အစားအသောက်ပို့ဆောင်မှုန်ဆောင်မှုများအစဉ်အဆက်ထက် ပို. လူကြိုက်များကြသည်။ အလုပ်များ Dieter ကအိမ်မှာအစားအစာ-ဖော်ရွေအစားအစာများချက်ပြုတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်ထက်ကကိုယ်အလေးချိန်အစားအစာများကိုအပ်ရပိုမိုလွယ်ကူကြောင်းရှာပါ။ သို့သော်အားလုံးမဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်အစားအစာအစီအစဉ်များ Dieter အမျိုးအစားတိုင်းအဘို့အဟုတ်မှန်ကြ၏။ အစားအစာအရသာနှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ, ကုန်ကျစရိတ်နှင့်သင်သည်သင်၏နောက်ဆုံးရွေးချယ်မှုလုပ်မတိုင်မီအသီးအသီးသောအစားအစာမုန့်ညက်ပေးပို့ကုမ္ပဏီကပေးကိုယ်အလေးချိန်န်ဆောင်မှု။
အကောင်းဆုံးအစားအသောက် Delivery Plan ကိုရှာပါဖို့ကိုဘယ်လို
သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်ပေးပို့မုန့်ညက်အစီအစဉ်အဘို့အ sign up ကိုမပြုမီ, ထိုအဝေဖန်မေးခွန်းများမေး အစားအစာ၏ကုန်ကျစရိတ်သည်အစားအစာများ၏အရည်အသွေး, နှင့်ပရိုဂရမ်သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးမုန့်ညက်ပေးပို့ဝန်ဆောင်မှုကိုရှာဖွေနိုင်ဖို့အတွက်အခြေခံသည်အရာပေါ်မှာအာဟာရစံချိန်စံညွှန်းများနှင့် ပတ်သက်. ။
- ဘယ်လိုအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဒီဇိုင်းကဒီစားနပ်ရိက္ခာအစီအစဉ်ဖြစ်သနည်း
- နေ့ရက်တိုင်းများအတွက်ကယ်လိုရီအဆငျ့ကဘာလဲ, ထိုအရပ်ကွဲပြားခြားနားသောကယ်လိုရီအဆငျ့ရှေးခယျြစရာရှိပါသလဲ
- အာဟာရဘယ်လိုမျိုးအချက်အလက်တွေကိုတစ်ဦးချင်းစီသည်ဘောဇဉ်များအတွက်ထောက်ပံ့သလဲ?
- အသုံးပြုသူများအစားအသောက်ကောင်းသောအရသာလို့ပြောသလား?
- အဘယ်အရာကိုအစားအစာအပတ်စဉ်ကုန်ကျစရိတ်များတွင်ပါဝင်သည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သီးခြားစီဝယ်ရမညျနညျး
- အဘယ်အရာကိုဝန်ဆောင်မှုများနှင့်အကူအညီအထောက်အပံ့များပေးလဲ?
- သငျသညျအစာကိုရွေးချယ်မှုစိတ်ကြိုက်နိုင်သလား?
- အဆိုပါသင်္ဘောနည်းလမ်းနှင့်ကုန်ကျစရိတ်ဘာတွေလဲ?
- ဒီအစီအစဉ်ကိုအလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါသလားသင်တင်ပို့ရောင်းချမှုကိုပိတ်ပစ်နိုင်သော်လည်း, ဘယ်လိုဖျက်သိမ်းဘယ်သို့ရနိုင်သနည်း
BistroMD အစားအစာ Delivery
အဆိုပါ BistroMD အစားအစာဖြန့်ဝေဝန်ဆောင်မှုသင်္ဘောများအရည်အသွေးမြင့်မားများ၏ဖြစ်ကြောင်းအစားအစာများအေးခဲ။ အဆိုပါအာဟာရသိပ္ပံအသိကိုမှန်ကန်စေသည်။ အဆိုပါသာသနာကိုဖြစ်စဉ်ကိုရိုးရှင်းများနှင့် website ကိုသွားလာရန်လွယ်ကူသည်။
weight Watchers
အသျှင် Weight Watchers အစီအစဉ်ကိုအချို့သောဒေသများရှိရရှိနိုင်မယ့် WW လတ်ဆတ်တဲ့မုန့်ညက်ပေးပို့စနစ်, ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပါတယ်။ အခွားသောမုန့်ညက်ပေးပို့ဝန်ဆောင်မှုများကိုသူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန်များအတွက် Weight Watchers အချက်များသတင်းအချက်အလက်ပေးနိုငျသညျ။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့ထောကျပံ့ဖို့အများကြီးစူပါမားကက်မှာထုတ်ကုန်ကိုပြင်ဆင် Weight Watchers ဝယ်နိုင် Weight Watchers အစီအစဉ်။
Nutrisystem
Nutrisystem လူကြိုက်အများဆုံးအစားအစာဖြန့်ဝေအစီအစဉ်များအထူးသဖြင့်အသစ်သော Dieter များအတွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အတော်များများက Dieter Nutrisystem အစားအစာ, ဒါပေမယ့်လူတိုင်းမခံစားပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က unique သင်၏ရွေးချယ်မှုမှတဆင့်ရရှိနိုင်ညစာစားပွဲအေးခဲပြီ, ဒါပေမဲ့တခြားရွေးချယ်စရာကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်း-တည်ငြိမ်ဖြစ်ကြသည်။ အစားအစာယေဘုယျအားဖြင့်မြင့်မားမှုလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယ်အလေးချိန်စေခြင်းငှါနေစဉ်, အစားအသောက်များတွင်ရဲ့အဆုံးမှာသင်သည်ကောင်းသောအစားအစာရွေးချယ်မှုအောင်သင်ယူခဲ့ကြမည်မဟုတ်ပါ။
အစားအသောက်-to-Go ကို Delivery အစားအစာအစီအစဉ်
အစားအသောက်-to-Go ကို Pre-ကို လုပ်. , အပြည့်အဝချက်ပြုတ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေသူတွေကိုတစ်ဦးကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အစားအစာကိုစားဖို့ကြိုးစားနေကြသူလူများအစားအစာများ, ဒါမှမဟုတ်ပဲပြင်ဆင်ထားအစားအစာအဆင်ပြေချင်သူတွေကိုပေးစွမ်းသည်။ သူတို့ကအစတစ်ရှိ အနိမ့်-carb အစားအသောက်များတွင်အစားအသောက်အစီအစဉ် ။ အစားအစာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နှင့်အစီအစဉ်ကိုအဆင်ပြေပြေနဲ့ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
ဂျဲနီ Craig အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအစီအစဉ်
ဂျဲနီ Craig လူကြိုက်အများဆုံးအစားအသောက်များတွင်အစားအသောက်ပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သင်ဖုန်းသို့မဟုတ် video chat ကျော်တဦးတည်း-on-တဦးတည်းထောက်ခံမှုရနေချိန်တွင်မိမိတို့၏အစားအစာကိုသင်ကယ်နှုတ်တော်မူ၏ရှိသည်ဖို့အတွက်ဂျဲနီ Craig ဘယ်နေရာမှာမဆိုဝန်ဆောင်မှုကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒေသခံတစ်ဦးစင်တာမှာသင့်ရဲ့အစားအစာကိုတက်ကောက်နေနှင့်သင့်အတိုင်ပင်ခံနှင့်အတူအသက်ရှင်တွေ့ဆုံများ၏ပုံမှန်ဂျဲနီ Craig အစီအစဉ်အတွက်ဒါဟာထောက်ခံမှုအစားထိုး။
Veestro စက်ရုံ-အခြေခံပြီးအစားအစာ Delivery
သင်တစ်ဦးသက်သတ်လွတ်သို့မဟုတ်သက်သတ်လွတ်မုန့်ညက်ပေးပို့ program ကိုရှာနေခဲ့လျှင်, Veestro တိုးတက်လာသောကျန်းမာရေးနှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်စက်ရုံ-based အစားအစာများ၏ကျယ်ပြန့ပေးပါသည်။ အစားအစာရဲ့အရည်အသွေးကအလွန်ကောင်းသောသည်နှင့်အကြီးအအရသာရှိတယ်။ သူတို့ဟာအခြေခံအော်ဂဲနစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်မျှမကြာရှည်အသုံးပြုပါ။ အစားအစာအလွန်အမင်း-processing မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ကတစ်ဦး gluten-အခမဲ့ option ကိုရှိသည်။ အဆိုပါအစားအစာများလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဘို့သင်သည်တာရှည်လျှင်အားနည်းချက်ဖြစ်သော, အေးစက်နေတဲ့တင်ပို့နေကြသည်။
တောင်ပိုင်းသဲသောင်ပြင်အစားအသောက်အစားအသောက်ပို့ဆောင်မှု
သင်အသုံးပြုနေသည်ဆိုပါက တောင်ပိုင်းသဲသောင်ပြင်အစားအသောက် သင်သည်မုန့်ညက်ပေးပို့ဝန်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သငျသညျအစားအသောက်များတွင်၏အဆင့်သုံးဆင့်၏တစ်ဦးချင်းစီအတွက်အသုံးပြုရန်နိုင်အောင်သူတို့ကတိုးချဲ့ပါပြီ။ အဆိုပါအစားအစာများဆိုဒီယမ်ပေါ် American Heart Association ရဲ့လမ်းညွှန်ချက်ဖြည့်ဆည်းဖို့ပြင်ဆင်ထားကြသည်။ သကြားအကြောင်းအရာကိုလည်းကန့်သတ်နှင့်အစားအစာများနိမ့်များသောဖြစ်ဖို့ဒီဇိုင်းနေကြသည်။ အဆိုပါအစားအစာများအေးစက်နေတဲ့တင်ပို့နေကြသည်။
Medifast အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအစီအစဉ်
အတော်များများက Dieter ကိုအသုံးပြုဖို့ Medifast သူတို့ဆုံးရှုံးဖို့အလေးချိန်တွေအများကြီးရှိတဲ့အခါဒါမှမဟုတ်သူတို့လျင်မြန်စွာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုတဲ့အခါ။ အဆိုပါ Medifast 5 & 1 အစီအစဉ်ငါးခု 100 ကယ်လိုရီမုတပိန်ကြုံခြင်းနှင့်အစိမ်းရောင်မုန့်ညက်ပါဝင်သည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူအစားအစာများအပေါငျးတို့သစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပြင်ဆင်ထားထုတ်ကုန်ကယ်လွှတ်ရ။ သူတို့ကအစားအေးစက်နေတဲ့ထက်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်း-တည်ငြိမ်ဖြစ်ကြသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အစာအာဟာရကိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်အရသာ, ဒါပေမယ့်ကြီးမြတ်ဘူး။
မူလစာမျက်နှာမှာသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် Delivery အစားအစာ Make
တစ်စျေးကိုအဆမတန်မြှအိမ်မှာပေးပို့ဝန်ဆောင်မှုများအတွက်ငွေမရှိသော? ပြဿနာမရှိပါဘူး။ တစ်ဦးကိုသုံးပါ step-by-ခြေလှမ်းလမ်းညွှန် ရုံတစျနာရီအတွက်ကျန်းမာအစားအစာများ၏တစ်ပါတ်ရဲ့တန်ဖိုးရှိပြင်ဆင်ထားရန်သင်မည်သို့လေ့လာသင်ယူရန်။ သင့်အနေဖြင့်အဆင့်မြင့်ကုန်ကျစရိတ်သို့မဟုတ်လုပ်ရတဲ့မပါဘဲထုပ်ပိုးအစားအစာများ၏အကျိုးကျေးဇူးများရရှိမည်ဖြစ်သည်။