သင်ကအစားအသောက်တွင်ရောက်နေသည့်အခါရက်စွဲလုပ်နည်း

လက်ျာလူတစ်ဦးနှင့်တွေ့ဆုံရန်ဖို့ကြိုးစားနေအလုံအလောက်ခဲယဉ်းသည်။ သို့သော်သင်တို့သည်လည်းချိန်းတွေ့မြင်ကွင်းတစ်ခုထိမှန်တဲ့အခါမှာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေကြပါတယ်ဘယ်သို့လျှင်? သငျသညျအဝလွန်နေကြသည်, ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့ "စုံလငျ" အလေးချိန်မှာမဟုတ်ကြလျှင်ပင်, သင်ဆိုရင် single စျေးကွက်များတွင်ပိုမိုအားနည်းချက်ခံစားရပေမည်။ အကယ်.

သင်အွန်လိုင်းချိန်းတွေ့သို့မဟုတ်သင့်ပွဲစဉ်အဟောင်းလမ်းတွေ့ဆုံရန်ကြိုးစားနေခြင်းရှိမရှိ, သင်အဝလွန်နေတဲ့အခါသင်ချိန်းတွေ့ကြမတိုင်မီသိရန်လိုအပ်အနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။

ဤအကြံပြုချက်များ, ကောင်းသောခံစားရအတွေ့အကြုံကိုခံစားခြင်းနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်အတွက်ပျော်စရာရှိသည်ဖို့ကိုသုံးပါ။

အလေးချိန်အရေးပါနေတဲ့နေ့စွဲအပေါ်ဘယ်လိုအများကြီးပါသလား

သငျသညျချိန်းတွေ့နေသည့်အခါသင့်ရဲ့အလေးချိန်အကြောင်းကို obsessive ရန်မလိုအပ်ရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့နေ့စွဲပင်သင့်ရဲ့အလေးချိန်ကိုဂရုမစိုစေခြင်းငှါ, ယုံသို့မဟုတ်မ။ သူစောင့်ရှောက်မှုမပင်လျှင်, ဖြစ်ကောင်းသည်သင်တို့အားမထက်သူ့ကိုမှလျော့နည်းအရေးပါပါတယ်။

ငါယောက်ျားတစ်ယောက်ကိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့မိမိအရက်စွဲနှင့်တွေ့ဆုံသည့်အခါကယ့်ကိုအရေးပါအဘယ်သို့သောအကြောင်းကျွမ်းကျင်သူ Ethan Fixell, ချိန်းတွေ့မေးတယ်။ ခုနှစ်တွင်သူယောက်ျားကယ့်ကိုသင့်ရဲ့အလေးချိန်ကိုစဉ်းစားသောအရာကိုအပေါ်ဂျပိန်ပေးသည်။ အဘယ်မှန်းဆ? အဲဒီမှာသင်၏ဝမ်းအပေါ်လက်မသို့မဟုတ်သင့်တင်ပါးထက်သင့်ကောင်လေးဖို့ပိုအရေးပါသည်ဟုများစွာသောအခြားသောအရာတို့ကို။

သင်ဆဲသငျသညျကွညျ့ရှုဘယ်လောက်စိတ်ပူနေလျှင်မူကား, စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။ ဒါဟာသင်ချိန်းတွေ့နေသည့်အခါသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုတင်ပြချင်မှပုံမှန်ပါပဲ။ သင်သည်သင်၏ရည်မှန်းချက်အလေးချိန်မှာမဟုတ်ပါဘူးလျှင်, ထိုစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ သို့သော်သင်သည်သင်၏ယုံကြည်မှုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ရှေ့ဆက်သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးခြေမထားရန်လိုလုပျနိုငျသောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။

သင်ကအဝလွန်နေသည့်အခါရက်စွဲလုပ်နည်း

သင်သည်သင်၏ရည်မှန်းချက်အလေးချိန်မှာနေတဲ့အခါသင်အဝလွန်နေတဲ့အခါမှာချိန်းတွေ့ဘို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုချိန်းတွေ့ဘို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုထံမှအလွန်ကွဲပြားခြားနားကြသည်မဟုတ်။

သငျသညျလျှင်သင်ချိန်းတွေ့နှင့်အဝလွန်နေလျှင်မူကားသင်ပြုဖို့မသင့်ကြောင်းအထူးသဖြင့် 3 အမှုအရာရှိပါသည်။

1. ကိုယ့်ကိုကိုယ်မနုတ်မထားပါနဲ့။

အဘယ်သူမျှမစုံလင်သောကြောင့်, သင်သည်သင်၏အပြီးပြည့်စုံသောအလေးချိန်မှာမဟုတ်ဒါဟာအရေးမထားဘူး။ နှင့်တစ်စုံတစ်ဦးကိုစုံလင်ခြင်းရှိ၏ရင်တောင်သူမဖြစ်ကောင်းနေ့စွဲဖို့တင်းပါးအတွက်နာကျင်မှုဖြစ်ချင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အခုသင်နေသောနှင့်အတူငြိမ်းချမ်းရေးမှာဖြစ်လိမ့်မည်။

ထိုအသင်သည်ထိုလမ်းမခံစားရဘူးလျှင်ပင် - ကအတု။

သင်၏နှလုံးထဲသို့အပြည့်အဝမပါလျှင်ဒီတော့သင်မည်သို့ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုတင်ပြသလဲ? ရက်စွဲအစဉ်အဆက်ဖြစ်ပျက်ရှေ့တော်၌ထိုဖြစ်စဉ်ကိုတာရှည်စတင်ခဲ့သည်။ ပထမဦးစွာသင်နေသောအကြောင်းကိုရိုးသား (နှင့်မာနထောင်လွှား) စေသတည်း။ သငျသညျတခုအွန်လိုင်းဝန်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုနိုင်လျှင်သင်အခုရှိသည်ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ပြန်ဟပ်ကြောင်းဓာတ်ပုံများကို post ။ သင့်အတွက်အကောင်းဆုံး features တွေကိုအလေးပေးကြောင်းရိုက်ချက်များ Pick, ဒါပေမဲ့သူတို့ကသင်၏လက်ရှိအရွယ်အစားမှာပြန်ပါလာမည်မဟုတ်ကြပါလျှင်ခေတ်မမီတော့သို့မဟုတ် Photoshop "ဂျပိန်" pics မပြကြဘူး။

စိတျထဲမှာသင့်ရဲ့အများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့် sexy မိမိကိုယ်ကိုနှင့်သင်၏နေ့စွဲများအတွက် ဆက်လက်. prep ။ သင်တစ်ဦး floozy တူသောဝတ်စားဆင်ယင်သင့်ကြောင်းဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်တချို့ flirty အတွင်းခံဝတ်ထားသငျသညျရင်ခုန်စရာခံစားရကူညီစေခြင်းငှါ, သင်တန်း၏။ "သင်၏အဝတ်အတွက်အဆင်ပြေ Feeling - နှင့်အတွင်းခံ - အစဉ်အမြဲသင့်ရဲ့ယုံကြည်မှုမြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးပါမည်ကဘာလဲ," အတွင်းခံကျွမ်းကျင်သူမာရီ Redding ကပြောပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ရှာဖွေနေခြင်းနှင့်ချောမွေ့ပြောင်လက်နှင့်အလွခံစားသင့်ရဲ့နေ့စွဲတက်သည်ကိုပြသ။ ပိုမိုလွယ်ကူပြုသောအမှုထက်နည်းဟုမေးသော် တကယ်မဟုတ်ဘူး။ အဲဒါကိုယုံကြည်သို့မဟုတ်မ, အရပ်ရှည်ရှည်ရပ်နေ၏ရိုးရှင်းလုပ်ရပ်ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုမှန်ကန်စေသည်။ သုတေသီများကောင်းသောကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုလေ့လာကကျနော်တို့ခံစားရသည်လမ်းနှင့်ကျွန်တော်ရိပ်မိသောလမ်းအတွက်ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုတွေ့ပြီ။ ဒါကြောင့် တစ်ဦးပြုံးကာ sexy ရပ်တည်ချက်ပေါ်တွင်တင် သင်မြို့ပေါ်မှာထွက်ဦးအခါ။

2. ရက်စွဲအပေါ် overindulge မထားပါနဲ့။

အစဉ်အဆက် - အဘယ်သူမျှ (သို့မဟုတ်အမျိုးသမီးတစ်ဦး) သင့်ရဲ့ပန်းတိုင်အထိပေးကမ်းရကျိုးနပ်သည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့နေ့စွဲချစ်စရာဖြစ်ပါတယ်ရုံဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့မဟုတ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သင့်ရဲ့အစားအစာနည်းများအနည်းငယ်ခြားနားဘူး သငျသညျကိုသူမလမ်းကိုစားရန်ဖိအားခံစားရတယ် ။ သင့်ရဲ့နေ့စွဲစားသောက်ဆိုင်မှာစားခြင်းပါဝငျခဲ့လျှင်, သင်သည်သင်၏ဦးစားပေးသညျခြီးမွှောကြောင်းကျိုးကြောင်းဆီလျော်ရွေးချယ်မှုစေနိုင်သည်ကိုရှေ့ဆက်ဒါစီစဉ်ထားသည်။ များများရှိပါတယ် စားသောက်ဆိုင်အတွက်လျော့နည်းစားရန်နည်းလမ်းများ သင့်စားပွဲများအတွက်ညာဘက်အစက်အပြောက်ရွေးချယ်ရာတွင်သို့မဟုတ်ကောင်းသော menu ကိုရွေးချယ်မှုအောင်လိုပဲ။ သင်တို့သည်လည်းနိုင်ပါတယ် အဆိုပါ 80/20 စည်းမျဉ်းကိုသုံးပါ သင့်ရဲ့အစားအစာ derailing မရှိဘဲအနည်းငယ်အလိုလိုကျလှနျးခွငျးကိုခံစားဖို့။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင့်ရဲ့အရက်စားသုံးမှု၏အောကျမေ့ရလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့နေ့စွဲသင့်ရဲ့အလေးချိန်ဂရုစိုက်မပြုစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူကကြမ်းပြင်ကိုချွတ်သင်တက်ကောက်နှင့်ညနေပိုင်းတွင်၏အဆုံးမှာအငှားသို့သငျသညျဂေါ်ပြားဖို့ရှိပါတယ်လျှင်သူဖြစ်ကောင်းဂရုမစိုက်ပါလိမ့်မယ်။

အရက်လည်းဖြစ်ပါတယ် သင့်ရဲ့အစားအစာကိုဖျက်ဆီးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခု ။ ဒါကြောင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်တစ်ဦးသောက်စရာပျော်မွေ့, ဒါပေမယ့်လုပ် စမတ်အရက်များရွေးချယ်မှု သင့်ရဲ့အစားအစာကိုစောင့်ရှောက်ရန် - နှင့်သင့်သည့်ရက်စွဲ - လမ်းကြောင်းပေါ်မှာ။

3. ရက်စွဲပေါ်တွင်သင်၏အလေးချိန်အကြောင်းပြောဆိုမထားပါနဲ့။

သင့်ရဲ့နေ့စွဲသင့်ရဲ့အလေးချိန်ဂရုစိုက်မပါဘူးဆိုရင်, သူဖြစ်ကောင်းလည်းသင့်ရဲ့အစားအသောက်ဂရုစိုက်မထားဘူး။ ဒါဟာပုံမှန်စကားပြောဆိုမှုအတွက်တက်လာမဟုတ်လျှင်ဒီတော့သင့်ရဲ့အစားအစာများ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုနှင့်သင်၏နေ့စွဲကိုဘှားမွငျပါဘူး။ သငျသညျတိုင်ကြားသို့မဟုတ်သင့်သန့်ရှင်းတဲ့အစာစားအစီအစဉ်ကိုအကြောင်းဟောပြောလျှင်သင်သူ့ကိုသူ့ကိုယ်ပိုင်အစားအစာရွေးချယ်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးမကောင်းတဲ့ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။

သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့အရွယ်အစားနဲ့ပတ်သက်တဲ့မသက်မသာဆွေးနွေးမှုများရှောင်ရှားရန်လိုပေမည်။ "အဆီ" ကဲ့သို့စကားလုံးများကိုရက်စွဲတစ်ခုအပေါ်ကိုတက်မလာသင့်ပါတယ် - မိမိနှုတ်ကိုသို့မဟုတ်ဥစ္စာကနေ။ သင်သည်သင်၏အလေးချိန်ကြောင့်သို့မဟုတ် Diet သင့်ရဲ့သမိုင်းကိုပြောင်းလဲဘို့သင့်အစီအစဉ်ကိုရှင်းပြဖို့မလိုအပ်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်သူ့ကိုမှအများကြီးအရေးပါဆိုပါကသင်ကမှားယွင်းတဲ့လူနှငျ့အတူနေတဲ့နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့, သင်သက်သာခံစားရစေသည်အိမ်ထောင်ဖက်ရှာဖွေတာမဟုတ်ဘူးဆိုရင်, အဘယ်ကြောင့်မယ့်သင်တို့ကဲ့သို့လူများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းတစ်ဦးချိန်းတွေ့ site ကိုမကြိုးစား? WeightlessDate.com အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်၌ရှိကြ၏သို့မဟုတ်အလေးချိန်သိသိသာသာငွေပမာဏကိုဆုံးရှုံးကြသူဆိုရင် single အဘို့ဖြစ်၏။ ကိုယ်အလေးချိန်ခဲ့သို့မဟုတ်သင့်အသက်တာ၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်မူလျှင်ထို site သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးအွန်လိုင်းချိန်းတွေ့ site ကိုဖြစ်လိမ့်မယ်။

သင်တို့အဘို့နှင့်သင့်မိတ်ဖက်များအတွက် - ချိန်းတွေ့ကောင်းတစ်ဦးမထိုက်မတန်ရှာဖွေတာတွေအကြောင်းကြောင်းသတိရပါ။ သငျသညျအဝလွန်သို့မဟုတ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေနေတဲ့အခါသင်ချိန်းတွေ့ကြပါလျှင်, ထိုဖြစ်စဉ်ကိုအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှဇာတ်စင်မှာသငျသညျကိုတန်ဖိုးထားသူတစ်ဦးအိမ်ထောင်ဖက်ရှာဖွေတာကိုဆိုလိုပါတယ်။ ပျော်စရာရှိသည်, ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်ချိန်းတွေ့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၌သင်တို့၏ကျန်းမာရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုဂုဏ်ပြုတဲ့။