ဂျော့ခ်ျ Sheehan ကနေ run နေ Quotes

အဆိုပါအရောင်းရဆုံးစာအုပ်အဖြစ်အာဘော်နှင့်ပြိုင်ပွဲဒဏ္ဍာရီဇာတ်လမ်းများအ မှစ. လှုံ့ဆော်မှု

ဂျော့ခ်ျ Sheehan ဆရာဝန်တစ်ဦး, အားကစားသမားများနှင့် New York Times ကိုအရောင်းရဆုံးစာအုပ်အဖြစ်ရေးသားသူခဲ့ "ကို run & ခံ။ အဆိုပါစုစုပေါင်းအတွေ့အကြုံ" အသက်အရွယ် 75 မှာ 1993 ခုနှစ်တွင်သူသေဆုံးဖို့ဦးဆောင်သည့်နှစ်များတွင် Sheehan သည့်အပေါ် 12 စာအုပ်တွေရေးဖို့မယ်လို့ ပြေး၏အားကစား ယနေ့ကျွန်တော်တို့ကိုအတုယူအားဆက်လက်အရာ။

ဤတွင် Sheehan ရဲ့အသိသာဆုံးကသူ့စာအုပ်တွေထဲကနေကိုးကား, အင်တာဗျူးနှင့် Runner ကမ္ဘာ့ဖလားမဂ္ဂဇင်းတစ်ခုပံ့ပိုးအဖြစ်သက်တမ်းအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:

Motivation အပေါ်ဂျော့ခ်ျ Sheehan

• "ဒါဟာတပြင်လုံးကိုစိတ်ကူးအခြားအပြေးသမားကိုရိုက်နှက်ဖို့မဟုတျကွောငျးကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်အစအဦး၌အလွန်ခဲယဉ်းပါတယ်။ နောက်ဆုံးတော့သင်ပြိုင်ဆိုင်မှုကိုသင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့စလေိုကွောငျးသငျသညျအထဲမှာငယ်စကားသံကိုဆန့်ကျင်ကြောင်းလေ့လာပါ။ "
• "ကျွန်မအပြေးကနေလေ့လာသင်ယူအရေးအကြီးဆုံးအချက်ကဒီပြိုင်ပွဲတွင်တစ်ဦးတည်းသာအပြေးသမားလည်းမရှိကြောင်းနှင့်အကျွန်ုပ်ကိုဖြစ်၏။ "
• "သင်အစဉ်အဆက်တစ်ပြေးပြီးနောက်ပိုမိုဆိုးရွားခံစားခဲ့ရဖူးပါသလော"

ဒါဟာ Runner Be မှ Is အဘယ်အရာပေါ်တွင်ဂျော့ခ်ျ Sheehan

• "တစ်ဦးအကြားကွာခြားချက် jogger နှင့်တစ်ဦးအပြေးသမား တစ်ဦး entry ကိုအလွတ်ဖြစ်၏။ "
• "အဘယ်ကြောင့်ပြိုင်ပွဲ? စုံစမ်းစေရန်လိုအပ်ကြောင်း, အန္တရာယ်များကိုယူရန်လိုအပ်ကြောင်းနှင့်အရေအတွက်သည်တဦးတည်းဖြစ်ဖို့အခွင့်အလမ်း။ "
• "ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တစ်ဦးပြိုင်ကားသမားဖြစ်လာဖို့လမ်းပေါ်ဖြတ်သန်းနေတဲ့စင်မြင့်ပါပဲ။ "
• "စစျမှနျတဲ့ပြေးသမားတစ်ဦးသည်အလွန်ကံကောင်းလူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကိုပြီးပြည့်စုံသောသူကိုတစ်ခုခုရှာတွေ့ခဲ့သည်။ "
• "သင်ကသင်နေတဲ့ပြည့်စုံအားကစားသမားဖြစ်ကြောင်းသိရန်, ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုနှင့်အတူတဝတည်းဖြစ်ကြ၏သိကြစေရန်, သင်တစ်ဦးအပြေးသမားတွေဟာယုံကြည်နဲ့အတူစတင်ခဲ့သည်။ "

စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်ဂျော့ခ်ျ Sheenan

• "အများဆုံးအပြေးသမားတွေလိုပဲအစဉ်မပြတ်ငါငါအဘို့အကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြီးအဆက်မပြတ်ဖြစ်၏။ ပိုကောင်းတဲ့လုပ်ချင် လွန်းအစာစားခြင်း နှင့် လည်းနည်းနည်းလေ့ကျင့်ရေး ။ ငါအနည်းငယ်ပေါင်လျော့နည်းအလေးချိန်နှင့်ပိုပြီးနာရီအနည်းငယ်လေ့ကျင့်သင်ကြားလျှင်, ငါ့ကြိမ်တိုးတက်စေလိမ့်မည်ဟုငါတို့သိကြ၏။ သို့သော်ကျွန်မရှာတွေ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတော်လေးရကျိုးနပ်မဆုလာဘ်။ ငါရရှိပါသည်အဘယ်အရာနှင့်အတူအကောင်းဆုံးလုပ်ဖို့, ဒါကြောင့်, အတင်းအကျပ်နေပါတယ်။ ငါသည်ငါ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရှိဆုံးအကျိုးရှိစွာအသုံးချမှငါ့အမြန်နှုန်းနှင့်အကွာအဝေးအရရမယ်။ "

• "ချွေးအတွင်းကနေဆေးကြောတော်မူ၏။ ဒါဟာရေချိုးခန်းရောက်ရှိဖို့ဘယ်တော့မှနေရာတွေကနေလာပါတယ်။ "
• "တစ်ဦးဆုရှင်ဖြစ်, ဆွေးမြေ့ခြင်းမှစောင့်ရှောက်ရန်, အားကစားသမားနာကျင်မှုကိုလက်ခံရပေမည်။ လက်ခံပေမယ့်ရှာသောကြောင့်နှင့်အတူအသက်ရှင်သောကြောင့်ကြောက်ရွံ့ရိုသေဖို့မသင်ယူမသာ။ "

မာရသွန်အပြေးပြိုင်ပွဲအပေါ်ဂျော့ခ်ျ Sheehan

• "လူအပေါင်းတို့သည်လူမျိုး၏တစ်ဦးထက်သူရဲကောင်းဝါဒအဘို့အဘယ်သူမျှမပိုကောင်းဇာတ်စင်လည်းမရှိ မာရသွန် ။ "

• "မာရသွန်ပြေးသူကိုကျနော်တို့မျှသာကျွန်တော်တို့ကိုလေ့လာဖို့သူတို့ထံမှကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ကျနော်တို့အထဲကအဲဒီမှာသူတို့စကားများထဲသို့သွင်းထားဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်အဘယ်အရာကိုတွေ့ကြုံနေကြသည်။ ကျနော်တို့သူတို့မျှသာသိရန်ကြိုးစားနေသောအရာကို။ သူတို့ကယုံကြည်ချက်ရှာကြသည်, ငါတို့ပြီးသားယုံကြည်နေချိန်မှာငါသိ၏။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အခက်အခဲ ကြောင်းအတှေ့အကွုံတပြင်လုံးကိုအမှန်တရား, အသိပညာ, ထိုယုံကြည်ချက်ဖော်ပြအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ "
• "တစ်ဦးမာရသွန်၏ဂီတဟာအစွမ်းထက် strain, ဘုန်းကြီးသောသူတို့အားတီးလုံးတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ဒါဟာအပျော်အပါးစွန့်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်ဆုံးမသောရန်, ရဲစွမ်းသတ္တိကိုရှာဖွေ, ယုံကြည်ခြင်းသက်တမ်းတိုးရန်နှင့်ရှင်းရှင်းနဲ့လုံးဝတဦးတည်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်လူတစ်ဦးဖြစ်လာဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုမေးတယ်။ "
• "မာရသွန်အပြေးကမ္ဘာကြီးကို tours တဲ့သူတိုင်းအပြေးသမားသည်, အရွက်ကိုနားထောငျနှင့်နားထောင်ရန်င့်သူထောင်ပေါင်းများစွာရှိပါတယ် မိုဃ်းကိုရွာစေ နှင့်ရုတ်တရက်လေယာဉ်ခရီးစဉ်အတွက်ငှက်ကဲ့သို့လွယ်ကူသည်အခါနေ့ကြည့်ရှုပါ။ "

ဂျော့ခ်ျ Sheehan ကိုယ်သင်ယုံကြည်ရန်ပေါ်

• "ကျနော်တို့အပျနှံ, စည်းကမ်း, စွမ်းအင်, ငါတို့သည်ပိုကောင်းဘို့အမှုအရာတို့ကိုပြောင်းလဲစေနိုငျသောခံစားမှုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ရသောနေ့ရက်အချိန်ရှိလိမ့်ဘယ်တော့မှလိမ့်မည်။ "
• "ဟုအဆိုပါလမ်းများပေါ်တွင်ထဲကကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် Self-ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့်ကျွန်တော်ဖြစ်လတ်ခဲ့ကြသည်ပုဂ္ဂိုလ်များရှိ၏။ "
• "အောင်မြင်မှုသတ္တိနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းအတွက်ကျိန်းဝပ်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, အထက်, အလိုတော်သင်လူတစ်ဦးဖြစ်လာပါတယ်။ "