သုပ်ပု gluten-အခမဲ့အစားအစာအပေါ်တစ်ဦးရောင်စုံကျန်းမာအဓိကကိုယ်စားပြုသော်လည်း, သင်သည်သိသာထိပ်ပေါ်မှာသွားကြဖို့ဆေးထည့်တဲ့ gluten-အခမဲ့သုပ်လိုအပ်ပါတယ်။ အကယ်စင်စစ်သင်သည်လွင်ပြင်သံလွင်ရေနံနှင့်ရှာလကာရည်နှင့်သင်၏သုပ်ဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့ရှေးခယျြနိုငျသျောလညျး creamier (ဖြစ်ကောင်း) ချမ်းသာတစ်ခုခုချို့တဲ့မှားဘာမှမရှိဘူးပါပဲ။ ဒါပေမယ့်များပြားလှကုန်စုံစတိုးဆိုင်ရွေးချယ်စရာအရာဘေးကင်းလုံခြုံရှိပါသလဲ
ကူညီဖို့ကျနော်တို့သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအမှတ်တံဆိပ် (ဒါကြောင့်သင်ရှောငျနိုငျ၏ဤစာရင်းပြုစုတော့ အမှားတွေလုပ် ထုတ်လုပ်သူဟာသူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန် '' gluten-အခမဲ့အခြေအနေအကြောင်းပြောပါရန်ရှိသည်အဘယ်အရာနှင့်အတူပြည့်စုံ) ။
ဤစာရင်းတွင်သင်သည်တစ်နေရာရာတခြားအသက်ရှင်လျှင်, သင်ကုမ္ပဏီကိုခေါ်ဖို့လိုအပျပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်, နိုင်ငံအနေဖြင့်တိုင်းပြည် (တစ်ခါတစ်ရံသိသိသာသာ) ကွာခြားသာအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု-ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ကုန်ထုတ်လုပ်ငန်းနှင့်သက်ဆိုင်ကြောင်းသတိရပါ။
ငါတို့သည်လည်းတစ်ဦးချင်းစီထုတ်လုပ်သူ (အောက်တွင်ရှာလကာရည်အပေါ်ကိုပိုပြီး) အတွက်ရှာလကာရည်၏အရင်းအမြစ်အပေါ်သတင်းအချက်အလက်များထည့်သွင်းပေးထားတယ်။
ဤတွင်စီးပွားဖြစ်သုပ် dressings သည်များ၏စာရင်းသူတို့ရဲ့ gluten-အခမဲ့ status ကိုအတူင်:
Annie ရဲ့သဘောသဘာဝ
တချို့က, ဒါပေမယ့်အားလုံးမဟုတ် Annie ရဲ့သုပ် dressings သည်သူတို့ဆိုလိုတာက "သဘာဝကျကျ gluten-အခမဲ့" စဉ်းစားနေကြသည် မျှ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့ ဒါပေမယ့် gluten အဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးကြသည်မဟုတ်။ သင်သည်သင်၏အထူးသဖြင့်ရှေးခယျြမှုလုံခြုံ-ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်အချို့လုပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးရန်သေချာစေပါ, မပါ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများထုတ်ကုန်အစာစားခြင်းနှင့်အတူအဆင်ပြေတယ်ဆိုရင်, Annie ရဲ့လူကြိုက်များတဲ့နတ်ဘုရားမဆေးထည့်ဂျုံ-based ပဲပိစပ်ဆော့စ်ပါရှိသည်။ Annie ရဲ့ကပြောင်းဖူးသို့မဟုတ် beets ကနေဆင်းသက်လာရှာလကာရည်ကိုအသုံးပြုသတင်းပေးပို့ထားပါတယ်။
Brianna ရဲ့ salad dressing
upscaling တစ်သင်းလုံးကကစားသမားထုတ်လုပ်သူ Brianna ရဲ့ (သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများ, ဥပဒေစံရန်, လျော့နည်း gluten အမြဲ သာ. ကောင်း၏) gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည် 12 ရာ 15 ကွဲပြားခြားနားသောသုပ် dressings သည်စေသည်။
Chipotle Cheddar, တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှသံပုရာ Tarragon နှင့် Saucy ဂျင်းအဘိဓါန် Mandarin-) ၏ရှင်းလင်းသောခုတ်မောင်း။ Brianna ရဲ့ dressings သည်၏အနည်းငယ်ကုမ္ပဏီ gluten အစေ့ကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်ပါသည်ပြောပါတယ်ထားတဲ့အဖြူရောင်ရှလကာရည်, တို့ပါဝင်သည်။
Cardini ရဲ့
Cardini ရဲ့အမှန်တကယ် Marzetti ရဲ့ဖွငျ့အများအပြားသုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါလျှောအာရှနှမ်း မှလွဲ. အားလုံး Cardini ရဲ့ dressings သည်သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ (gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။
အတော်များများက gluten အစေ့ကနေဆင်းသက်လာနိုင်ရေစက်ရှာလကာရည်ဆံ့, ဒါကြောင့်ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အပြဿနာတစ်ခုလျှင်ဂရုတစိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးပါ။
Girard ရဲ့
ဤသည်အခြား Marzetti ရဲ့ညီမအမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်ပါတယ်။ Girard ရဲ့ gluten-အခမဲ့ (သို့တဖန်, သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ) ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်အရှိဆုံးအရာ၏တစ်ဒါဇင်သို့မဟုတ်ဒါပရီမီယံသုပ် dressings သည်စေသည်။ gluten-အခမဲ့ကြသည်မဟုတ်ကြောင်းတည်းသောနှစ်ယောက်သေးခရမ်းချဉ်သီးနှင့် artichoke နှင့်တရုတ်ကြက်သားသုပ်အရသာရှိပါတယ်။ Girard ရဲ့ dressings သည်အတော်များများဟာ gluten အစေ့ကနေဆင်းသက်လာနိုင်ရေစက်ရှာလကာရည်ဆံ့။
hidden ချိုင့်
Hidden ချိုင့်ဖွင့်ထုတ်ကုန်များ၏အများစုမှာ gluten မဆံ့ပါဘူး, ကုမ္ပဏီကသတင်းပေးပို့ထားပါတယ်။ တစ်ထုတ်ကုန် (သန်းနှုန်းထက်နည်း 20 အစိတ်အပိုင်းများမှ) စမ်းသပ်ပြီးနှင့် gluten-အခမဲ့ခံရဖို့ကိုတွေ့ထားပြီလျှင်, တံဆိပ်အဝါရောင်နှင့်အစိမ်း "gluten-အခမဲ့" စစ်ဆေး-အမှတ်အသားစက်ဝိုင်းပါဝင်သည်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီပါဝင်ပစ္စည်းများပြောင်းလဲနိုင်သည်ကတည်းကအမြဲတမ်းတံဆိပ်စစ်ဆေးဝယ်ယူသူတိုကျတှနျးထား, နဲ့ Hidden ချိုင့်ကိုအမြဲတမ်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းမဆိုဂျုံမုယောဆန်တသို့မဟုတ်ကောက်ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းပြုစုပါလိမ့်မယ်။ Hidden ချိုင့်မှာတစ်ဦးကစားသုံးသူန်ဆောင်မှုကိုယ်စားလှယ်ကုမ္ပဏီသည်၎င်း၏ရေစက်ရှာလကာရည်၏အရင်းအမြစ်ကိုထုတ်ဖော်မပါဘူးပြောတယ်။
ကဲန်ရဲ့ကင်
ကဲန်ရဲ့အစားအစာများ '' gluten ကြေညာချက်ကြောင့်အများအပြားတစ်ဒါဇင်သုပ် dressings သည်များ၏စာရင်းကိုလည်းပါဝင်သည် "သူတို့ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ပစ္စုပ္ပန် gluten ကြပါဘူး။ " သို့သော်ကံရဲ့ gluten အဘို့စမ်းသပ်မများနှင့်အတူထိုထုတ်ကုန် အဘယ်သူမျှမ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများ နေဆဲ Cross-ညစ်ညမ်းမှု gluten မှဘာသာရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Kraft
Kraft Foods သုပ် dressings သည်တစ်ဦးကြီးမားသောအမျိုးမျိုးကိုမှန်ကန်စေသည်။ Kraft gluten ၎င်း၏သုပ် dressings သည်စမ်းသပ်ပါဘူး, မကသူတို့ကို gluten-အခမဲ့တံဆိပ်ကပ်ထားဘူး, ဒါပေမယ့်ကုမ္ပဏီသည်၎င်း၏တံဆိပ်များအပေါ်ရှင်းလင်းစွာမဆို gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများထုတ်ဖော်လိမ့်မယ်။ သူကပြောပါတယ်ခံရဆဲစာရင်းမပါ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူ Kraft သုပ် dressings သည်ကုန်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် Cross-ညစ်ညမ်းမှု gluten မှဘာသာရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
မေပယ် Grove လယ်တွေ
ဒီအထူးကုမ္ပဏီ၏သုပ် dressings သည်အတော်များများဟာကိုယ့်ပါဝင်ပစ္စည်းများများ၏စာရင်းအောက်ကစကားများ "gluten-အခမဲ့" ကိုရှာပါ, (20ppm အဆင့်ဆင့်ထက်လျော့နည်းဖို့) gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ အားလုံးကတော့သုပ် dressings သည်အန္တရာယ်ကင်း-နှမ်းဂျင်းဖြစ်ကြောင်း, ဥပမာ, ဂျုံ-based ပဲပိစပ်ဆော့စ်ပါရှိသည်။
မေပယ် Grove လယ်တွေ '' ထုတ်ကုန်များ၏အတော်များများတံဆိပ်စစ်ဆေး, ရှာလကာရည်-နောက်တဖန်ရေစက်မဟုတ်ပါဘူး, သာ cider သို့မဟုတ်ပိုးစာရှာလကာရည်ဆံ့။
မာရီရဲ့
အခြားအရေခဲသေတ္တာသုပ် "ဂန္" Lite နှင့်ဒိန်ချဉ်-based dressings သည်အမျိုးမျိုး dressings သည်-စေသည်အတူထွက်ကုန်များအပိုင်းအတွက် Marie's-တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မာရီရဲ့ dressings သည်ဖောက်သည်တစ်ဦးဝန်ဆောင်မှုကိုယ်စားလှယ်အဆိုအရ "မရှိဂျုံ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများ" ဆံ့။ သို့သော်သူမကသူတို့နေဆဲမုယောစပါးနှင့် / သို့မဟုတ်ကောက်ထံမှ gluten ပါဝင်နိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ အဘယ်သူမျှမ gluten-အခမဲ့တံဆိပ်ကပ်, သူတို့သည် gluten အစေ့ကနေဆင်းသက်လာနိုင်ရှာလကာရည်ဆံ့နေကြသည်။ ယခင်ကဂျုံ-based ပဲပိစပ်ဆော့စ်ပါရှိသောခဲ့သောနှမ်းဂျင်းအရသာ, မရှိတော့ကြောင်းဂျုံ-based ပစ္စည်းလည်းပါဝင်သည်သတိပြုပါ။
Marzetti ရဲ့
ဤသည်အမှတ်တံဆိပ် (Cardini ရဲ့, Girard နှင့် Pfeiffer မှအစ်မအမှတ်တံဆိပ်) အရသာတစ်ခုကျယ်ပြန့်မျိုးစုံအတွက်နှစ်ဦးစလုံးရေခဲသေတ္တာနှင့်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်း-တည်ငြိမ်သုပ် dressings သည်ပါရှိပါတယ်။ ထက်နည်း 20 ppm အဆင့်ဆင့်မှ gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့် purchasing-ဆို gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများမတိုင်မီဂရုတစိုက်သင့်ရဲ့တံဆိပ်စစ်ဆေးအများစုမှာ (သို့သော်အားလုံးမဟုတ်) ထုတ်ဖော်လိမ့်မည်။ Marzetti ရဲ့အသုံးပြုမှုက၎င်း၏သုပ် dressings သည်အများအပြားအတွက် gluten အစေ့ကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်ရှာလကာရည်ရေစက်။
Newman ကန့်ကိုယ်ပိုင်
နှစ်ခုသာ Newman က၏ကိုယ်ပိုင်သုပ် dressings သည်၏ gluten ဆံ့, ကုမ္ပဏီရဲ့အဆိုအရမကြာခဏမေးခွန်းတွေမေး: မိသားစုကြော်အီတလီဆေးထည့်ခြင်းနှင့်နှမ်းဂျင်း်စားဆင်ယင်ခုတ်မောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်း။ အများစုမှာ gluten အစေ့ကနေဆင်းသက်လာနိုင်ရေစက်ရှာလကာရည်ဆံ့။
Organicville
သုပ် dressings သည်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်ရသော Organicville, သန်းလျှင် 10 အစိတ်အပိုင်းများကိုအောက်တွင်မှစမ်းသပ်ရသော gluten-အခမဲ့လက်မှတ်ထုတ်ပေးရေးအဖွဲ့ (GFCO), နေဖြင့် gluten-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြုသည်။ သငျသညျအာရှအရသာနဲ့တူလျှင်, ကုမ္ပဏီ၏ Miso ဂျင်းအော်ဂဲနစ် Vinaigrette လုံခြုံဖြစ်ပြီး, Organicville ကိုလည်းသက်သတ်လွတ်နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း-အခမဲ့ရွေးချယ်စရာပေးထားပါတယ်။ ကုမ္ပဏီတည်ထောင်သူရာခေလသည် Kruse အသုံးပြုတဲ့ရှာလကာရည်အော်ဂဲနစ်သည်ငါ့အကိုပြောတယ်နှင့်ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ် beets မဟုတ်ဘဲဂျုံသို့မဟုတ်အခြား gluten အစေ့ကနေလာပါတယ်။
Pfeiffer
အားလုံး၏ Pfeiffer ရဲ့ 14 သုပ် dressings သည် gluten-အခမဲ့-အတိုင်းဤထက်နည်း 20 ppm မှဖြစ်လိမ့်မည်အခြား Marzetti ရဲ့ညီမအမှတ်တံဆိပ်နှင့်အတူအဖြစ်စာရင်းသွင်းဖော်ပြထားပါသည်။ Pfeiffer ရဲ့သုပ် dressings သည်များ၏အများစု gluten အစေ့ကနေဆင်းသက်လာနိုင်ရေစက်ရှာလကာရည်ကိုအသုံးပြုပါ။
ဆန္ဒ-အရိုး
ဆန္ဒ-အရိုး, US မှာသုပ် dressings သည်၏ထိပ်ထုတ်လုပ်သူတစ်ဦး, ဧရာအစားအစာလုပ်ငန်းစုကြီးဖြစ်သော Unilever Inc ကို Unilever တစ်ဦးရှိသည်ပါဘူးကပိုင်ဆိုင်သည် gluten-အခမဲ့စာရင်း , မက gluten အဘို့စမ်းသပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ကုမ္ပဏီမဆိုထုတ်ဖော်လိမ့်မယ် gluten- ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သော ၎င်း၏တံဆိပ်များပေါ်မှာ။ ဆန္ဒ-အရိုးသုပ် dressings သည် (နှင့်အခြား Unilever ထုတ်ကုန်) ကုန်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် Cross-ညစ်ညမ်းမှု gluten မှဘာသာရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အသိပေးချက်: ပုံးရည်ကိုဒိန်ခဲနှင့်ရေနံ
သငျသညျ gluten ခြေရာကောက်ရန်အထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံနေလျှင်သင်ဖွင့်မယ့်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်နှင့်အတူကပ်ရန်လိုပေမည် သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်း gluten-အခမဲ့ သူတို့အားလျော့နည်းဘာသာရပ်ဖြစ်နိုင်သည်ကတည်းက Cross-ညစ်ညမ်းမှု gluten ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဟာ Celiac disease နဲ့ Non-ဟာ Celiac gluten sensitivity ကိုနှင့်အတူအချို့သောလူတွေက gluten အစေ့အပေါ်အခြေခံပြီးရဲ့ရှာလကာရည်မှတုံ့ပြန်။ ဒါဟာသိရန်အရေးကြီးပါတယ် gluten-အခမဲ့နေသောရှလကာရည် ။
ဒါ့အပြင်အပြာရောင်ဒိန်ခဲသို့မဟုတ် Roquefort ဒိန်ခဲဟာ gluten-အခမဲ့အစားအစာအပေါ်သို့မဟုတ်မလုံခြုံစိတ်ချစွာစားသုံးနိုင်ပါသည်ရှိမရှိကျော်အချို့သောအငြင်းပွားဖွယ်ရာရှိပါတယ်။ ငါဒိန်ခဲဤအမျိုးအစားများကိုရှောင်ရှား, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေသင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကိုဖွင့်ဖို့လိုပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်သူတို့က, အဘယ်သူမျှမပြဿနာနှင့်အတူကစားနိုင်သတင်းပို့ပါ။ Learn gluten-အခမဲ့နေသောဒိန်ခဲ ။
နောက်ဆုံးတော့အဲဒီသုပ် dressings သည်များစွာသော (များသောအားဖြင့်ပဲပုပ်ဆီပုံစံ) ပဲပုပ်ဆံ့။ ပဲပုပ် gluten ရှိသည်မဟုတ်နိုင်သူများစွာသောလူများအတွက်ပြဿနာတစ်ခုပင်ဖြစ်သည်ကတည်းက, သင်ဂရုတစိုက်တံဆိပ်များကိုဖတ်ရှုဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့်အလားအလာ (ပဲပုပ်-based ပါဝင်ပစ္စည်းများသုံးစွဲဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိနေသော) ပိုပြီး upscaling အမှတ်တံဆိပ်နှင့်အတူကပ်ပါလိမ့်မယ်။ Learn ပဲပိစပ်ထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့နေသော ။
ဘယ်လိုအကြှနျုပျ၏ကိုယ်ပိုင် salad dressing ပြုလုပ်ခြင်းအကြောင်း?
ဒါဟာသင့်ကိုယ်ပိုင်သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားစေရန်လွယ်ကူ, သင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အရသာချင်ပေမယ့်စီးပွားဖြစ် dressings သည်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့ကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်တယ်ဆိုရင်ဒါဟာသင့်ရဲ့အကောင်းဆုံး option ကိုကိုယ်စားပြုပါလိမ့်မယ်။ ဤတွင် gluten-အခမဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများတစ်နမူနာင်:
တစ်ခုမှာနောက်ဆုံးအသိပေးချက်: စာရွက် Mayonnaise တောင်းဆိုသည်မှန်လျှင်, ကိုယ့်ကိုငါ့ထံမှလုံခြုံ option ကိုသုံးစွဲဖို့သတိရ gluten-အခမဲ့ Mayonnaise စာရင်း ။