Gluten-အခမဲ့ Tortilla Chips များ၏အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်

gluten-အခမဲ့ချစ်ပ်ဤအမှတ်တံဆိပ်ယုံကြည်စိတ်ချ

Tortilla ချစ်ပ်ဂျုံထံမှသို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်ပါသည်။ စင်ကြယ်သောပြောင်းဖူးကနေဖန်ဆင်းတော်သာ tortilla ချစ်ပ် gluten-အခမဲ့နေကြသည်။ ထို့အပြင်အများစုပြောင်းဖူး tortilla ချစ်ပ်ဆံ့ မျှ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများ , သင်မူကား၎င်းတို့သည် gluten-အခမဲ့နေအများအပြားမှဘာသာရပ်များမှာမယူဆသင့်ပါတယ် Cross-ညစ်ညမ်းမှု gluten shared အဆောက်အဦထဲကနေသူတို့ကိုလုပ်အသုံးပြုတဲ့ကုန်ကြမ်းမှသည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ, အဲဒီမှာတံဆိပ်ကပ်ဖြစ်ကြောင်း tortilla ချစ်ပ်ကိုလုပ်သူကိုမြောက်မြားစွာထုတ်လုပ်သူ "gluten-အခမဲ့," ဖြစ်ကြောင်းနှင့်ဤဟာ Celiac disease နဲ့ Non-ဟာ Celiac gluten sensitivity ကိုနှင့်အတူလူများအတွက်လုံခြုံဖြစ်လိမ့်မည်။

Buy မှ gluten-အခမဲ့ Tortilla Chips

သငျသညျ gluten-အခမဲ့ tortilla ချစ်ပ် purchasing နေသေချာစေရန်, သငျသညျ gluten-အခမဲ့-တံဆိပ်ကပ် packages များနှင့်အတူကပ်သင့်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, မြောက်မြားစွာထုတ်လုပ်သူသူတို့ကိုလုပ်သူကိုထွက်အဲဒီမှာရှိပါတယ်။ ဤတွင်ရရှိနိုင်မယ့်အရာ၏စာရင်းတစ်ခုဖွင့်:

1. အဆိုပါ သာ. ကောင်း၏ Chip ။ ချိုမြိန်ပြောင်းဖူး, jalapeno ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ကိုက်လန်, beet နှင့် chipotle: အဆိုပါ သာ. ကောင်း၏ Chip ငါးခု tortilla ချစ်ပ်များ၏အရသာစေသည်။ အားလုံးချစ်ပ်ဟာ gluten-အခမဲ့လက်မှတ်ထုတ်ပေးရေးအဖွဲ့က gluten-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြုစက်ရုံများအတွက်လုပ်နေကြတယ်, Non-GMO မှန်ကန်ကြောင်းအတည်ပြုကြသည်နှင့်အမျှတံဆိပ်ကပ်နေကြတယ် "သက်သတ်လွတ်-ဖော်ရွေ။ " အမေဇုံအပေါ်တချို့စူပါမားကက်များတွင်ထိုသူတို့အဘို့ကိုကြည့်ပါ။

2. Cabo Chips ။ ဒီအသေးငယ်တဲ့ကုမ္ပဏီ Non-GMO ဖြစ်ကြောင်း tortilla ချစ်ပ်ကိုထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် All-ကသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ မူရင်းပြာပြောင်းဖူး, သရက်သီးငရုတ်သီးထုံး, churro နှင့်ရှေးခေတ်ဘောဇဉ်အပါအဝင် - - Cabo Chips အားလုံးငါးအရသာ gluten-အခမဲ့အဖြစ်စာရင်းသွင်းဖော်ပြထားပါသည်။ ရှေးဟောငျးအီဘောဇဉ်ချစ်ပ် teff, amaranth နှင့် Chia ဆံ့။

3. အစားအသောက်ကောင်း tortilla ချစ်ပ်မြည်းစမ်းပါ။

အစားအသောက်ကောင်းသံလွင်, ချောကလက်နှင့်အပါအဝင်တကယ်စိတ်ဝင်စားဖို့ tortilla chip ကိုအရသာ, အမျိုးမျိုးကိုမြည်းစမ်းနေရမည် "ဒီအလုပ်လုပ်!" (ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူ, ဘိန်းနှင့်စမုန်နက်မျိုးစေ့များနှင့်အတူတင်ဆောင်) ။ (စအောင်သောကုမ္ပဏီအဆောက်အဦ gluten-အခမဲ့အာလူးကြော် နှင့် gluten-အခမဲ့ multigrain ချစ်ပ် ) ဖြစ်ကြောင်း gluten-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြု သည့် GFCO အားဖြင့် gluten ။

သူတို့တစ်တွေတစ်နှစ်သို့မဟုတ်နှစ်ခုလွန်ခဲ့တဲ့ကိုရှာဖွေလှည်ခဲ့ပေမယ့်ယခုငါမျိုးစုံစတိုးဆိုင်၌သူတို့ကိုကြည့်ပါ။

4. Frito-Lay tortilla ချစ်ပ်။ Frito-Lay ယခုနည်းပါးလာထက်ဆံ့ကြောင်းထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းကိုထုတ်ပြန် gluten ၏သန်းနှုန်း 20 အစိတ်အပိုင်းများ နှင့်စာရင်း gluten-အခမဲ့ tortilla chip ကိုနှင့်ပြောင်းဖူး chip ကိုရွေးချယ်စရာများများပါဝင်သည်။ Frito ရဲ့မူရင်းပြောင်းဖူးကင်နှင့် Frito ရဲ့ထက်တောင်ရှိပါတယ်အဖြစ်ဥပမာအားဖြင့်, သဘာဝအဝါရောင်ပြောင်းဖူးကင်နှင့်သဘာဝအပြာရောင်ပြောင်းဖူးကင်အပါအဝင်အများအပြား Tostitos ထုတ်ကုန်, gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်! ပြောင်းဖူးကင်နှင့်များစွာသော Santitas ထုတ်ကုန် (သင်ဒီမှာစာရင်းစစျဆေးနိုငျ) ။ ဟာ Celiac disease နဲ့ gluten sensitivity ကိုအတူ Frito-Lay ထုတ်ကုန်-များစွာသောလူဝယ်ယူသည့်အခါဒါပေမယ့် (ပင်အချို့အထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံမဟုတ်သူ) Frito-Lay ထုတ်ကုန်များက glutened တဲ့အစီရင်ခံစာအချို့သတိထားအကြံပေးချင်ပါတယ်။

Eatin '' tortilla ချစ်ပ်များ၏ 5. ဥယျာဉ်။ Eatin ၏ဥယျာဉ်တော် '' တစ်ဦး Hain ကောငျးကငျ Group မှအမှတ်တံဆိပ်, ပြောင်းဖူးချစ်ပ်များ၏အတော်ကြာမျိုးပေါင်းစေသည်။ အများစုမှာယခုသူတို့ gluten ၏သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများကိုအမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုအဆင့်အတန်းနှင့်တွေ့ဆုံရန်ပါလိမ့်မယ်, ဆိုလိုတာက gluten-အခမဲ့တံဆိပ်တပ်ထားပါသည်။ အများစုမှာသို့မဟုတ်အားလုံးကိုလည်း Eatin ရဲ့မုယောစပါး-and ဂျုံပါဝင်သော Multi-ဘောဇဉ်ချစ်ပ်များ၏ဥယျာဉ်အပါအဝင် gluten ပါဝင်သောပစ္စည်းများ, process လုပ်တယ်တဲ့စက်ရုံအတွက်ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။

Eatin '' ကုန်ပစ္စည်းမဆိုဥယျာဉ်ကိုသင်အားကစား a "ကို gluten-အခမဲ့" လိုဂိုဝယ်ယူရန်သေချာအောင်လုပ်ပါ။

6. ရေနွေးအိုးကုန်အမှတ်တံဆိပ် tortilla ချစ်ပ်။ ရေနွေးအိုးက၎င်း၏အဆောက်အ gluten-အခမဲ့ရန်စံချိန်စံညွှန်းများလိုက်နာရန်ကြည့်ရှုစစ်ဆေးသည်နေကြသည်ကိုဆိုလိုသော GFCO က gluten-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြုသည်။ ယင်း၏ chip ကိုအရသာအချို့သည်နို့ဆံ့လုပ်ပါ။

7. နှောင်းပိုင်းဇူလိုင်လ tortilla ချစ်ပ်။ ဒါကကုမ္ပဏီလည်း gluten-အခမဲ့ GFCO အားဖြင့်အသိအမှတ်ပြုသည်။ ဇူလိုင်လနှောင်းပိုင်းပင်လယ်ဆားကနေ jalapeno ထုံး, မွေးမြူရေးခြံများနှင့်ဘေကွန် habanero အထိအရသာအမျိုးမျိုးအတွက် gluten-အခမဲ့ tortilla ချစ်ပ်ပေးထားပါတယ်။

8. မစ်ရှင်အစားအစာများ tortilla ချစ်ပ်။ မစ်ရှင်အစားအစာများပြောင်းဖူး tortilla ချစ်ပ်ကိုသူတို့ gluten ၏သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများ၏ FDA ကစံတွေ့ဆုံရန်, ဆိုလိုတာက gluten-အခမဲ့တံဆိပ်တပ်ထားပါသည်။

သူတို့ကအစဂျုံ tortilla ထုတ်ကုန် process လုပ်တယ်တဲ့စက်ရုံအတွက်ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။

9. Way ကို သာ. ကောင်း၏ tortilla ချစ်ပ်။ လမ်း သာ. ကောင်း၏ရေစာကုမ္ပဏီ၏အသုံးပြုပြောင်းဖူးနှင့်အခြားသီးနှံအတွက်အာဟာရသော့ဖွင့်ဖို့ကူညီပေးသည်ပြောပါတယ်သော tortilla ချစ်ပ်ကိုဖန်တီးရန်သူတို့ကိုမသုံးမီဘောဇဉ်ပါဝင်ပစ္စည်းများအပငျပေါ။ အားလုံးကုမ္ပဏီ၏ထုတ်ကုန်သူတို့ gluten ၏သန်းနှုန်းထက်နည်း 10 အစိတ်အပိုင်းများဆံ့အဓိပ္ပာယ်သည် GFCO အားဖြင့် gluten-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြုကြသည်။ သူတို့ကဆက်ကပ်အပ်နှံထား gluten-အခမဲ့လိုင်းပေါ်ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ပြောင်းဖူး tortilla chip ကိုအရသာမယှဉ်နိုင်တဲ့ချယ်လ်ဆီးအသင်း, ရိုးရှင်းစွာအဒါချိုငရုတ်သီးနှင့်အဘယ်သူမျှမ-ဆားအဝတ်အချည်းစည်းချယ်လ်ဆီးအသင်းတို့ပါဝင်သည်။ နောက်တဖန်ဤစတိုးဆိုင်ထဲတွင်ရှာတွေ့မှခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ကြသည်။

ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး

စင်ကြယ်သောပြောင်းဖူး tortilla ချစ်ပ် gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေရာအနည်းဆုံးနှစ်ခုသာဓကရှိပါတယ်။

ပြောင်းဖူး tortilla chip ကိုထုတ်ကုန်များအများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများကို Utz, တစ်ဦး gluten-အခမဲ့ရေစာစာရင်းကိုထိန်းသိမ်းထား; သို့သော်များစွာသောလူသူတို့ Utz ထုတ်ကုန်ခြေရာကောက်င့်ကြောင်းတုန့်ပြန်သတင်းပို့။ သငျသညျကုမ်ပဏီ၏ gluten ကြေညာချက်ထဲမှာဒဏ်ငွေပုံနှိပ်ဖတ်ရတဲ့အခါ, ကအမှန်တကယ်စာရင်းအပေါ်ထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းအာမခံမပေးပါဘူး။ ကျွန်မရှင်းရှင်းလင်းလင်းခုတ်မောင်းများနှင့်အစားသတ်မှတ်နိုင်ကြောင်း gluten-အခမဲ့ tortilla chip ကိုကုန်ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်ချင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျစားသောက်ဆိုင်များတွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်အများအပြားပြောင်းဖူး tortilla ချစ်ပ်များ၏ရှင်းလင်းသောခုတ်မောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါပြဿနာချစ်ပ် '' ပါဝင်ပစ္စည်းများ-ကချစ်ပ်ကိုမကြာခဏဂျုံမုန့်ညက်နှင့်အတူ coated နေကြသည်အခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူမျှဝေမယ့်တစ်ဦး fryer အတွက်ကြော်ဖြစ်ကြောင်းင်မရှိ။ စားသောက်ဆိုင်ကဆက်ကပ်အပ်နှံထား gluten-အခမဲ့ fryer (အချို့ပြုပါ) ကိုအသုံးပြုသည်သင်တို့ကိုအာမခံထားလျှင်, ထိုချစ်ပ်လုံခြုံဖြစ်လိမ့်မည်။

> Source:

> ဟာ Celiac disease ဖောင်ဒေးရှင်းမှ။ ငါသည်အဘယ်သို့စားသငျ့သလော တကယ်တော့စာရွက်။