ်သျှူးပျက်စီးမှုဖြစ်ပေမယ်ကြောင့်တစ်ဦးအလွန်အမင်းကြီးမားသို့မဟုတ်မြည်းကြိုးကိုဖြည်ဖို့တခါတရံများမှာနိုင် meniscus အဖြစ်ပူးတွဲအတွက်အခြားအဆောက်အဦများကျော်ဖမ်းယူရသော ဒူး bends နှင့် straightens ။
သငျသညျပူးတွဲပေါ်လာနားမထောင်ခြင်းနှင့်ပူးတွဲမဆက်စပ်နာကျင်မှုနှင့်အတူနှိပ်လိုက်ရင်လျှင်, သင်စိတ်ပူဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သင်ကပူးတွဲ၏ခြုံငုံသမာဓိရှိတိုးတက်လာဖို့အချို့သောအေးစက်လေ့ကျင့်ခန်းစလုပ်ဖို့လိုပေမည်။ ပိုမိုအားကောင်းကြွက်သားပူးတွဲ၏ချွတ်အလေးချိန်ယူနှင့်ပီသသောမျက်နှာပြင်များပေါ်တွင်ဖိအားကိုလျှော့ချကူညီပေးပါမည်။
နာကျင်မှုရှိသူများပူးတွဲဆူညံသံနှင့်အတူရှိလျှင်သင်ပူးတွဲအတွက်အခြေခံအဆောက်အဦးအပျက်အစီးအဆောက်အဦး၏အရိပ်လက္ခဏာရှိပေမည်။ ဒါဟာနောက်ထပ်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးကိုကူညီမယ့်သင့်လျော်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုများအတွက်ဆရာဝန်နှင့်ကုသမှုနာကျင်မှုကြည့်ဖို့ပညာရှိဖြစ်လိမ့်မယ်။