တစ်ဦးနှလုံးခုန်နှုန်းု့ကပ်ရေးဆိုတာဘာလဲ

တစ်ဦးကနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာသင်အစီအမံများနှင့် display ကိုသင့်ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းကြောင်းဝတ်ဆင်တဲ့ကိရိယာဖြစ်သည်။ ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီနှလုံးစည်းချက်ကို detect ကရေတွက်ခြင်းနှင့်တစ်မိနစ်လျှင်စည်းချက်၏နံပါတ်ဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာလေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှုကိုတိုင်းတာရန်အသုံးပြုကြသည်။

cardio မော်နီတာ, HRM အရောင်အသွေးစုံမော်နီတာ: ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ

နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာစဉ်ဆက်မပြတ် on-demand နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ, လေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်းနှလုံးခုန်နှုန်းကိုခြေရာခံများနှင့်မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပါတယ် သွေးခုန်နှုန်းမော်နီတာ သာတစ်ခုတည်းမှာတန်ဖိုးတစ်ခုပြသရာ။

ဤသည်ကိုသူတို့လေ့ကျင့်ခန်းပုံပြင်းထန်သောဆုံးဖြတ်ရန်ရပ်တန့်နှင့်၎င်းတို့၏သွေးခုန်နှုန်းကိုယူရှိခြင်းကနေအားကစားသမားလွှတ်ပေးခြင်း။ အတော်များများကမော်ဒယ်များ, သူတို့ရှေးခယျြအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းရှိမရှိဖေါ်ပြခြင်းညွှန်းကိန်းများ နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန် များနှင့်သူတို့ကဇုန်အထက်သို့မဟုတ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအခါသတိပေးချက်ပေးပါ။ ဒါဟာလေ့ကျင့်ခန်းဆင်းနှေးကွေးသို့မဟုတ်အရှိန်မြှင့်သို့မဟုတ်ယိမ်းယိုင်သို့မဟုတ်ခုခံပြောင်းလဲနေတဲ့နေဖြင့်၎င်းတို့၏ပစ်မှတ်နှလုံးခုန်နှုန်းမှာဆက်နေရန်သူတို့ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုထိန်းညှိဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

အတော်များများကနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာအဆိုပါလေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာတိုင်းတာအချိန်, အမြန်နှုန်းမြင့်နှင့်အခြားရှုထောင့်မှနှိုင်းယှဉ်လျှင်တစ်ဦးဂရပ်ပေါ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းနှလုံးခုန်နှုန်းနဲ့ save ဖော်ပြရန်။ ကွဲပြားခြားနားသောနှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်အတွက်အချိန်ယလေ့ကျင့်ခန်းရဲ့အဆုံးမှာပြသနိုင်ပါသည်။ ရိုးရှင်းတဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာသာ session များအတွက်ပျမ်းမျှနှလုံးခုန်နှုန်းကိုပြသလိမ့်မည်။

နှလုံးခုန်နှုန်း Monitor ဒီဇိုင်း

ဝင်ရိုးစွန်းကုမ္ပဏီတည်ထောင်သူ Seppo Säynäjäkangasဖင်လန်အတွက် 1977 ခုနှစ်မှာကြိုးမဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာတီထွင်ခဲ့သည်။

သူ့ကုမ္ပဏီအတွက် 1980 ခုနှစ်ရဲ့အမှတဆင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းအားကစားသမားများအတွက်ကြောင့်လူသိများဆာပခဲ့သည်။

ကြိုးမဲ့ EKG-တိကျနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာက beats အဖြစ်နှလုံး၏လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှု detect နိုငျသောလျှပ်ကူးပစ္စည်းအာရုံခံကိရိယာရှိကြောင်းရင်ဘတ်န်းကျင်တစ်ဦးသိုင်းကြိုးများကိုအသုံးပြုသည်။ ထို့နောက် process လုပ်တယ်နှင့်မိနစ်နှုန်းစည်းချက်အတိုင်းအချက်ပြမှုပြသသောလက်ခံဤဒေတာထုတ်လွှင်။

တစ်ဦးနှလုံးနှုန်းု့ကပ်ရေးနှင့်အတူနှလုံးနှုန်းဇုန်သင်တန်း

Walker, အပြေးသမား, biker သူတို့လိုချင်တဲ့ယလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပြင်းထန်မှုအောင်မြင်ရန်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာသုံးပါနှင့်၎င်းတို့၏ရှေးခယျြနေ နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန် ။ အမျိုးမျိုးသောမော်ဒယ်များထိုကဲ့သို့သောအချိန်မှတ်နာရီ, နေ့၏အချိန်, Pre-set ကိုလေ့ကျင့်ခန်း, ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့သည်အခြားလုပ်ငန်းဆောင်တာရှိသည်။

LED နှလုံးခုန်နှုန်းထောက်လှမ်း - Strapless နှလုံး rate monitor

wearable device များအသုံးပြုမှုကိုသွေးစီးဆင်းမှု detect နှင့်တစ်မိနစ်လျှင်နှလုံးခုန်နှုန်းစည်းချက်ရေတွက်ဖို့အလင်းအိမ် LED ကြောင်းဖွံ့ဖြိုးလျက်ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ကြံ့ခိုင်ရေးခညျြအနှော Fitbit တာဝန်ခံ HR နှင့်ထိုကဲ့သို့သော Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကိုအသုံးပြုခြင်းအဖြစ်စမတ်နာရီလေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်း, ဒါမှမဟုတ်နေ့ကိုတခြားအချက်တွေကိုမှာဝယ်လိုအားအပေါ်စဉ်ဆက်မပြတ်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုဖတ်ရှုဖို့အလင်းအိမ် LED ။

တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများကဒီနည်းပညာကိုပြော နေတုန်းပဲတိကျမှန်ကန်ဖတ်ထုတ်လုပ်ရန်လည်းနုပျို , ထိုသို့ Fitbit ဆန့်ကျင် 2016 ခုနှစ်တွင်တင်သွင်းနေတဲ့တရားစွဲဆိုမှုများ၏ဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။