နောက်ထပ်အသီးအမှုဆောင်ခြင်းအဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့အကြံပြုချက်များ

လူအများစုဟာအလုံအလောက်အသီး, အထူးသဖြင့်မရကြဘူး လတ်ဆတ်တဲ့အသီး ။ အဲဒီမှာချက်ပြုတ်, အဆငျသငျ့သို့မဟုတ်ရေခန်းခြောက်သစ်သီးမှားဘာမျှမရဲ့, ဒါပေမယ့်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွဤမျှလောက်ပိုပြီးဆွဲဆောင်ကြသည်။ ပျမ်းမျှအရွယ်ရောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသောခွက်နှင့်အတူတစ်နေ့လျှင်အသီးအပွအနည်းဆုံးခွက်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ ငါတို့သည်သင်တို့၏လတ်ဆတ်တဲ့အသီးစားသုံးမှုတိုးပွားလာဖို့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကိုသင်အခုအချိန်မှာသင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်ထဲမှာရရှိပါသည်အပေါငျးတို့သသကြားလုံးတွေ, cookies များနှင့်ရေခဲမုန့်အရေးပေါ်သိမ်းထားဖို့ဖြစ်ပါတယ်ထင်ပါတယ်။ အရသာလတ်ဆတ်တဲ့အသီးနှင့်သင်၏ချိုမြိန်မတရားသောလျော့ပါး။

ဒီနေရာတွင်ကကူညီခြင်းနှင့်သင့်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်များက ပို. လတ်ဆတ်တဲ့အသီးကိုစားရမှလေးလွယ်ကူသောနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။ ပိုမိုလေ့လာသင်ယူဖို့ဆလိုက်ရှိုးမှတဆင့် Flip ။

1 - တစ်သီးသုပ်စတူး

အသီးသုပ်နွေရာသီပျော်ပွဲစားမှာအဓိကဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည်အလင်းနှင့်လန်းဆန်းစေနိုင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့အပိုသကြားနဲ့အဆီနှင့်ပြည့်ဝ၏နှင့်သင်ထင်လိမ့်မယ်ထက်ကယ်လိုရီအတွက်ပိုမိုမြင့်မားစေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကိုဘယ်လိုပြောပြနိုင်မလား? အသီးကိုကြာပွတ်မုန့်၏ gobs နှင့်ဖုံးလွှမ်းသို့မဟုတ် sugary ရည်အတွက် smothered သည်ဆိုပါကဖြစ်ကောင်းပိုသကြားထဲကနေကယ်လိုရီတွေအများကြီးရတယ်ရဲ့။ တစ်ဦးကအနိမ့်ကယ်လိုရီအသီးသုပ်အသီး၏အရသာနိုင်မဟုတျကွောငျး့အလင်းတစ်သင်းလုံးကကစားသမားရပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျလညျးအစဉ်အလာဥယျာဉ်ကိုသုပ်ဖို့အသီးထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

လတ်ဆတ်တဲ့ဖရုံ Cube, နာနတ်သီးတုံး, စပျစ်သီးနှင့်စတော်ဘယ်ရီပေါင်းစပ်ပြီးအားဖြင့်ရိုးရှင်းတဲ့အနိမ့်ကယ်လိုရီအသီးသုပ်လုပ်ပါ။ သင်ပိုမိုပွဲလမ်းသဘင်အသီးသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများရှာလို့ရပါတယ်, ပဲများလွန်းကယ်လိုရီ add ကြောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများဝေးနေဖို့သို့မဟုတ်မိုးသည်းထန်စွာရည်အတွက်စည်သွတ်အသီးအပွအပေါ်အားကိုး။

2 - ထိုကောင်တာပေါ်အသီးကိုသိမ်းဆည်းထားပါ

မျက်မှောက်ထဲကဒါကြောင့်သင့်မီးဖိုချောင်ကောင်တာပေါ်လတ်ဆတ်သောအသီးကိုသီးအနည်းငယ်တစ်နေ့တာရဲ့တန်ဖိုးရှိမစောင့်, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအားလုံးသင့်ရဲ့အသီးကိုဝှက်ထားကြဘူးစိတ်ထဲထဲကဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီလမ်းကိုသင်မယ့်အစားတစ်ဦးသကြားလုံးဘားတစ်ခုပန်းသီး, လိမ္မော်ရောင်, ဒါမှမဟုတ်သစ်တော်သီးကောက်ရန်သွေးဆောင်ခံရပါလိမ့်မယ်။ Nectarines နှင့်ငှက်ပျောသီးကိုလည်းနေသမျှကာလပတ်လုံး peels နေဆဲနဂိုအတိုင်းဖြစ်သကဲ့သို့, ရက်အနည်းငယ်အခန်းအပူချိန်မှာကောင်းစွာစောင့်ရှောက်လော့။ ရုံသူတို့ကိုသင်လျင်မြန်စွာတှငျရငျ့မှညျ့ခငျြဘဲနေလျှင်, ငှက်ပျောသီးကနေပန်းသီးကွာစောင့်ရှောက်ဖို့သတိရပါ။

3 - သစ်သီးဖျော်ရည် Make

အတွက်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးပျော်မွေ့ ဖျော်ရည် ။ တစ်ဦးက အခြေခံဖျော်ရည် Chunk သို့ဖြတ်တဲ့ငှက်ပျောသီး, သီးတစ်ခွက်, လွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်တစ် dollop နှင့်နို့သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ခွက်များပါဝင်သည်။ တစ်မိနစ်သို့မဟုတ်ဒါများအတွက် Blender အတွက်အရာအားလုံးထားဝတ်ပြုကြလော့။ သင်တစ်ဦးမိုးသည်းထန်စွာ-တာဝန် Blender ရှိပါကသင်သည်လည်း milkshake ကဲ့သို့ texture အချို့ရေခဲ Cube ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ သင်ဤရိုးရှင်းသောစာရွက်ချပြီပြီးတာနဲ့သင်ပိုမိုဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများစူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပါတယ်။

4 - အချိုပွဲအဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့သစ်သီးများ

ကြာပွတ်မုန့်အနည်းငယ်ကို dollop နှင့်အတူစတော်ဘယ်ရီနှင့် blueberries တစ်ပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နေဖြင့်ရိုးရှင်းခြင်းနှင့်အရသာအချိုပွဲ Make, အခွံမာသီးတစ်ဖြန်းနှင့်အတူပဲရှိတယ်။ သင်ကြာပွတ်မုန့်အနေဖြင့်ပြည့်နှက်အဆီတွေကိုဖယ်ရှားချင်တယ်ဆိုရင်, သငျသညျ (ဂရိဒိန်ချဉ်ဟာအံ့ဩဘွယ်သောချောမွေ့နှင့် creamy texture ရှိပါတယ်) အစားလွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျအသီးများနှင့်သီး featuring အချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်းများရှာတဲ့အခါ, လွန်းသကြားသို့မဟုတ်အဆီထပ်ထည့်မချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်ကြည့်ဖို့သတိရပါ။