သဘာဝကျကျဒူ White ကရုရှားကော့တေးကြော်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရပျေါလှငျ

ကယ်လိုရီ - 334

အဆီ - 17g

Carbs - 11g

ပရိုတိန်း - 1g

စုစုပေါင်းအချိန် 2 မိနစ်
prep 2 မိနစ်, ကွတ် 0 င်မိ
စားသုံးခြင်း 1

White ကရုရှားသုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ကော့တေးနေသောခေါင်းစဉ်: ဗော့ဒ်ကာ, Kahlua သို့မဟုတ်အခြားကော်ဖီ liqueur နှင့်မုန့်။ တစ်သကြားရှုထောင့်ကနေကသာအစစ်အမှန်ပြဿနာကော်ဖီ liqueur ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကကော်ဖီ liqueur တစ် jigger (1 1/2 အောင်စ) တစ်ဦး၏တစ်ဦး 8-အောင်ဖန်အဖြစ်နီးပါးသလောက်သကြားဆံ့နိုင်ပါတယ် cola သောက် ။

သတငျးကောငျးကိုသငျသညျမှာသဘာဝဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကော်ဖီ liqueur စေနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သငျသညျချက်ချင်းအသုံးပွုနိုငျပေမယ့်, သင်ရှေ့ဆက်အချိန်ဒီတစ်သုတ်စေလိုပေမည်ဒါကြောင့်သင်တို့က, အရောအနှောကိုတစ်လခန့်အချိန်ကြာမြင့်စွာကာလအတွက်ထိုင်ပါစေကြောင်းအကြံပြုသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကအိမ်လုပ် Kahlua ဘို့ကော်ဖီအလွန်ခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်သင်သာတစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းသောက်ဘို့ 3 ဇွန်းသုံးပါလိမ့်မယ်အရေးကြီးသည်သတိပြုပါယူပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 ခွက်ကော်ဖီ (အလွန်အားကောင်းတဲ့ decaf နိုင်ပါတယ်; 1 1/2 ခွက်ကိုရေဖို့ 3/4 ခွက်ကိုကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံ)
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
• 1/4 ခွက်ကို agave ဝတ်ရည်
• 1/4 ခွက်ကိုမေပယ်ရည်
• 1 ခွက်ဗော့ဒ်ကာ
• 1 jigger (1 1/2 အောင်စသို့မဟုတ် 3 ဇွန်း) ဗော့ဒ်ကာ
• 3 ဇွန်းမိုးသည်းထန်စွာမုန့် (သို့မဟုတ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချိုးအစားကွာခြားမှုကိုကြည့်ပါ)

ပြင်ဆင်မှု

အဆိုပါကော်ဖီ Liqueur Make:

1. ကော်ဖီ, vanilla, agave နှင့်မေပယ်ရည်နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားပေါင်းစပ်။
2. နောက်တဖန်ဗော့ဒ်ကာနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား၏ခွက်ကိုထည့်ပါ။
3. ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အကြိုက်ဖို့ဒါမှမဟုတ်သင်ပိုအရသာဟန်ချက်မျှအောင်ပြုလုပ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါလျှင်လျှင်ကြည့်ဖို့မြည်းစမ်း။ အရောအနှောထိုင်အတိုင်းအရသာပိုပြီးရောနှောနေခြင်းမညျဖွစျကွောငျး, သို့သော်, စိတ်ကိုထားပါ။
4. တစ်ဖန်အိုးတလုံးသို့မဟုတ်ပုလင်းထဲမှာချထားပါနဲ့ (4 ပတ်ကစံပြဖြစ်ကြသည်) ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာဘို့ထိုင်ကြကုန်အံ့။

ဖြူရုရှား Make:

1. တစ်ဖန်သို့ဗော့ဒ်ကာ၏ jigger လောင်းနှင့်မုန့်နှင့်အိမ်လုပ်ကော်ဖီ liqueur 3 ဇွန်းထည့်ပါ။

1. နှိုးဆော်နှင့်ရေခဲထည့်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများလူစားထိုးနှင့်သိကောင်းစရာများ

ဒီစာရွက်တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများဗော့ဒ်ကာ, မုန့်နှင့်ကော်ဖီ liqueur ကိုအသုံးပြုသည်, ဒါပေမယ့် 1 အစိတ်အပိုင်းကိုအခြား 2 ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏တစ်ဦးချင်းစီကိုစောင့်ရှောက်နေချိန်မှာသင်က 2 အစိတ်အပိုင်းများဖို့ဗော့ဒ်ကာကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်သင်လျော့နည်းကြွယ်ဝတဲ့ကော့တေးချင်လျှင်, မုန့်၏ထက်ဝက်အဘို့အစားထိုးရေ။ သင်မုန့်ဖယ်ရှားပစ်လျှင်, သင်တစ်ဦးက Black ရုရှားကော့တေးနှင့်နည်းပါးလာကယ်လိုရီနှင့်အတူထွက်ခွာသွားကြသည်! အနည်းငယ်လှည့်ကွက်အဘို့, ဗော့ဒ်ကာ-ကအရသာသည်အဖြူရမ်စမ်းပါ။

သင်ဤကော့တေးပျော်မွေ့နှင့်သင့်သောက်စရာ menu ကတခြားသကြား-အခမဲ့ဗားရှင်းကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါလျှင်သင်ယူ ကျန်းမာကော့တေးအောင်ဘယ်လို ဘုံကော့တေးပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အဘယ်အရာကိုသင်ပိုမို sugary ပါဝင်ပစ္စည်းများများအတွက်အစားထိုးအဖြစ်စာရေးနိုင်ပါတယ် -which ကျန်းမာသန်စွမ်းအရက်သောက်ဘို့စိတ်ကူးများ။ ဒါ့အပြင်သည်အဘယ်အရာကိုသင်ယူ သောက်အဆင်ပြေ သင်သည်သင်၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်ကြသောအခါ။