သငျသညျအဘယျ boba သေချာမနေရင်တောင်အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင့်ရဲ့ကလေးတွေကိုကောင်းစွာသတိပြုမိဖြစ်ကြောင်းဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးဒါပမေဲ့အံ့သွစွဲလမ်း texture နှင့်ကြံ့ Frappucino စိန်ခေါ်ကြောင်းတက်ကြွအရောင်များနှင့်အတူပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်နေရာတိုင်း menus တွေပေါ်တက်လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်လျက်ရှိသည်။ ဒီနေရာတွင်ကြယ်ပစ္စည်း-boba အကြောင်းကိုသိလိုတယျ။
Boba ဆိုတာဘာလဲ
Boba သေးငယ်တဲ့မြို့ပတ်ရထားအုံးပုလဲဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, နှစ်ခုလူကြိုက်များမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်။
ပိုရိုးရာအမျိုးအစားများကိုအုံးကစီဓါတ်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အတွက်အလွန်မြင့်သောအပင်တစ်ပင်-based ပစ္စည်းဥစ္စာများအများစုနေထိုင်ပြီးလုပ်နေကြသည်။ အဆိုပါအသေးစား spheres ကိုကြီးမားသောအိတ်ထဲတွင်အခြောက်များနှင့်စိမ်ခံခွငျးအားဖွငျ့ကိုပြင်ဆင်နေကြတယ်, ပြုတ်နှင့်ညှစ်လာကြ၏။ ပြီးတာနဲ့ချက်ပြုတ်သူတို့ထို့နောက်အချိုရည်များနှင့်အခြားချိုမြိန်ရယူထားသောထည့်သွင်းသောပျော့ပြောင်းပြီးနီးပါးချော texture အပေါ်ယူပါ။ ချက်ပြုတ် boba ပီတိ chewy texture တွေဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အနည်းငယ်ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်မကြာခဏဖြင့်ရောနှောလျက်ရှိသည် နောက်ထပ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ် ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြားရည်နှင့်တူ။ ဒုတိယ option ကို "အလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်" သို့မဟုတ် boba "စိမ်းဖြင့်" ဟုခေါ်သည်။ ဤရွေ့ကား fruity, sugary ရည်၏အလွန်သေးငယ်သော, စားသုံးဆီ, အရည်ဖြည့်အိတ်ဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကား pliable ပုလဲတစ်ကြဲကြဲဖြေရှင်းချက်ထဲမှာလူမှုအဖွဲ့လာနှင့်စားရန်အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာအရည်ရွှမ်းချိုတစ်ဦးအမြန်ပေါကျကှဲဘို့ဝါးခံရဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။
Boba အများဆုံးပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်ကိုခေါ်ပူနှင့်အအေးအဖျော်ယမကာများတွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေကြသည်။ ဤရွေ့ကား bevies 1980 ခုနှစ်တွင်ထိုင်ဝမ်လူကြိုက်များလုပ်ခဲ့ကြသည်။ ထိုအချိန်မှစ. boba နှင့်ပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်ကော်ဖီဆိုင်များ, ဖျော်ရည်ဘားနှင့်ကမ္ဘာအဝှမ်းမှစားသောက်ဆိုင်များဖြန့်ရပြီ။
ပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်လည်း boba လက်ဖက်, boba နို့လက်ဖက်ရည်, boba သီးဖျော်ရည်များနှင့်ဆင်တူအမည်များအမျိုးမျိုးအဖြစ်လူသိများသည်။ အဆိုပါရောင်စုံဖွဲ့အစီအမံအနည်းငယ်အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများကနေဖန်ဆင်းတော်ဖြစ်ပါတယ်။ Boba ဘောလုံးအသီး, သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောပျားရည်, မေပယ်ရည်, သို့မဟုတ်အခြားအရသာရည်အဖြစ်ကဆက်ပြောသည်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်အချို့ကိုပုံစံဖြင့်ရောနှောခဲ့ပြသနာတွေအစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်သို့ပစ်လွှတ်လိုက်တယ်နေကြသည်။
အဆိုပါ boba အရည်-တစ်ဦးကပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်ကြောင်းသိသာအမြင်အာရုံ cue မှတဆင့် peeking ဂေါ်လီလုံး၏ပုံတူသောက်၏အောက်ဆုံးမှအခြေချ။ အချို့ကိစ္စများတွင်, နို့သို့မဟုတ် nondairy အဖျော်ယမကာ ပဲပုပ်, ဗာဒံသို့မဟုတ်အုန်းသီးနို့ကဲ့သို့အ syrupy အရသာတစ်ကြီးမားကျယ်ပြထိုးနှင့်အတူထည့်သွင်းထားပါသည်။ တချို့ကဗားရှင်းတစ် milkshake ကဲ့သို့သောက်ဘို့အောင်တဲ့အေးစိမ့်သော Blend ဒြပ်စင်များပါဝင်သည်။ တချို့ကချက်ပြုတ်နည်းများထောပတ်သီး, မုန္လာဥနီ, သီး, ဒါမှမဟုတ်ငှက်ပျောနဲ့တူတပြင်လုံးကိုအစားအစာပါဝင်ပစ္စည်းများဘို့ကိုခေါ်ပါ။ ပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်တစ်မဖြစ်မနေ-ရှိဆက်စပ်ပစ္စည်းသင်သည်ကွာ SIP အဖြစ်သင် boba တက် slurp နိုင်ပါတယ်သေချာစေရန်အသုံးပြုသောကျယ် gauge ကောက်ရိုးဖြစ်ပါသည်။
အဘယ်မှာရှိ Boba ကိုရှာပါရန်
boba ကိုရှာဖွေအသုံးအများဆုံးသောအရပ်စားသောက်ဆိုင်သို့မဟုတ်ကော်ဖီဆိုင်မှာဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သင်သည်လည်းသင်၏ဒေသဆိုင်ရာရေခဲမုန့်ဆိုင်တစ်ဆိုင်သို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့ဒိန်ချဉ်ဘားမှာ topping ရွေးချယ်မှုအဖြစ်ကဤရတဲ့အရာတွေ, စကျင်ကျောက်အရွယ်ဘောလုံးမြင်ရလိမ့်မည်။ အဆိုပါစိမ်းဖြင့် boba တစ် topping ရွေးချယ်မှုအဖြစ်အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များကြသည်။ ပူဖောင်းလက်ဖက်ရည် Barista လေ့ကျင့်သင်ကြားကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်ကြသည်ပေမယ် boba နှစ်ခုစလုံးအမျိုးအစားများ DIY ပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်ပစ္စည်းများနှင့်စီးပွားရေးအထုပ်အွန်လိုင်းဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ စိမ်းဖြင့်အမျိုးပေါင်းသရက်သီး, ကီဝီ, သလဲစိတ်အားထက်သန်မှုအသီးများနှင့်စတော်ဘယ်ရီအပါအဝင်အရောင်များနှင့်အရသာတစ်ခုကျယ်ပြန့်လာပါတယ်။ သူတို့ကပုံမှန်အားဖြင့် 7 မှ 8 ဒေါ်လာတစ်ဦးချင်းစီ၏ပျမ်းမျှစျေးနှုန်းက 16 အောင်စကွန်တိန်နာအတွင်းရောင်းချကြသည်။
သင်တို့သည်လည်း 6 ဒေါ်လာတစ်ဦးချင်းစီမှ 4 ကုန်ကျကြောင်း 8-အောင်စအိတ်အုံး boba ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
အခြေခံလက်ဖက်ရည်ချမှတ်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအတန်ငယ်ရိုးရှင်းများနှင့်အိမ်လုပ်အချိုရည်အောင်အားဖြင့်သင်တို့လမ်းလျှောက်ဖို့အတော်ကြာအွန်လိုင်းဗီဒီယိုများရှိပါတယ်။ တစ်ဦးကအိမ်လုပ်ဗားရှင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အရည်အသွေးပိုမိုကောင်းမွန်ထိန်းချုပ်ဘို့ခွင့်ပြုထားခြင်းနှင့်စစ်ဆေးမှုများအတွက်ဆက်ပြောသည်သကြားကိုစောင့်ရှောက်ကူညီလိမ့်မည်။ သငျသညျ boba မပါဘဲပူဖောင်းစေမနိုင်ကတည်းကဒါပေမယ့် high-carb, အနိမ့်အာဟာရကယ်လိုရီမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့လွှဲမရှောင်သာဖြစ်ကြသည်။
အာဟာရအချက်အလက်
ရိုးရာအုံး boba carbs နှင့်ဆက်ပြောသည်ကြာရှည်ခံခြင်းနှင့်အတုအရောင်တွေများများ၏ 15g နှင့်အတူအောင်စနှုန်း 63 ကယ်လိုရီပါရှိသည်။ boba စိမ်းဖြင့်တစ်ခုမှာအောင်စအခြို့သောအရသာတစ်ဦးသီးသောအသီးဖျော်ရည်၏သဲလွန်စငွေပမာဏအဖြစ်အုံးကစီဓါတ်, ပင်လယ်ရေညှိထုတ်ယူများနှင့်အမျိုးမျိုးသောကြာရှည်ဆံ့ပြုပါသကြား (စုစုပေါင်း carbs နှင့်သကြားဓာတ်က 5 ဂရမ်၏ 6 ဂရမ်) မှတာအားလုံး, 25 ကယ်လိုရီပါဝင်ပါတယ်; နှစ်ဦးစလုံးမျိုးကိုဆိုဒီယမ်၏သဲလွန်စငွေပမာဏရှိသည်။
သငျသညျထားလိုက်တဲ့အခါအားလုံးအတူတူဖြစ်ပါသည်, ပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်၏ 16 အရည်အောင်စစားသုံးခြင်းကိုအလွယ်တကူ 500 ကယ်လိုရီ sugary မှတက်သီးနှံများကိုပုံနိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်ကြ၏။
ဒါဟာကျန်းမာရေးစမ်းသပ်ဖြတ်သွားသလား
အဲဒီမှာ boba ဖို့ပျော်စရာနှင့် whimsy မရှိရှားပါးမှုသို့မဟုတ်ပူဖောင်းလက်ဖက်ရည်အရပ်ရှည်ရှည်ဖန်ဖြစ်ဟန်, ဒါပေမယ့်သူကအစာအာဟာရမှကြွလာသောအခါ, boba ကြီးမားတဲ့အဆီဖြစ်ပြီးပျက်ကွက်ခဲ့ကြသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ကယ့်ကိုကိုယ့်သကြားလုံးအကြီးအကျယ် sugared အရည်အတွက်ရေနစ်ပါတယ်။ ဤအဖျော်ယမကာများတွင်ပါရှိသောလက်ဖက်သည်ဤ High-ကယ်လိုရီအချိုရည်ပူဇော်နိုင်မှသာရှေးအရည်အသွေးကိုဖြစ်နိုင်သည်။