(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရပျေါလှငျ
ကယ်လိုရီ - 104
အဆီ - 0g
Carbs - 6g
ပရိုတိန်း - 0g
စုစုပေါင်းအချိန်က 10 မိနစ်
prep 10 မိ, ကွတ် 0 င်မိ
စားသုံးခြင်း 1
ဒါဟာသကြား-အခမဲ့မာဂရီးကော့တေးစာရွက်အစားသကြားမြင့်မားပြင်းအားရှိသည်သောအစဉ်အလာ Triple အတွင်းရေးမှူးသို့မဟုတ် Cointreau လိမ္မော်ရောင် liqueurs ၏ Tequila, ထုံးဖျော်ရည်များနှင့်လိမ္မော်ရောင်ထုတ်ယူနှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဆန္ဒရှိသင့်ပါတယ် agave ရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုထည့်သွင်းပေမယ့်စာရွက်မရှိတော့သကြား-အခမဲ့ဖွစျလိမျ့မညျကိုသတိပြုပါနိုင်ပါတယ်။ agave ရည်ထည့်ခြင်းမပြုမီသင်၏အကော့တေးမျိုးစုံမြည်းစမ်းစမ်းကြည့်ပါ, သငျသညျအပိုချိုလက်လွတ်မဖြစ်နိုင်သည်။
မာဂရီးကျောက်ပေါ်, ဖြောင့်ဖွင့်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအေးခဲမာဂရီးများအတွက်စိတ်ပျက်ရေခဲနှင့်အတူတစ်ဦး slushy ကိုက်ညီမှုသို့ blended နိုင်ပါသည်။ သငျသညျပိုနှစ်သက်နှင့်ထုံးသပ်နှင့်အတူအပါအလျှင်သင်, ကြမ်းကိုဆားနှင့်အင်္ကျီကိုဖန်ခွက်ကိုအနားကွပ်နိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1 jigger (1 1/2 အောင်စ) Tequila
- 2 ဇွန်းထုံးဖျော်ရည် (လောလောလတ်လတ်ညှစ်)
- 1/4 ခွက်ကိုရေ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိမ္မော်ရောင်ထုတ်ယူ
- ရေခဲ
- optional: မာဂရီးဆားသို့မဟုတ် kosher ဆား
- optional: အပါအများအတွက်ထုံးသပ်
- optional: 1 ဇွန်း agave ရည်သို့မဟုတ် stevia
ပြင်ဆင်မှု
- တစ်ဦးကော့တေး shaker ခုနှစ်, Tequila, ထုံးဖျော်ရည်, ရေ, လိမ္မော်ရောင်ထုတ်ယူ, agave ရည်, အသုံးပြု. လျှင်, ရေခဲ၏သေးငယ်တဲ့လက်တဆုပ်စာပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာ Blend သည်အထိလှုပ်ခါ။ တနည်းအားဖြင့်, သင် slushy သည်အထိတစ်ဦး Blender အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေလို့ရပါတယ်။
- ဆန္ဒရှိပါက, ထုံးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်လွင်ပြင်ကိုရေနှင့်တစ်ဦးမာဂရီးသို့မဟုတ် Martini ဖန်၏အနားကွပ်ပေါ်သို့နှင့်မာဂရီးသို့မဟုတ် kosher ဆား၏သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲသို့နှစ်ပါ။
- ဖြစ်စေရေခဲသို့မဟုတ်ဖြောင့်တက်ကျော်, ဖန်သို့ shaker ကနေအရောအနှောကိုလောင်း။ Blend လြှငျ, ဖြောင့်ဖန်ခွက်ထဲသို့လောင်း။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအပြောင်းအလဲတွေဟာနှင့်လူစားထိုး
agave ရည်သကြားတစ်လူကြိုက်များအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်လာခဲ့သော်လည်းတစ်ဦးအစားထိုးအဖြစ်ရွေးချယ်တဲ့အခါစိတျထဲမှာထားရန်အနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။ agave ရည် 60 ကယ်လိုရီရှိတယ်သော်လည်းကယ်လိုရီ၏စည်းကမ်းချက်များ၌, ဇွန်းသကြားတစ်ဦးလျှင် 40 ကယ်လိုရီရှိတယ်။ သငျသညျအဖြစ်တာသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူးဒါသို့သော် agave ရည်သကြားထက်အများကြီးချိုဖြစ်ပါတယ်။ Agave ရည်ကဆီးချိုရောဂါရှိသူများလူတို့အဘို့သကြားထက်ပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှု (ဒီ back up လုပ်ထားဖို့သုတေသနတွေအများကြီးမရှိပေမယ့်) အောင်, အများသောအညွှန်းကိန်းအပေါ် fructose မြင့်မားပေမယ့်အနိမ့်သည်။
စဉ်းစားရန်နောက်ထပ်သဘာဝအဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ် stevia-ထိုသို့ granules နှင့်အရည်နှစ်ဦးစလုံး form မှာပါရှိပါတယ်။ Stevia အလွန်ချိုမြိန်ပေမယ့်လက်တွေ့မှာကယ်လိုရီ-အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ပိုမိုနှစ်သက်ကြောင်း stevia ကိုရှာဖွေအနည်းငယ်ကြိုးစားရန်လိုပေမည်ဒါကြောင့်အရသာအမှတ်တံဆိပ်မှအမှတ်တံဆိပ်ကှာခွားနိုငျသညျ။ လေ့လာရေးကသွေးဖိအားနဲ့အောက်သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်ကိုပြသခဲ့ကြသည်။
လျှော့ချ-သကြားကော့တေးချက်ပြုတ်နည်း
သင်သကြားပေါ်ပြန်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားနေကြပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်ကော့တေးအပေါ်ပြန်ဖြတ်ရန်ရှိသည်မဆိုလိုပါ!
တချို့ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ် သင်အကြိုက်ဆုံးအချိုရည်ကိုဖွင့် မယ့်ကဲ့သို့သကြား-အခမဲ့မွေ့လျော်သို့ နာမည်ကျော်ကော့တေး သို့မဟုတ် ဝီစကီအချဉ် ။