ကောင်တာ-ယဉ်ကျေးမှုနှင့်ကျန်းမာလူနေမှုလက်ခံများအတွက်ထိုက်တန်တဲ့ဂုဏ်သတင်းနှင့်အတူအလုပ်ရှုပ်ကောလိပ်မြို့က Austin, Texas ပြည်နယ်တစ်တိုးတက်နေတဲ့ယောဂအသိုင်းအဝိုင်းရှိကြောင်းအံ့သြစရာမရှိပါဖြစ်ပါတယ်။ အများဆုံးအတွက်ပြုသောပူဇော်သက္ကာထဲကအပြည့်အဝခင်းကျင်းနှင့်အတူ Austinites ပေးသမျှသောမြို့အပေါ်မှာစတူဒီယိုရှိပါတယ် လူကြိုက်များခေတ်ပြိုင်ယောဂစတိုင်များ ။ ဒေသခံတစ်ဦးအဖြစ်, ငါသည်မြို့အတွက်အကောင်းဆုံးစတူဒီယိုမှညွှန်ပြဧည့်သည်များနှင့်အသစ် Yogi ကိုချစ်။
1 - ယောဂယောဂ
1998 ခုနှစ်တွင်စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီးယင်း၏လေးဧရိယာတည်နေရာ, ယောဂယောဂ, နှင့်အတူ, ကျောင်းဝင်းအပေါ်ကြီးမားတဲ့သူဖြစ်၏။ ဒီဒေသခံကွင်းဆက်၏ချဲ့ထွင်မှုက၎င်း၏နှလုံးညာဘက်အရပ်၌ရှိပေမယ့်, စစ်ဆင်ရေး၏သက်သက်အရွယ်အစားအရည်အသွေးမြင့်ကွဲပြားခြားနားသည်ကိုဆိုလိုသည်, ယောဂအဘို့အ Austin ရဲ့မြင့်တက်ဝယ်လိုအားနှင့်အတူပွေး run ပေမယ့်ခဲ့သည်။ သို့သော်သင်အဆင်ပြေရိုက်နှက်မနိုင်နှင့်၎င်းတို့၏အရင်ကဆိုရင် '' စီးရီးသစ်ကို Yogi အကြောင်းကြားနှင့်အဆင်ပြေဖို့အဘို့အကောင်းတစ်ဦးလမ်းဖြစ်ကြသည်။ Kundalini နှင့် Ashtanga အတန်းအထူးသဖြင့်ကောင်းစွာ-ကြိုက်တယ်ဖြစ်ကြပြီးယောဂယောဂမှန်မှန်ယောဂရဲ့အကြီးမားဆုံး Out-of-မြို့ဆရာများနှင့်အတူအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့်သင်တန်းများမှအိမ်ရှင်ပါဝင်သည်။
နောက်ထပ်
2 - က Black Swan ယောဂ
ဤသူသည်သင်တို့အသီးအသီးလူတန်းစားများအတွက်ပေးဆောင်ဖို့အဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ဘယ်မှာ Austin ရဲ့အကောင်းဆုံး-လူသိများလှူဒါန်းမှုယောဂစတူဒီယိုဖြစ်ပါတယ်။ မြောက်ဘက်သုတေသန Blvd ပေါ်တောင်ဘက် Westgate ပေါ်နှင့်၎င်းတို့၏မူရင်းမြို့တွင်းစတူဒီယို: ကျောင်းသားများနှင့်ငယ်ရွယ်ပညာရှင်များနှင့်အတူအလွန်ရေပန်းစား, အခုသူတို့သုံးယောက်မြို့ပတ်ပတ်လည်နေရာများတွင်ရှိသည်။ အများစုမှာအတန်းစီးဆင်းမှု / ချွေးစေးအမျိုးမျိုး၏ဖြစ်ကြသည်။
နောက်ထပ်
3 - ရဲတိုက်ဟေးလ်ယောဂ
ရဲတိုက်ဟေးလ် full-service ကိုအားကစားရုံဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကတော်တော်အလေးအနက်ထားသူတို့ရဲ့ယောဂယူပါ။ သူတို့ကယောဂသင်တန်းတွေတစ်လူမှုအဖွဲ့အချိန်ဇယား, တစ်ကြိုးမြို့ရိုးအရှိ Iyengar , မြို့ရဲ့အကောင်းဆုံးအချို့ Anusara ဟာတန်းစီဇယားအပေါ်ဆရာ, ဆရာမ။ အကောင်းဆုံးသတင်းသင်သည်သင်၏ preference ကိုဖွင့်ပါကအားကစားရုံလာရောက်ပူးပေါင်းခြင်းမရှိဘဲယောဂသင်တန်းတွေယူနိုငျသညျ, ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ထပ်
4 - Wanderlust တိုက်ရိုက်
ဒါကစတူဒီယိုအတွက် Wanderlust ယောဂနှင့်ဂီတပွဲတော်နှင့်အတူဆက်နွယ်ခံရဖို့တိုင်းပြည်အတွင်းပထမဦးဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်ကြောင့်မြို့မှကြွလာသောအခါပွဲတော်အိမ်ရှင်အဖြစ်။ တစ်ဦးကပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံမြို့တွင်းဂိုဒေါင်နေရာကဖီးနှင့် Boutique ဒီစတူဒီယိုတစ်မြို့-slick Vibe ပေးပါ။ ဒါကစတူဒီယိုလည်း Asana ဟာအတန်းတစ်ခုပူးတှဲအဖြစ်နှင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်နှစ်ဦးစလုံးတစ်ဦးတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှဂီတကွင်းအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။
နောက်ထပ်
5 - သန့်စင်သော Bikram ယောဂ
ဒါကစတူဒီယို Austin ရဲ့ထားပါတယ် Bikram မြို့လယ်ဝေးတောင်ဘက်, အာရဇ် Park နှင့် Westlake: လေးဧရိယာတည်နေရာနှင့်ဖုံးလွှမ်းရန်လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့အပြည့်အဝအချိန်ဇယား All-Bikram-All-in-the-အချိန်ပေးထားပါတယ်။ အဆိုပါမြို့လယ်တည်နေရာနင်္လာမှသောကြာနံနက်အပေါ်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စျေးနှုန်းကလေးထိန်းပေးခွငျးအားဖွငျ့ကိုယ်တိုင်ကခွဲခြား။
နောက်ထပ်
6 - CorePower ယောဂ
အမျိုးသားကွင်းဆက် CorePower ယောဂ နှစ်ခုတည်နေရာ, မြို့လယ်နှင့်မြောက်ဘက် / အလယ်ပိုင်းနှင့်အတူတစ်မြို့ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦး CorePower စတူဒီယိုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ကောင်းတဲ့အရာသငျသညျထိုလူအပေါင်းတို့သည်မူလပုံစံမှတော်တော်လေးနီးနီးကပ်ကပ်ကပ်ကတည်းကမျှော်လင့်ထားရန်အရာကိုသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ Austin တွင်, နှစ်ဦးစလုံးနေရာများမှာအလုပ်လုပ်ကြီးမြတ်ဒေသခံဆရာ, ဆရာမတွေအများကြီးရှိပါတယ်။
နောက်ထပ်
7 - ရူနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ယောဂ
Austin ရဲ့တစ်ခုတည်းသော Baptiste ပါဝါ Vinyasa ဆက်နွယ်စတူဒီယိုအဖြစ်နှစ်ပေါင်းများစွာပြီးနောက်ပိုင်ရှင် Desirae ပီယပ်ယခုဆရာယောဟနျမိတျဆှေရဲ့လက်ခံနေသည် Sridaiva / Bowspring သူမ၏နှစ်ခုတည်နေရာမှာစတိုင်: Burnet လမ်းနှင့် (ယခင်လူမျိုးများအားကုလယောဂအာကာသအတွက်) Exposition အပေါ်အနောက်အပေါ်မြောက်ဘက် / ဗဟို။ သူတို့ကအစပူဇော် လှော်ယောဂ Up ကိုရပ် နွေရာသီအတွက်သမ္မတကတော် Bird ကိုရေကန်၌တည်၏။
နောက်ထပ်
8 - ဓမ္မယောဂ
မြို့ရဲ့အရှေ့ဘက်ခြမ်းမှာဒီအရွေစတူဒီယို, ပိုင်ရှင် Keith Kachtick ကျေးဇူးတင်ဗုဒ္ဓဘာသာရှုထောင့်နှင့်အတူယောဂအထူးပြုကြောင်းအမေရိကန်အတွက်အနည်းငယ်သောအရပ်တစ်ခုဖြစ်တယ်။ တရားဓမ္မယောဂသင်တန်းတွေဗုဒ္ဓဘာသာဆောင်ပုဒ်နှင့်ဖန်တီးမှု feature စီးဆင်းမှု အစီအစဉ်။ gentler ၏ A ကောင်းဆုံးအရေအတွက်ကို Hatha အတန်းကမ်းလှမ်းမှုအပေါ်လည်းဖြစ်ကြသည်။
နောက်ထပ်
9 - Sukha ယောဂ
လူအစုအဝေးသူမ၏နေရင်းအရပ်ဖွင့်ရှေ့တော်၌မြို့ပတ်ပတ်လည်ဆုံးမဩဝါဒ ပေး. သူမ၏အချိန်အတွက်ထားသူကိုဆင်း-to-မြေကြီးတပြင်ပိုင်ရှင် Erinn Lewis က၏ကျိန်အပ်သောနောက်လိုက်မှကျေးဇူးတင်စကား drawing ကြောင်းတောင်ဘက် Austin တွင်တစ်ဦးကရပ်ကွက်အတွင်းစတူဒီယို။ Vinyasa , ပွနျလညျထူထောငျနှင့်ယဉ်ကမ်းလှမ်းမှုအပေါ်အခြေခံစတိုင်များဖြစ်ကြသည်။
နောက်ထပ်
10 - အလေ့အကျင့်ယောဂ Austin
Austin ၏တင်ပါးဆုံရိုးအရှေ့ဘက်ခြမ်းအပေါ် hippest ယောဂစတူဒီယို။ ဒါဟာ $ 10- $ 15 တစ်အကြံပြုအခကြေးငွေနှင့်အတူလှူဒါန်းမှုမော်ဒယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာ, ဆရာမများ၏တစ်ဦးကယ့်ကိုကွဲပြားခြားနားရွေးချယ်ရေးသူတို့ရဲ့အချိန်ဇယားကိုထုတ်ဖြည်။ အတန်းမျှော်လင့်ထားပေမယ့်ဆရာပေါ် မူတည်. အများကြီးကွဲပြားဖို့ရာ၏အထွေထွေသဘောမျိုးပေးခြင်း, Vinyasa သို့မဟုတ်ညှိရန်ဟုခေါ်ကြသည်။
နောက်ထပ်
11 - Eastside ယောဂ
ဤသည်ကြိုဆိုပွဲစတူဒီယိုယောဂလုပ်ဖို့အသိုင်းအဝိုင်း-oriented ရာအရပျမြားနှငျ့ Austin ရဲ့လျှင်မြန်စွာ gentrifying အရှေ့ဘက်သည့်ဝန်ဆောင်မှုများ။ ရွတ်ခြင်းနှင့်တရားအားထုတ်သည့်နူးညံ့သိမ်မွေ့ Hatha / မှအမှီလေ့အရာကိုလည်းအချိန်ဇယားအပေါ်များမှာ ပွနျလညျထူထောငျ / ယဉ် စီးဆင်းမှုကိုလည်းကောင်းစွာကိုယ်စားပြုသော်လည်း, ထိုယောဂရောင်စဉ်၏ဘေးထွက်။
နောက်ထပ်
12 - Hyde Park ကယောဂကုမ္ပဏီ
တက္ကဆက်တက္ကသိုလ်အနီးတည်ရှိပြီး, ဒီဟာရပ်ကွက်အတွင်းခံစားအတူကြီးမြတ်အနည်းငယ်သာစတူဒီယိုဖြစ်ပါတယ်။ သင် vinyasa, အဘို့အသွားရှိမရှိကောင်းသောလက်၌ဖြစ်လိမ့်မယ်ဒါကြောင့်လူအားလုံးတို့သည်ဆရာများအလေးအနက်ထားကြုံတွေ့နေကြသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့ , ဒါမှမဟုတ်ယဉ်စတိုင်အလေ့အကျင့်။
နောက်ထပ်
13 - ယောဂ Vida
သငျသညျအဘယ်သူသည်နေ့လယ်စာ, အထက်တန်းကျောင်းသားများနှင့်အငြိမ်းစားမင်းသမီးတစ်ဦးသစ္စာစောင့်သိ, ရောထွေးလူအစုအဝေးကိုတွေ့လိမ့်မည်အဓိပ္ပာယ် Westlake ရဲ့ရပ်ကွက်အတွင်းစတူဒီယိုအဖြစ်ယောဂ Vida functions များ, ။ သူတို့ရဲ့ဆရာ, ဆရာမများ၏အတော်များများ Baptiste-စတိုင်ပါဝါယောဂအတွက်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်နေကြသည် စတူဒီယိုအပူသည် ။
နောက်ထပ်
14 - B ကိုအခမဲ့ယောဂ
ဤသည်ကိုကောင်းစွာခန့်အပ်ထားသော (ရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်း!) အနောက်ဘက်ကျောင်းဝင်းစတူဒီယိုက၎င်း၏အများအားဖြင့်ပူပြင်းစီးဆင်းမှု-based အတန်းနှင့်အလုပျရုံဆှေးနှေးပှဲအတှကျအတူတကွဆရာ, ဆရာမတစ်ဦးကောင်းတဲ့အုပ်စုတစ်စုကိုတင်ထားသည်။
နောက်ထပ်