နှစ်ခုသည်ယခင်မန်ဟက်တန်ဖျော်ယမကာစပ်, တကုန်ကြမ်း foodist စတင်ခဲ့သည်, အသေးစိတ်အစီအစဉ်စင်ကြယ်တစ်ကမ်းလှမ်း သီးဖျော်ရည်ကိုသန့်စင် က "ကုန်ကြမ်းအစားအစာစကွဝဠာ၏တင်းကျပ်တရားသေအယူဝါဒနှင့်အသစ်-အသက်အရွယ်ဗေဒကနေလွတ်မြောက်ပြီးပိုကလူကိုပိုမိုသုံးစွဲနိုင်စေတော်မူ၏။ "
ခေတ်မီထုပ်ပိုး, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုနှင့်ပို့ဆောင်မှုနှင့်အရသာရှိတဲ့အရည်နှင့်တကွ, တည်ထောင်သူမန်ဟက်တန်ဧညျ့စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်အတွေ့အကြုံသူတို့နှစ်များကိုယူကြပြီပဲအလုပ်ရှုပ်လူတို့အဘို့, စိန်ခေါ်သော်လည်း, doable သောထုပ်ပိုးသီးဖျော်ရည်ကိုသန့်စင်ဖန်တီးခဲ့ကြသည်။
စင်ကြယ်စေခြင်းအမျိုးအစားများ
: အသေးစိတ်အစီအစဉ်သန့်စင်အပါအဝင်သင်လိုချင်သောအရာပေါ် မူတည်. စင်ကြယ်စေခြင်းခြောက်လအဆင့်ဆင့်, ကမ်းလှမ်း
- အဆိုပါအသေးစိတ်အစီအစဉ်ဩဃ (ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေး) အော်ဂဲနစ်အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အသုံးပြု. အစာခြေနှင့်အတူကူညီပေးဖို့ဂန္အဓိကဖြစ်ပါတယ်။ ဖျော်ရည်ကလေးဒါဟာ Up ကို (2), beet ပေါက်ကွဲမှု, သံပုရာ Reset, နာနတ်သီးကို Power နှင့် Nut & Bolt ကပါဝင်သည်။
- အဆိုပါအသေးစိတ်အစီအစဉ်ဩဃ (Nut-Free) ကပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံအဖြစ်, ဒါပေမယ့်နှစ်ခုသံပုရာ reset နှင့်မျှမ Nut & Bolt ကအတူတူဖျော်ရည်များ, အခွံမာသီး-အခမဲ့သန့်စင်သည်။
- အက်ဥပဒေ (ဖောင်ဒေးရှင်းမှ) ဟန်ချက်ညီချိန်ခွင်လျှာ, ကျန်းမာ, နှင့်စွမ်းအင်များအတွက်ဒီဇိုင်းနှင့်အစိမ်းရောင်အများကြီးရှိပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားဖျော်ရည်နာနတ်သီးကို Power, ကလေးဒါဟာ Up ကို (3), သံပုရာ Reset နှင့် Nut & Bolt ကပါဝင်သည်။
- ခကရာသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဒီသန့်စင်အတူပါလာသောဖျော်ရည် beet ပေါက်ကွဲမှု, Lime Kick, ရွက် Warrior, Nut & Bolt က, သံပုရာ Reset နှင့်ကလေးဒါဟာ Up ကိုဖြစ်ကြသည်။
- Pretty အားလုံး antioxidants အကြောင်းကိုသောက်လော့။ ဤသည်စင်ကြယ် Nut & Bolt က, နာနတ်သီး, Power, Apple ကဂျင်း Go ကို, beet ပေါက်ကွဲမှု, သံပုရာ Reset နှင့်ဒုံးပျံလွှတ်တင်မှုပါဝင်သည်။
- 100 အနိမ့်-သကြားသန့်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်ဒါဟာ Keep ။ ဖျော်ရည်ရွက် Warrior (2), သံပုရာ Reset, ကလေးဒါဟာ Up ကို, Dandelion Drive ကိုနှင့် Nut & Bolt ကပါဝင်သည်။
တစ်ခုချင်းစီကိုသန့်စင်ခြောက်လ 16-အောင်ဖျော်ရည်တစ်နေ့ပါဝင်သည်။ သငျသညျ 1 နေ့က, 2 နေ့, သို့မဟုတ် 3 နေ့ရက်ကိုသန့်စင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
အဆိုပါသီးဖျော်ရည်
ဤသုံးသပ်ချက်ကိုအားအသေးစိတ်ပုံစံဩဃ (ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေး) သန့်စင်ပေါ်တွင်ဖြစ်ပါသည်, 2012 ခုနှစ်တွင်ကြိုးစားခဲ့သည်။
အဆိုပါပုလင်းအဆင်ပြေဆင့်ကဲရေခဲသေတ္တာထဲမှာစုစည်းနှင့်နောက်သောက်သောအရာကိုသီးဖျော်ရည်ကိုသိရှိနိုင်ဖို့ကသူတို့ကိုလွယ်ကူသောအောင်, ခြောက်လမှတဦးတည်းအနေဖြင့်ရေတွက်ခဲ့သည်။ ဒီနေရာတွင်ကသူတို့ကိုမသောက်ရအမိန့်တွင်ထည့်သွင်းထားပါသည်သောဖျော်ရည်များစာရင်းကိုဖွင့်:
နေ့ 1:
- ဒါဟာ Up ကိုကိုက်လန်
- နာနတ်သီးကို Power
- ဒါဟာ Up ကိုကိုက်လန်
- သံပုရာ Reset
- beet ပေါက်ကွဲမှု
- Nut & Bolt က
နေ့ 2:
- ဒါဟာ Up ကိုကိုက်လန်
- နာနတ်သီးကို Power
- ဒါဟာ Up ကိုကိုက်လန်
- သံပုရာ Reset
- beet ပေါက်ကွဲမှု
- Nut & Bolt က
နေ့ 3:
- ဒါဟာ Up ကိုကိုက်လန်
- နာနတ်သီးကို Power
- ဒါဟာ Up ကိုကိုက်လန်
- သံပုရာ Reset
- beet ပေါက်ကွဲမှု
- Nut & Bolt က
ဖျော်ရည်အင်္ဂါရပ်များ
အင်္ဂါရပ်များတစ်ဦးကစုံတွဲတစ်တွဲကိုအခြားထုပ်ပိုးသီးဖျော်ရည်ကိုသန့်စင်ကနေအသေးစိတ်အစီအစဉ်ခွဲခြား။ အသေးစိတ်အစီအစဉ်ရဲ့ဖျော်ရည် 100 ရာခိုင်နှုန်းများမှာ ကြံ့ဖွံ့ certified ရရှိထားပြီးအော်ဂဲနစ် အဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်း gluten-အခမဲ့, Non-GMO နှင့် kosher ။ သူတို့ဟာနို့ထွက်-အခမဲ့, သက်သတ်လွတ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အဘယ်သူမျှမကဆက်ပြောသည်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ရှိသည်။ အသေးစိတ်အစီအစဉ်ရဲ့ဖျော်ရည်ဟာဖျော်ရည်ကုန်ကြမ်းနေဖို့ခွင့်ပြု, High-ဖိအား Pascal, အပူများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲ sterilizes သည့်ဆန်းသစ်သောနည်းပညာ (Pasteur) သို့မဟုတ်ကြာရှည်ခံယူ။ အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသည်အခြားသီးဖျော်ရည်ကိုသန့်စင်ပေးပို့သည့်နေ့စွဲကနေသုံးရက်သာလတ်ဆတ်သော်လည်း, အသေးစိတ်အစီအစဉ်ဖျော်ရည်ပေးပို့သည့်နေ့စွဲကနေခြောက်ရက်ပတ်လုံးအဘို့ကောင်းသောဖြစ်ပါတယ်။
ပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံသန့်စင်များအတွက်အာဟာရသတင်းအချက်အလက်များအဆိုအရ 1070 ရှိပါတယ် ကယ်လိုရီ နေ့ရက်တိုင်းနှင့်သကြားတစ်ဦးလျှင် 180 ဂရမ်။
အရသာ
အဆိုပါဖျော်ရည်အနည်းငယ်မွှေးဘက်မှာခဲ့ကြသည်နေစဉ်, ထိုလူအပေါင်းတို့သည်အကြီးကိုမြည်းစမ်းသောက်ရန်လွယ်ကူခဲ့ကြသည်။
ယင်းအချိုရည်အချို့မှာ agave နှင့်အတူဒူခဲ့ကြသည်။ သင်တစ်ဦး avid juicer နေလျှင်သင်တစ်နေ့လျှင်သုံးအစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်များပါဝင်သည်ထားတဲ့ချိန်ခွင်လျှာအက်ဥပဒေသန့်စင်များအတွက်ရွေးချယ်ချင်ပေလိမ့်မည်။
ထောက်ပံ့
အဆိုပါသန့်စင်မတိုင်မီသုံးရက်အီးမေးလ်အမိန့်များ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအတည်ပြုခြင်းနှင့်စေတနာစိတ်နှင့်ညွှန်ကြားချက်ရောက်ရှိလာသည်နှင့်အတူပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအပေါ်အကြံပေးချက်များကိုပူဇော်သက္ကာဘို့:! "UP နားထောင်ရန်မနှုတ်ဆက်-to-Solid-အစားအစာများ-နှင့်အတူ-a-ကင်-and Martini ညစာအတွက် ညဥ့်သင်စတင်မီ။ သင်ကနေ့တစျခုရဲ့အဆုံးကပျော်ရွှင် camper မည်မဟုတ်ပါ။ " နမူနာပြင်ဆင်မှု menu နဲ့မဆိုမေးခွန်းများကိုများအတွက်အီးမေးလိပ်စာတစ်ခုရှိခဲ့သည်။ တစ်ဦးက Facebook စာမျက်နှာနှင့် Twitter အကောင့်အပြန်အလှန်၏အခြားနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။
အဆိုပါစင်ကြယ်စေခြင်းနေ့ရက်ကိုနောက်ထပ်ညွှန်ကြားချက်နှင့်အကြံပြုချက်များနှင့်အတူတစ်အားတက်စရာအီးမေးလ်ကိုရောက်ရှိလာခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးအီးမေးလ်ကိုဘယ်လိုအကြံပေးချက်များနှင့်အတူစင်ကြယ်၏နောက်ဆုံးနေ့ရက်တွင်တို့သည် လာ. အဆိုပါသန့်စင်ကိုချိုးဖျက် ။
စဉ်းစားရန်ဖျော်ရည်၏အမိန့်, အပိုဆောင်းကုထုံးများ, တုံ့ပြန်မှုများနှင့်စင်ကြယ်စေ: အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုတင်ပို့ကိုလည်းအခြေခံလိုအပ်ချက်များစုစည်းတင်ပြရန်တစ်နေရာလေးကိုကဒ်တို့နှင့်အတူကြွ detox လက္ခဏာတွေ, လက်ခံနိုင်ဖွယ် cheat အစားအစာများ, ထောက်ခံမှုများအတွက်အဆက်အသွယ်သတင်းအချက်အလက်, Post-သန့်စင်အကြံပေးချက်များနှင့် menu ကို။
ပေးရ
တစ်ဦးကသုံးရက်ကြာသန့်စင် $ 195 ပေါင်း FedEx နေ့ချင်းညချင်းသင်္ဘော (ဘော်စတွန်မှတင်ပို့ဘို့ဥပမာ, $ 30) ကုန်ကျသည်။ တစ်ဦးကတစ်ရက်သန့်စင် $ 65 ပေါင်းရေကြောင်းကုန်ကျနှင့်နှစ်ရက်ကြာစင်ကြယ် $ 130 ပေါင်းရေကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤအသန့်စင်အပေါငျးတို့သခြောက်လသက်ဆိုင်သည်။
ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေး
ချောမွေ့။ အဆိုပါအသေးစိတ်အစီအစဉ်က်ဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင်သန့်စင်မိန့်လွယ်ကူသောနှင့်ဖြန့်ဝေနေ့၌နံနက် 9 အားဖြင့်ရောက်ရှိလာခဲ့အမိန့်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုလုံးကိုသုံးရက်ကြာသန့်စင်ဘို့ဖျော်ရည်တစ် insulator တွင်လည်း, သေသပ်စွာခေါက်အိတ်နှင့်အတူအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် box ထဲမှာကယ်နှုတ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါပုလင်းရေခဲထုပ်အများအပြားနှင့်အတူသေသပ်စွာနဲ့လုံလုံခြုံခြုံထုပ်ပိုးခဲ့သည်။
အသေးစိတ်အစီအစဉ်သန့်စင်သည့်တိုက်ကြီးအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်လက်ရှိရရှိနိုင်ပါသည်။ FedEx ဦးစားပေးညတွင်းချင်းပေးပို့သောကြာနေ့မှတဆင့်အင်္ဂါနေ့ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာ packages များသင့်တည်နေရာပေါ် မူတည်. 10:30 pm တွင်နေဖြင့်ရောက်လာခြင်းနှင့်သူတို့ 4:30 pm အချိန်အားဖြင့်ရောက်ရှိမည်အာမခံနေကြသည်။ သူတို့ကစင်ကြယ်ပေးပို့၏နေ့စတငျကနက်ဖြန်နေ့၌စတင်ရောက်ရှိသို့မဟုတ်သည်အထိလက်ဖက်ရည်နှင့်သစ်သီးရှိခြင်းအကြံပြုပါသည်။
အမိန့်ကိုအတည်ပြုပြီးတာနဲ့မရှိပြန်အမ်းရှိပါတယ်။ ပယ်ဖျက်မှုများမတိုင်မီစတင်နေ့စွဲမှသုံးရက်အထိကိုလက်ခံနေကြတယ်။ ပြန်အမ်းငွေအဘို့အတောင်းဆိုမှုများကိုတစ်ဦးချင်းအပေါ်အခြေခံကိုင်တွယ်လျက်ရှိသည်။
အခြားသောကမ်းလှမ်းချက်
ခြောက်နိုင်ငံသန့်စင်အပြင်အသေးစိတ်အစီအစဉ် 16 အောင်စရောင်းသည်။ ဖျော်ရည်, စွမ်းအင်လက်ဖက်ရည်, kombucha, ရှာလကာရည်လုပ်သူများ, ခွံမာသီးနို့နှင့်အမျိုးမျိုးထုပ်။
Bottom Line
စမှအဆုံးတစ်ဦးကချောမွေ့စွာ, အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေအတွေ့အကြုံကို။ မရှိအံ့သြဖွယ်များဖြစ်ကြသည်နှင့်အဘယ်အရာမျှမမျှော်လင့်ဘဲဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါဖျော်ရည်အားလုံးအကြီးအကိုမြည်းစမ်း, ဒါပေမယ့်အသီးဖျော်ရည်သူတွေဟာလျော့နည်းချိုလိမ့်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအမျိုးမျိုးချင်မှ၎င်းတို့၏အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်ပိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။
ထုတ်ဖော်: ဆန်းစစ်ခြင်းနမူနာကုမ္ပဏီများကထောက်ပံ့ပေးခဲ့ကြသည်။