ဤရွေ့ကားအမှတ်တံဆိပ်ဟာ gluten-အခမဲ့အစားအစာအပေါ်လုံခြုံများမှာ
သငျသညျဟာ Celiac disease သို့မဟုတ် Non-ဟာ Celiac gluten sensitivity ကိုရှိပါက, သင်သည်သင်၏နှုတ်၌ထားဘာမှ (နှင့်နောက်ဆုံးတွင်သင့်ရဲ့အစာအိမ်အတွက်) gluten-အခမဲ့ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ် ... ဒါကြောင့်ဟုတ်ကဲ့, သင် gluten မဆံ့မချောင်းဆိုးပေါက်ရှာတွေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ကံကောင်းထောက်မစွာ, အနည်းငယ် options များအပါအဝင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းအမှတ်တံဆိပ်-ရရှိနိုင်ရှိပါတယ်။ gluten-အခမဲ့ချောင်းဆိုးတစ်စက်အမှတ်တံဆိပ်များပါဝင်သည်:
- တံငါသည်ရဲ့မိတ်ဆွေ
- Jakemans
- Luden ရဲ့
- ထင်းရှူးညီအစ်ကိုများ
- Smith ကညီအစ်ကိုများ
သင်သည်သင်၏ဒေသခံဆေးဆိုင်ကွင်းဆက်တွင်ဤအများစုတွေ့ပါသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းသူတို့ကိုအမိန့်ပေးနိုင်သည်။ "gluten-အခမဲ့" အဖြစ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောလျက်ရှိသောသူတို့ကိုချောင်းဆိုးပေါက်အဆိုပါတွေ့ဆုံသင့် ကိုအမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု gluten-အခမဲ့စံ ဆံ့ဖို့သူတို့ကိုလိုအပ်ပါတယ်သော သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများ ။
ကံမကောင်းစွာပဲဖြစ်ကြောင်းဆိုချောင်းဆိုးပေါက်ရှိနေကြသည်မဟုတ် gluten-အခမဲ့သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်း (ယေဘုယျအားဖြင့်, gluten-အခမဲ့သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းဖြစ်ကြောင်းထုတ်ကုန် gluten ၏သန်းနှုန်းနည်းပါးလာခြင်းထက် 10 အစိတ်အပိုင်းများကိုမဆံ့, နှင့်ထုတ်လုပ်သူအတွက်အပိုဂရုစိုက်သူတို့ကပိုတင်းကြပ်စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်တွေ့ဆုံရန်ဆိုလိုတာက, ) ကုန်ကြမ်းပါဝင်ပစ္စည်းများ sourcing ။
လူကြိုက်များသောချောင်းဆိုးခြင်း Drop ၏ gluten-အခမဲ့အခြေအနေ
ဤတွင်လူကြိုက်များချောင်းဆိုးပေါက်များ၏စာရင်းသူတို့ရဲ့ gluten-အခမဲ့ status ကိုအတူင်:
- ခန်းမ။ gluten-အခမဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ ဤသည်လူသိများတဲ့အမှတ်တံဆိပ် Mondelez အင်တာနေရှင်နယ်, Oreos cookies နဲ့အစိမ်းရောင် & Black ကကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်စေသည်ကြီးမားတဲ့နိုင်ငံစုံရေစာကုမ္ပဏီ၏လက်အောက်ခံဖြစ်ပါတယ် ချောကလက်အရက်ဆိုင် ။ ခန်းမ "သဘာဝ" နှင့် Non-mentholated, ချောင်းဆိုး၏ကျယ်ပြန့်မျိုးစုံပုံမှန်, သကြား-အခမဲ့အပါအဝင်ကွဲပြားခြားနားသောအရသာနှင့်စတိုင်များအတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်ပေးထားပါတယ်။ ခန်းမထုတ်ကုန် gluten ပါဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဖွဲ့ကြသည်မဟုတ်နေစဉ်ကံမကောင်းစွာ, ဖောက်သည်တစ်ဦးဝန်ဆောင်မှုကိုယ်စားလှယ်သူတို့ gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားမရနိုငျသောကြှနျုပျကိုကိုပြောတယ်: "ကျနော်တို့တစ်ခါတစ်ရံအနံ့အရသာဝယ်ယူနေသောကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းအာမမခံနိုင်ပါဘူး, အရောင် သို့မဟုတ်ဥပဒေအရလိုအပ်သည့်အရာကိုကျော်လွန် gluten အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှဖြစ်နိုင်တဲ့အရင်းအမြစ်စာရင်းပြုစုမပေးသွင်းခြင်းမှအမွှေးအကြိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ " (လိုအပ်မယ့်အရာပေါ်ပိုပြီးများအတွက်, ဒီမှာကြည့်ယူ: အစားအသောက်တံဆိပ်ကပ်ခြင်းဆိုင်ရာဥပဒေများ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများထုတ်ဖော်ရန်ထုတ်လုပ်သူလိုအပ်ပါသလား )
- တံငါသည်ရဲ့မိတ်ဆွေ။ ဂလူတန်ဓာတ်ကင်းစင်သော။ US မှာဤ lozenges ( "မူရင်းပိုခိုင်ခံ့သော" အဖြစ်လူသိများ) ရိုးရာ Menthol ယူကလစ်ရောင်နှင့်သကြား-အခမဲ့ Mint, ကြွလာတော်မူ။ အပိုဆောင်းအရသာအခြားနိုင်ငံများတွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရ: "အဆိုပါထုတ်ကုန် coeliacs နှင့်သက်သတ်လွတ်အဘို့သင့်လျော်သည်နှင့်ဂျုးဘာသာဆိုင်ရာနှင့်ဟလာလ်ရှေ့၌ဖြစ်၏။ " တံငါသည်ရဲ့မိတ်ဆွေကိုလည်းတာမျိုး-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည်။
- Jakemans ။ ဂလူတန်ဓာတ်ကင်းစင်သော။ ဘော်စတွန်, အင်္ဂလန်အခြေစိုက်, Jakemans နှစျပေါငျး 100 ကျြောအတှကျလည်ချောင်း lozenge စီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှာဖြစ်ခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးချယ်ရီ, ပျားရည်နှင့်သံပုရာ, anise နှင့်ငရုတ်သီးနှင့်ထုံးအတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်စေသည်သိရသည်။ သူတို့ပြုသမျှတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် menthol ဆံ့။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရ Jakemans ထုတ်ကုန်ဥရောပသမဂ္ဂနှင့်အမေရိကန်နှစ်ဦးစလုံး gluten-အခမဲ့အစားအသောက်တံဆိပ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဖြည့်ဆည်း။
- Luden ရဲ့။ ဂလူတန်ဓာတ်ကင်းစင်သော။ Luden ရဲ့ Lozenges အရသာအမျိုးမျိုးလာ: မူရင်း Menthol, တောရိုင်းပျားရည်, ပျားရည်သံပုရာ, တောရိုင်းချယ်ရီ, သကြား-အခမဲ့ရိုင်းချယ်ရီ, ရိုင်း Berry ဟာ, သကြား-အခမဲ့ Black ကချယ်ရီ, လိမ္မော်ရောင်, Kiwi-စတော်ဘယ်ရီ, ပျားရည် Licorice, ဖရဲသီး, Blue Raspberry ။ တစ်ခုတည်းသော menthol ပါဝင်သော lozenges မူလ Menthol နှင့်ပျားရည် Licorice ပါ၏ ကြွင်းသောအရာတစ်လည်ချောင်း soother အဖြစ် pectin (သဘာဝ, အသီး-based thickened အေးဂျင့်) ဆံ့။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသဖြင့်, Luden ရဲ့ gluten ပါဝင်သောထုတ်ကုန်စျေးကွက်မထားဘူး။
- ထင်းရှူးညီအစ်ကိုများ။ ဂလူတန်ဓာတ်ကင်းစင်သော။ ထင်းရှူးညီအစ်ကိုများ "softish" ချောင်းဆိုးပေါက်ကို advertise လေးအရသာအတွက် oblong-shaped ပေါက်ကမ်းလှမ်း: သဘာဝပျားရည်, တောရိုင်းချယ်ရီ, Licorice နှင့်သံပုရာ၏ Citrus ။ သူတို့မှာလည်းမြေပဲနှင့်သစ်ပင် process လုပ်တယ်တဲ့စက်ရုံထုတ်လုပ်နေကြချိန် မှစ. သင်တို့သည်လည်းတစ်ဦးခွံမာသီးတည့်မှုရှိပါကသူတို့အထဲကဖြစ်နိုင်သည်ပေမယ့်အားလုံး "gluten-အခမဲ့" (ပုတခါတရံ-ပြဿနာပစ္စည်း caramel အရောင်ဆံ့ရာပင် licorice ပေါက်,) တံဆိပ်တပ်ထားပါသည် အခွံမာသီး။
- Ricola ။ gluten-အခမဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ ဤသည်ဆွစ်ဇာလန်ကုမ္ပဏီတွေဖြစ်တဲ့သံပုရာ Mint,, ဆှစျချယ်ရီနှင့်ပျားရည် Herb အဖြစ်အရသာအတွက် Medical ချောင်းဆိုးပေါက်အမျိုးမျိုးကိုမှန်ကန်စေသည်။ အားလုံး menthol နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောမဆံ့။ အခြို့သောဂျုံကနေဆင်းသက်လာပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်နိုင်ကတည်းက Ricola အဆိုအရက gluten-အခမဲ့အဖြစ်င်း၏ထုတ်ကုန်များအားလုံးတောင်းဆိုလို့မရပါဘူး။ အဆိုပါကုမ္ပဏီသည်၎င်း၏စင်တာ-ဖြည့် Dual-လှုပ်ရှားမှုပေါက်ဂျုံကနေဆင်းသက်လာပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့လို့ပြောပါတယ်။
- Smith က Bros ။ ဂလူတန်ဓာတ်ကင်းစင်သော။ Smith က Bros. ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသော lozenges အမျိုးမျိုးစေသည်: ချောင်းဆိုးနေ့က / ညဥ့်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်ပေါက်, ဗီတာမင် C ဆံ့ကြောင်း lozenges ခြောက်သွေ့ပါးစပ်သက်သာရာဖို့ဒီဇိုင်း Tablets, နှင့် "လျှပ်လိုက်ပစ္စည်းစစ်သွေးကြွ Restore" အခါတိုင်းသငျသညျ '' ကိုအသုံးပြုခံရဖို့ရည်ရွယ် (ဥပမာ, တစ်ဦးအဖျား၏ဖြစ်ရပ်အတွက်) တစ်ခု Electrolyte တွေသောက်သုံးပြီးစဉ်းစားပါ d ။ တစ်ဦးကဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကိုယ်စားလှယ်အားလုံးလက်ရှိ Smith က Bros. ထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်ဟုငါ့ကိုပြောပြတယ်။
ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
ဤစာရင်းတွင်သာထိုကဲ့သို့သောကနေဒါကဲ့သို့သောအခြားနိုင်ငံများတွင်၌ရောင်းတူညီသောအမှတ်တံဆိပ်ကွဲပြားခြားနားထုတ်လုပ်သောစေခြင်းငှါနှင့်ကွဲပြားခြားနားပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့နိုငျတယျ, ဒါကြောင့်ဝယ်သတိနှင့်ကြဉ်ရှောင်အမေရိကန်စျေးကွက်ချောင်းဆိုးပေါက်များအတွက်တရားဝင်ကြောင်းသတိရပါ။ သို့သျောလညျးအနညျးဆုံးတစျ gluten-အခမဲ့ချောင်းဆိုးတစ်စက်အမေရိကန်နှင့်ဥရောပသမဂ္ဂအတွက်နှစ်ဦးစလုံးရရှိနိုင်အမှတ်တံဆိပ်-Jakeman's-ဖြစ်ပါတယ်။
> Source:
> ဟာ Celiac disease ဖောင်ဒေးရှင်းမှ။ ငါသည်အဘယ်သို့စားသငျ့သလော တကယ်တော့စာရွက်။