ဟင်းချိုကျန်တဲ့အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအထိသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ကတစ်ဦးကောင်းတဲ့ပထမဦးဆုံးသင်တန်းတစ်ခုသို့မဟုတ်အဓိကဟင်းစေနိုင်သည်။ နီးပါးဆိုဟင်းချိုအဆိုပါခေါက်ဆွဲ, ဆန်, ဒါမှမဟုတ်အစေ့ထုတ်ထွက်ခွာနှင့် Non-starchy ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အတွက်အနိမ့်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤအဟင်းချိုအများအပြားအတွက်ကြောင့်ဟင်းချိုထူသော Blend ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရဲ့, ဒီတော့မုန့်ညက်သို့မဟုတ်အခြား thickened ဘို့မလိုအပ်ရှိပါတယ်။ ဤတွင်အကြှနျုပျ၏အကွိုကျဆုံးနိမ့် carb ဟင်းချိုချက်ပြုတ်နည်းများတချို့ရှိနေပါတယ်။
1 - ကြက်သားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို
ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ဟင်းချိုဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ငါကွဲပြားခြားနားသောနံ့သာမျိုးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်နည်းလမ်းများကိုအများကြီးထဲမှာကွဲပြားဖို့ကြိုက်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်ဦးမက္ကဆီကန်-ish ဗားရှင်း - ငါသည်သင်တို့အဘို့အနည်းငယ်ကိုအကြံပြုချက်များရှိသည်။
2 - ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမဲသားဟင်းချို
သငျသညျအခြို့သောကျန်တဲ့အိုးကင်သို့မဟုတ်ရှိပါသလား brisket ? ဒါဟာအကြီးအနေ့လယ်စာကိုတစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဟင်းချိုအဘို့ကြီးစွာသောအခြေစိုက်စခန်းပါပဲ။
3 - Clam Chowder ဟင်းချို
ငါနယူးအင်္ဂလန်မိန်းကလေးပေါ့, ဒါကြောင့်ငါ Clam Chowder ကိုချစ်။ ကအာလူးနဲ့ thickened အပြည့်အဝဖြစ်ရန်အဘို့အဘယ်သူမျှမလိုအပ်ပါဘူး။ (ငါသည်သင်တို့ကိုမကြာခဏမည်သို့ပင်ဖြစ်စေယနေ့မြင်အလွန်အမင်း-ထူ Chowder မကြိုက်ဘူး။ )
4 - ဂေါ်ဖီဒိန်ခဲဟင်းချို
ဤသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပေါ်မှာရှိသမျှ a nice ချောမွေ့ဟင်းချိုဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ကျွန်မကိုလည်းကဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့် / သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ထည့်သွင်းကြိုက်တယ်။ သင်အနည်းငယ်လျော့နည်းဟင်းရည် add လျှင်ပင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်လျောက်ပတ်သောဒိန်ခဲငံပြာရည်နိုင်ပါတယ်။
5 - မှိုဟင်းချို၏ Cream
ငါသည်တနက်ရှိုင်းသောမှိုအရသာအဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့အခြောက်မှိုနှစ်ဦးစလုံးကိုသုံးခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့တဲ့ရှယ်ရီကယ့်ကိုဘဝကတတ်၏။
6 - အေး Cucumer ဖရဲသီးဟင်းချို
ဤသည်သခွားသီး, ဖရုံ, ဒိန်ချဉ်နှင့်ပူစီနံဖြင့်လုပ်သောလန်းဆန်းနွေရာသီဟင်းချိုဖြစ်ပါတယ်။
7 - Creamy စပ်ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို
ဒါဟာသင့်ရဲ့အစားအသောက်သို့အချို့သောလိမ္မော်ရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရရှိရန်အမြဲကောင်းတစ်ဦးအယူအဆင်နှင့်စည်သွတ်ရွှေဖရုံသီးကိုသုံးပြီးဖြစ်ပျက်စေရန်ဤသို့သောလွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုပါ! ဒါကချောမွေ့ခြင်းနှင့်စပ်ဟင်းချိုဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်စာရင်းချအခြားဖရုံသီးဟင်းချိုဖြစ်ပါတယ်။
8 - လျှောနီငရုတ်ကောင်းဟင်းချို
နောက်ထပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်-based ဟင်းချို, အပူတစ်အရိပ်အမြွက်နှင့်လှော်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအတွက် chipotle ငရုတ်သီးသို့မဟုတ်သောက်သည် paprika ကနေမီးခိုးတစ်အရိပ်အမြွက်နှင့်အတူဤတပါးတည်း။ ဤသည် (ဤကိစ္စတွင်၌, ငရုတ်ကောင်း) အိုးတလုံးထဲမှာတစ်ခုခုတက်ရောစပ်ပြင်ဆင်မှုတကယ်လွယ်ကူစေသည်ရှိရာအခြားအမှုဖြစ်ပါတယ်။
9 - သက်တံ့ရောင်ဟင်းချို
ဤသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုထဲတွင်ရောင်စုံဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေရဲ့ array ရှိပြီးအာဟာရဓာတ်တွေနဲ့ထုပ်ပိုးထားသည်။ သငျသညျအပြည့်အဝန့်ညက်အဘို့ဤဟင်းချိုမှကြက်သားသို့မဟုတ်ကြက်ဆင်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
10 - ကမ္ဘာသစ်ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို
ရွှေဖရုံသီးအမေရိကတိုက်မှဌာနေနေသောငါတို့သည်စားအစားအစာများကိုတစျဦးဖွစျသညျဘာလို့လဲဆိုတော့ငါက "ကမ္ဘာသစ်" ဟင်းချိုအမည်ရှိ, ငါထိုကဲ့သို့သောမက္ကဆီကန် chorizo (သင်မဆိုစပ်ဝက်အူချောင်းသုံးနိုငျပေမယ့်) နှင့်ချီလီကဲ့သို့သောအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကဆက်ပြောသည်။